ฝันร้ายในเด็ก: สาเหตุและการป้องกัน
ประมาณ 10%-50% ของเด็กอายุ 3-6 ปีฝันร้ายที่อาจดูเหมือนจริงอย่างน่ากลัว ต่อไปนี้คือวิธีที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณรับมือและลดความเสี่ยงที่จะฝันร้ายได้ และเมื่อใดที่คุณต้องไปพบแพทย์ ฝันร้ายในเด็กคืออะไร? ฝันร้ายในเด็กเป็นความฝันที่น่ากลัวหรือน่ากลัวซึ่งมักจะปลุกพวกเขาให้ตื่น ความฝันเหล่านี้มักเกิดขึ้นในช่วงที่สามของคืน เมื่อเรานอนหลับเร็วขึ้น (REM) พวกเขาสามารถเกี่ยวข้องกับความกลัวหรือความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ เช่น ความโกรธ ความเศร้า ความอับอาย หรือความขยะแขยง สำหรับเด็ก ...