การเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนคืออะไร?

การเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนคืออะไร?

การเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนเป็นวิธีการเลี้ยงลูกที่มีความสุขและมีความมั่นใจตามหลักฐานที่มีหลักฐานเป็นฐาน รูปแบบการอบรมเลี้ยงดูนี้ประกอบด้วยองค์ประกอบหลักสี่ประการ ได้แก่ การเอาใจใส่ ความเคารพ ความเข้าใจ และขอบเขต

การเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนมุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมคุณสมบัติที่คุณต้องการในตัวลูกของคุณโดยการเห็นอกเห็นใจและบังคับใช้ขอบเขตที่สอดคล้องกัน ต่างจากวิธีการเลี้ยงลูกแบบผ่อนปรนบางวิธี การเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยนยังส่งเสริมให้มีระเบียบวินัยด้วย แต่ในลักษณะที่เหมาะสมกับวัย วิธีการทางวินัยเน้นการสอนบทเรียนชีวิตที่มีคุณค่ามากกว่าเน้นที่การลงโทษ

ผู้ที่ฝึกการเลี้ยงลูกแบบสุภาพจะสนับสนุนให้ทำงานร่วมกันเป็นครอบครัวเพื่อสอนลูกๆ ให้แสดงความรู้สึก แต่ในลักษณะที่สังคมยอมรับได้และเหมาะสมกับวัย การเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนถือเป็นวิธีการที่เป็นประโยชน์ในการเลี้ยงลูกให้มีความสุข เป็นอิสระ และมั่นใจ

ประโยชน์ของการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยน

การเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนมุ่งเน้นไปที่สภาวะทางปัญญาของเด็กเพื่อสร้างแนวทางและขอบเขตที่เหมาะสมกับวัยและเป็นประโยชน์ต่อพัฒนาการของเด็ก เนื่องจากแนวทางการเป็นพ่อแม่นี้มีขึ้นเพื่อส่งเสริมคุณลักษณะเชิงบวกในเด็ก พ่อแม่ที่อ่อนโยนจะจำลองพฤติกรรมของตนเองเมื่ออยู่ร่วมกับลูกๆ ตามสิ่งที่พวกเขาคาดหวังที่จะเห็นจากพวกเขา

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการให้กำลังใจอย่างอ่อนโยนอาจลดความเสี่ยงต่อความวิตกกังวลได้ อันที่จริง ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยน “อาจส่งเสริมการตอบสนองที่มีการควบคุมในบริบททางสังคมในเด็กวัยหัดเดินที่ขี้อาย”

แม้ว่าพ่อแม่ที่อ่อนโยนจะสั่งสอนลูก แต่เป้าหมายคือสอนลูกมากกว่าลงโทษเพราะพฤติกรรมของพวกเขา การกระทำเหล่านี้ช่วยให้เด็กๆ เข้าใจได้ดีขึ้นว่าพวกเขาควรประพฤติตนอย่างไรโดยที่ไม่เปิดเผยวิธีพูดและการกระทำที่ไม่ค่อยดีนัก

Allison Andrews, PsyD, เจ้าของฝึกหัดและแพทย์ประจำคลินิก กล่าวว่า “เมื่อเราแสดงความอ่อนโยน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ตึงเครียด เราจะจำลองการทนต่อความหงุดหงิด และเราจำลองความยืดหยุ่น พันธมิตรด้านการพัฒนาเด็กในบอสตัน รัฐแมสซาชูเซตส์

อะไรที่ทำให้การเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนแตกต่างจากวิธีการอื่น?

