MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

Bravo pH Test: มันคืออะไร ทำอย่างไร & ความเสี่ยง

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
05/03/2022
0
การทดสอบค่า pH ของ Bravo สำหรับกรดในกระเพาะอาหารนั้นเกี่ยวข้องกับการแนบแคปซูลกับหลอดอาหารเพื่อวัดกรดไหลย้อนจากกระเพาะอาหารของคุณ การรู้ว่ากรดในกระเพาะสะสมกลับเข้าไปในหลอดอาหารได้หรือไม่และเมื่อใดสามารถช่วยให้ผู้ให้บริการของคุณรักษาอาการของคุณได้ เหล่านี้อาจรวมถึงอาการเสียดท้องและเจ็บคอ

ภาพรวม

Bravo pH Test: มันคืออะไร ทำอย่างไร & ความเสี่ยง

การทดสอบติดตามค่า pH ของ Bravo™ คืออะไร และเหตุใดฉันจึงต้องมี

การทดสอบค่า pH ของ BravoTM จะวัดระดับ pH ของหลอดอาหารของคุณ ระดับ pH ของสารจะบอกได้ว่าสารนั้นเป็นเบสหรือกรด บางครั้ง กรดในกระเพาะสะสมกลับเข้าไปในหลอดอาหาร (ท่อที่เชื่อมระหว่างคอกับกระเพาะ หรือ “ท่ออาหาร”) ซึ่งสามารถเพิ่มระดับความเป็นกรดภายในหลอดอาหารของคุณได้

กรดในกระเพาะอาหารไม่ใช่สิ่งเดียวที่สามารถสำรองเข้าไปในหลอดอาหารได้ เศษอาหารและน้ำย่อยอื่นๆ สามารถกระเด็นกลับได้ เมื่อกรดไหลย้อนเกิดขึ้นเป็นประจำก็อาจทำให้หลอดอาหารเสียหายถาวรได้ การทดสอบค่า pH ของ Bravo เผยให้เห็นความถี่ที่เนื้อหาในกระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าสู่หลอดอาหารส่วนล่างและปริมาณกรดในกรดไหลย้อน

หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคกรดไหลย้อน (GERD) พวกเขาอาจขอให้คุณทำการทดสอบค่า pH ของ Bravo ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อนมักพบ:

  • อิจฉาริษยา
  • อาการเจ็บหน้าอก
  • อาการไอ
  • เจ็บคอหรือเสียงแหบ

รายละเอียดการทดสอบ

การทดสอบค่า pH ของ Bravo ทำงานอย่างไร

การทดสอบการตรวจวัดค่า pH ของ Bravo เป็นระบบที่ประกอบด้วย:

  • แคปซูลไร้สายตรวจจับค่า pH ที่วางไว้ในเนื้อเยื่อหลอดอาหารเพื่อวัดระดับ pH
  • เครื่องบันทึกที่คุณสวมใส่เพื่อเก็บข้อมูลจากแคปซูล
  • ระบบซอฟต์แวร์ที่ทำให้ทุกอย่างทำงานได้

แคปซูลขนาดเล็กซึ่งมีขนาดประมาณฝาเจลติดอยู่กับผนังหลอดอาหารชั่วคราวในระหว่างการส่องกล้องตรวจด้านบน แคปซูลวัดระดับ pH ในหลอดอาหาร และส่งการอ่านค่าไปยังเครื่องรับ (ประมาณขนาดของวิทยุติดตามตัว) ที่สวมใส่บนเข็มขัดหรือขอบเอวของคุณ

ตัวรับมีปุ่มหลายปุ่มให้คุณกดเพื่อบันทึกอาการของโรคกรดไหลย้อน เช่น อาการเสียดท้อง (ผู้ดูแลจะบอกคุณว่าควรบันทึกอาการอะไร) คุณจะถูกขอให้จัดทำไดอารี่เพื่อติดตามเหตุการณ์ต่างๆ เช่น เมื่อคุณเริ่มและหยุดกินและดื่ม เมื่อคุณนอนลง และเมื่อคุณลุกขึ้น สิ่งนี้จะอธิบายโดยผู้ดูแลของคุณ

ใครเป็นผู้ดำเนินการทดสอบการวัดค่า pH ของ Bravo?

แคปซูลจะถูกวางโดยผู้ให้บริการโรคทางเดินอาหารที่มีความชำนาญในการส่องกล้องทางเดินอาหาร กระบวนการส่องกล้องส่วนบนใช้ท่อบาง ๆ กับกล้องเพื่อมองเข้าไปในระบบทางเดินอาหารของคุณผ่านหลอดอาหารและลงไปที่ท้องของคุณ กระบวนการนี้สามารถใช้ได้ทั้งเพื่อตรวจสอบระบบของคุณและเพื่อรักษาเงื่อนไขบางประการ

คุณเตรียมตัวสำหรับการทดสอบค่า pH ของ Bravo อย่างไร?

แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุ้นหัวใจแบบฝังเทียม มีประวัติปัญหาเลือดออก หลอดเลือดขยายตัว และปัญหาอื่นๆ ที่ทราบก่อนหน้านี้เกี่ยวกับหลอดอาหาร

  • เจ็ดวัน ก่อนระยะเวลาติดตามตรวจสอบ อย่าใช้ยายับยั้งโปรตอนปั๊ม เช่น omeprazole (Prilosec®), lansoprazole (Prevacid®), rabeprazole (Aciphex®), pantoprazole (Protonix®), esomeprazole (Nexium®)
  • สองวัน (48 ชั่วโมง) ก่อนระยะเวลาการตรวจสอบ อย่าใช้ H2 blockers ranitidine (Zantac®), cimetidine (Tagamet®), famotidine (Pepcid®), nizatidine (Axid®); หรือยาส่งเสริม metoclopramide (Reglan®)
  • หกชั่วโมง ก่อนระยะเวลาการตรวจสอบ ห้ามใช้ยาลดกรด (เช่น Alka-Seltzer®, Gaviscon®, Maalox®, Milk of Magnesia®, Mylanta®, Phillips®, Riopan®, Tums® หรือยี่ห้ออื่นๆ)
  • สี่ถึงหกชั่วโมง ก่อนนัดหมายอย่ากินหรือดื่ม

โปรดทราบ: ในบางครั้ง แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณทานยาบางชนิดต่อไปในช่วงระยะเวลาการตรวจสอบ เพื่อตรวจสอบว่ายาได้ผลหรือไม่

จะเกิดอะไรขึ้นในวันที่ทำการทดสอบค่า pH ของ Bravo?

คุณควรสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย คุณอาจถูกขอให้เปลี่ยนเป็นเสื้อคลุมที่โรงพยาบาลหรือสถานพยาบาล

ทิ้งเครื่องประดับและบัตรเครดิตไว้ที่บ้าน คุณจะไม่สามารถใส่แว่นตาหรือฟันปลอมได้ในระหว่างขั้นตอน

คุณควรมีผู้รับผิดชอบขับรถกลับบ้าน

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะอธิบายขั้นตอนและสิ่งที่คาดหวังอีกครั้ง ขั้นตอนนี้ทำภายใต้การหลับในยามพลบค่ำ พวกเขาจะบอกคุณเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ผู้ให้บริการของคุณจะใช้ยาชาเฉพาะที่ (ยาแก้ปวด) ที่ด้านหลังคอของคุณ

ผู้ให้บริการจะสอดกล้องเอนโดสโคปเข้าไปในปากของคุณและเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ (“ท่ออาหาร” ที่ดึงจากปากของคุณเข้าสู่กระเพาะอาหาร) กล้องเอนโดสโคปไม่รบกวนการหายใจของคุณ

ผู้ให้บริการจะแนบแคปซูลกับเนื้อเยื่อบนหลอดอาหารของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าแคปซูลกำลังส่งสัญญาณไปยังเครื่องบันทึก

ขั้นตอนใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที

การทดสอบติดตามค่า pH ของ Bravo เจ็บหรือไม่?

