ภาพรวมของหลอดลมหดเกร็ง

หลอดลมหดเกร็ง เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจตีบหรือแคบลง ทำให้หายใจลำบากแล้วเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น หน้าอกของคุณจะรู้สึกตึงและคุณจะเริ่มไอบ่อยๆ หากทางเดินหายใจบีบตัวมากเกินไป คุณจะไม่สามารถหายใจเข้าลึกพอและต้องเผชิญกับภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์เนื่องจากระดับออกซิเจนต่ำเกินไป

หากคุณเคยอยู่ในบ้านที่มีท่อประปาแบบเก่า คุณจะได้ยินเสียงดังขณะที่น้ำไหลผ่าน เสียงดังนี้เกิดจากท่อแคบ เช่นเดียวกับท่อน้ำแคบ เมื่อทางเดินหายใจของคุณหดตัวระหว่างที่หลอดลมหดเกร็ง คุณจะได้ยินเสียงหวีดเมื่อคุณหายใจ หรือที่เรียกว่าหายใจดังเสียงฮืด ๆ

ระบบทางเดินหายใจของคุณเป็นหน้าที่ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกายของคุณ แต่โดยทั่วไปคุณไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้เพราะว่ามันควบคุมโดยการทำงานอัตโนมัติ (โดยไม่สมัครใจ) คุณหายใจลึกหรือตื้นแค่ไหน เช่นเดียวกับการหายใจเร็ว ส่วนใหญ่เวลาที่คุณไม่ถูกควบคุม เว้นแต่ว่าคุณกำลังฝึกเทคนิคการหายใจเพื่อการผ่อนคลาย

หลอดลมหดเกร็งขัดขวางกลไกเหล่านี้ทำให้ระบบทางเดินหายใจของคุณทำงานไม่ถูกต้องแล้วแล้ว

อาการ

อาการของหลอดลมหดเกร็งอาจทำให้เครียดและน่ากลัวมาก เนื่องจากคุณจะรู้สึกเหมือนหายใจไม่เพียงพอ ด้วยเหตุผลนี้ คุณมักจะต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉิน

อาการทั่วไปที่อาจเกี่ยวข้องกับหลอดลมหดเกร็ง ได้แก่:

• หายใจดังเสียงฮืด ๆ
• แน่นหน้าอก
• หายใจถี่
• หายใจลำบาก (หายใจลำบาก)

ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียเป็นอาการที่พบได้น้อยและละเอียดอ่อนกว่าที่อาจเกี่ยวข้องกับภาวะหลอดลมหดเกร็ง เนื่องจากอาการเหล่านี้น่ากลัว จึงควรมีแผนการรักษาที่ชัดเจนในการป้องกันและรักษา หากคุณมีอาการเหล่านี้

สาเหตุ

มีหลายสาเหตุของหลอดลมหดเกร็งที่อาจเกี่ยวข้องกับโรคอื่นๆ ครั้งแรกที่คุณทำงานหนักเพราะหายใจลำบากหรือหายใจมีเสียงวี๊ดที่เกี่ยวข้องกับหลอดลม คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อนว่าคุณจะประสบกับโรคนี้

โรคหอบหืดอาจเป็นสาเหตุสำคัญและปัจจัยเสี่ยงสำหรับคุณในการพัฒนาหลอดลมหดเกร็ง อย่างไรก็ตาม เพียงเพราะคุณเป็นโรคหอบหืดไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคหลอดลมหดเกร็ง

หากคุณมีอาการหดเกร็งของหลอดลมในระหว่างการผ่าตัด วิสัญญีแพทย์หรือวิสัญญีพยาบาลของคุณจะได้รับการฝึกอบรมอย่างเหมาะสมในการจัดการทางเดินหายใจของคุณ คุณอาจต้องได้รับการตรวจสอบเพิ่มเติมในช่วงหลังการผ่าตัด หากคุณมีอาการหดเกร็งของหลอดลมในระหว่างการผ่าตัด