แตกต่างจากรูปแบบการเลี้ยงลูกแบบเข้มงวดหรือหละหลวมเกินไป การเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยนดูเหมือนจะมีข้อเสียน้อยมากและแทบไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเด็ก ในทางกลับกัน องค์ประกอบที่มีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจของการเป็นพ่อแม่ที่อ่อนโยนจะส่งเสริมคุณลักษณะเชิงบวกที่ช่วยให้เด็กๆ พัฒนาสังคมในขณะเดียวกันก็กำหนดแนวทางที่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมเชิงบวก

ในขณะเดียวกัน ผู้ที่ฝึกรูปแบบการเลี้ยงดูที่เข้มงวดมากขึ้น เช่น การเลี้ยงลูกเสือ อาจมองว่าการเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยนเป็นการผ่อนปรนเกินไป การเลี้ยงลูกเสือเป็นรูปแบบการเลี้ยงลูกที่เข้มงวดซึ่งเน้นการเลี้ยงลูกที่มีแรงผลักดันและประสบความสำเร็จสูง ส่งผลให้พ่อแม่เสือโคร่งมักต้องการให้ลูกๆ ฝึกฝนทักษะหรือเรียนเป็นเวลานานโดยเสียกิจกรรมยามว่าง เช่น การออกเดท การนอนค้าง และกิจกรรมสนุกๆ อื่นๆ

ลูกหลานของพ่อแม่เสือโคร่งได้รับผลด้านลบจากความคาดหวังที่สูงที่พวกเขาคาดว่าจะได้รับ ผลที่ตามมา ได้แก่ ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และผลการเรียนที่ไม่ดี

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยนนั้นแตกต่างจากการเลี้ยงลูกแบบอนุญาต ซึ่งจัดว่าเป็นการคาดหวังต่ำต่อเด็ก ผู้ปกครองที่ได้รับอนุญาตมักจะเลิกสอนเด็กโดยสิ้นเชิง ในขณะที่พ่อแม่ที่อ่อนโยนจะลงโทษโดยใช้กลวิธีที่เหมาะสมกับวัย

แม้ว่าบางครั้งพ่อแม่ที่ยอมจำนนจะมีสายสัมพันธ์ที่ดีกับลูกมากขึ้น พวกเขามักจะต่อสู้กับสถานการณ์ที่ต้องมีการปฏิบัติตามกฎและโครงสร้าง การเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยนทำให้เกิดความสมดุลระหว่างการเลี้ยงลูกเสือกับรูปแบบการเลี้ยงลูกแบบยอมให้เลี้ยงลูก โดยให้คำแนะนำและการสนับสนุนพร้อมทั้งกำหนดขอบเขตอย่างชัดเจน

วิธีฝึกการเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยน

หากคุณสนใจวิธีการเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยน คุณอาจกำลังสงสัยว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน โชคดีที่การนำหลักความเป็นพ่อแม่ที่อ่อนโยนมาใช้กับชีวิตประจำวันของคุณนั้นค่อนข้างง่าย และทุกอย่างเริ่มต้นจากการเคารพในความรู้สึกและพัฒนาการของลูก

ทารกและเด็กวัยหัดเดินสามารถทดลองได้โดยที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมได้ ทำให้ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างโครงสร้างใดๆ เมื่อรู้ว่าเหตุใดพวกเขาจึงมีพฤติกรรมบางอย่าง คุณสามารถปรับแต่งการตอบสนองของคุณให้เข้ากับลูกของคุณตามนั้นได้ โดยคำนึงถึงความสามารถทางปัญญาของพวกเขาในการทำความเข้าใจปฏิกิริยาของคุณ

ตัวอย่างเช่น การปลอบโยนทารกที่กำลังร้องไห้ของคุณแทนที่จะอารมณ์เสียกับพวกเขาอาจดูเหมือนชัดเจน แต่ในแง่ของการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยน มันยังหมายความว่าคุณกำลังสอนลูกให้เอาใจใส่ตั้งแต่อายุยังน้อย

ส่วนใหญ่มักหมายถึงการปรับความคาดหวังว่าพวกเขาคิดว่าเด็กควรประพฤติตนอย่างไรเพื่อสะท้อนมาตรฐานที่เป็นจริงมากขึ้น ตัวอย่างเช่น แม้ว่ามันอาจจะน่าหงุดหงิดที่เด็กวัยหัดเดินไม่ยอมนอนตลอดทั้งคืน แต่พ่อแม่ที่อ่อนโยนเข้าใจดีว่าพวกเขาไม่ได้ทำตัวซุกซน โดยการปลอบโยนแทนการลงโทษเด็ก ผู้ปกครองจำลองความเห็นอกเห็นใจ ซึ่งเป็นคุณลักษณะเชิงบวกที่พวกเขาต้องการบังคับใช้

