วินัยวัยรุ่น: กลยุทธ์และความท้าทาย

เมื่อลูกของคุณกลายเป็นวัยรุ่น บทบาทการเป็นพ่อแม่ของคุณน่าจะเปลี่ยนไป คุณอาจพบว่าตัวเองเป็นผู้นำทางมากกว่าเป็นผู้บังคับใช้ ไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณจะไม่ต้องการให้คุณเข้าไปแทรกแซงเมื่อมีปัญหาด้านความปลอดภัยหรือลูกของคุณไม่จำเป็นต้องได้รับผลที่ตามมา แต่ตอนนี้ ไม่เป็นไรที่จะให้บุตรหลานของคุณทำการเลือกบางอย่างด้วยตัวเอง แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันเป็นทางเลือกที่ไม่ดีก็ตาม

พฤติกรรมวัยรุ่นทั่วไป

วัยรุ่นชอบที่จะทดสอบขีด จำกัด ของความเป็นอิสระดังนั้นอย่าแปลกใจเมื่อวัยรุ่นของคุณโต้เถียงกับคุณเมื่อคุณปฏิเสธ หรือเมื่อพวกเขาทำลับหลังคุณเพื่อทำตามที่คุณต้องการ มักจะมีการชักเย่อระหว่างพ่อแม่และวัยรุ่น ลูกของคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณหนึ่งนาทีและอ้างว่าไม่ต้องการคุณในครั้งต่อไป

วัยรุ่นอาจเป็นช่วงเวลาที่วุ่นวายสำหรับวัยรุ่น เมื่อพวกเขาเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และสังคม เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะแสดงความรับผิดชอบและเกือบจะเหมือนผู้ใหญ่ในบางด้านของชีวิต ในขณะที่ยังคงยึดมั่นในแนวทางแบบเด็กๆ ในด้านอื่นๆ

ในขณะที่เพื่อนและความสัมพันธ์ที่โรแมนติกมีความสำคัญมากขึ้น วัยรุ่นของคุณอาจต้องการใช้เวลากับเพื่อนฝูงมากขึ้น นั่นหมายถึงความสนใจในเวลาครอบครัวน้อยลง

วัยรุ่นของคุณจะต้องความเป็นส่วนตัวมากขึ้น พวกเขาอาจต้องการเก็บการสนทนาบนโซเชียลมีเดียไว้เป็นส่วนตัว และพวกเขาอาจใช้เวลาอยู่ในห้องมากขึ้นโดยที่ประตูปิด

แม้ว่านั่นอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจในบางครั้ง แต่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้เป็นเรื่องปกติของการเติบโต อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องคอยจับตาดูปัญหาสุขภาพจิตและการใช้ยา

ความท้าทายทั่วไป

ถึงตอนนี้ คุณเหลือเวลาอีกไม่กี่ปีในการเตรียมวัยรุ่นให้พร้อมสำหรับโลกแห่งความเป็นจริง และอาจเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสมดุลให้ลูกของคุณมีอิสระเพียงพอในขณะที่ยังคงให้คำแนะนำมากมายแก่พวกเขา

วัยรุ่นส่วนใหญ่ต้องการอิสระมากกว่าที่จะรับมือได้ พวกเขาอาจยืนกรานว่าต้องการเคอร์ฟิวในภายหลังหรืออาจพยายามอภิปรายเมื่อคุณปฏิเสธไม่เกี่ยวกับงานปาร์ตี้ การพูดคุยกลับก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน เนื่องจากวัยรุ่นของคุณจะผ่านช่วงที่พวกเขายืนยันว่าพวกเขารู้ทุกอย่างและคุณไม่รู้เลยว่ามันเป็นอย่างไรเมื่อเป็นวัยรุ่น

วัยรุ่นของคุณอาจยืนยันความเป็นอิสระโดยยืนยันว่าพวกเขาทำสิ่งต่าง ๆ ตามจังหวะของตนเอง เมื่อคุณบอกให้พวกเขาตัดหญ้าหรือช่วยล้างจาน พวกเขามักจะบ่นหรือบอกคุณว่าพวกเขาจะทำทีหลัง

เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะโกหกเพื่อพยายามหนีจากปัญหา วัยรุ่นของคุณอาจปฏิเสธการฝ่าฝืนกฎหรืออ้างว่าพวกเขาไม่รู้ว่าบุ๋มเข้าไปในรถได้อย่างไร วัยรุ่นของคุณอาจทดลองกับบุคลิกที่แตกต่างกันด้วย พวกเขาอาจจะเข้าสู่วงการเพลงคลาสสิกในหนึ่งสัปดาห์และเฮฟวีเมทัลในสัปดาห์หน้า หรือพวกเขาอาจเปลี่ยนวิธีการแต่งตัวหรือใส่ผมเมื่อมองหาวิธีใหม่ในการแสดงออก

กลยุทธ์การป้องกัน

ทำตัวเหมือนพ่อแม่เฮลิคอปเตอร์ที่ปกป้องตัวเองมากเกินไป และลูกวัยรุ่นของคุณจะไม่เรียนรู้วิธีตัดสินใจอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม หากคุณปล่อยวางมากเกินไป พวกเขาจะไม่ได้รับทักษะที่จำเป็นในการเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ ลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้เพื่อป้องกันปัญหาพฤติกรรมในวัยรุ่น

มีความคาดหวังที่ชัดเจน

ทำให้ความคาดหวังของคุณชัดเจน ก่อนที่คุณจะส่งลูกวัยรุ่นไปดูหนังหรือปล่อยให้พวกเขาเดินไปที่ลานสเก็ตคนเดียว บอกความคาดหวังของคุณให้กระจ่าง บอกพวกเขาว่าคุณต้องการให้พวกเขาทำอะไรหากพวกเขาพบปัญหาและเวลาที่คาดหวังให้พวกเขากลับบ้าน

วัยรุ่นของคุณมีแนวโน้มที่จะทำตามความคาดหวังของคุณ ตราบใดที่ความคาดหวังนั้นสมเหตุสมผล ดังนั้นทำให้ชัดเจนว่าคุณคาดหวังให้พวกเขาทำได้ดีในโรงเรียนหรือคาดหวังให้พวกเขาทำงานบ้านให้เสร็จทุกวัน

เมื่อคุณให้สิทธิพิเศษใหม่ๆ แก่วัยรุ่น เช่น สมาร์ทโฟนหรือเคอร์ฟิวภายหลัง ให้สร้างสัญญาเกี่ยวกับพฤติกรรม ทบทวนกฎและสรุปผลที่ตามมาจากการละเมิดกฎ ให้เซ็นต์สัญญาก่อนได้รับสิทธิพิเศษ

หลีกเลี่ยงการต่อสู้ทางอำนาจ

เมื่อลูกวัยรุ่นพูดว่า “ไม่ยุติธรรม!” หรือ “ฉันจะทำทีหลัง” ต่อต้านการยั่วยวนให้โต้แย้ง กำหนดขอบเขตที่มั่นคงและปฏิบัติตามด้วยผลที่ตามมา แต่อย่าถูกดูดเข้าสู่การต่อสู้แย่งชิงอำนาจอันร้อนแรง

ไม่ว่าวัยรุ่นของคุณต้องการรองเท้าบาสเก็ตบอลราคาแพงหรือขอนอนดึก ให้ชัดเจนว่าต้องได้รับสิทธิพิเศษ หากพฤติกรรมของวัยรุ่นของคุณไม่สมควรได้รับสิทธิพิเศษ อย่าปล่อยให้พวกเขามี

หากเด็กอายุ 16 ปีของคุณนั่งอยู่ในห้องและเล่นวิดีโอเกมทั้งวัน พวกเขาอาจจะไม่ได้ประพฤติตัวไม่เหมาะสม แต่พวกเขาอาจยังคงต้องมีวินัยเพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าสังคมและประพฤติตนอย่างมีความรับผิดชอบมากขึ้น จัดให้มีวินัยที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณทำงานได้ดีขึ้น ไม่ใช่แค่การลงโทษสำหรับความผิด

ใช้เวลาร่วมกัน

ให้ความสนใจในเชิงบวกแก่วัยรุ่นของคุณเพื่อสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ เต็มใจที่จะก้าวเข้าสู่โลกของวัยรุ่นด้วยการเรียนรู้วิธีการเล่นวิดีโอเกมหรือโดยการดูภาพยนตร์วัยรุ่น

เป็นแบบอย่างที่ดี วัยรุ่นของคุณเรียนรู้เพิ่มเติมจากการดูสิ่งที่คุณทำ แทนที่จะฟังสิ่งที่คุณพูด ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณเป็นแบบอย่างที่ดีในทุกด้านของชีวิตวัยรุ่นของคุณ

ผลที่ตามมา

เพียงเพราะลูกวัยรุ่นของคุณหมดเวลาทำงาน (ส่วนใหญ่พวกเขาจะมีความสุขจริง ๆ ถ้าพวกเขาถูกส่งไปที่ห้องของพวกเขา) ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถปลูกฝังผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาผลลัพธ์ที่จะสอนบทเรียนชีวิต ต่อไปนี้คือผลที่ตามมาบางส่วนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับวัยรุ่น

ลบสิทธิพิเศษ

หากวัยรุ่นของคุณละเมิดกฎ พวกเขาอาจแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาไม่สามารถจัดการกับเสรีภาพที่คุณให้ไว้ได้ กระชับกฎเกณฑ์ด้วยการให้เวลาเคอร์ฟิวเร็วขึ้นหรือโดยการลดเวลาที่พวกเขาใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

เวลาหน้าจอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัยรุ่นส่วนใหญ่ตั้งแต่สมาร์ทโฟนไปจนถึงแล็ปท็อป การจำกัดสิทธิ์การใช้โทรศัพท์ของวัยรุ่นอาจเป็นผลที่ตามมาอย่างมีประสิทธิผล เพียงให้แน่ใจว่ามีเวลาจำกัด โดยปกติ 24 ชั่วโมงก็นานพอที่จะส่งข้อความที่ชัดเจนถึงวัยรุ่นของคุณ

หากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของวัยรุ่นเกี่ยวข้องกับเพื่อน ขั้นแรกให้หารือเกี่ยวกับทางเลือกของพวกเขาแล้วทำการปรับเปลี่ยนสิทธิพิเศษทางสังคมของพวกเขา การพักจากเพื่อนฝูงในขณะที่พูดคุยถึงทางเลือกของพวกเขา จะช่วยสร้างรากฐานสำหรับทางเลือกที่ดีขึ้นในอนาคต เมื่อลูกวัยรุ่นของคุณสามารถแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขามีความรับผิดชอบ พวกเขาสามารถมีโอกาสได้รับสิทธิพิเศษกลับคืนมา

ผลกระทบทางธรรมชาติ

ผลลัพธ์ตามธรรมชาติสามารถเป็นครูที่ดีที่สุดได้ในบางสถานการณ์ แต่สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าผลที่ตามมาตามธรรมชาติจะสอนบทเรียนชีวิตแก่วัยรุ่นของคุณจริงๆ ถ้าเป็นเช่นนั้น ถอยออกมาและปล่อยให้วัยรุ่นของคุณเผชิญกับผลที่ตามมาสำหรับการเลือกของพวกเขา

หากวัยรุ่นของคุณทำบางอย่างพัง ให้พวกเขาจ่ายเงินเพื่อซ่อมมัน หรือหากพวกเขาไม่รับผิดชอบต่อรถ ก็ให้ยึดสิทธิ์ในการขับขี่ของตนไป สร้างผลลัพธ์ที่เชื่อมโยงโดยตรงกับการเลือกที่ไม่ดีที่วัยรุ่นของคุณทำ

กำหนดความรับผิดชอบเพิ่มเติม

หากพฤติกรรมของวัยรุ่นทำร้ายคนอื่น ให้สร้างแผนเพื่อชดใช้ การแก้ไขบางอย่างที่พวกเขาทำพังหรือทำงานบ้านให้คนอื่นอาจช่วยซ่อมแซมความสัมพันธ์และเตือนให้พวกเขายอมรับความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของตน

เคล็ดลับการสื่อสาร

คุณอาจพบว่าวัยรุ่นของคุณไม่สามารถหยุดพูดคุยกับเพื่อนๆ ของพวกเขาได้ แต่นาทีที่คุณถามว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้าง พวกเขาอาจไม่มีอะไรจะพูด การสื่อสารกับลูกวัยรุ่นของคุณอาจรู้สึกเหมือนเป็นการต่อสู้ที่ยากลำบากในบางครั้ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องพยายามต่อไป

สื่อสารอย่างสม่ำเสมอ

การสื่อสารที่ดีคือหัวใจของความสัมพันธ์ที่ดี สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงทุกอย่างตั้งแต่แรงกดดันจากเพื่อนจนถึงเป้าหมายในอนาคต เมื่อลูกวัยรุ่นของคุณรู้ว่าพวกเขาสามารถคุยกับคุณได้ พวกเขาก็มักจะขอคำแนะนำจากคุณ

การยืนกรานให้ลูกวัยรุ่นของคุณนั่งลงและพูดคุยกับคุณแบบเห็นหน้าเกี่ยวกับเรื่องร้ายแรงอาจทำให้วัยรุ่นของคุณปิดตัวลง คุณอาจพบว่าลูกวัยรุ่นของคุณเต็มใจที่จะพูดคุยมากขึ้นเมื่อคุณทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น เล่นจับ หรือแม้แต่นั่งในรถ

อย่าผลักไส

อย่ายืนกรานให้วัยรุ่นคุยกับคุณ การมีอิสระในตัวเองเป็นเรื่องดีสำหรับวัยรุ่น ดังนั้นอย่ายืนกรานว่าพวกเขาจะบอกคุณทุกอย่าง ช่วยพวกเขาระบุผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีคนอื่นๆ อีกหลายคนที่พวกเขาสามารถขอคำแนะนำได้ตลอดเวลา ป้า คุณยาย โค้ช ครู หรือเพื่อนบ้านอาจเป็นคนประเภทที่ลูกของคุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยด้วยในบางวิชา

ก้าวเข้าสู่โลกของพวกเขา

วัยรุ่นของคุณอาจสื่อสารได้อย่างอิสระมากขึ้นผ่านโซเชียลมีเดียหรือทางข้อความ ดังนั้นจงเต็มใจที่จะก้าวเข้าสู่โลกของวัยรุ่นและพูดคุยกับพวกเขาในรูปแบบใดก็ตามที่พวกเขารู้สึกว่าสะดวกที่สุดที่จะเปิดใจ

แก้ปัญหาร่วมกัน แทนที่จะบอกลูกวัยรุ่นว่าต้องทำอย่างไรให้ดีขึ้น ให้เชิญพวกเขาให้แก้ปัญหากับคุณ ถามคำถามเช่น “คุณทำอะไรได้บ้างที่จะช่วยให้คุณไม่ลืมทำงานบ้าน” ระดมความคิดร่วมกันแล้วกระตุ้นให้วัยรุ่นของคุณเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้