คุณอาจสงสัยว่าประสบการณ์การทดสอบ Bravo ของคุณจะเป็นอย่างไร คอของคุณอาจจะเจ็บเล็กน้อย คุณอาจรู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ในลำคอของคุณ หากคุณมีอาการรุนแรงหรือเกี่ยวข้องกับตัวคุณ โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการทดสอบติดตามค่า pH ของ Bravo หลังจากวางแคปซูลแล้ว?

นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการศึกษา

  • กิจกรรม: ทำตามกิจวัตรประจำวันตามปกติของคุณ อย่าลดหรือเปลี่ยนแปลงกิจกรรมของคุณในช่วงระยะเวลาการตรวจสอบ หากคุณเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ผลการตรวจสอบจะไม่เป็นประโยชน์ หมายเหตุ: อย่าให้เครื่องรับเปียกเพราะไม่กันน้ำ
  • การกิน: กินอาหารปกติของคุณในเวลาปกติ หากคุณไม่รับประทานอาหารในระหว่างที่เฝ้าสังเกต กระเพาะอาหารของคุณจะไม่ผลิตกรดตามปกติ และผลการทดสอบจะไม่แม่นยำ กินอาหารอย่างน้อยวันละ 2 มื้อ กินอาหารที่มีแนวโน้มจะทำให้อาการของคุณเพิ่มขึ้น หลีกเลี่ยงการทานอาหารว่าง อย่าดูดลูกอมแข็งหรือคอร์เซ็ตและอย่าเคี้ยวหมากฝรั่งในช่วงระยะเวลาการตรวจสอบ
  • นอนลง: ตั้งตรงตลอดทั้งวัน อย่านอนลงจนกว่าคุณจะเข้านอน (เว้นแต่การงีบหลับหรือนอนระหว่างวันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ)
  • ยา: ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ต่อไปเกี่ยวกับยาที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงระยะเวลาการตรวจสอบ
  • บันทึกอาการ: กดปุ่มที่เหมาะสมบนเครื่องรับเมื่อมีอาการเกิดขึ้น (ตามที่ได้ปรึกษากับพยาบาล) บันทึกเวลาที่คุณเริ่มและหยุดกินและดื่ม (อย่างอื่นที่ไม่ใช่น้ำเปล่า) บันทึกเวลาที่คุณนอนลง (แม้ว่าคุณจะเพิ่งพักผ่อน) และเมื่อคุณลุกขึ้น คนในทีมดูแลสุขภาพของคุณจะอธิบายเรื่องนี้ทั้งหมด .
  • อาการผิดปกติหรือผลข้างเคียง: หากคุณคิดว่าอาจมีอาการผิดปกติหรือผลข้างเคียง โปรดติดต่อแพทย์

คุณจะส่งคืนเครื่องรับและไดอารี่เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการตรวจสอบ ข้อมูลในเครื่องรับและไดอารี่จะถูกดาวน์โหลดไปยังคอมพิวเตอร์และวิเคราะห์ผลลัพธ์

ความเสี่ยงและประโยชน์ของการทดสอบการตรวจวัดค่า pH ของ Bravo คืออะไร?