การวินิจฉัย

ในกรณีส่วนใหญ่ การวินิจฉัยภาวะหลอดลมหดเกร็งจะพิจารณาจากการตรวจร่างกาย เมื่อคุณพบแพทย์ของคุณ พวกเขาจะวางเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดบนนิ้วของคุณเพื่อประเมินความอิ่มตัวของเซลล์เม็ดเลือดของคุณด้วยออกซิเจนบนนิ้วของคุณ (แม้ว่ามันอาจจะเป็นนิ้วเท้าหรือติดไว้ที่หน้าผากของคุณ) เว้นแต่คุณมีโรคพื้นเดิมอื่นที่จำกัดการถ่ายเทออกซิเจนในปอดของคุณ การอ่านค่าความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดของคุณควรมากกว่า 90%

หากไม่สามารถอ่านค่าได้เพียงพอ พวกเขาสามารถตรวจสอบปริมาณออกซิเจนในหลอดเลือดแดงได้โดยตรงโดยดึงเลือดจากหลอดเลือดแดงที่ข้อมือ ซึ่งเรียกว่าการทดสอบก๊าซในเลือด ข้อมือเป็นบริเวณที่บอบบาง และจะแสบเล็กน้อยเมื่อดึงออกมา เนื่องจากเลือดถูกดึงออกมาจากหลอดเลือดแดงที่มีความดันสูงจึงจะใช้ผ้าก๊อซกดทับและปิดแผลจนกว่าหลอดเลือดแดงจะมีเวลาพักฟื้น

หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณกังวลเกี่ยวกับสาเหตุอื่นของการหายใจดังเสียงฮืด ๆ หรือหายใจถี่ คุณอาจได้รับการเอ็กซ์เรย์ โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องมีการทดสอบอื่น ๆ ที่กว้างขวางกว่านี้ในตอนเฉียบพลันของหลอดลมหดเกร็ง อย่างไรก็ตาม คุณอาจได้รับการส่งต่อไปยังแพทย์ระบบทางเดินหายใจเพื่อการประเมินเพิ่มเติม รวมถึงการสแกน CT การทดสอบการทำงานของปอด หรือการทดสอบการออกกำลังกายเพื่อระบุสาเหตุของอาการหลอดลมหดเกร็งหรืออาการของคุณเพิ่มเติม

ภาวะหลอดลมหดเกร็งในอนาคตอาจไม่ต้องการการทดสอบมากไปกว่าการตรวจสอบระดับออกซิเจนเพื่อความปลอดภัยของคุณ

การรักษา

การรักษาภาวะหลอดลมหดเกร็งมักเริ่มต้นด้วยยาสูดดมที่เรียกว่า beta2-agonists ที่ออกฤทธิ์สั้น Ventolin หรือ Proventil (albuterol) เป็นยาสามัญที่อาจใช้หากคุณมีปัญหาในการหายใจหรือหายใจถี่ Albuterol ช่วยเปิดทางเดินหายใจของคุณ

หากคุณมีความดันโลหิตสูงและใช้ยาในกลุ่ม beta-blockers เช่น Lopressor (metoprolol) หรือ Inderal (propanolol) คุณจะต้องแจ้งให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพทราบ เนื่องจากจะยับยั้งผลกระทบบางอย่างของ albuterol คุณควรมีเครื่องช่วยหายใจเพื่อช่วยชะลอเหตุฉุกเฉิน ให้เวลาคุณไปพบแพทย์หากคุณมีอาการหลอดลมหดเกร็งซ้ำๆ

หากคุณเป็นโรคหอบหืด คุณอาจจะได้รับ prednisone ทางปากหรือ methylprednisolone หากจำเป็นต้องใช้ IV เพื่อช่วยลดการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการตีบตันของทางเดินหายใจ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณมีแนวโน้มที่จะให้ prednisone taper แก่คุณเป็นเวลาหลายวันเพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการกลับเป็นซ้ำ

หากคุณมีภาวะขาดออกซิเจนและคุณไม่สามารถรักษาระดับออกซิเจนได้ (แม้จะให้ออกซิเจนเสริม) เนื่องจากการบีบตัวของทางเดินหายใจอย่างรุนแรง คุณสามารถใส่ท่อช่วยหายใจ (เรียกว่าใส่ท่อช่วยหายใจ) เพื่อปกป้องทางเดินหายใจและรักษาระดับออกซิเจนให้เหมาะสม .

