การดูแลคนที่คุณรักหลังจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมทั้งหมด

เพื่อนหรือคนที่คุณรักได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกทั้งหมด และระหว่างพักฟื้นในโรงพยาบาล นักกายภาพบำบัดได้เข้ามาเริ่มกระบวนการบำบัด การมองดูคนที่คุณรักทำหน้าบูดบึ้งขณะที่เขาหรือเธอลุกขึ้นและเดินไปพร้อมกับสะโพกใหม่ของพวกเขาจะทำให้คุณรู้สึกหมดหนทาง คุณทำอะไรได้บ้าง? คุณจะเป็นผู้ช่วยที่กระตือรือร้นในการทำกายภาพบำบัดร่วมกันของคนอื่นโดยไม่เอาแต่ใจหรือขัดขวางได้อย่างไร? วิธีที่ดีที่สุดในการเป็นผู้ดูแลผู้ป่วยหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อทั้งหมดคืออะไร?

คุณช่วยได้อย่างไร

หากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวกำลังมีการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถช่วยได้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงเรื่องง่ายๆ หรืองานที่ซับซ้อนกว่านี้ แต่สิ่งเล็กน้อยอาจมีประโยชน์ในขณะที่คนที่คุณรักกำลังฟื้นตัว วิธีต่างๆ ที่ผู้ดูแลสามารถช่วยได้หลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้ออาจรวมถึง:

• ช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการผ่าตัด ก่อนการผ่าตัด หลายคนได้ประโยชน์จากการเรียนรู้แบบฝึกหัดที่ต้องทำ การทำกายภาพบำบัดก่อนการผ่าตัดสำหรับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสามารถช่วยให้ผู้ป่วยมีความแข็งแรงและความคล่องตัวสูงสุดซึ่งอาจส่งผลดีต่อการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด นอกจากนี้ การเรียนรู้เกี่ยวกับการผ่าตัดที่รอดำเนินการสามารถช่วยให้ทุกคนสบายใจเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังได้ สนับสนุนให้สมาชิกในครอบครัวของคุณไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อเข้ารับการฝึกอบรมก่อนการผ่าตัดขณะเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดข้อทั้งหมด
• ช่วยในการจัดการอุปกรณ์ช่วยเหลือ หลังการผ่าตัด สมาชิกในครอบครัวของคุณอาจใช้ไม้เท้าช่วยเดินหรือไม้ค้ำยัน และเขาหรือเธออาจต้องการความช่วยเหลือในการจัดการสิ่งของเหล่านี้ การได้รับอุปกรณ์ช่วยเดินเข้าและออกจากรถหรือขึ้นและลงบันไดอาจต้องใช้เวลาทำงานสักหน่อย และคุณในฐานะผู้ดูแลสามารถเป็นเพียงคนที่จะช่วยได้
• ช่วยด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้าน หลังการผ่าตัด นักกายภาพบำบัดมักจะสั่งโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้าน (HEP) สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในโรงพยาบาล ที่สถานบำบัดหรือที่สถานพยาบาล PT ผู้ป่วยนอก HEP เป็นสิ่งจำเป็น และช่วยให้คนที่คุณรักทำงานได้อย่างอิสระเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความคล่องตัวในระหว่างช่วงการบำบัด ในฐานะผู้ดูแล คุณสามารถช่วยติดตาม HEP และตรวจสอบให้แน่ใจว่าการออกกำลังกายนั้นเสร็จสิ้นอย่างเหมาะสม

• ให้ขวัญกำลังใจและกำลังใจ การทำกายภาพบำบัดอาจทำได้ยากหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อทั้งหมด งานหลักอย่างหนึ่งของคุณอาจเป็นแค่การให้แรงจูงใจและกำลังใจแก่คนที่คุณรัก การช่วยให้ผู้ป่วยจดจ่อกับเป้าหมายการรักษาในระยะยาวสามารถช่วยให้มั่นใจได้ถึงผลลัพธ์ที่เป็นบวกหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ

• ช่วยจัดระเบียบยา ผู้ป่วยบางรายต้องใช้ยาหลังการผ่าตัดข้อทั้งหมดเพื่อควบคุมความเจ็บปวดและการอักเสบ การช่วยจัดระเบียบและจัดการยาอาจเป็นงานที่สำคัญสำหรับคนที่คุณรักหลังจากเปลี่ยนข้อเทียมทั้งหมดแล้ว
• เตือนข้อควรระวังหลังการผ่าตัดอย่างอ่อนโยน หลังจากเปลี่ยนข้อสะโพกทั้งหมดแล้ว อาจมีข้อควรระวังในการเคลื่อนไหวที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้แน่ใจว่าข้อต่อจะไม่หลุด เช่นเดียวกับการเปลี่ยนไหล่ทั้งหมด การเรียนรู้ข้อควรระวังเหล่านี้และช่วยให้คนที่คุณรักรักษาสิ่งเหล่านี้เป็นภารกิจสำคัญของผู้ดูแล
• ช่วยเหลือในการขนส่งไปและกลับจากกายภาพบำบัด เมื่อคนที่คุณรักออกจากโรงพยาบาล เขาหรือเธออาจต้องการความช่วยเหลือในการเดินทางเพื่อเข้ารับการบำบัดหรือไปพบแพทย์ ในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดโดยทันที การขับรถอาจถูกห้ามขับรถ และงานของผู้ดูแลอาจต้องทำให้แน่ใจว่ามีการขนส่งที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้สำหรับเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
• สังเกตอาการซึมเศร้า. งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Aging

• และวารสารสุขภาพจิตระบุว่าผู้ป่วยประมาณหนึ่งในสี่ประสบภาวะซึมเศร้าบางรูปแบบก่อนและหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด ซึ่งอาจเกิดจากความเจ็บปวด การเคลื่อนไหวที่จำกัด และปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่จำกัดหลังการผ่าตัด ระวังสัญญาณของภาวะซึมเศร้า และแจ้งนักกายภาพบำบัดหรือแพทย์หากมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับอาการของสมาชิกในครอบครัวของคุณ

โดยทั่วไปแล้ว การมีให้สำหรับเพื่อนหรือคนที่คุณรักหลังจากเปลี่ยนข้อเทียมทั้งหมดอาจเป็นสิ่งที่จำเป็น การให้การดูแลและแรงจูงใจอาจเป็นสิ่งที่จำเป็น ฟังผู้ป่วยและอดทนกับตัวเองในการดูแลคนที่คุณรักหลังจากเปลี่ยนข้อทั้งหมด

กายภาพบำบัดสามารถช่วยได้อย่างไร

ควรพาเพื่อนหรือคนที่คุณรักไป PT หลังจากเปลี่ยนข้อทั้งหมดแล้วเป็นความคิดที่ดี นักกายภาพบำบัดสามารถทำงานร่วมกับคุณ (และผู้ป่วย) เพื่อช่วยให้ทุกคนเข้าใจว่าต้องทำอะไรเพื่อให้การดูแลที่ดีที่สุด บางสิ่งที่ PT สามารถทำได้อาจเป็น:

• ให้คำแนะนำแก่คุณเกี่ยวกับข้อควรระวังร่วมทั้งหมด
• สอนการใช้งานอุปกรณ์ช่วยเหลือ
• สอนเกี่ยวกับขั้นตอนการรับน้ำหนัก
• จัดทำโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านเป็นลายลักษณ์อักษรสำหรับทั้งคุณและผู้ป่วย และแนะนำวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
• เสนอคำแนะนำเพื่อสร้างแรงจูงใจและกำลังใจที่ดีที่สุดให้กับผู้ป่วย

อย่าลืมฟังนักกายภาพบำบัด และพยายามอย่าออกแรงมากเกินไปในระหว่างการบำบัด PT จะติดต่อคุณเมื่อจำเป็น ไม่มีอะไรจะเลวร้ายไปกว่าผู้ดูแลที่ขัดขวางความก้าวหน้าของการฟื้นฟูหลังจากเปลี่ยนข้อทั้งหมด

คำจาก Verywell

อาจเป็นเรื่องยากที่จะดูคนที่คุณห่วงใยเข้ารับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมและพักฟื้น และคุณอาจต้องการมีส่วนร่วมและช่วยเหลือ การเป็นผู้ดูแลผู้ป่วยหลังจากเปลี่ยนข้อทั้งหมดอาจเป็นเรื่องยาก คุณอาจไม่รู้ว่าอะไรจำเป็นหรือต้องทำอย่างไรเพื่อให้ความช่วยเหลือที่ดีที่สุด ร่วมงานกับนักกายภาพบำบัดที่เชื่อถือได้และรับฟังความต้องการของผู้ป่วย และคุณสามารถมั่นใจได้ว่าจะเป็นผู้ดูแลที่มีประสิทธิภาพสำหรับใครบางคนหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อทั้งหมด