อะไรคือสิ่งที่น่ากลัว Twos?

อะไรคือสิ่งที่น่ากลัว Twos?

คำว่า “น่ากลัวมาก” หมายถึงช่วงปกติของพัฒนาการของเด็ก ซึ่งเด็กวัยหัดเดินสามารถตีกลับระหว่างการพึ่งพาผู้ใหญ่กับความต้องการอิสระที่เพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ อาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก แต่อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์บ่อยครั้งและอารมณ์ฉุนเฉียว

แม้ว่าพ่อแม่มักคาดหวังให้เด็กสองคนที่เลวร้ายเกิดขึ้นในช่วงวันเกิดปีที่ 2 ของเด็ก แต่พฤติกรรมที่เป็นแบบฉบับของระยะนี้มักจะเริ่มประมาณ 18 เดือน และสามารถอยู่ได้จนถึงอายุ 4 ขวบ

ทำไมมันถึงเกิดขึ้น

เด็กกำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงพัฒนาการครั้งใหญ่เมื่ออายุ 2 ขวบ พวกเขากำลังเรียนรู้ทักษะยนต์ขั้นต้นใหม่ๆ เช่น การกระโดดและการปีนเขา และพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวที่ดี เช่น การวางบล็อกและการเขียนลวก ๆ ด้วยดินสอสีหรือเครื่องหมาย อย่างไรก็ตาม ทักษะการพูดของพวกเขาอาจล้าหลังความสามารถอื่นๆ การไม่สามารถแสดงความต้องการและความต้องการของพวกเขาอาจสร้างความหงุดหงิดให้กับเด็กๆ ได้ ซึ่งมักจะนำไปสู่การปะทุที่บ่งบอกถึงลักษณะเฉพาะของสองคนนี้

ป้าย

อาการของ twos แย่มากนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก แต่มีรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างที่สามารถส่งสัญญาณให้ผู้ปกครองทราบว่าลูกของพวกเขาอาจอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาที่ยุ่งยากนี้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ทะเลาะกับพี่น้องหรือเพื่อนเล่นมากกว่าปกติ
• เตะหรือกัดเวลาโกรธ
• อารมณ์แปรปรวน (เช่นหัวเราะครู่หนึ่งและสะอื้นต่อไป)
• กรีดร้องหรือตะโกน
• อารมณ์ฉุนเฉียว

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าพฤติกรรมสุดโต่งของเด็กวัยหัดเดินทั้งหมดสามารถถูกกล่าวถึงในช่วงที่ผ่านไปของสองคนที่น่ากลัวได้ เมื่อการปะทุเกิดขึ้นเป็นเวลานาน บ่อยครั้ง หรือก่อกวนจนส่งผลต่อความสามารถในการกิน นอน หรือเข้าเรียนในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือก่อนวัยเรียนของเด็ก อาจถึงเวลาต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ กุมารแพทย์และนักจิตวิทยาเด็กสามารถช่วยระบุได้ว่าปัญหาทางพฤติกรรมของเด็กอาจเกิดจากพัฒนาการล่าช้าที่รักษาได้ ความแตกต่างทางระบบประสาท หรือปัญหาอื่นๆ หรือไม่

เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเด็ก (และตัวคุณเอง) ผ่านกรณีอันหลากหลายของสวนของสองคนที่แย่มาก ขั้นตอนแรกคือพยายามป้องกันไม่ให้สิ่งกระตุ้นทั่วไป เช่น ความเหนื่อยล้า ความหิว และความหงุดหงิด ซึ่งอาจทำให้เกิดการระเบิด:

• รักษาตารางการนอนหลับให้สม่ำเสมอ ผู้ปกครองเข้าใจโดยสัญชาตญาณว่าหากเด็กเหนื่อยเกินไป พวกเขาก็จะบ้าๆ บอ ๆ ได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถอยู่บ้านได้ตลอดเวลาเมื่อเด็กง่วง แต่การรักษาเวลางีบและเวลาเข้านอนให้สม่ำเสมอมากที่สุดจะช่วยให้อารมณ์ของลูกคงที่

• เก็บขนมไว้ใกล้มือ ในทำนองเดียวกัน พยายามหลีกเลี่ยงการออกนอกบ้านเมื่อเด็กหิวหรือจะต้องกินในไม่ช้า หากคุณต้องออกไปเที่ยวกับลูกในช่วงเวลาปกติของมื้ออาหารหรือของว่าง ให้แพ็คอาหารหรือวางแผนล่วงหน้าเพื่อหาสถานที่ที่จะสั่งอาหารซึ่งอยู่ไม่ไกลจากปลายทางของคุณ

• จัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและป้องกันเด็กให้เด็กวัยหัดเดินของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องนำขนมหรือวัตถุที่บอบบางไปจากเด็ก 2 ขวบ หรือรับมือกับการล่มสลายที่ตามมา ถ้าสิ่งของเหล่านี้เอื้อมไม่ถึง

• เสนอทางเลือกที่จำกัดสำหรับลูกวัยเตาะแตะของคุณ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะถามว่าพวกเขาต้องการอะไรเป็นอาหารว่าง ขอให้พวกเขาเลือกระหว่างแอปเปิ้ลหรือส้ม สิ่งนี้ทำให้เด็กรู้สึกควบคุมได้โดยไม่ทำให้พวกเขามีตัวเลือกมากเกินไป

