Life Hacks สำหรับผู้ปกครองของฝาแฝดหรือหลาย ๆ ตัว

ตั้งค่าสถานีเปลี่ยนผ้าอ้อมหลายจุด

ตั้งจุดเปลี่ยนผ้าอ้อมหลายจุดไว้รอบบ้าน เพื่อให้คุณมีอุปกรณ์พร้อมสำหรับการเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยไม่ต้องลากลูกไปยังจุดใดจุดหนึ่ง ทำ “ชุดผ้าอ้อม” สำหรับห้องหลักแต่ละห้องในบ้านโดยประกอบแผ่นเปลี่ยนผ้าอ้อม กองผ้าอ้อม ภาชนะเช็ด และโลชั่นหรือแป้งที่คุณใช้เป็นประจำ เก็บไว้ในภาชนะพลาสติกเพื่อให้สะดวกเสมอ

ใช้เกวียนลากฝาแฝด

สิ่งหนึ่งที่ยากที่สุดในการจัดการกับลูกแฝดวัยเตาะแตะคือการเคลื่อนย้ายพวกเขาจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง เป็นการยากที่จะปิดบังไว้ พวกเขามีแนวโน้มที่จะบินไปในทิศทางตรงกันข้าม วิธีหนึ่งที่สนุกและง่ายในการเคลื่อนย้ายพวกมันคือการใช้เกวียนแบบสองที่นั่ง ฉันชอบ Step 2 Wagon for Two สำหรับฝาแฝด ด้วยเบาะนั่งสองที่นั่ง ด้านสูงและที่จับที่สบาย ทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยม

จอดรถใกล้จุดคืนรถเข็น

เมื่อซื้อของ พยายามหาที่จอดรถใกล้ ๆ หรือใกล้ ๆ กับม้าหมุนคืนรถเข็น ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถทิ้งทารกไว้ในรถได้อย่างปลอดภัยในขณะที่คุณหยิบรถเข็นขึ้นมา แล้ววางพวกเขาไว้ในรถเข็น เมื่อคุณกลับมาที่รถของคุณหลังจากซื้อของแล้ว คุณสามารถย้ายพวกมันกลับเข้าไปในคาร์ซีทของพวกเขา แพ็คของที่ซื้อมา และคืนรถเข็นโดยไม่ทิ้งลูกของคุณให้พ้นสายตา

ติดตามฝาแฝดของคุณด้วยแผนภูมิที่พิมพ์ได้ฟรี

เมื่อต้องดูแลทารกสองคน การจดจำรายละเอียดทั้งหมดอาจเป็นเรื่องยาก ใครต้องการอะไร เมื่อไร เท่าไหร่? ฉันเปลี่ยนผ้าอ้อมของเธอหรือไม่? หรือของเธอ? พ่อแม่ของลูกแฝดต้องก้าวไปอีกขั้นเพื่อให้ทุกอย่างตรงไปตรงมา เมื่อลูกแฝดของฉันเป็นทารกแรกเกิด ฉันพบว่าการจัดทำแผนภูมิกิจกรรมของพวกเขานั้นมีประโยชน์ ในภาวะสมองเสื่อมหลังคลอด ฉันไม่สามารถติดตามในหัวได้ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการสื่อสารกับสามีของฉัน มันหลีกเลี่ยงความสับสนและทำให้เราไม่ต้องเถียงกันในรายละเอียด

เราใช้แผนภูมิที่เป็นลายลักษณ์อักษรเพื่อติดตามกิจวัตรของทารก แต่ละหน้าแสดงถึงกำหนดการในหนึ่งวัน โดยมีพื้นที่สำหรับจดบันทึกเกี่ยวกับการให้อาหาร การเปลี่ยนผ้าอ้อม และยา (ถ้าจำเป็น) ในยุคของสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต แอปอย่าง Baby Connect สามารถใช้แทนแผนภูมิกระดาษได้

รับที่บ้านที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

บ้านที่มีลูกแฝดต้องได้รับการป้องกันเด็กอย่างระมัดระวังเพื่อความปลอดภัยของพวกเขา—และความปลอดภัยของสิ่งของในบ้านของคุณ! ในการเริ่มกระบวนการป้องกันเด็ก ให้ลงไป…บนพื้นนั่นเอง คุณต้องมีมุมมองที่ “คิดไม่ถึง” เกี่ยวกับโลกเพื่อระบุอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ตรวจสอบมุมมองจากพื้นซึ่งทวีคูณของคุณเล่นและพยายามคาดการณ์อันตรายที่อาจเกิดขึ้นทุกครั้ง มีสายไฟหรือเต้ารับไฟฟ้าอยู่ใกล้แค่เอื้อมหรือไม่? เฟอร์นิเจอร์ชิ้นเล็กหรือชิ้นส่วนที่อาจหลุดออกมา? ครอบคลุมเต้ารับทั้งหมดและสายไฟที่ปลอดภัย กระบวนการป้องกันเด็กที่ครอบคลุมเริ่มต้นจากพื้นฐาน

ซิงโครไนซ์ตารางเวลาสำหรับฝาแฝดของคุณ

มีหลายวิธีในการเป็นพ่อแม่ฝาแฝด และไม่มีทางใดถูกหรือผิด แต่พ่อแม่ที่มีประสบการณ์ของลูกแฝดมักเห็นด้วยว่าชีวิตที่มีลูกแฝดจะง่ายกว่าเมื่อทุกคนมีกำหนดการเดียวกัน กิจวัตรประจำวันที่ทุกคนได้รับอาหาร นอนในเวลาเดียวกัน และใช้เวลาตื่นนอนเล่นด้วยกันนั้นน่าสนุกกว่าเกมแท็กทีมเด็กที่ยุ่งเหยิงวุ่นวาย

อาจต้องใช้เวลาและความมุ่งมั่นในการสร้างกิจวัตร แต่กลยุทธ์เหล่านี้สามารถช่วยได้

อย่าซื้อของสองอย่าง

เมื่อฉันค้นพบครั้งแรกว่าฉันมีลูกแฝด ฉันคิดว่าเราจะต้องซื้อของสำหรับเด็กเป็นสองเท่า สองอย่างสำหรับฝาแฝดใช่ไหม? แต่หลังจากที่พวกเขามาถึง ฉันก็รู้ว่าการเพิ่มทุกอย่างไม่จำเป็น มีบางสิ่งที่พวกเขาสามารถแบ่งปันและบางสิ่งที่พวกเขาไม่เคยใช้ในเวลาเดียวกัน แน่นอนว่ามีบางอย่าง เช่น ที่นั่งในรถ ซึ่งต้องซื้อซ้ำแน่นอน แต่ก่อนจะรีบออกไปซื้อของทั้ง 2 อย่าง ให้เอาเคล็ดลับนี้ไป พูดคุยกับพ่อแม่ฝาแฝดคนอื่นๆ และค้นหาสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ

จำไว้ว่าสิ่งนี้จะผ่านไป

นี่คือเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดของฝาแฝด ไม่ว่าคุณจะป้อนอาหารให้ลูกอย่างไร หรือเลือกผ้าอ้อมแบบไหน หรือลูกของคุณนอนทั้งวันและนอนทั้งคืน ไม่ว่าอะไรก็ตาม จำสิ่งนี้ไว้อย่างหนึ่ง “สอง” นี้จะต้องผ่าน! วันเด็กที่พร่ามัวและบ้าคลั่งเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราว พรุ่งนี้เป็นอีกวัน คุณทำดีที่สุดแล้วและเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดสำหรับลูกแฝดของคุณ ในไม่ช้าพวกมันก็จะกินอาหารเอง นอนหลับตลอดทั้งคืน และต้องการการดูแลน้อยลงอย่างต่อเนื่องจากคุณ หายใจเข้าลึกๆ ลูบหลังตัวเอง และสนุกกับช่วงเวลานั้นโดยรู้ว่ามันจะไม่คงอยู่