การเผชิญปัญหา

การประสบกับภาวะหลอดลมหดเกร็งอาจเป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับคุณ สิ่งแรกที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือกับภาวะหลอดลมหดเกร็งคือการลดการเกิด

หากคุณมีอาการหลอดลมหดเกร็งเนื่องจากโรคหอบหืด การรักษาอย่างเพียงพอด้วยเครื่องช่วยหายใจหรือเครื่องพ่นยาขยายหลอดลมทั้งระยะยาวและระยะสั้นจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะหลอดลมหดเกร็งที่ตามมาได้

การบำบัดทางเลือก

มีหลายกลุ่มที่แนะนำว่าการใช้เทคนิคการฝึกหายใจใหม่จะมีประโยชน์ในการลดอาการหดเกร็งของหลอดลม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เทคนิคหนึ่งมีผลสำเร็จในการศึกษาสามในสี่

เทคนิคการหายใจของ Buteyko ก่อตั้งโดย Konstantine Buteyko แพทย์ชาวรัสเซีย เขาเสนอว่าในผู้ที่เป็นโรคหอบหืด การหายใจถี่ที่แย่ลงนั้นเกิดจากการหายใจไม่ทันแล้วเทคนิคของเขาคิดว่าจะทำให้เกิดภาวะหายใจไม่ออก ซึ่งจะเพิ่มระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดของคุณ ซึ่งอาจส่งผลต่อการขยายหลอดลมเพื่อช่วยลดอาการหายใจสั้นของคุณ

มีรายงานว่าการฝึกฝึกการหายใจของ Buteyko สามารถลดความต้องการอัลบูเทอรอลได้ ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาเหล่านี้ยังรายงานว่าคุณภาพชีวิตของพวกเขาดีขึ้นเมื่อเทียบกับโรคหอบหืด มีเทคนิคอื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น เทคนิคการหายใจ Papworth และ Pink City Lung Exerciser อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่ได้รับการศึกษาอย่างดีเท่ากับวิธี Buteyko

โยคะและการฝังเข็มเป็นการรักษาทางเลือกอีกสองทางที่มีข้อมูลจำกัดเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการหดเกร็งของหลอดลม แม้ว่าบางคนเชื่อว่าสามารถช่วยลดอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดได้ หากคุณเป็นผู้ฝึกโยคะ คุณอาจสังเกตเห็นว่าเทคนิคการหายใจด้วยปราณยามะโยคะค่อนข้างคล้ายกับการฝึกการหายใจของ Buteyko และคุณอาจได้รับผลประโยชน์ที่คล้ายคลึงกัน

คิดว่าสมุนไพรและน้ำมันหลายชนิดมีฤทธิ์ขยายหลอดลม อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยที่จำกัดที่แสดงผลระยะยาวของการกินหรือสูดดมสิ่งเหล่านี้ แม้ว่าจะมีการศึกษาเล็กๆ มากมายที่พิจารณาการใช้สมุนไพรและน้ำมันสำหรับโรคภัยต่างๆ แต่ก็ยังไม่มีการศึกษาเพียงพอที่จะให้คำแนะนำใดๆ

คุณอาจไม่รู้เสมอไปว่าคุณอ่อนแอต่อภาวะหลอดลมหดเกร็งก่อนครั้งแรกของคุณ ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินหากคุณมีอาการหายใจลำบากหรือหายใจลำบาก หลังจากเกิดอุบัติการณ์ครั้งแรกของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาแผนการดูแลกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อช่วยลดความเสี่ยงที่จะมีอาการหลอดลมหดเกร็งในตอนต่อไป คุณอาจพบว่าการรักษาทางเลือก เช่น การฝึกการหายใจหรือโยคะ อาจเพิ่มความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการควบคุมอาการของคุณ