กลยุทธ์วินัยสำหรับเด็กออทิสติก

เมื่อเด็กประพฤติตัวไม่เหมาะสม ไม่ว่าพฤติกรรมที่เป็นปัญหาคืออารมณ์ฉุนเฉียว ตีเด็กคนอื่น หรือไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำ คุณก็อาจจะดุหรือเอาสิทธิพิเศษบางอย่างไปจากพวกเขา แต่การฝึกวินัยเด็กออทิสติกอาจต้องใช้แนวทางที่แตกต่างออกไป

เทคนิคการฝึกฝนวินัยแบบดั้งเดิมไม่ได้ผลเสมอไปสำหรับเด็กออทิสติก พวกเขาอาจพยายามทำความเข้าใจผลที่ตามมาหรือรับมือกับการตำหนิที่รุนแรง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาอยู่ในสเปกตรัมใด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรใช้วินัยใดๆ เลย กลยุทธ์ที่อ่อนโยนและสม่ำเสมออาจเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้เด็กออทิสติกจัดการพฤติกรรมของตน

การทำความเข้าใจพฤติกรรมออทิสติกทั่วไป

เรามักจะลงโทษเด็กเพราะพวกเขาจงใจประพฤติตัวไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการปัดของกินออกจากจานของพี่น้อง หรือจงใจสะดุดเด็กในสนามฟุตบอล อย่างไรก็ตาม เด็กออทิสติกอาจไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมบางอย่างได้ และสิ่งสำคัญคือต้องไม่ลงโทษพวกเขาอย่างรุนแรง พฤติกรรมบางอย่างที่เด็กออทิสติกอาจควบคุมไม่ได้ ได้แก่:

• กัดมือทั้งนิ้ว
• การกระพือหรือโยกมือ (พฤติกรรมกระตุ้นตนเองที่ช่วยให้ผู้ป่วยออทิสติกควบคุมอารมณ์ได้)
• กรีดร้องหรือตะโกน
• ทำร้ายตัวเองด้วยการกระแทกหรือตีหัว
• ไม่มองคนหรือสบตา
• ความก้าวร้าวทางกายภาพต่อคนรอบข้างและผู้ใหญ่ เช่น กัดหรือเตะ

พฤติกรรมเหล่านี้หลายอย่างเกิดขึ้นจากการดิ้นรนของเด็กๆ ในการแสดงความต้องการหรือความปรารถนา หรือเข้าใจบรรทัดฐานทางสังคมและตัวชี้นำ คุณไม่ควรให้เวลาลูกของคุณอยู่นอกเวลา ทำความอับอายหรือตีลูกเพราะพฤติกรรมเหล่านี้ ในทางกลับกัน สิ่งสำคัญคือคุณต้องพยายามทำความเข้าใจให้ดียิ่งขึ้นว่าทำไมพวกเขาถึงแสดงออกมาในลักษณะนี้ และหากจำเป็น ให้พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านั้นในอนาคต

ใช้การเสริมแรงเชิงบวก

เด็กออทิสติกจะตอบสนองต่อเทคนิคการมีวินัยที่เน้นด้านบวกได้ดีขึ้น ด้วยกลยุทธ์การเสริมแรงเชิงบวก คุณจะเรียกร้องความสนใจในสิ่งที่ลูกของคุณทำถูกต้อง (เช่น ใช้เสียงเงียบ ๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ต) และชมเชยหรือให้รางวัลพวกเขา

เด็กบางคนอาจได้รับแรงบันดาลใจจากแผนภูมิสติกเกอร์แบบคลาสสิก ซึ่งพวกเขาสามารถรวบรวมสติกเกอร์สำหรับพฤติกรรมที่ดี และในที่สุดก็จะได้รับรางวัลสำหรับสติกเกอร์จำนวนหนึ่ง แต่เด็กออทิสติกจำนวนมาก โดยเฉพาะเด็กที่อายุน้อย ตอบสนองต่อการตอบรับเชิงบวกและผลตอบแทนที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับพฤติกรรมในทันที ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาขอตุ๊กตาสัตว์ในร้านแทนที่จะกรีดร้องหรือทุบหัวด้วยความหงุดหงิด พวกเขาจะได้รับคำชมทันที (และบางที ถ้าเหมาะสม ตุ๊กตาสัตว์นั้น)

สอนเทคนิคการสงบสติอารมณ์

การล่มสลายเป็นเรื่องปกติในเด็ก แต่การทำให้เด็กออทิสติกสงบลงได้ยากขึ้น เด็กออทิสติกบางคนสามารถเรียนรู้เทคนิคการสงบสติอารมณ์ได้เมื่อพวกเขาเริ่มรู้สึกควบคุมตัวเองไม่ได้หรืออยู่ในสถานการณ์

เทคนิคง่ายๆ ในการสงบสติอารมณ์ที่พวกเขาสามารถลองได้คือการหายใจเข้าและออกทางจมูกอย่างช้าๆ ขณะหลับตาและจินตนาการถึงสิ่งที่น่าพึงพอใจ เช่น ลูกแมวหรือสวนโปรดของพวกมัน หากคุณหรือผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้อยู่ใกล้ ๆ พวกเขาสามารถกอดผู้ใหญ่ได้จนกว่าพวกเขาจะตกลง ความกดดันที่นุ่มนวลและสม่ำเสมอ เช่น การกอด ทำให้เด็กออทิสติกหลายคนสงบลง

ควบคุมสภาพแวดล้อมของพวกเขา

สำหรับเด็กออทิสติกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง การทำให้สภาพแวดล้อมในทันทีของพวกเขาเอื้ออำนวยต่อความสบายจะเป็นประโยชน์ การดูแลของเล่นและสิ่งของที่ต้องการให้เต็มพื้นที่เล่นหรือในห้องจะทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบายมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่พฤติกรรมที่มีการควบคุมมากขึ้น

ในทางกลับกัน พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คุณรู้ว่าสามารถกระตุ้นให้พวกเขากระวนกระวายใจได้ เช่น สำหรับเด็กออทิสติกบางคน ในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านหรือมีเสียงดัง และให้มองหาสัญญาณของความคับข้องใจที่รอดำเนินการ บางครั้ง เด็กออทิสติกอาจบังคับของเล่นหรือกิจกรรมบางอย่าง และอาจรบกวนกิจวัตรพื้นฐานได้ สิ่งรบกวนเหล่านี้สามารถลบออกได้เมื่อต้องทำงานให้เสร็จ

ยึดติดกับกิจวัตร

เด็กออทิสติกหลายคนกระหายความสม่ำเสมอและเป็นระเบียบ และสามารถรับมือไม่ได้เมื่อกิจวัตรประจำวันถูกรบกวน พวกเขาอาจฟาดฟันหรือเพิ่มพฤติกรรมกระตุ้นตนเองเพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่คาดเดาไม่ได้ ช่วยพวกเขาด้วยการจำกัดจำนวนกิจกรรมที่คุณให้พวกเขาทำและทำตามตารางเวลาที่คาดเดาได้

นั่นอาจหมายถึงการข้ามเซสชั่นการบำบัดด้วยการพูดในหนึ่งสัปดาห์แทนที่จะชนกับอีกวันหนึ่งเมื่อครูถูกจองสองครั้งโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือไม่พยายามที่จะทำธุระที่ไม่คาดคิดกับพวกเขาอย่างกะทันหันหลังจากวันที่ยาวนานของโรงเรียน สร้างกำหนดการที่คุณสามารถแสดงในห้องของบุตรหลานหรือในพื้นที่ส่วนกลางด้วยรูปภาพที่เด็กๆ สามารถใช้เพื่อระบุได้อย่างรวดเร็วว่าจะทำอะไรในแต่ละวันของสัปดาห์ (เช่น รูปภาพของนักบำบัดด้วยการพูดในวันอังคาร)

สื่อสารอย่างชัดเจน

ทางที่ดีควรใช้ภาษาธรรมดาและแนวทางปฏิบัติกับเด็กที่เป็นออทิซึม เด็กที่มีความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมมักมีปัญหาในการทำความเข้าใจรายละเอียดปลีกย่อยในภาษาวาจาหรือภาษากาย

เมื่อลูกของคุณเริ่มแสดงออก แนะนำให้พวกเขาทำในสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำมากกว่าสิ่งที่พวกเขาไม่ควรทำ ตัวอย่างเช่น ถ้าเด็กกำลังดึงหางสุนัข อย่าพูดว่า “หยุดทำร้ายสุนัข” ให้พูดว่า “เลี้ยงสุนัขเบาๆ” แทน

ละเว้นพฤติกรรมที่ไม่เป็นอันตราย

พฤติกรรมบางอย่างของเด็กออทิสติกอาจดูแปลกแต่ก็ไม่เป็นอันตรายหรือก่อกวน ตัวอย่างเบื้องต้นของสิ่งนี้คือพฤติกรรมที่กระตุ้นตนเอง เช่น การโบกมือหรือการโยกตัว

หากพฤติกรรมที่เป็นปัญหาเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ไม่ได้ป้องกันครอบครัวหรือผู้อื่นจากกิจวัตรประจำวัน และไม่เป็นอันตรายต่อลูกของคุณหรือผู้อื่น ก็ควรละเลยพฤติกรรมนั้นเมื่อทำได้

ปลอดภัยไว้ก่อน

เด็กออทิสติกจำนวนมากไม่แสดงพฤติกรรมที่อาจทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น อย่างไรก็ตาม เมื่อใดก็ตามที่คุณกำลังรับมือกับสถานการณ์ทางพฤติกรรมที่เด็กถูกทำร้ายร่างกาย คุณต้องแน่ใจว่าพวกเขา (และคนอื่นๆ รอบตัวพวกเขา) ปลอดภัย

หากลูกของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียวที่ยากจะหยุดยั้ง อย่าลืมเอาของที่แข็งหรือแหลมคมที่อาจขวางทางออก หากคุณมีปัญหาในการพาลูกออกจากสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน (เช่น สนามเด็กเล่นหรืองานเลี้ยงวันเกิด) ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่อีกคนเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจและนำเด็กคนอื่นๆ ไปยังพื้นที่อื่น

ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณพบว่าการจัดการพฤติกรรมของบุตรหลานเป็นเรื่องยาก อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ มองหาผู้ที่มีความชำนาญในการช่วยเหลือเด็กออทิสติก เช่น กุมารแพทย์ด้านพัฒนาการและพฤติกรรม หรือนักจิตวิทยาเด็ก

มีการรักษาหลายอย่างที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์สำหรับเด็กออทิสติก ส่วนใหญ่เกิดจากหลักการของการวิเคราะห์พฤติกรรมประยุกต์ (ABA) ซึ่งเน้นที่การสร้างและส่งเสริมทักษะใหม่ ๆ ให้เข้าถึงกิจกรรมและของเล่นที่ต้องการ ให้เด็กมีทางเลือกเมื่อทำได้ เพิ่มการสื่อสารที่เหมาะสม และทำให้สถานการณ์ที่ซับซ้อนสามารถคาดเดาได้มากขึ้นโดยใช้สัญญาณและอื่นๆ ท่าทางประจำ

คำถามที่พบบ่อย

ฉันจะลงโทษเด็กออทิสติกและสมาธิสั้นได้อย่างไร

เด็กออทิสติกตอบสนองต่อคำสั่งสั้นๆ ที่ชัดเจนในช่วงเวลาหนึ่ง ช่วยเตรียมพวกเขาให้ประสบความสำเร็จโดยยกย่องพฤติกรรมที่ต้องการ สร้างกิจวัตรประจำวัน และหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นอารมณ์ฉุนเฉียว เทคนิคเหล่านี้ซึ่งหลีกเลี่ยงวินัยที่รุนแรง ใช้ได้ดีกับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น/สมาธิสั้น (ADHD) เช่นกัน และโดยทั่วไปในเด็กทุกคน

ทำไมเด็กออทิสติกจึงต้องการกฎเกณฑ์และวินัย?

ขอบเขตเป็นกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิตในสังคม ไม่ว่าคุณจะสร้างระบบประสาทอะไรก็ตาม เช่นเดียวกับเด็กทุกคน—แต่อาจจะมากกว่าเด็กส่วนใหญ่—เด็กออทิสติกมักจะเติบโตได้ตามปกติ การกำหนดกฎเกณฑ์และข้อจำกัดเป็นวิธีการเสริมสร้างกิจวัตรซึ่งอาจเป็นการปลอบโยนเด็กออทิสติก

คุณฝึกวินัยเด็กออทิสติกที่โรงเรียนอย่างไร?

สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำงานร่วมกับโรงเรียนของบุตรหลานเพื่อสร้างแนวทางร่วมกันในการมีวินัย การมีความคาดหวังและกลยุทธ์ที่คล้ายคลึงกันจะช่วยให้เด็กๆ สามารถนำบทเรียนที่เรียนรู้จากโรงเรียนไปที่บ้านได้ และในทางกลับกัน

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเลี้ยงลูกออทิสติก (หรือเด็กคนใดก็ตามสำหรับเรื่องนั้น) แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าพวกเขาไม่ได้แสดงท่าทีไม่ดีหรือท้าทายคุณ พวกเขามักจะดิ้นรนในการสื่อสารหรือจัดการกับความรู้สึกอึดอัดอย่างสุดซึ้ง พวกเขาสมควรได้รับการดูแลและความเห็นอกเห็นใจ ไม่เคยมีวินัยทางกายที่รุนแรงหรือรุนแรง

เพื่อช่วยส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีในเด็กออทิสติก ให้ยึดติดกับสถานการณ์และสภาพแวดล้อมที่คาดเดาได้ แสดงความปรารถนาของคุณอย่างชัดเจนและตรงไปตรงมา และฝึกความอดทนเมื่อพฤติกรรมบางอย่างอาจดูแปลกแต่ไม่เป็นอันตราย และเมื่อสถานการณ์ดูยากเกินกว่าจะรับมือได้ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่สามารถช่วยเหลือและแนะนำคุณได้