MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วางรากฐานเป็นวินัยที่มีประสิทธิภาพสำหรับวัยรุ่น

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
29/12/2021
0

วางรากฐานเป็นวินัยที่มีประสิทธิภาพสำหรับวัยรุ่น

ผู้ปกครองมักใช้การลงดินเป็นผลเมื่อวัยรุ่นละเมิดกฎพื้นฐานของครอบครัว เช่น เคอร์ฟิว การต่อสายดินอาจเป็นวิธีการทางวินัยที่มีประสิทธิภาพ หากนำไปใช้ในเวลาที่เหมาะสม ในสถานการณ์ที่เหมาะสม และในระยะเวลาที่เหมาะสม แต่ถ้าไม่ใช่ ก็สามารถผลักดันให้พ่อแม่และลูกวัยรุ่นเกิดความบาดหมางกันได้ เรียนรู้วิธีการปรับใช้กราวด์เป็นผลที่ตามมา

การต่อสายดินส่งผลต่อวัยรุ่นอย่างไร

ปฏิสัมพันธ์กับกลุ่มเพื่อนฝูงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัยรุ่น การแยกตัวออกจากครอบครัวและติดต่อกับคนอื่นๆ ในวัยเดียวกันเป็นส่วนสำคัญของการเปลี่ยนผ่านสู่ความเป็นผู้ใหญ่และความเป็นอิสระ การทราบถึงความสำคัญของความสัมพันธ์เหล่านี้ การพาพวกเขาออกไปชั่วขณะหนึ่งดูเหมือนจะเป็นการลงโทษที่สมเหตุสมผลเมื่อผู้ปกครองพร้อมที่จะลงโทษวินัย ในหลายกรณีก็คือ ความกลัวว่าจะถูกกักขังมักจะทำให้วัยรุ่นต้องเข้าแถว

แต่ถ้าผลที่ตามมาของการต่อสายดินถูกใช้อย่างไม่เหมาะสมก็มักจะย้อนกลับมา มันอาจจะส่งผลให้วัยรุ่นกลายเป็นคนลับๆล่อๆและหลอกลวงมากขึ้นเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการโดยที่พ่อแม่ไม่รู้ หรืออาจผลักดันให้เกิดความบาดหมางระหว่างวัยรุ่นกับคุณ ใช้แนวทางพื้นฐานเหล่านี้เพื่อรับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่แท้จริงจากบุตรหลานของคุณ

กำหนดความหมายของการต่อสายดิน

ค้นหาสิ่งที่คุณหมายถึงการต่อสายดิน มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมหลายประเภทที่สามารถจำกัดได้ คุณอาจต้องการรักษาบางส่วนของพวกเขาให้มีค่าในขณะที่แยกวัยรุ่นของคุณออกจากผู้ที่มีส่วนทำให้เกิดการละเมิด

การต่อสายดินอาจมีหรือไม่มีรูปแบบการโต้ตอบเหล่านี้:

  • เหตุการณ์ในโบสถ์หรือบริเวณใกล้เคียง
  • กิจกรรมนอกหลักสูตรหรือกีฬา
  • โทรศัพท์, ข้อความ, โซเชียลเน็ตเวิร์กออนไลน์
  • สังสรรค์กับเพื่อนนอกโรงเรียน

ผลกระทบทางธรรมชาติที่ดีที่สุด

ผลที่ตามมาโดยสัญชาตญาณก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพในการป้องกันพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ เนื่องจากการลงดินเกี่ยวข้องกับการถอดออกจากการตั้งค่าทางสังคม ควรใช้เมื่อพฤติกรรมเกี่ยวข้องกับการตั้งค่าทางสังคมเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น การลงดินเป็นเวลานานอาจไม่ใช่การลงโทษที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการขโมยของในร้าน เว้นแต่ว่าเหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อวัยรุ่นของคุณอยู่กับเพื่อน ถ้าเป็นเช่นนั้น เหตุจากการคบหากับเพื่อนเหล่านั้นจะเป็นผลที่ตามมาที่เหมาะสมกว่า ร่วมกับผลที่ตามมาอื่นๆ เช่น การบริการชุมชนหรือการทำงานโดยไม่จ่ายเงินสำหรับสถานประกอบการที่พวกเขาขโมยของในร้าน

เชื่อมโยงกฎกับผลที่ตามมา

ทั้งกฎและผลที่ตามมาควรมีความเฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่น กฎของครอบครัวอาจเป็นได้ว่าวัยรุ่นมีเคอร์ฟิว 23:00 น. ในคืนวันหยุดสุดสัปดาห์ เมื่อมีการกำหนดกฎเกณฑ์แล้ว ให้กำหนดผลที่ตามมา—เหมือนกับการถูกเพื่อนห้ามในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้า

การลงโทษทำได้ง่ายเมื่อกฎถูกทำลายเพราะเข้าใจผลที่ตามมาล่วงหน้า นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์ที่จะให้ลูกวัยรุ่นของคุณมีส่วนร่วมในการสร้างกฎเกณฑ์และกำหนดผลที่ตามมา ลูกของคุณจะมีส่วนได้ส่วนเสียในความถูกต้องของกฎและรู้ว่าผลที่ตามมานั้นยุติธรรมและสมเหตุสมผล

อย่าทำให้สายดินนานเกินไป

หากมีเวลามากเกินไประหว่างพฤติกรรมและบทลงโทษ ข้อความจะมีความชัดเจนน้อยลง การหยุดเรียนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือสองหรือสามวันหยุดสุดสัปดาห์น่าจะเพียงพอแล้วที่จะสื่อสารข้อความโดยไม่สูญเสียเมื่อเวลาผ่านไป หนึ่งเดือนอาจนานเกินไป ในฐานะผู้ปกครองของวัยรุ่น เวลาที่สั้นลงจะช่วยให้คุณมีโอกาสน้อยลงในการพังและลดระยะเวลาการต่อสายดินในภายหลัง

ให้พวกเขาได้รับส่วนลด

คุณสามารถเชื่อมโยงการลงกราวด์กับผลที่ตามมาอื่น ๆ ที่จะช่วยให้วัยรุ่นสามารถลดระยะเวลาการลงกราวด์ได้หากพวกเขาเลือก ซึ่งอาจรวมถึงงานสำคัญๆ รอบๆ บ้าน (ทำความสะอาดโรงรถ ลอกและแว็กซ์พื้นห้องครัว) หรือเวลาอาสาสมัครที่หน่วยงานบริการสังคมในท้องถิ่น

แก้ปัญหาด้วยกัน

การใช้ผลที่ตามมาของการต่อสายดินอาจไม่เพียงพอสำหรับการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาซ้ำ คุณได้รับความสนใจจากลูกวัยรุ่น ตอนนี้ช่วยเขาแก้ปัญหาว่าทำไมเขาถึงฝ่าฝืนกฎและสิ่งที่เขาจะทำในอนาคต ขอให้เขาระบุปัญหาและพัฒนาแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ห้าวิธี พูดถึงข้อดีข้อเสียของแต่ละคน คุณอาจอนุญาตให้เขาลดเวลาพื้นฐานโดยการเขียนรายงานเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้และวางแผนที่จะไม่ทำซ้ำ

การต่อสายดินเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับผู้ปกครองในชุดระเบียบวินัย แต่เช่นเดียวกับเครื่องมืออื่นๆ คุณต้องใช้มันเมื่อมีความเหมาะสมและเหมาะสมกับงานประเภทใด การปฏิบัติตามหลักการง่ายๆ ไม่กี่ข้อจะทำให้การวางรากฐานเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากในการเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตวัยรุ่นของเรา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

โรคหลอดเลื...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026
FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

25/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