การบำบัดด้วยการบีบอัดกระดูกสันหลัง: ปวดหลังส่วนล่าง & บรรเทาอาการปวดหลัง

รายละเอียดขั้นตอน

การบำบัดด้วยการบีบอัดกระดูกสันหลังมีกี่ประเภท?

อาการปวดหลังบางประเภทไม่จำเป็นต้องให้แพทย์รักษา อาการปวดหลังเฉียบพลัน (เฉียบพลัน) มักจะดีขึ้นเอง ยาแก้ปวดหรือยาคลายกล้ามเนื้อช่วยบรรเทาในขณะที่คุณรักษา การใช้ถุงประคบร้อนและเย็นก็ช่วยได้เช่นกัน

สำหรับอาการปวดหลังเรื้อรังหรืออาการปวดเรื้อรัง มีทางเลือกในการรักษาอื่นๆ คนส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยการรักษาที่ไม่รุกราน หากการดูแลที่บ้านไม่ได้ผล ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดรักษา

การรักษาทางเลือกสำหรับการบีบอัดกระดูกสันหลังคืออะไร?

ยาเสริมหรือยาทางเลือกสามารถบรรเทาอาการปวดได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ตัวเลือกที่คุณอาจพิจารณา:

• การฝังเข็ม: ผู้ให้บริการด้านการแพทย์สอดเข็มฝังเข็มขนาดเล็กผ่านผิวหนังตามจุดต่างๆ บนร่างกายเพื่อบรรเทาอาการปวด
• การดูแลไคโรแพรคติก: การปรับกระดูกสันหลังโดยใช้ไคโรแพรคติกจะปรับกระดูกของคุณเพื่อบรรเทาอาการปวด
• กายภาพบำบัด: คุณทำงานกับนักบำบัดโรคเพื่อเรียนรู้การยืดกล้ามเนื้อ วิธีที่ดีกว่าในการยกสิ่งของ และออกกำลังกายเพื่อบรรเทาอาการปวด
• แรงฉุด: ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณใช้รอกและตุ้มน้ำหนักและโต๊ะลากเพื่อยืดกระดูกสันหลังของคุณ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจใช้ตารางผกผัน การบำบัดด้วยการผกผันเป็นการลากแบบหนึ่งที่ใช้แรงโน้มถ่วง คุณนอนบนโต๊ะที่เอียงทำมุมร่างกาย บรรเทาแรงกดบนกระดูกสันหลังของคุณ
• การกระตุ้นเส้นประสาท: การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS) ใช้ประจุไฟฟ้าขนาดเล็กจากอุปกรณ์ ค่าใช้จ่ายช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและเส้นประสาทหยุดทำร้าย

การผ่าตัดกดทับกระดูกสันหลังคืออะไร?

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจแนะนำการผ่าตัดหากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล แม้ว่าการผ่าตัดกดทับกระดูกสันหลังบางส่วนจะใช้เทคนิคการบุกรุกน้อยที่สุด แต่ก็ไม่ใช่ทั้งหมด ถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณว่าการผ่าตัดที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดจะได้ผลสำหรับคุณหรือไม่

ตัวเลือกการผ่าตัดของคุณสำหรับการกดทับกระดูกสันหลังอาจรวมถึง:

• การทำหมัน: ศัลยแพทย์เอากระดูกหรือดิสก์ออก เพื่อให้กระดูกสันหลังของคุณมั่นคง ศัลยแพทย์อาจทำการประสานกระดูกสันหลัง ซึ่งจะหลอมรวมกระดูกทั้งสองเข้าด้วยกัน
• การตัดดิสก์: ศัลยแพทย์ของคุณเอาส่วนหนึ่งของดิสก์ออกเพื่อลดแรงกดทับเส้นประสาทของคุณ
• Foraminotomy หรือ foraminectomy: ศัลยแพทย์ขยายช่องเปิดสำหรับรากประสาทของคุณโดยเอากระดูกหรือเนื้อเยื่ออื่นๆ ออก การเปิดช่องว่างสำหรับเส้นประสาทเพื่อออกจากไขสันหลังช่วยบรรเทาอาการปวดได้
• Laminotomy หรือ laminectomy: ศัลยแพทย์จะเอาส่วนโค้งของกระดูกบางส่วนหรือทั้งหมดออกจากช่องไขสันหลังของคุณ การถอดกระดูกเหล่านี้ออกจะเป็นการเปิดช่องไขสันหลังของคุณและบรรเทาความกดดัน
• การกำจัดกระดูกพรุน: Osteophytes หรือกระดูกเดือยเป็นผลพลอยได้ของกระดูกที่เกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ศัลยแพทย์ของคุณสามารถถอดออกเพื่อบรรเทาความกดดันได้

หลังการผ่าตัด คุณอาจอยู่ในโรงพยาบาลได้นานถึงห้าวัน การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์อาจใช้เวลาเป็นเดือน ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดที่คุณมี กายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณฟื้นความแข็งแรง การเคลื่อนไหว และความรู้สึกของเส้นประสาท

คุณจะเลือกขั้นตอนการบีบอัดกระดูกสันหลังได้อย่างไร?

การตัดสินใจเลือกขั้นตอนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะให้คำแนะนำตามประวัติสุขภาพโดยรวมและความรุนแรงของการบาดเจ็บ

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ให้บริการด้านสุขภาพมักชอบวิธีการแบบ “ก้าว” พวกเขาเริ่มต้นด้วยขั้นตอนที่มีการบุกรุกน้อยลงและคุ้มค่ามากขึ้นเพื่อดูว่าอาการบาดเจ็บตอบสนองอย่างไร หากไม่ได้ผล การดูแลในระดับต่อไปอาจรวมถึงการผ่าตัด

การทดสอบใดที่กำหนดความรุนแรงของการบาดเจ็บ

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อทำความเข้าใจอาการบาดเจ็บของคุณให้ดีขึ้น การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การสแกนกระดูก: การสแกนกระดูกคือการทดสอบภาพที่ตรวจพบการแตกหัก มะเร็ง หรือการติดเชื้อในกระดูกของคุณ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสั่งสแกนกระดูกเพื่อค้นหาสาเหตุของอาการปวดหลัง
• รายชื่อจานเสียง: ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอัดฉีดคอนทราสต์ (สีย้อมที่ปรากฏบนเอ็กซ์เรย์และการสแกนอื่นๆ) ที่หลังของคุณ จากนั้นการสแกนด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) จะถ่ายภาพ Diskography สามารถแสดงความเสียหายใด ๆ กับดิสก์ของคุณ
• การทดสอบทางไฟฟ้า: ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสั่งให้ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อตรวจสอบกิจกรรมทางไฟฟ้าในเส้นประสาทและกล้ามเนื้อของคุณ การศึกษาศักยภาพที่ปรากฏจะทดสอบความเร็วของสัญญาณไฟฟ้าที่ส่งผ่านเส้นประสาทไปยังสมองของคุณ การศึกษาการนำกระแสประสาท (NCS) จะวัดว่าเส้นประสาทของคุณทำงานได้ดีเพียงใด
• ภาพวินิจฉัย: ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณใช้การถ่ายภาพเพื่อวินิจฉัยเพื่อถ่ายภาพ “ภาพ” ภายในร่างกายของคุณ ภาพเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงสาเหตุของความเจ็บปวดได้ ภาพเฉพาะอาจรวมถึงการสแกน CT, การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) และรังสีเอกซ์