การค้นหาว่าคุณมีกรดไหลย้อนเป็นสิ่งสำคัญหรือไม่ หากคุณมีโรคกรดไหลย้อนรุนแรงกว่า (GERD) อาจทำให้หลอดอาหารเสียหายได้ ซึ่งอาจหมายความว่าคุณอาจเกิดปัญหาที่ร้ายแรงกว่าได้ ซึ่งรวมถึงหลอดอาหารของ Barrett หรือมะเร็งหลอดอาหาร

การค้นหาว่าคุณไม่มีกรดไหลย้อนก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หลายคนกำลังใช้ยาเช่น PPIs ที่ไม่ได้ผล คุณไม่จำเป็นต้องทานยาที่ไม่ได้ระบุไว้ หากคุณไม่มีกรดไหลย้อน ทีมแพทย์สามารถช่วยคุณค้นหาสาเหตุของอาการของคุณได้

ขั้นตอนใด ๆ มีความเสี่ยง แต่การทดสอบ Bravo มีภาวะแทรกซ้อนเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้รวมถึงปัญหากับอุปกรณ์ที่ทำให้ผลลัพธ์ไม่น่าเชื่อถือ แคปซูลอาจไม่เข้าที่สำหรับช่วงการทดสอบทั้งหมด หรืออาจไม่สามารถแยกออกได้เมื่อควรจะทำเช่นนั้น

ผู้ป่วยที่ได้รับการทดสอบนี้อาจรู้สึกไม่สบายเมื่อกลืน เจ็บหน้าอก หรือปวดหลัง คุณอาจมีอาการเจ็บคอจากการส่องกล้องเป็นเวลาหนึ่งวัน

มีความเสี่ยงอื่น ๆ ที่เป็นไปได้แม้ว่าจะไม่น่าเป็นไปได้มาก ซึ่งรวมถึงความเสียหายต่อเนื้อเยื่อของหลอดอาหารหรือลำไส้ของคุณ อาจมีเลือดออกหรือสำลัก (หายใจเข้า) ของแคปซูล

ผลลัพธ์และการติดตามผล

จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากการทดสอบติดตามค่า pH ของ Bravo?

หลังจากการศึกษาเสร็จสิ้น คุณ:

  • สามารถกลับมารับประทานอาหารและยาตามปกติได้
  • สามารถกลับมาทำกิจกรรมตามปกติได้ เช่น การกลืน การกิน และการดื่ม ซึ่งจะทำให้แคปซูล pH แบบใช้แล้วทิ้งหลุดออกและผ่านทางเดินอาหารโดยเฉลี่ย 7 ถึง 10 วัน
  • ไม่สามารถทำการตรวจ MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) เป็นเวลา 30 วันหลังจากใส่แคปซูล
  • จะพบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับผลการทดสอบติดตาม ผู้ให้บริการของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการจัดการอาการของคุณ
Tags: doctors advicehealthcare knowledge
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

การผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง: การกำจัดถุงน้ำดี

การผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง: การกำจัดถุงน้ำดี

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

การผ่าตัดถ...

การดูแลสายสะดือและลักษณะที่ปรากฏ

การดูแลสายสะดือและลักษณะที่ปรากฏ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

การดูแลสาย...

การปลูกถ่ายปอด: การประเมินก่อนการปลูกถ่าย

การปลูกถ่ายปอด: การประเมินก่อนการปลูกถ่าย

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

การทดสอบทา...

Cytomegalovirus ในผู้ป่วยที่ปลูกถ่าย

Cytomegalovirus ในผู้ป่วยที่ปลูกถ่าย

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

CMV หรือ c...

การฉีดเทริพาราไทด์

การฉีดเทริพาราไทด์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

ยาแคปซูลวาลเบนาซีน

ยาแคปซูลวาลเบนาซีน

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Levodopa ผงสูดดมทางปาก

Levodopa ผงสูดดมทางปาก

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

ยาเม็ดโดลูเทกราเวียร์ Oral

ยาเม็ดโดลูเทกราเวียร์ Oral

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
01/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

เอลวิเตกราเวียร์;  โคบิซิสแตท;  เอ็มทริซิทาไบน์;  Tenofovir Alafenamide oral tablets

เอลวิเตกราเวียร์; โคบิซิสแตท; เอ็มทริซิทาไบน์; Tenofovir Alafenamide oral tablets

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
01/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

30/06/2025
เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

21/06/2025
ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

16/06/2025
8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

10/06/2025
คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

04/06/2025

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