ยาไทรอยด์และการลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักเมื่อคุณมีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำอาจเป็นเรื่องยาก และยาไทรอยด์ของคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน

การได้รับขนาดยาที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ เช่นเดียวกับเวลาที่คุณใช้ยา ในบางกรณี คุณอาจต้องใช้ยาอื่นเสริม

เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ เช่นเดียวกับความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำงานร่วมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการบำบัดด้วยฮอร์โมนไทรอยด์

ช่วยในการดูดซึม

เพื่อให้ยาไทรอยด์มีประสิทธิภาพ ร่างกายของคุณต้องดูดซึมอย่างเหมาะสม ต่อไปนี้คือวิธีการตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดขัดขวางการดูดซึมสูงสุด:

• ทานยาในตอนเช้าและรออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารเช้าหรือดื่มกาแฟหรือนมปกติหรือคาเฟอีน รออย่างน้อยสามถึงสี่ชั่วโมงก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมที่มีธาตุเหล็กหรือแคลเซียมหรือก่อนบริโภคผลิตภัณฑ์เช่นน้ำผลไม้เสริมแคลเซียม
• หากคุณกำลังใช้ levothyroxine แบรนด์ Synthroid โปรดทราบว่า Synthroid มีทั้งอะคาเซียและแลคโตสซึ่งเป็นส่วนผสมที่กระตุ้นการแพ้สำหรับบางคน หากคุณสงสัยว่าคุณอาจแพ้สารเหล่านี้ ให้ลองเปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่น
• หากคุณมีปัญหาทางเดินอาหารหรือภาวะทางเดินอาหาร เช่น อาการลำไส้แปรปรวน โรคโครห์น หรือมีประวัติการผ่าตัดลดความอ้วน ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับไทโรซินท์ นี่คือเจลแคปชนิดพิเศษที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งมีเลโวไทรอกซีนเหลวซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการดูดซึมในผู้ป่วยบางราย

หาปริมาณที่เหมาะสม

สิ่งสำคัญคือคุณต้องทาน Synthroid หรือยาทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์ในปริมาณที่เหมาะสม ผู้ให้บริการด้านสุขภาพบางรายอาจสั่งยาให้เพียงพอเพื่อให้ระดับฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) ของคุณอยู่ในระดับบนสุดของช่วงอ้างอิง ใกล้กับจุดตัดของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

นี่อาจไม่เพียงพอต่อการแก้ไขอาการของคุณหรือเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญของคุณ ผู้ป่วยไทรอยด์และผู้ให้บริการด้านสุขภาพจำนวนมากพบว่าระดับ TSH ที่ต่ำกว่า 2.0 นั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับการแก้ไขอาการ ซึ่งเป็นระดับที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ หาก TSH ของคุณอยู่ที่จุดสิ้นสุดของช่วงอ้างอิงที่สูงกว่า ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มปริมาณยาไทรอยด์

เมื่อยาตัวเดียวไม่พอ

ยา Levothyroxine เช่น Synthroid เป็นรูปแบบสังเคราะห์ของไทรอยด์ฮอร์โมน thyroxine หรือที่เรียกว่า T4 เมื่อทุกอย่างทำงานได้อย่างสมบูรณ์ ร่างกายของคุณควรเปลี่ยน T4 เป็นไทรอยด์ฮอร์โมนที่สำคัญตัวที่สอง นั่นคือ ไตรไอโอโดไทโรนีน หรือที่เรียกว่า T3 T3 เป็นฮอร์โมนแอคทีฟที่ช่วยอำนวยความสะดวกด้านพลังงานและช่วยให้ออกซิเจนเข้าถึงเซลล์ของคุณ

อย่างไรก็ตาม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าในส่วนของผู้ป่วยไทรอยด์ กระบวนการแปลงนี้มีข้อบกพร่อง ไม่ว่าจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรม ความเครียด หรือภาวะขาดสารอาหาร ผู้ป่วยเหล่านี้ไม่สามารถแปลง T4 เป็น T3 ได้อย่างมีประสิทธิภาพเพียงพอ

หากคุณอยู่ในหมวดหมู่นี้ คุณอาจพบว่าแม้หลังจากได้รับการรักษาด้วยเลโวไทรอกซินแล้ว คุณอาจมีอาการไทรอยด์ทำงานต่ำ เช่น เหนื่อยล้า ผมร่วง หรือมีหมอกในสมอง หากเป็นกรณีนี้ คุณอาจได้รับประโยชน์จากการเพิ่ม T3 ลงในเลโวไทรอกซีนของคุณ

ขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทดสอบ T3 ของคุณ หากคุณมีระดับต่ำหรือต่ำถึงปกติ คุณอาจเป็นผู้ได้รับการเสริมด้วย Cytomel (ไลโอไทโรนีน) หรือสูตรผสมที่ออกตามเวลาของยานี้

โปรดทราบว่ายาแบบผสมอาจเป็นเรื่องยากที่จะให้ยาอย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเป็นการยากมากที่จะระบุปริมาณที่แน่นอนของ T3 และ T4 ในแต่ละเม็ด สูตรผสมอาจควบคุมได้ยากและอาจนำไปสู่ระดับ TSH ที่ถูกกดทับมากเกินไปและระดับ T4 สูงในเลือดฟรีต่ำ

นอกจากนี้ ยังควรสังเกตด้วยว่าการเพิ่ม T3 ในระบบการรักษาของคุณยังเป็นการทดลอง: ไม่มีหลักฐานทางคลินิกเพียงพอที่จะสนับสนุนการปฏิบัตินี้ในผู้ป่วยทุกราย

คิดใหม่ยา

ผู้ป่วยไทรอยด์บางรายลองใช้ยาเลโวไทรอกซีน เพิ่มยา T3 แต่ก็ยังไม่สามารถแก้ไขอาการได้ หากเป็นประสบการณ์ของคุณ คุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการลองใช้ยาไทรอยด์ผึ่งให้แห้งตามธรรมชาติ (NDT) เช่น Nature-throid หรือ Armor Thyroid นอกจากนี้ยังมี NDT เวอร์ชันทั่วไปที่เรียกว่า Thyroid NP

มีงานวิจัยที่จำกัดเกี่ยวกับ NDT แต่การศึกษาหนึ่งพบว่า NDT เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับยาลีโวไทรอกซีน และส่งผลให้ผู้ป่วยลดน้ำหนักได้มากขึ้น

ผู้หญิงที่กำลังจะตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์ควรรับประทานยาเลโวไทรอกซินเท่านั้น เนื่องจาก T3 หรือยาผสมจะไม่ผ่านรก

แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับ Synthroid หรือการรักษาด้วยยาไทรอยด์อื่นๆ แต่ก็มีความเชื่อมโยงระหว่างภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติกับความเสี่ยงของระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นและโรคเบาหวานประเภท 2 หากคุณปรับการรักษาภาวะพร่องไทรอยด์ให้เหมาะสมแล้วและยังคงลดน้ำหนักไม่ได้ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับการตรวจระดับน้ำตาลกลูโคสและฮีโมโกลบิน A1C (HA1C) ในการอดอาหาร หากระดับน้ำตาลในเลือดสูง การเปลี่ยนแปลงในอาหารการกินและพฤติกรรมการออกกำลังกาย รวมถึงยารักษาโรคเบาหวานประเภท 2 เช่น เมตฟอร์มิน อาจช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นปกติและทำให้การลดน้ำหนักของคุณประสบความสำเร็จมากขึ้น