การผสมนมแม่และการให้อาหารตามสูตร

การให้นมผงแก่ทารกนอกเหนือจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เรียกว่าการเสริม ทำได้อย่างสมบูรณ์และปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

หลายครอบครัวเลือกวิธีการให้นมแบบผสมผสานนี้ ไม่ว่าจะไม่จำเป็น (เช่น ปริมาณน้ำนมแม่น้อย) ความสะดวก หรือทางเลือกส่วนตัว ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่และให้นมสูตรด้วยเหตุผลทางการแพทย์

เหตุผลในการเสริมด้วยสูตร

American Academy of Pediatrics (AAP) และองค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 4-6 เดือนแรก แล้วจึงให้นมลูกต่อไปจนถึงหนึ่งปีหรือนานกว่านั้น ควบคู่ไปกับการแนะนำอาหารแข็ง

ในขณะที่พ่อแม่หลายคนให้นมลูกและให้นมลูกเพราะพวกเขาต้องการ คนอื่นทำเพราะพวกเขาต้องทำ ไม่ว่าเหตุผลในการเสริมทั้งหมดหรือไม่ก็ตาม การตัดสินใจนั้นเป็นของคุณทั้งหมด

ลูกของคุณมีปัญหาทางการแพทย์

หากลูกน้อยของคุณคลอดก่อนกำหนดหรือมีอาการป่วยบางอย่าง พวกเขาอาจต้องการมากกว่านมแม่ การเสริมมักจะทำเพื่อช่วยให้ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

คุณมีน้ำนมแม่น้อย

การผ่าตัดเต้านมครั้งก่อนหรือภาวะทางการแพทย์บางอย่างอาจขัดขวางการผลิตน้ำนมแม่ แม้ว่าผู้หญิงคนใดจะประสบกับอุปทานต่ำ หากคุณหรือแพทย์รู้สึกว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมแม่ไม่เพียงพอจากการให้นมลูกเพียงอย่างเดียว คุณอาจต้องเสริมนมผงสำหรับทารก

คุณกำลังกลับไปทำงาน

การปั๊มนมในที่ทำงานอาจเป็นเรื่องยากหรือเครียดเกินไป หรือปริมาณน้ำนมแม่ของคุณอาจลดลงเมื่อคุณกลับไปทำงาน หากคุณไม่มีน้ำนมแม่ที่เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง คุณอาจต้องเสริมอาหารของลูกน้อยด้วยสูตร

พันธมิตรของคุณต้องการเข้าร่วม

คู่ของคุณอาจต้องการมีส่วนร่วมในการให้อาหาร (และคุณอาจยินดีแบ่งปันความรับผิดชอบ) คุณสามารถปั๊มนมและใช้น้ำนมแม่ได้ หรือจะมอบขวดนมให้ลูกน้อยของคุณเป็นครั้งคราวก็ได้

คุณมีหลายรายการ

การให้นมลูกแฝดหรือแฝดสามเพียงอย่างเดียวอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย คุณไม่เพียงต้องสร้างและรักษาปริมาณน้ำนมแม่ให้เพียงพอเท่านั้น แต่คุณยังให้นมลูกบ่อยมาก คุณอาจต้องหยุดพักสักสองสามครั้งต่อวัน (ทั้งทางร่างกายและจิตใจ) และการให้อาหารตามสูตรสามารถช่วยได้

คุณเพียงแค่ต้องการ

คุณอาจมีความชอบส่วนตัวที่จะให้นมลูกในบางครั้งและให้นมผงสำหรับทารกในช่วงเวลาที่เหลือ

เมื่อแพทย์แนะนำให้เสริม

เมื่อเป็นไปได้ แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณเสริมทารกที่กินนมแม่ด้วยสูตร ซึ่งอาจรวมถึงสถานการณ์ต่อไปนี้:

• ผ้าอ้อมเปียกน้อยกว่าหกชิ้นในระยะเวลา 24 ชั่วโมง
• อาการจุกจิกและหิวทันทีหลังให้อาหาร

• น้ำหนักขึ้นช้าหลังจากสองสามวันแรก

• การลดน้ำหนักมากกว่า 10% ของน้ำหนักตัวในช่วงสองสามวันแรกของชีวิต

แนะนำสูตร

หากคุณไม่ได้ให้อาหารเสริมลูกด้วยเหตุผลทางการแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยหนึ่งเดือนก่อนเริ่มใช้สูตร สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีเวลาสร้างปริมาณน้ำนมแม่ที่ดี และดูแลให้ลูกน้อยของคุณดูดนมแม่ได้ดี ณ จุดนี้ คุณสามารถเริ่มเพิ่มสูตรได้ช้า

แม้ว่าการใส่นมแม่และสูตรในขวดเดียวกันนั้นเป็นเรื่องปกติหากคุณได้เตรียมสูตรไว้แล้ว แต่การผสมนมแม่และสูตรผสมเข้าด้วยกันอาจทำให้น้ำนมแม่เสียได้หากลูกน้อยของคุณไม่ดื่มนมจนหมดขวด ถ้าเป็นไปได้ ให้นมแม่ก่อน แล้วจึงป้อนนมผงให้เสร็จ

ก่อนเลือกสูตรสำหรับทารก ควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ ส่วนใหญ่แนะนำสูตรทารกเสริมธาตุเหล็กในช่วงปีแรกของชีวิต