ที่กล่าวว่ากฎและขอบเขตเป็นส่วนสำคัญของการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยน โดยการกำหนดแนวทางที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่ควรและไม่เหมาะสม เด็ก ๆ มีโครงสร้างที่สอดคล้องตามที่พวกเขาต้องการ ซึ่งหมายความว่าเด็กจะรู้สึกมั่นใจมากพอที่จะสำรวจสภาพแวดล้อมใหม่ๆ ในขณะที่รู้ว่าพวกเขากำลังได้รับการปกป้อง ในที่สุดสิ่งนี้ก็ส่งเสริมความมั่นใจ

กับเด็กโต ให้คำนึงถึงอายุของพวกเขาก่อนที่จะตอบสนองต่อพฤติกรรมของพวกเขา การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความคิดของพวกเขาดีขึ้น เพื่อช่วยให้พวกเขาผ่านความรู้สึกของพวกเขาด้วยวิธีที่เหมาะสม

ความท้าทายที่อาจเกิดขึ้น

เช่นเดียวกับรูปแบบการเลี้ยงลูก วิธีเลี้ยงลูกแบบอ่อนโยนอาจก่อให้เกิดความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นได้ แตกต่างจากการเลี้ยงลูกแบบอนุญาต การอบรมเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนไม่ได้ขึ้นอยู่กับการขาดวินัยสำหรับเด็ก ซึ่งบางครั้งอาจตีความผิด แต่การเลี้ยงลูกแบบสุภาพหมายถึงการเข้าใจความรู้สึกของเด็กในขณะนั้นและตอบสนองในลักษณะที่เป็นประโยชน์ต่อความผาสุกทางอารมณ์ของเด็ก

อาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้ปกครองที่ยังใหม่ต่อวิธีการนี้ในการดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนต้องใช้ความอดทนและความเห็นอกเห็นใจ ถามตัวเองว่าคุณสามารถถอยหลังและฝึกการควบคุมตนเองได้จริงหรือไม่ แทนที่จะตอบสนองต่อพฤติกรรมของลูก เช่นเดียวกับวิธีการเลี้ยงลูกแบบอื่นๆ ความสม่ำเสมอคือกุญแจสู่ความสำเร็จของการเลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยน

แต่ละครอบครัวได้รับประโยชน์จากวิธีการเลี้ยงดูที่แตกต่างกัน ถึงกระนั้น การเลี้ยงลูกแบบสุภาพก็ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบที่เหมาะสำหรับการส่งเสริมความสัมพันธ์เชิงบวกกับลูก ๆ ของคุณในขณะที่ยังคงบังคับใช้ขอบเขต

ในการที่จะเริ่มต้นการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยน จำไว้ว่าเป้าหมายของวิธีนี้อาจไม่สำเร็จในทันที แนวคิดในการหล่อหลอมลูกของคุณให้เป็นคนที่มีลักษณะเชิงบวกนั้นเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง และคุณอาจไม่เห็นผลลัพธ์ของการเป็นพ่อแม่ที่อ่อนโยนในชั่วข้ามคืน อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่าเป้าหมายคือการสร้างบุตรหลานของคุณด้วยเครื่องมือที่จะประสบความสำเร็จผ่านการชี้แนะและความเห็นอกเห็นใจที่อ่อนโยน

ท้ายที่สุดแล้ว เด็ก ๆ จะมีพฤติกรรมที่เหมาะสมกับวัย รางวัลของการเป็นพ่อแม่ที่อ่อนโยนจะมาในภายหลังเมื่อคุณเห็นลูกๆ ของคุณใช้คุณลักษณะที่คุณได้จำลองไว้สำหรับพวกเขาตลอดการอบรมเลี้ยงดูด้วยตัวของพวกเขาเองเมื่อพวกเขาโตขึ้น