• ลองใช้เทคนิคการหายใจอย่างสงบเพื่อหลีกเลี่ยงการล่มสลายของคุณเอง เมื่อลูกของคุณกำลังทำให้คุณโกรธ ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อหายใจเข้าท้อง: นั่งลงและหายใจเข้าลึก ๆ อย่างน้อยสามครั้งโดยวางมือบนท้องโดยเน้นไปที่การขึ้นและลงของท้อง ดูว่าจะช่วยให้คุณเข้าใกล้พฤติกรรมที่เป็นปัญหาของลูกด้วยความสงบและความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นหรือไม่

• จงให้อภัยกับตัวเอง หากคุณหมดความเท่ ให้จดจ่อกับวิธีที่คุณอาจพบกับช่วงเวลาที่เลวร้ายในครั้งต่อไป ขั้นตอนนี้ยากสำหรับผู้ปกครองเช่นกัน! การนำทางต้องใช้การฝึกฝนและความอดทนกับลูกและตัวคุณเอง

กลยุทธ์ในการรับมือกับอารมณ์ฉุนเฉียว

อารมณ์ฉุนเฉียวเป็นจุดเด่นของสองคนที่น่ากลัว หากลูกของคุณขว้างหนึ่ง ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการสงบสติอารมณ์ ต่างจากเด็กโตที่อาจก่อเหตุท้าทายอำนาจ เด็กวัย 2 ขวบเพียงแค่แสดงพฤติกรรมที่พวกเขาคิดว่าจะได้รับการตอบสนอง การตอบสนองต่อการตะโกนหรือตีด้วยอารมณ์เป็นการสื่อสารกับลูกเท่านั้นว่าความก้าวร้าวเป็นวิธีการสื่อสารที่ยอมรับได้และอาจทำให้อารมณ์ฉุนเฉียวแย่ลงได้

หากต้องเผชิญกับอารมณ์ฉุนเฉียว ให้ลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้:

• พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของบุตรหลานไปที่อื่น เช่น วัตถุที่อยู่นอกหน้าต่าง หนังสือนิทาน หรืองานที่สามารถช่วยได้
• หากคุณไม่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจได้ ให้เพิกเฉยต่อพฤติกรรมนั้น เด็กในวัยนี้จะไม่ทราบว่านี่เป็นกลยุทธ์สำหรับผู้ปกครอง แต่จะสื่อสารว่าพฤติกรรมรูปแบบนี้จะไม่ได้รับการตอบสนองที่ต้องการ
• อย่าให้รางวัลกับพฤติกรรมนี้ด้วยการให้ขนมหรือสิ่งที่พวกเขาเรียกร้อง
• หากคุณอยู่ในที่สาธารณะ ให้พาพวกเขาออกไปโดยไม่พูดคุยหรือเอะอะและรอจนกว่าพวกเขาจะสงบลง หากคุณประพฤติตนในที่สาธารณะแตกต่างไปจากที่ทำในที่ส่วนตัว ลูกของคุณจะสัมผัสได้ถึงสิ่งนี้ และอาจกลายเป็นการต่อสู้แห่งเจตจำนงได้
• แม้ว่าการขอเวลานอกจะเป็นวิธีที่เหมาะสมในการสั่งสอนลูกวัยเตาะแตะ แต่ควรให้ลูกอยู่ร่วมกับผู้อื่นโดยไม่โกรธ หากพฤติกรรมยังคงอยู่ คุณสามารถใช้สิทธิพิเศษหรือใช้เทคนิควินัยอื่นๆ ได้
• หากลูกของคุณสงบลงและพฤติกรรมดีขึ้น อย่าพูดถึงพฤติกรรมที่ไม่ดีหรือพูดคุยถึงปัญหาอย่างละเอียด (มีเพียง 2 คนเท่านั้น) แทนที่จะสรรเสริญพฤติกรรมที่ดี—ไม่ใช่ด้วยของประทาน แต่ด้วยคำพูดและความเสน่หา

เมื่อต้องเผชิญกับเด็กสองคนที่เลวร้าย คุณควรเตือนตัวเองเสมอว่าเด็กไม่ได้ “เลว” เพียงเพื่อท้าทายคุณ (อาจมาภายหลัง) แต่เด็กวัยหัดเดินของคุณพยายามแสดงความเป็นอิสระโดยไม่พัฒนาทักษะในการสื่อสารอย่างเต็มที่

การเข้าใจคนสองคนที่เลวร้ายสามารถช่วยให้คุณไม่เพียงแค่รับมือกับช่วงพัฒนาการนี้เท่านั้น แต่ยังหาวิธีจัดการกับมันได้ดีขึ้นโดยไม่โกรธหรือก้าวร้าว การยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่บุตรหลานของคุณกำลังเผชิญอยู่ และการแสดงความเคารพต่อความต้องการของพวกเขาในขณะเดียวกันก็รักษาขีดจำกัดของคุณอย่างมั่นคง คุณสามารถช่วยบุตรหลานของคุณผ่านขั้นตอนที่ยากลำบากนี้และช่วยสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขาได้