การฝังเข็มสามารถช่วยสตรีมีครรภ์ได้อย่างไร

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การฝังเข็มได้รับความนิยมในฐานะการรักษาทางเลือกระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาอาการไม่สบายต่างๆ หากคุณกำลังตั้งครรภ์และสนใจที่จะลองฝังเข็ม คุณอาจสงสัยว่าวิธีนี้ได้ผลจริงหรือไม่ และมีความกังวลเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ด้านล่างเราจะสำรวจความปลอดภัยและประสิทธิภาพของการใช้แนวปฏิบัติแบบโบราณนี้ในขณะที่คาดหวัง

ภาพรวม

การฝังเข็มเป็นแนวทางปฏิบัติทางการแพทย์เสริมของการแพทย์แผนจีนที่พยายามปรับสมดุลการไหลเวียนของพลังงาน (เรียกว่า ชี่ หรือ ชี่) ในร่างกาย ศิลปะบำบัดนี้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์ตะวันออกมานานหลายศตวรรษ และมีประเพณีที่เป็นที่ยอมรับ (และหลักฐานพอสมควร) ของผลลัพธ์ในเชิงบวก

แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ครอบคลุมและเข้มงวดเพื่อสนับสนุนข้อเรียกร้องด้านสุขภาพการฝังเข็ม แต่การวิจัยเบื้องต้นก็แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจมากมาย

การฝังเข็มใช้เป็นหลักในการแพทย์ทางเลือกและไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตาม ศิลปะการรักษามักจะรวมอยู่ในแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของแนวทางการรักษาพยาบาลแบบบูรณาการ และแพทย์แผนปัจจุบันจำนวนมากเห็นประโยชน์บางประการในการนำการฝังเข็มมาใช้กับการรักษาพยาบาลของผู้ป่วย

การศึกษาบางชิ้นยังแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจสำหรับประสิทธิผลในการบรรเทาอาการปวด มีรายงานด้วยว่าช่วยให้รู้สึกไม่สบายจากโรคข้ออักเสบ ไมเกรน และปวดหัว และยังช่วยปรับปรุงลักษณะผิวด้วยการปรับปรุงการไหลเวียนและการกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า

มันทำงานอย่างไร

ส่วนใหญ่ การบำบัดด้วยการฝังเข็มเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นจุดสำคัญในร่างกาย (จุดฝังเข็มหรือจุดฝังเข็ม) ด้วยเข็มที่บางและปลอดเชื้อ การใช้เข็มฝังเข็มช่วยเพิ่มความสามารถในการรักษาตัวเองตามธรรมชาติของร่างกาย ซึ่งจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายอื่นๆ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และรักษาอาการบางอย่าง

เข็มเจ็บหรือไม่?

คนส่วนใหญ่รายงานว่าแทบไม่รู้สึกถึงเข็มจิ้มเลย

นักวิจัยพบว่า acupoints จำนวนมากมีความสัมพันธ์กับเส้นประสาทที่ฝังลึกซึ่งกระตุ้นการหลั่งของ endorphins และสารเคมีในสมองอื่น ๆ เมื่อกระตุ้นด้วยเข็ม กระบวนการกระตุ้นเส้นประสาทนี้ช่วยอธิบายว่าการฝังเข็มอาจปิดกั้นสัญญาณความเจ็บปวดได้อย่างไร เพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบายต่างๆ ที่พบได้บ่อย

การฝังเข็มและการตั้งครรภ์

ความสนใจที่เพิ่มขึ้นในการฝังเข็มในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการเรียกร้องของแพทย์บางคนและการวิจัยที่จำกัดว่าการปฏิบัติแบบโบราณสามารถช่วยปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ในคู่รักที่ต้องการมีบุตรได้

แพทย์และผู้ให้บริการด้านสุขภาพรายอื่นๆ ได้แนะนำการฝังเข็มเพื่อบรรเทาอาการปวดระหว่างและหลังคลอด และเป็นกลยุทธ์ในการลดการใช้ยาฝิ่น

ผู้หญิงจำนวนมากยังหันมาใช้การฝังเข็มเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยจากการตั้งครรภ์ที่พบบ่อย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และปวดศีรษะที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การฝังเข็มระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้มีการศึกษาอย่างละเอียดถี่ถ้วน ดังนั้นจึงเป็นการท้าทายที่จะพูดด้วยความแน่ใจ 100% ว่าการฝังเข็มระหว่างตั้งครรภ์จะปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้ การอ้างสิทธิ์ทั้งหมดเกี่ยวกับประโยชน์ของมันไม่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ การรู้ว่าการฝังเข็มแบบไหนได้ผลดีที่สุดสามารถช่วยปรับความคาดหวังของคุณและหลีกเลี่ยงความผิดหวังหากคุณเลือกที่จะลองทำ

ประโยชน์ที่ได้รับ

การทบทวนวรรณกรรมในปี 2013 โดย Medical Acupuncture เปิดเผยว่าทุกๆ 4% ถึง 13% ของผู้หญิงยุโรปใช้การฝังเข็มระหว่างตั้งครรภ์พวกเขาไม่มีตัวเลขที่แน่นอนสำหรับผู้หญิงอเมริกัน แต่ตั้งข้อสังเกตว่าโดยทั่วไปการฝังเข็มกำลังเพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกา นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่าหญิงตั้งครรภ์จะเป็นส่วนหนึ่งของประชากรที่เพิ่มขึ้น

ในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา เทคนิคการแพทย์ทางเลือก รวมถึงการฝังเข็มและการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในตะวันตก

ตามทฤษฎีแล้ว การฝังเข็มระหว่างตั้งครรภ์สามารถใช้รักษาโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ได้หลากหลาย หรือใช้เพื่อช่วยในการคลอดบุตรหรือการปฏิสนธิ การใช้งานที่เป็นไปได้รวมถึง:

บรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน
บรรเทาอาการปวดหลังการผ่าตัดคลอด
บรรเทาความเจ็บปวดระหว่างคลอด
บรรเทาความตื่นตระหนก ความเครียด และภาวะซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์
ช่วยในเรื่องความเจ็บปวดทั่วไปและความรู้สึกไม่สบายจากการตั้งครรภ์
ช่วยในการชักนำให้เกิดแรงงาน
ช่วยเหลือสตรีมีครรภ์ทั้งจากธรรมชาติและด้วยเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ เช่น IVF
แก้ไขตำแหน่งก้นระหว่างตั้งครรภ์
ลดความอ่อนโยนของเต้านม
ลดอาการเมื่อยล้า
ลดอาการปวดหัว
ลดอาการแสบร้อนกลางอก
ลดอาการไม่สบายอุ้งเชิงกราน
รักษาอาการท้องผูกและริดสีดวงทวาร
รักษาอาการปวดตะโพก

สตรีมีครรภ์บางคนมักสนใจการฝังเข็มในการรักษาอาการไม่สบายที่จู้จี้จุกจิกที่สุดของการตั้งครรภ์อย่างอ่อนโยน ผ่อนคลาย และปราศจากความเจ็บปวด

ความเจ็บปวด

การฝังเข็มเพื่อบรรเทาอาการปวดระหว่างคลอดและหลังการผ่าตัด (c-section) เป็นหนึ่งในการใช้การรักษาในการตั้งครรภ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพกำลังมองหาทางเลือกอื่นนอกเหนือจากฝิ่น มารดาใหม่มีความเสี่ยงสูงที่จะติดยาหลังจากได้รับยาแก้ปวดฝิ่นสำหรับอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์

