MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

คุณควรบอกเด็ก ๆ ให้เป็นคนดีเพราะซานต้ากำลังดูอยู่หรือไม่?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/11/2021
0

คุณควรบอกเด็ก ๆ ให้เป็นคนดีเพราะซานต้ากำลังดูอยู่หรือไม่?

แม้ว่าการเตือนความจำว่าซานต้า “รู้เมื่อไรคุณหลับ” และเขา “รู้เมื่อตื่นนอน” ถูกใช้มาหลายชั่วอายุคน แต่กลวิธีในการสอดแนมก็เปลี่ยนไปตลอดหลายปีที่ผ่านมา หากการคุกคามของความสามารถลึกลับของซานต้าในการเฝ้าดูเด็กทุกย่างก้าวจากระยะไกลนั้นไม่น่ากลัวพอ ตอนนี้ซานต้าก็มีหน่วยสอดแนมที่ช่วยเขาติดตามว่าใครอยู่ในรายชื่อซุกซน

การเฝ้าระวังของ Elf on a Shelf อย่างต่อเนื่องทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจให้เด็ก ๆ ทราบว่าซานต้าจะรู้ว่าปีนี้ดีหรือไม่ดี และในขณะที่มีโอกาสดีที่คุณสามารถใช้ซานต้าและเอลฟ์ของเขาให้เป็นประโยชน์ แต่ก็อาจไม่ใช่กลยุทธ์ด้านวินัยที่ดีที่สุด แต่มันอาจเป็นวิธีที่สนุกและผ่อนคลายในการดึงดูดความสนใจของลูกๆ

ในช่วงสัปดาห์ที่นำไปสู่คริสต์มาส คุณอาจพบว่าคุณสามารถดูแลบุตรหลานของคุณด้วยการพูดว่า “คุณน่าจะดีกว่าเพราะซานต้ากำลังดูอยู่” การขู่ว่าจะไม่ได้รับของขวัญหรือการซื้อถ่านหินในสต็อกอาจทำให้ลูกของคุณตรงไปตรงมาได้ชั่วคราว

ความเครียดและความตื่นเต้นของเทศกาลวันหยุดมักนำไปสู่ปัญหาด้านพฤติกรรมที่เพิ่มขึ้น และการช่วยเตือนเพิ่มเติมอีกสองสามข้อให้ปฏิบัติตามกฎในช่วงวันหยุดก็อาจช่วยได้ แต่การขู่ว่าจะยกเลิกคริสต์มาสอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี

แม้ว่าพ่อแม่ส่วนใหญ่จะไม่ยอมให้ถ่านก้อนหนึ่งแก่ลูก แต่ภัยคุกคามเพียงอย่างเดียวอาจย้อนกลับมาในท้ายที่สุด

ปัญหาในการใช้ซานต้าเป็นตัวกระตุ้น

การกระตุ้นให้เด็กๆ ประพฤติตัวเพื่อคนแปลกหน้า—กับตัวคุณ—เป็นแนวคิดที่น่าสนใจ การพูดว่า “ซานต้าอยากให้คุณเป็นคนดี” แทนที่จะพูดว่า “ผมอยากให้คุณเป็นคนดี” อาจทำให้ดูเหมือนลูกของคุณควรสนใจความคิดเห็นของซานต้ามากกว่าคุณ

ภัยคุกคามที่ว่างเปล่าไม่เคยเป็นวิธีการอบรมเลี้ยงดูที่เป็นประโยชน์ การจู้จี้ลูกของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขาและเตือนพวกเขาว่าพวกเขาจะไม่ได้รับของขวัญใด ๆ อาจทำลายความน่าเชื่อถือของคุณ และเมื่อซานต้าส่งของขวัญ โดยไม่คำนึงถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมก่อนหน้านี้ ลูกของคุณจะถือว่าคุณไม่รู้ว่าคุณกำลังพูดถึงอะไร

เด็กหลายคนไม่กังวลกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้ แต่ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้านี้ การคุกคามที่จะไม่ได้รับของขวัญในวันหรือสัปดาห์ในอนาคตอาจไม่เป็นอุปสรรคมากนัก

นอกจากนี้ แนวคิดที่ว่าคุณต้อง “เป็นคนดี” ยังเป็นแนวคิดที่คลุมเครือ มันทำให้เด็กๆ หลายคนสงสัยว่า “จริงๆ แล้วฉันต้องเก่งแค่ไหน” นอกจากนี้ยังทำให้เกิดคำถามว่า “ความดี” หมายถึงอะไรจริงๆ คุณและบุตรหลานอาจมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากเกี่ยวกับคุณสมบัติที่ถือว่า “ดี”

ทางเลือกสำหรับ ‘รายการซุกซน’

เทศกาลวันหยุดมักจะเต็มไปด้วยประเพณีของครอบครัว ขนมหวาน และการเปลี่ยนแปลงตามปกติ และถึงแม้สิ่งเหล่านี้จะเป็นเรื่องสนุก แต่ก็อาจทำให้เด็กๆ เครียดได้เช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลที่ปัญหาพฤติกรรมที่เพิ่มขึ้นในช่วงวันหยุดเป็นเรื่องปกติธรรมดา

การเตือนให้เด็กประพฤติตนเพื่อให้ชื่อปรากฏใน “รายการที่ดี” ล้วนเป็นเรื่องสนุก แต่ไม่น่าจะเป็นวิธีการแก้ปัญหาระยะยาวที่มีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการพฤติกรรม ดังนั้น แทนที่จะขู่ว่าจะยกเลิกคริสต์มาสและโทษผู้ชายในชุดสูทสีแดงตัวใหญ่ ให้พิจารณาเคล็ดลับเหล่านี้:

  • ดำเนินการตามผลทันทีสำหรับการประพฤติผิด หากลูกของคุณตีพี่ชาย การหมดเวลาในทันทีจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการขู่ว่า “ซานต้ากำลังดูอยู่”

  • กำหนดเป้าหมายเฉพาะ แทนที่จะมุ่งที่จะ “เป็นคนดี” เด็กมักจะตอบสนองต่อเป้าหมายเช่น “ใช้คำพูดที่กรุณาเท่านั้น” หรือ “ใช้เฉพาะสัมผัสที่อ่อนโยนกับสุนัข”

  • สร้างระบบการให้รางวัล ตั้งค่าแผนภูมิสติกเกอร์หรือระบบเศรษฐกิจโทเค็นที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณได้รับรางวัลทันทีสำหรับพฤติกรรมเฉพาะ

  • ใช้การเสริมแรงเชิงบวก จำไว้ว่าการคุกคามมักไม่มีประสิทธิภาพ แทนที่จะใช้คำชมอย่างไม่เห็นแก่ตัวเพื่อชี้ให้เห็นพฤติกรรมที่ดีและให้ความสนใจในเชิงบวกมากมาย

  • พิจารณาคุณค่าในตนเองของลูก. การบอกเด็กว่าพวกเขาอยู่ใน “รายการซุกซน” ไม่น่าจะช่วยอะไรมากนักสำหรับคุณค่าในตนเอง เด็กประพฤติตนดีที่สุดเมื่อพวกเขารู้สึกดีกับตัวเอง ข้อความที่ดีกว่าคือ “คุณเป็นเด็กดีที่เลือกผิด” ใช้กลยุทธ์ด้านวินัยที่ส่งเสริมการเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีต่อสุขภาพ

  • ทำงานเกี่ยวกับปัญหาพฤติกรรมตลอดทั้งปี หากคุณกังวลว่าลูกจะ “เนรคุณ” หรือนิสัยเสีย การยกเลิกคริสต์มาสเพียงครั้งเดียวก็ไม่น่าจะเปลี่ยนทัศนคติของลูกคุณได้ ให้พยายามส่งเสริมความกตัญญูทุกวันตลอดทั้งปีนอกเหนือจากการป้องกันไม่ให้วันหยุดเป็นของกำนัล

หากคุณกำลังจะใช้เอลฟ์บนหิ้งและเตือนความจำเกี่ยวกับ “รายการซุกซน” ใช้มันอย่างสนุกสนาน ไม่ใช่กลยุทธ์หลักสำหรับวินัย ท้ายที่สุดแล้ว ช่วงเทศกาลวันหยุดนั้นสั้น และคุณจำเป็นต้องติดอาวุธด้วยกลยุทธ์ด้านวินัยที่มีประสิทธิภาพนานหลังจากเปิดของขวัญแล้ว มุ่งเน้นการสอนบุตรหลานของคุณให้ประพฤติตัวเพราะเป็นสิ่งที่ควรทำด้วยความเคารพ ไม่ใช่เพราะพวกเขาจะไม่ได้รับรางวัลในวันคริสต์มาส

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

ประเด็นหลั...

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

Calcitonin...

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/08/2026
0

หากคุณดื่ม...

อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
20/08/2026
0

อาการเจ็บค...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

20/08/2026
โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

20/08/2026
13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

20/08/2026
ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