วิธีการใช้เทคนิควินัยเชิงบวก

คำว่าวินัยเชิงบวกอาจฟังดูไม่ค่อยดีนัก ท้ายที่สุดแล้วการลงโทษสามารถเป็นบวกได้จริงหรือ? และไม่ควรมีวินัยในการต่อยเพื่อสอนบทเรียนลูกของคุณหรือไม่?

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะข้ามไปสู่ข้อสรุปใดๆ ก็ตาม ให้พิจารณาว่าวินัยเชิงบวกอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสอนบทเรียนชีวิตอันมีค่าของบุตรหลานของคุณ แม้ว่าจะยังคงเกี่ยวข้องกับการให้ผลด้านลบแก่เด็กจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม แต่ก็ยังเกี่ยวข้องกับการดำเนินการเพื่อป้องกันปัญหาด้านพฤติกรรมก่อนที่จะเริ่ม

สร้างความสัมพันธ์เชิงบวก

วินัยเชิงบวกใช้วิธีการที่เชื่อถือได้ซึ่งคำนึงถึงความรู้สึกของเด็ก สนับสนุนให้เด็กแบ่งปันความรู้สึกและอภิปรายข้อผิดพลาด ความคิด และปัญหาของตนอย่างเปิดเผย ผู้ปกครองจึงทำงานร่วมกับเด็กในการแก้ไขปัญหาในขณะที่สร้างรูปแบบการสื่อสารที่เคารพนับถือ

ใช้เวลาที่มีคุณภาพกับลูก ๆ ของคุณในแต่ละวันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดี เวลาที่มีคุณภาพอาจรวมถึงการเล่น พูดคุย และเพียงแค่เพลิดเพลินกับการอยู่ร่วมกับผู้อื่น

หาเวลาพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกที่พวกเขาได้รับตลอดทั้งวัน ตัวอย่างเช่น ถามพวกเขาว่าเมื่อใดที่พวกเขารู้สึกเศร้าที่สุดระหว่างวันและเมื่อใดที่พวกเขารู้สึกมีความสุขที่สุด

จากนั้นแบ่งปันสิ่งเดียวกันเกี่ยวกับวันของคุณ นี่เป็นโอกาสในการเรียนรู้เกี่ยวกับกันและกันและสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับความสัมพันธ์ในขณะเดียวกันก็สอนเกี่ยวกับความรู้สึกด้วย

ใช้การให้กำลังใจอย่างเสรี

วินัยเชิงบวกมุ่งเน้นไปที่การให้กำลังใจมากกว่าการสรรเสริญ แทนที่จะยกย่องเด็ก ๆ ที่ทำได้ดี ให้มุ่งความสนใจไปที่ความพยายามของบุตรหลาน—แม้ผลลัพธ์จะไม่ประสบความสำเร็จ

กำลังใจสามารถช่วยให้เด็กๆ ตระหนักถึงศักยภาพของตนอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังสอนให้พวกเขามีความเป็นอิสระมากขึ้นเนื่องจากพวกเขาจะเริ่มเห็นว่าพวกเขาสามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง ช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกซาบซึ้งและเป็นที่ยอมรับ เนื่องจากการมีวินัยเชิงบวกนั้นขึ้นอยู่กับความเชื่อที่ว่าเด็กทุกคนต้องรู้สึกถึงความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งอย่างลึกซึ้ง

การสร้างแบบจำลองวิธีจัดการกับความผิดพลาดเป็นส่วนสำคัญของวินัยเชิงบวก ดังนั้นเมื่อคุณทำผิดพลาด อย่าลืมขอโทษลูกของคุณ สิ่งนี้จะสอนเด็กๆ ถึงความสำคัญของการรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของตนเอง และแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการเรียนรู้จากความผิดพลาด

แก้ปัญหาด้วยกัน

ผู้ดูแลควรจัดประชุมเพื่อแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น สิ่งนี้จะสอนทักษะการแก้ปัญหาที่จำเป็นแก่เด็กๆ ในขณะเดียวกันก็เปิดโอกาสให้พวกเขาได้แสดงความคิดเห็น การเคารพซึ่งกันและกันเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการ

เมื่อลูกของคุณมีปัญหาด้านพฤติกรรมให้นั่งคุยกัน พูดว่า “สัปดาห์นี้คุณไม่ได้ทำงานบ้านมาสองคืนแล้ว เราจะทำอะไรได้บ้าง”

คุณอาจพบว่าบุตรหลานของคุณลงทุนในการสร้างโซลูชัน และเมื่อเธอลงทุนในกระบวนการนี้ เธอก็จะมีแรงจูงใจที่จะทำผลงานให้ดีขึ้นกว่าเดิม

เน้นการสอน

การสอนเป็นขั้นตอนสำคัญในกระบวนการนี้ ให้แนวทางที่ชัดเจนแก่บุตรหลานของคุณและอธิบายความคาดหวังของคุณล่วงหน้า

มอบหมายงานบ้านและใช้เวลาในการสอนลูกของคุณถึงวิธีดูดฝุ่นจากพรมหรือจัดที่นอนอย่างเหมาะสม นี้จะขจัดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับงาน

ใช้วินัยแทนการลงโทษ

วินัยเชิงบวกทำให้ความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างวินัยและการลงโทษ ผลที่ตามมาไม่ได้มีไว้เพื่อเป็นการลงโทษ แต่ควรสอนบทเรียนชีวิตที่เตรียมเด็กให้กลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ

ในทางที่ดี การหมดเวลาไม่ถือเป็นการลงโทษ แต่ควรเรียกว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีและควรเกิดขึ้นในพื้นที่ที่น่ารื่นรมย์และสะดวกสบาย

การหมดเวลาในเชิงบวกได้รับการออกแบบมาเพื่อสอนให้เด็กๆ หยุดพักเมื่อจำเป็นต้องพัก เพื่อให้พวกเขาสามารถใช้เวลานอกได้ด้วยตัวเองในท้ายที่สุดโดยไม่ต้องถูกส่งไปที่นั่น

ใช้กลยุทธ์การเสริมแรงเชิงบวกที่ส่งเสริมพฤติกรรมที่ดี โปรแกรมรางวัล แผนภูมิสติกเกอร์ และระบบเศรษฐกิจโทเค็นสามารถช่วยลดพฤติกรรมที่ไม่ดีได้

เมื่อใดควรใช้วินัยเชิงบวก

วินัยเชิงบวกสามารถทำงานได้ดีกับเด็กก่อนวัยเรียนผ่านวัยรุ่น โรงเรียนหลายแห่งสนับสนุนให้ครูใช้วินัยเชิงบวกในห้องเรียนโดยใช้หลักการเดียวกัน

วินัยเชิงบวกมีแนวโน้มที่จะได้ผลกับผู้ดูแลและสามารถช่วยให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ กำลังเรียนรู้จากความผิดพลาดของพวกเขา