หากลูกน้อยของคุณมีผื่น อาเจียน ท้องร่วง ร้องไห้มากเกินไป เอะอะ หรือเป็นแก๊สหลังจากเริ่มใช้สูตร อาจเป็นอาการแพ้ได้ หยุดใช้สูตรและตรวจสอบกับแพทย์ของทารกเพื่อหารือเกี่ยวกับตัวเลือกสูตรทารกอื่นๆ

การเพิ่มสูตรส่งผลต่อคุณอย่างไร

อาหารเสริมจะมีการเปลี่ยนแปลงหากคุณเคยเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว ถ้าเป็นไปได้ ให้ค่อยๆ เพิ่มสูตรเพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้

เริ่มต้นด้วยหนึ่งหรือสองขวดสูตรต่อวัน

ในแต่ละวัน ร่างกายของคุณผลิตน้ำนมแม่ตามแนวคิดของอุปสงค์และอุปทาน เมื่อคุณเริ่มเพิ่มสูตร อาจส่งผลต่อปริมาณน้ำนมที่คุณผลิตได้

หากคุณวางแผนที่จะเสริมหนึ่งหรือสองขวดต่อสัปดาห์ ก็ไม่ควรส่งผลกระทบต่อปริมาณน้ำนมแม่ของคุณ แต่ถ้าคุณให้นมลูกวันละ 1-2 ขวด ปริมาณน้ำนมของคุณจะเริ่มลดลง

เพิ่มสูตรช้าๆ

การเปลี่ยนจากการไม่เติมนมเป็นการให้ขวดจำนวนมากในระยะเวลาสั้นๆ อาจทำให้เกิดปัญหา เช่น การคัดเต้านมและท่อน้ำนมอุดตันมันอาจทำให้ลูกของคุณมีปัญหาทางเดินอาหาร

พิจารณาสูบหรือแสดงมือ

การปฏิบัติทั้งสองวิธีสามารถช่วยรักษาปริมาณน้ำนมแม่ของคุณและป้องกันปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั่วไปบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณข้ามการดูดนมไปยังขวดนม การถอดน้ำนมแม่ออกจะช่วยบรรเทาอาการคัดตึงเต้านมที่อาจเกิดขึ้นได้

ประโยชน์อีกประการหนึ่งคือคุณสามารถเก็บน้ำนมแม่ที่ปั๊มไว้ใช้ในภายหลังได้ น้ำนมแม่สามารถอยู่ในช่องแช่แข็งได้นานถึงหนึ่งปีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีเก็บรักษา

การเพิ่มสูตรส่งผลต่อลูกน้อยของคุณอย่างไร

หากคุณให้นมลูกเพียงอย่างเดียวและเริ่มเพิ่มสูตรอาหารประจำวันของทารก มีบางสิ่งที่คุณอาจเริ่มสังเกตเห็น โดยปกติสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงและในที่สุดลูกน้อยของคุณจะปรับตัวเข้ากับกิจวัตรใหม่

ปฏิเสธขวด

ลูกของคุณอาจปฏิเสธที่จะรับขวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนให้ การเปลี่ยนแปลงอาจดำเนินไปอย่างราบรื่นมากขึ้นหากคู่ของคุณหรือผู้ดูแลคนอื่นเสนอสูตรนี้

นอกจากต้องการนมจากเต้าแล้ว เด็กบางคนอาจมีปัญหากับการใช้ขวดนม คนอื่นอาจไม่ชอบรสชาติของสูตร

รอนานขึ้นระหว่างการให้อาหาร

เนื่องจากลูกน้อยของคุณสามารถย่อยนมแม่ได้ง่ายกว่าสูตรสำหรับทารก นมแม่จึงช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น พวกเขาอาจดูเหมือนไม่หิวอย่างรวดเร็วหลังจากให้นมผงเหมือนที่ทำหลังจากให้นมลูก

ปฏิเสธเต้านม

การปฏิเสธขวดจะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไปหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง หลังจากที่ลูกของคุณคุ้นเคยกับสูตรและดื่มจากขวดแล้ว คุณอาจมีปัญหาย้อนกลับ: พวกเขาอาจไม่ต้องการพยาบาลอีกต่อไป การดื่มนมจากเต้าต้องใช้เวลามากขึ้น และทารกจำนวนมากจบลงด้วยการค้นหาสูตรที่พึงพอใจมากกว่า

การเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวของลำไส้

การเพิ่มสูตรในอาหารของทารกอาจทำให้รูปแบบ สี และความสม่ำเสมอของอุจจาระของทารกเปลี่ยนไป (เช่น อาจแน่นขึ้น สีเข้มขึ้น และมีกลิ่นแรงกว่าเมื่อก่อน)ลูกของคุณอาจอึน้อยลงเมื่อคุณเริ่มให้สูตร

เป้าหมายสูงสุดของผู้ปกครองทุกคนคือการมีลูกที่มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ซึ่งเติบโตและเจริญรุ่งเรือง เป็นการดีหากคุณสามารถให้นมลูกอย่างเดียวได้ แต่ก็ไม่เสมอไปหรือเป็นที่ต้องการสำหรับผู้ปกครองทุกคน

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่จำเป็นต้องมีทั้งหมดหรือไม่มีเลย ทารกและทุกสถานการณ์มีความแตกต่างกัน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และนมผสมอาจใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