เคล็ดลับในการจัดการกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุของอาการคันในท้องระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดจากการขยายตัวของผิวหนัง คุณต้องขยายเพื่อรองรับทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา ดังนั้นจึงไม่มีทางรอดพ้นไปได้ ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะมีอาการคันหรืออยู่ในระดับที่สังเกตได้

ภาพรวม

นี่คือเคล็ดลับในการป้องกันและรักษาอาการคันท้องระหว่างตั้งครรภ์:

ให้ท้องของคุณชุ่มชื่น

การมีผิวแห้งจะทำให้อาการคันแย่ลงและนำไปสู่การเกาได้ การรักษาร่างกายและท้องให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอจะช่วยลดอาการคันได้ แต่ไม่จำเป็นต้องบรรเทาอาการคันเสมอไป นี่คือจุดที่ครีมและน้ำมันมีประโยชน์

โลชั่นให้ความชุ่มชื้นที่ดีจะช่วยบรรเทาอาการคันได้เป็นอย่างดี ไม่มีสูตรเฉพาะที่มีวิธีการรักษาด้วยเวทมนตร์ ดังนั้นอย่าทำลายธนาคารเพื่อซื้อโลชั่นที่แพงที่สุดที่มีอยู่ เพียงแค่ซื้อที่คุณชอบ นอกจากนี้ยังมีห้องอาบน้ำพิเศษ เช่น อ่างข้าวโอ๊ตที่ออกแบบมาให้ปลอดภัยแต่ยังมีประสิทธิภาพในการดูแลอาการคัน

หลีกเลี่ยงสิ่งที่กำลังแห้ง

เรายังทำหลายอย่างที่ทำให้ผิวแห้งโดยไม่ได้คิดถึงมันเลย หนึ่งในผู้ร้ายหลักคือน้ำร้อน แม้ว่าการอาบน้ำจะเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ แต่วิธีที่คุณอาบน้ำอาจทำให้ผิวแห้งได้

คุณอาจจะต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้น้ำร้อนมากเกินไปกับท้องของคุณ ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่บางคนในฤดูหนาว ที่จริงแล้ว เมื่อคุณออกจากอ่างอาบน้ำ ให้เช็ดออกเบา ๆ ไม่ใช่เอาน้ำออกให้หมด นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะในการเพิ่มมอยส์เจอไรเซอร์ให้กับแผนการดูแลผิวของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยกักเก็บน้ำไว้บนผิวของคุณได้

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

อย่าลืมพูดคุยกับพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ครีมรักษาหรือใช้ยาในช่องปากเพื่อบรรเทาอาการคัน มีปัญหาผิวบางอย่างที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ที่นอกเหนือไปจากผิวแห้งธรรมดา

คุณอาจมี PUPPP ซึ่งเป็นภาวะที่มีอาการคันและลมพิษที่รู้สึกไม่สบายมาก แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณกำหนดรูปแบบการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการคันที่นอกเหนือไปจากผิวแห้ง​

นอกจากนี้ยังมีภาวะตับที่เป็นอันตรายซึ่งเรียกว่า intrahepatic cholestasis of pregnancy (ICP) อาการคันรุนแรงโดยไม่มีผื่น โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ฝ่ามือและฝ่าเท้าเป็นอาการหลัก (แม้ว่าอาการคันจะลุกลามไปถึงลำตัวได้เช่นกัน) เนื่องจาก ICP อาจเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและปัญหาอื่นๆ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีอาการคันโดยไม่มีผื่น