สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้เกี่ยวกับการช่วยตัวเองของวัยรุ่น

หากคุณเป็นพ่อแม่ของวัยรุ่น คุณอาจหรืออาจไม่รู้ว่าพวกเขาช่วยตัวเองหรือไม่ วัยรุ่นส่วนใหญ่ช่วยตัวเอง และตามรายงานของ The American Acadamy of Pediatrics การช่วยตัวเองในวัยรุ่นเป็นกิจกรรมปกติที่เป็นการขยายตามธรรมชาติของการสำรวจร่างกายของเด็ก

คุณอาจสงสัยว่าเวลาที่วัยรุ่นของคุณอยู่คนเดียว หลังประตูห้องนอนที่ปิดอยู่ หรือระหว่างอาบน้ำเป็นเวลานานนั้นดีต่อสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายหรือไม่ หรือคุณอาจกังวลว่าจะสามารถช่วยตัวเองมากเกินไปได้หรือไม่ หรือว่าลูกวัยรุ่นของคุณจะทำร้ายอวัยวะเพศของพวกเขาหรือไม่

โดยทั่วไปแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการช่วยตัวเองของวัยรุ่น แต่มีสัญญาณบางอย่างที่แสดงว่าวัยรุ่นของคุณอาจต้องคุยกับคุณหรือกับกุมารแพทย์เกี่ยวกับการช่วยตัวเอง

วัยรุ่นและการสำรวจทางเพศ

เมื่อวัยรุ่นเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ พวกเขาเริ่มสงสัยเกี่ยวกับร่างกายที่กำลังพัฒนาของตนมากขึ้น และวัยรุ่นมักจะสำรวจร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปของเขาหรือเธอและการทำงานของร่างกาย

ผลการศึกษาล่าสุดซึ่งรวมถึงเด็กชายและเด็กหญิงอายุ 14-17 ปี รายงานว่า 80% ของเด็กชายและ 48% ของเด็กหญิงยอมรับว่าพวกเขาช่วยตัวเองวัยรุ่นส่วนใหญ่ที่ช่วยตัวเองทำในที่ส่วนตัวและความถี่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละวัยรุ่น โดยเริ่มจากเพียงไม่กี่ครั้งต่อปีไปจนถึงวันละหนึ่งครั้งหรือมากกว่า

พูดคุยกับวัยรุ่นของคุณ

ขอแนะนำว่าเมื่อผู้ปกครองพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศกับวัยรุ่น ไม่ควรอายที่จะเลี้ยงดูการช่วยตัวเอง ในฐานะผู้ปกครอง คุณมีสไตล์การสื่อสารเป็นของตัวเอง และคุณควรเป็นตัวของตัวเอง

เป็นประโยชน์สำหรับวัยรุ่นที่จะรู้ว่าการสำรวจร่างกายของตนเองเป็นเรื่องปกติและไม่ใช่กิจกรรมที่น่าละอาย นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับวัยรุ่นของคุณที่จะรู้ว่าการช่วยตัวเองเป็นกิจกรรมส่วนตัววัยรุ่นของคุณคงไม่ยอมรับอย่างเปิดเผยว่าเขาช่วยตัวเอง และไม่มีเหตุผลที่คุณจะถามหรือกดดันให้วัยรุ่นบอกคุณ

เมื่อต้องกังวล

มีบางประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการช่วยตัวเองในวัยรุ่นที่คุณควรตระหนักในฐานะผู้ปกครอง

การกลั่นแกล้ง: หากวัยรุ่นของคุณถูกสอดแนม บันทึก หรือถูกรังแกเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง คุณในฐานะผู้ปกครองสามารถเป็นพันธมิตรของวัยรุ่นเพื่อลดหรือขจัดความอับอายและการกลั่นแกล้ง ในขณะที่คุณสนับสนุนลูกของคุณ เตือนวัยรุ่นว่าการล่วงละเมิดความเป็นส่วนตัวถือเป็นอาชญากรรมและไม่ใช่ความผิดของเด็กที่ถูกรังแก

ความเจ็บปวดทางกาย: บางครั้งบริเวณที่ถูกกระตุ้นก็อาจเจ็บได้ และสารหล่อลื่นที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ เพื่อไม่ให้ลูกของคุณอับอาย ให้ลองทิ้งขวดน้ำมันหล่อลื่นไว้ในตู้ยาประจำครอบครัวซึ่งเขาหรือเธอสามารถมองเห็นได้โดยไม่ต้องมีใครชี้ให้เห็น

การบาดเจ็บทางร่างกาย: วัตถุที่ใช้ในการช่วยตัวเองอาจติดค้างระหว่างการกระตุ้นทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก นี่เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่ถ้าคุณสงสัยว่าลูกของคุณมีอาการปวดหรือไม่สบายบริเวณอวัยวะเพศ ให้ตรวจดูว่าเป็นเรื่องฉุกเฉินหรือไม่ บอกวัยรุ่นของคุณว่าคุณสามารถนัดพบกุมารแพทย์หรือแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินไม่มีคำถามที่ถาม

ขาดการยับยั้งชั่งใจทางสังคม: การช่วยตัวเองมากเกินไปหรือในที่สาธารณะเป็นปัญหา และมักเป็นอาการของความผิดปกติทางพฤติกรรม ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นที่มี FASD (ความผิดปกติของคลื่นความถี่แอลกอฮอล์ของทารกในครรภ์) บางครั้งสัมผัสตัวเองทางเพศในที่สาธารณะหรือทำกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมอื่น ๆ อันเนื่องมาจากความผิดปกติ

วัยรุ่นที่มีความหมกหมุ่นอาจช่วยตัวเองโดยบีบบังคับหรือในมุมมองของผู้อื่น หากลูกวัยรุ่นของคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้ คุณต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ บางครั้งการบำบัดด้วยพฤติกรรมสามารถช่วยได้ และบางครั้งจำเป็นต้องใช้ยา

การช่วยตัวเองหรือหมกมุ่นกับการช่วยตัวเองมากเกินไป: เด็กที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศอาจช่วยตัวเองมากเกินไป หมกมุ่นอยู่กับเรื่องเพศหรือช่วยตัวเองอย่างผิดปกติ หรือแสดงพฤติกรรมทางเพศ

หากคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมเหล่านี้ อย่าลืมให้โอกาสวัยรุ่นเปิดใจกับคุณและรู้ว่าคุณอยู่ข้างพวกเขา และพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำและความสนใจจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับบุตรหลานของคุณ

การช่วยตัวเองไม่ก่อให้เกิดความกังวลตราบเท่าที่ทำในที่ส่วนตัวและไม่รบกวนชีวิตประจำวัน