รายงานของ American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) เกี่ยวกับการจัดการแรงงานและการคลอดบุตร ระบุว่าการฝังเข็มเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่จัดทำเป็นเอกสารหลายอย่างที่อาจช่วยจัดการกับความเจ็บปวดระหว่างคลอดได้ แต่รายงานยังระบุด้วยว่ายังไม่มีการศึกษาเพียงพอที่จะสรุปได้อย่างชัดเจนว่าควรแนะนำการฝังเข็ม

คลื่นไส้และอาเจียน

การทบทวน ACOG ปี 2013 พบว่าการฝังเข็มมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับการระงับปวดจาก c-sectionจึงอาจมีประโยชน์หลายอย่างในการบรรเทาอาการ แม้ในสถานพยาบาล

การฝังเข็มอาจมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่มีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ (ในทางเทคนิคเรียกว่า hyperemesis gravidarum) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาต้องการหลีกเลี่ยงยาเพื่อเป็นยา

การชักนำให้เกิดแรงงานและตำแหน่งก้น

อย่างน้อยสองกรณีในการตรวจสอบ การฝังเข็มถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จเพื่อกระตุ้นให้เกิดแรงงานโดยไม่ต้องใช้ยาใดๆอยู่ในมารดาที่ครบกำหนดและได้รับการแนะนำสำหรับการเริ่มใช้แรงงาน

มีการกล่าวกันว่าการฝังเข็มมีประโยชน์ในการแก้ไขทารกที่อยู่ในท่าก้น ให้คว่ำศีรษะลงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร

อาการปวดกระดูกเชิงกราน

บทวิจารณ์เกี่ยวกับการฝังเข็มในระหว่างตั้งครรภ์ที่ได้รับการยกย่องและได้รับการอ้างถึงอย่างกว้างขวางที่สุดชิ้นหนึ่ง สรุปว่าการปฏิบัตินี้มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดอุ้งเชิงกรานและอาการปวดหลังส่วนล่างที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์

ภาวะซึมเศร้า

การฝังเข็มมีความเกี่ยวข้องกับการบรรเทาอาการซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งนี้อาจมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทราบ เนื่องจากไม่เหมือนกับยาแก้ซึมเศร้าหรือยาอื่นๆ ที่ใช้กันทั่วไปในการพยายามรักษาอาการซึมเศร้า การฝังเข็มไม่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดกับทารกในครรภ์

ปฏิสนธิ

แม้ว่าการฝังเข็มจะเกี่ยวข้องกับการช่วยให้สตรีมีครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้กับ IVF การศึกษาในปี 2018 โดย Journal of the American Medical Association ได้ข้อสรุปว่าไม่มีข้อพิสูจน์ว่าการฝังเข็มเพิ่มอุบัติการณ์การเกิดมีชีพในสตรีที่ใช้ IVF เพื่อตั้งครรภ์ .

อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาระบุว่าผู้รับการฝังเข็มจำนวนมากรายงานว่ารู้สึกผ่อนคลายและเครียดน้อยลงด้วยการฝังเข็ม ซึ่งเป็นประโยชน์เมื่อทำเด็กหลอดแก้ว ดังนั้นจึงไม่ควรละเว้นการปฏิบัตินี้โดยสิ้นเชิงเมื่อพยายามจะตั้งครรภ์

การปฏิบัติใดๆ ที่ปลอดภัยและสามารถช่วยให้แม่ผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อพยายามตั้งครรภ์สามารถเป็นส่วนเสริมที่เป็นประโยชน์ในการมีสุขภาพที่ดีและอาจเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

การฝังเข็มมีความเสี่ยงต่ำมากที่จะเกิดผลเสีย อาการไม่พึงประสงค์ที่รายงานบ่อยที่สุด ได้แก่ ความรุนแรงที่บริเวณเข็ม รอยฟกช้ำเฉพาะที่ อ่อนแรง เหนื่อยล้า เหงื่อออก และคลื่นไส้

จากการทบทวนในปี 2556 มีรายงานเพียงกรณีเดียวเกี่ยวกับผลกระทบเชิงลบของการฝังเข็มในระหว่างตั้งครรภ์ และเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บอันเป็นผลมาจากโรคแทรกซ้อนจากโรคหอบหืด ทารกไม่ได้รับผลกระทบและมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์

จุดกดดัน

ในกรณีที่มีการฝังเข็มอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณาเมื่อตั้งครรภ์ การศึกษาทบทวนเดียวกันกล่าวว่า ACOG มีความกังวลบางประการเกี่ยวกับจุดฝังเข็มบางจุดที่ทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ก่อนที่สตรีจะตั้งครรภ์ครบกำหนด

การศึกษาของ JAMA ในปีพ.ศ. 2561 เกี่ยวกับเด็กหลอดแก้วและการฝังเข็มยังพบว่ามีอัตราการแท้งบุตรสูงกว่า (เกือบสองเท่าในความเป็นจริง) ในกลุ่มที่ได้รับการฝังเข็มเมื่อเทียบกับกลุ่มสตรีที่ไม่ได้รับการฝังเข็ม

ผลการศึกษาสรุปว่า ในกรณีเหล่านี้ การบำบัดด้วยการฝังเข็มอาจได้รับการจัดการอย่างไม่ถูกต้อง ซึ่งอาจส่งผลให้อัตราการแท้งบุตรสูงขึ้น พวกเขายังตั้งข้อสังเกตอีกว่ามีความเชื่อมโยงสูงเป็นพิเศษระหว่างจุดฝังเข็ม LI4 และ SP6 และการแท้งบุตร

อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีการบันทึกกรณีใดๆ ของการฝังเข็มที่ทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตร ดังนั้นจึงเป็นเพียงคำแนะนำทั่วไปเพื่อหลีกเลี่ยงการปฏิบัติในช่วงไตรมาสแรกของคุณ

สถานที่ที่ไม่ผ่านการรับรอง

นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่ชัดเจนบางประการในการฝังเข็ม ในระหว่างตั้งครรภ์และอื่น ๆ หากคุณเลือกผู้ประกอบวิชาชีพที่ไม่ผ่านการรับรองหรือผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามมาตรการด้านความปลอดภัยที่เหมาะสมเมื่อใช้เข็ม ความเสี่ยงของการแพร่โรคทางเลือด เช่น เอชไอวี มักมีความเสี่ยงเมื่อทำงานกับเข็มในร่างกายมนุษย์

นอกจากนี้ยังควรกล่าวด้วยว่าการฝังเข็มไม่ได้สร้างขึ้นเหมือนกันทุกประการ มีการฝังเข็มแบบเลียนแบบบางอย่างที่ใช้เข็มที่ไม่ถูกต้องหรือเข็มที่มีขนาดต่างกันซึ่งไม่เป็นความจริงสำหรับการฝังเข็มแบบดั้งเดิม ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับอาการข้างเคียงและความเสี่ยงที่มากขึ้น

แม้ว่าจะมีงานวิจัยที่มีแนวโน้มว่าจะสนับสนุนการฝังเข็มในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่มีหลักฐานคุณภาพสูงเพียงพอสำหรับการฝังเข็มเป็นประจำสำหรับสตรีมีครรภ์

อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงและค่าใช้จ่ายในการฝังเข็มระหว่างตั้งครรภ์นั้นต่ำมาก (และบางครั้งก็มีประกัน) หากคุณสนใจที่จะลองวิธีปฏิบัติเพื่อจัดการกับอาการของการตั้งครรภ์หรือผสมผสานการฝังเข็มไว้ในแผนการบรรเทาอาการปวดเมื่อยสำหรับการคลอด โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกของคุณ

หากแพทย์ของคุณให้การรักษา ให้หาผู้ประกอบวิชาชีพที่เชี่ยวชาญด้านการฝังเข็มเพื่อตั้งครรภ์ และตรวจดูว่าพวกเขาได้รับอนุญาตและได้รับการรับรองจาก National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM)