การทำความเข้าใจภาวะแทรกซ้อนระยะยาวของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) หมายถึงความผิดปกติของการอักเสบของปอดที่มีลักษณะเฉพาะโดยการจำกัดการไหลเวียนของอากาศอย่างถาวรหรือบางส่วนกลับได้

ทำความเข้าใจกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นสาเหตุการตายอันดับสามของโลกแล้วสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีผู้ป่วยโรคนี้เกือบ 600 ล้านคนทั่วโลกในปัจจุบันแล้ว

Global Initiative for Obstructive Lung Disease ให้คำจำกัดความว่าโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรค ไม่ได้หมายความว่าโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นเหมือนโรคหอบหืด ซึ่งระบบการหายใจสามารถกลับสู่ภาวะปกติได้หากรักษาภาวะต้นแบบ

ด้วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ความเสียหายใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับปอดไม่สามารถยกเลิกได้

การปรับปรุงเทียบกับการย้อนกลับได้

ส่วนใหญ่ เป็นที่ทราบกันทั่วไปว่าการเลิกบุหรี่แบบง่ายๆ สามารถปรับปรุงความสามารถในการหายใจของบุคคลได้ แม้กระทั่งในระยะหลังของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังแล้ว

นี้ไม่มากเนื่องจากความจริงที่ว่าปอดได้ “รักษา” ตัวเอง เป็นเพียงการกำจัดควันป้องกันการอักเสบที่ทำให้เกิดการผลิตเมือกมากเกินไป การหยุดไม่ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของปอด มันเพียงบรรเทาปอดของความเสียหายเพิ่มเติม

ดังนั้น จึงอาจดูเหมือนว่าโรคจะ “ย้อนกลับได้” หากคุณไม่ต้องการยาขยายหลอดลมหรือยาสูดพ่นสเตียรอยด์น้อยลง แต่ก็ไม่ได้แปลว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจอีกต่อไปหรือจะหยุดผลิตเมือก ซึ่งจะขึ้นอยู่กับความเสียหายที่ได้ทำไปแล้วเป็นส่วนใหญ่

การจัดการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

เป้าหมายหลักในการจัดการกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังคือสองเท่า: เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีความสามารถในการหายใจที่เหมาะสมโดยพิจารณาจากสถานะปัจจุบันของปอดของคุณ และเพื่อชะลอการลุกลามของโรคโดยการกำจัดสาเหตุของการอักเสบ

คุณสามารถบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ได้หลายวิธี:

• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ซึ่งไม่เพียงแต่รวมถึงการเลิกบุหรี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนิสัย เช่น โภชนาการที่ดีและการออกกำลังกายเป็นประจำแล้วแล้ว

• สิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมอาจทำให้ COPD รุนแรงขึ้นและทำให้อาการของคุณแย่ลงแล้วระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นทั่วไป เช่น ควันบุหรี่มือสอง น้ำหอมหนัก สเปรย์ฉีดผม ควันสี ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง เชื้อรา และอื่นๆ อย่าทนต่อสิ่งระคายเคืองที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพที่ดีของคุณ

• การยึดมั่นในการรักษาเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในระยะยาวแล้วซึ่งรวมถึงการใช้เครื่องช่วยหายใจ ยาปฏิชีวนะ และสารยับยั้ง PDE4 อย่างเหมาะสม ในที่สุด ยิ่งคุณสร้างความเครียดให้กับปอดน้อยลงเท่าใด ความเสียหายที่จะเกิดขึ้นก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

• การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ประจำปีสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังแล้ววัคซีนป้องกันโรคปอดบวมยังแนะนำสำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปเพื่อลดความเสี่ยงของโรคปอดบวมจากแบคทีเรีย

แม้ว่าโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังจะไม่หายขาด แต่ก็สามารถรักษาได้ โดยทำตามขั้นตอนที่จำเป็นในการดูแลปอดของคุณ คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยและไร้ความสามารถในระยะยาว เพียงเริ่มต้นวันนี้