9 ผลที่ตามมาของการเรียกชื่อ

ทุกคนเคยได้ยินสุภาษิตที่ว่า “ไม้และก้อนหินอาจหักกระดูกของฉัน แต่คำพูดไม่เคยทำร้ายฉัน” ปัญหาคือ คำสั่งนี้ไม่เป็นความจริงแม้แต่น้อย การเรียกชื่อเป็นการกลั่นแกล้งประเภทหนึ่งที่สร้างความเสียหายและเจ็บปวดที่สุด โดยทิ้งข้อความเชิงลบเกี่ยวกับตัวตนของเหยื่อผู้เคราะห์ร้าย นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายเนื่องจากการพยายามเรียกชื่อเพื่อระบุตัวบุคคลอย่างไม่ถูกต้อง

ตัวอย่างเช่น การเรียกใครซักคนว่า “อ้วน” “ปัญญาอ่อน” “เนิร์ด” หรือชื่อที่ดูหมิ่นเหยียดหยามคนอื่นจะทำให้ความนับถือตนเองของเป้าหมาย รู้สึกมีคุณค่าในตนเอง และแนวคิดในตนเองลดลง ที่เลวร้ายไปกว่านั้น การเรียกชื่อเกิดขึ้นมากมายและสามารถส่งเสริมพฤติกรรมนั้นในลูกของคุณ

ชื่อเรียกคืออะไร?

การเรียกชื่อเป็นการดูหมิ่น ภาษาที่เสื่อมเสีย หรือการดูถูก เป็นรูปแบบของการกลั่นแกล้งเชิงสัมพันธ์ น่าเศร้าที่พฤติกรรมนี้พบได้บ่อยในเด็ก การเรียกชื่อซึ่งบางครั้งถูกมองว่าเป็นการล้อเลียนหรือล้อเลียน มักเกิดขึ้นในการกลั่นแกล้งพี่น้อง อย่างไรก็ตาม การพูดคุยประเภทนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งและอาจส่งผลเสียต่อความรู้สึกในตนเองของเด็ก

อันที่จริง 75% ของนักเรียนชั้นประถมศึกษาบอกว่าพวกเขาถูกเรียกชื่อเป็นประจำที่โรงเรียน พวกเขายังมีความดื้อรั้นที่นักเรียนเรียกคำอื่น ๆ เช่น “โง่” หรือ “สแปซ” และเกือบ 50% ได้ยินสิ่งต่าง ๆ เช่น “คุณเป็นเกย์” หรือ “นั่นเป็นเกย์มาก” นอกจากนี้ยังใช้คำสบถและถ้อยคำที่ไม่เหมาะสมสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย

ในขณะเดียวกัน ความถี่ในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นและมัธยมปลายก็แย่หรือแย่พอๆ กัน โดยนักเรียนเกือบ 65% ระบุว่าการเรียกชื่อเป็นปัญหาร้ายแรงในโรงเรียน ไม่ว่าเหยื่อจะถูกเรียกชื่ออะไรก็ตาม ข้อความที่อยู่เบื้องล่างและข้อความซ้ำๆ คือ “คุณไม่ได้รับการยอมรับ” และ “คุณไม่ดีพอ” การเรียกชื่ออาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการกลั่นแกล้งแบบมีอคติ

ผลของการเรียกชื่อ

การเรียกชื่อเจ็บในขณะนั้นและอาจส่งผลกระทบระยะยาวได้มากมาย ผลที่ตามมาของการเรียกชื่อมีดังต่อไปนี้:

กัดกร่อนความรู้สึกของตัวเอง

เมื่อเวลาผ่านไป การเรียกชื่อและการดูถูกอื่นๆ อาจค่อยๆ หมดคุณค่าในตนเอง และเหยื่อจะไม่เห็นตัวเองตามความเป็นจริงอีกต่อไป ตัวอย่างเช่น หากคนๆ หนึ่งถูกเรียกว่า “อ้วน” เป็นประจำ พวกเขาอาจมองว่าตนเองมีน้ำหนักเกินแม้ว่าจะลดน้ำหนักแล้วก็ตาม ภาพร่างกายที่บิดเบี้ยวประเภทนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของความผิดปกติของการกิน

อาจประนีประนอมความเชื่อและค่านิยม

เมื่อเด็กถูกดูถูกว่ามีความเชื่อหรือค่านิยมบางอย่าง การเรียกชื่อนี้อาจทำให้พวกเขาก้มหน้ารับแรงกดดันจากคนรอบข้างและประนีประนอมความเชื่อของพวกเขาเพื่อหนีการกลั่นแกล้ง วัยรุ่นที่ถูกเรียกว่า “คนดี-คนดี” หรือ “คนขี้ขลาด” อาจพยายามเขย่าภาพลักษณ์นี้ด้วยการทำสิ่งที่ขัดกับระบบความเชื่อของพวกเขา ขณะที่พวกเขาพยายามหักล้างคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ

ทำร้ายความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดี

การเรียกชื่ออาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในบุคลิกภาพและพฤติกรรมของผู้ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่น เหยื่อวัยรุ่นอาจร้องไห้มากขึ้น เป็นศัตรูหรือถอนตัวออกไป พวกเขายังอาจหาข้อแก้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการเรียนและหมดความสนใจในกิจกรรมภายนอก ยิ่งไปกว่านั้น เหยื่อมักจะไม่พอใจกับชีวิต พวกเขาอาจต่อสู้กับความรู้สึกเหงาและสิ้นหวัง

ส่งผลต่ออัตลักษณ์

เมื่อคนพาลเรียกชื่อคนอื่น พวกเขากำลังพยายามควบคุมว่าคนอื่นจะมองเขาอย่างไร ตัวอย่างเช่น คนพาลอาจเรียกใครบางคนว่า “โง่” การเรียกชื่อนี้มักจะทำต่อหน้าคนอื่นและมีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมให้ผู้อื่นมองว่าบุคคลนั้น “โง่” เช่นกัน หากมีการเรียกชื่อซ้ำ เมื่อเวลาผ่านไป คนอื่น ๆ รวมถึงเป้าหมายอาจเริ่มเชื่อมโยงคำว่า “โง่” กับบุคคลนั้น และในที่สุด ป้ายที่ทำร้ายจิตใจก็สามารถกลายเป็นส่วนหนึ่งของคนๆ นั้นได้

อาจนำไปสู่ความรุนแรง

ในบางกรณี คนพาลที่เรียกชื่อคนอื่นอาจกลายเป็นความรุนแรงกับเหยื่อ อีกทางหนึ่ง เป้าหมายของการเรียกชื่ออาจตอบสนองต่อความโกรธและความคับข้องใจของพวกเขาด้วยการฟาดฟันในลักษณะทางกายภาพ พวกเขายังอาจเริ่มรังแกผู้อื่นเช่นกัน หากมีการเรียกชื่อบุตรของท่านที่โรงเรียน แจ้งให้ครูหรืออาจารย์ใหญ่ทราบ

กระตุ้นการวิพากษ์วิจารณ์ภายใน

การเรียกชื่อมักทำให้เป้าหมายกลายเป็นชื่อจริง เป็นผลให้พวกเขาเริ่มวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง หากบุคคลถูกเรียกว่า “ผู้แพ้” เสียงภายในของพวกเขาจะเรียนรู้ที่จะเรียกตนเองว่าผู้แพ้เช่นกันเมื่อพวกเขาทำผิดพลาด ปัญหาคือเสียงภายในนี้ปิดได้ยากและไม่ได้มีวัตถุประสงค์มากนัก นอกจากนี้ การได้ยินการเรียกชื่อซ้ำๆ ทำให้การสื่อสารประเภทนี้เป็นปกติ และสามารถตรวจสอบความคิดเห็นที่ทำร้ายจิตใจของเด็กได้

ส่งผลต่ออารมณ์

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าบางครั้งการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างกะทันหันอาจส่งสัญญาณว่ามีการกลั่นแกล้งเกิดขึ้น อย่าเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ของเด็กหรือตัดมันออกเป็นฮอร์โมน จนกว่าคุณจะได้ทราบแล้วว่าเหตุใดจึงดูบูดบึ้ง โกรธ หรือเหินห่าง

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม นิสัยการนอน และอารมณ์ ควรถือเป็นสัญญาณเตือนแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการเรียกชื่อและการกลั่นแกล้งประเภทอื่น ๆ จะประสบกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า หากลูกของคุณมีอารมณ์เปลี่ยนแปลง ให้ไปพบแพทย์ทันที

เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิต

การเรียกชื่ออาจมีผลร้ายแรงต่อสุขภาพจิต อันที่จริง นักวิจัยหลายคนรู้สึกว่าการกลั่นแกล้งเป็นรูปแบบที่เป็นอันตรายที่สุดรูปแบบหนึ่ง ตัวอย่างเช่น เหยื่อบางรายรู้สึกหดหู่จากการถูกเรียกชื่อจนพวกเขาเริ่มรู้สึกไร้ค่า ช่วยเหลืออะไรไม่ได้ และควบคุมไม่ได้ เหยื่อบางคนอาจคิดฆ่าตัวตายด้วยซ้ำ หากลูกของคุณพูดถึงความตายหรืออยากตาย อย่าเพิกเฉยต่อความคิดเห็นของพวกเขา ให้บุตรของท่านประเมินโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที

ประนีประนอมสุขภาพร่างกาย

บ่อยครั้งเมื่อเด็กถูกเรียกชื่อสุขภาพร่างกายของพวกเขาจะได้รับผลกระทบ นอกจากจะมีปัญหาในการกินหรือนอนหลับแล้ว พวกเขายังอาจบ่นว่าปวดท้องและปวดหัวอีกด้วย นอกจากนี้ ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อบางรายอาจเกิดโรคเครียดหลังเกิดบาดแผล แผลพุพอง หรือภาวะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด

วิธีตอบสนองต่อการเรียกชื่อ

การเรียกชื่อเป็นหนึ่งในประเภทที่เจ็บปวดที่สุดที่เด็ก ๆ จะได้รับจากการกลั่นแกล้ง ด้วยเหตุผลนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ปกครองจะไม่มองข้ามสิ่งที่ลูกรู้สึกหรือบอกให้พวกเขาเพิกเฉย ให้ระดมความคิดกับลูกของคุณเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถยืนหยัดต่อสู้กับการรังแกได้ บางครั้งมันก็เป็นแค่การกลับมาอย่างมีไหวพริบหรือไม่ตอบสนองในลักษณะใดๆ บางครั้งจะต้องมีการประชุมกับอาจารย์ใหญ่หรือครูของบุตรของท่าน กุญแจสำคัญคือการตัดสินใจร่วมกันว่าอะไรจะได้ผลดีที่สุด

อย่าลืมพิจารณามุมมองและบุคลิกภาพของบุตรหลานในการตอบสนองของคุณและพวกเขาด้วย เด็กบางคนทำได้ดีกว่าด้วยวิธีการต่างๆ เช่น เดินจากไป ขอความช่วยเหลือจากครู หรือเพียงแค่แสดงความคิดเห็นว่าบุคคลนั้นหยาบคายหรือเป็นคนพาล สิ่งสำคัญคือต้องมองทุกด้านของสถานการณ์ด้วย บางครั้งอาจกลายเป็นว่าลูกของคุณได้ทำการเรียกชื่อ (หรือประพฤติผิดอื่น ๆ ) กับบุคคลที่ทำกับพวกเขาด้วย

อาจช่วยให้บุตรหลานของคุณเข้าใจว่าผู้คนมักกลั่นแกล้งเนื่องจากความนับถือตนเองต่ำและการเรียกชื่อมักไม่เกี่ยวกับเป้าหมาย แต่เป็นการสะท้อนถึงความไม่มั่นคงของตนเอง หากคุณบอกความจริงนี้กับลูกของคุณ คุณอาจจะสามารถป้องกันไม่ให้บุตรหลานของคุณเป็นแบบอย่างพฤติกรรมนี้ในอนาคตได้เช่นกัน

เป็นเรื่องยากที่จะได้ยินว่าบุตรหลานของคุณตกเป็นเป้าหมายจากการถูกเรียกชื่อ (หรือว่าพวกเขาเป็นผู้ที่กลั่นแกล้ง) แต่เมื่อคุณรู้แล้ว คุณสามารถช่วยได้ การรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและเอาจริงเอาจังกับมันมักจะเป็นการบรรเทาทุกข์ครั้งใหญ่สำหรับเด็ก ๆ ซึ่งบางครั้งอาจกลัวว่าผู้ใหญ่จะตำหนิพวกเขาหรือหลีกเลี่ยงพฤติกรรมนั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่ การให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าพวกเขามีความสำคัญและมีคุณค่า และการสอนให้พวกเขาตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพเป็นวิธีการอื่นที่มีประสิทธิภาพในการช่วย