โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์คืออะไร?

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดช่วงหนึ่งสำหรับคนจำนวนมาก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการตั้งครรภ์จะปราศจากอาการไม่สบาย ระหว่างแพ้ท้อง ข้อเท้าบวม อิจฉาริษยา และริดสีดวงทวาร พ่อแม่ที่คาดหวังมีเรื่องให้บ่นมากมาย

เงื่อนไขและผลข้างเคียงส่วนใหญ่เป็นที่รู้จักกันดี แต่มีอาการตั้งครรภ์อาการหนึ่งที่ไม่ค่อยมีคนพูดถึงมากเท่ากับอาการอื่นๆ และที่จริงแล้วพบได้บ่อยมาก—โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ หรือการมีอาการคัดจมูกระหว่างตั้งครรภ์

โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์คืออะไร?

โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์มีลักษณะเฉพาะโดยมีอาการคัดจมูกและมีอาการคล้ายหวัดระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับไวรัส ภูมิแพ้ หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ แต่เกิดจากการตั้งครรภ์เอง จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Advances in Experimental Medicine and Biology พบว่า โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติมาก

จากสตรีมีครรภ์ 117 รายที่สำรวจในการศึกษานี้ 39% มีอาการจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์แม้ว่าโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ก็อาจพบได้บ่อยที่สุดในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ จากคุณแม่ 117 รายที่รายงานอาการจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ในการศึกษา ส่วนใหญ่อยู่ในสัปดาห์ที่ 13 ถึง 21 ของการตั้งครรภ์

สาเหตุ

ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่าอะไรทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ แต่ชี้ไปที่ฮอร์โมนของการตั้งครรภ์และผลกระทบต่อโพรงจมูกว่าเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้อย่างไร จากข้อมูลของ Advances in Experimental Medicine and Biology พบว่า โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์อาจเกิดจาก “สารและฮอร์โมนจำนวนมากที่หลั่งออกมาระหว่างตั้งครรภ์ (PGH, VIP, เอสโตรเจน, โปรเจสเตอโรน)”

ฮอร์โมนและสารเหล่านี้ทำให้จมูกของคุณหลั่งน้ำมูกมากขึ้นและทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้เกิดอาการคัดจมูก ระคายเคืองจมูก และแม้กระทั่งหูที่อุดตัน

อาการ

ทุกคนจะประสบกับอาการของโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์แตกต่างกันเล็กน้อย แต่อาการหลักคือมีน้ำมูกเพิ่มขึ้นในช่องจมูกของคุณ เช่นเดียวกับความกดดัน และความรู้สึกว่า “ถูกยัด”

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ไม่ได้มีเพียงเมือกที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังช่องจมูกด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกแน่นและกดดันด้วย

นี่คืออาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์:

• หยดหลังจมูก
• เมือกที่เพิ่มขึ้น
• คัดจมูกเพิ่มขึ้น
• ความดันในหู
• จาม
• การรับกลิ่นลดลงเนื่องจากความแออัด
• รบกวนการนอนหลับเนื่องจากความแออัดหรือน้ำหยดหลังจมูก

โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์นานแค่ไหน?

โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แต่โดยทั่วไปจะใช้เวลาเพียงไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ในแต่ละครั้ง อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์บางคนมีอาการนี้อย่างต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์

อาการโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ควรลดลงทันทีหลังคลอด โดยปกติภายในหนึ่งสัปดาห์หรือประมาณนั้น

มันเคยร้ายแรง?

โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์เพียงอย่างเดียวไม่ถือเป็นอาการร้ายแรง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาจรบกวนการนอนหลับและลดคุณภาพชีวิตของคุณ อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอได้ ในบางครั้ง โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การติดเชื้อที่หู ไซนัสอักเสบ หรืออาการหอบหืดกำเริบขึ้นได้

สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ไม่พบอาการที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตหรือสุขภาพของตนเองเนื่องจากโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ แต่ถ้าคุณพบเห็น คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีลดอาการอย่างปลอดภัย

การวินิจฉัยโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์เป็นอย่างไร?

ในการวินิจฉัยโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ ผู้ให้บริการทางการแพทย์จะต้องแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ของการคัดจมูกและการระคายเคืองออกก่อน ซึ่งรวมถึงไวรัส การติดเชื้อแบคทีเรีย และอาการแพ้

พวกเขาจะตรวจสอบคุณและถามคำถามหลายชุดกับคุณ หากคุณไม่เคยทำการทดสอบการแพ้มาก่อน แพทย์อาจทำการทดสอบการแพ้หรือส่งคุณไปหาผู้แพ้เพื่อทำการทดสอบต่อไป

เมื่อสาเหตุอื่นๆ ของโรคจมูกอักเสบหมดไป คุณอาจจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ในกรณีนี้คือโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ ไม่ต้องกังวล นี่เป็นสิ่งที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเห็นบ่อยมาก พวกเขาจะไม่ตื่นตระหนกและจะพูดคุยถึงวิธีที่ปลอดภัยและอ่อนโยนในการรักษาอาการของคุณ

การรักษา

สำหรับผู้ที่ตั้งครรภ์หลายคน โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์เป็นเพียงเรื่องน่ารำคาญ เช่นเดียวกับสิ่งที่น่าเป็นห่วง

อย่างไรก็ตาม หากอาการของคุณส่งผลกระทบต่อชีวิตอย่างมาก คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาที่เป็นไปได้ การรักษาเหล่านี้บางส่วนอาจรวมถึง:

• การใช้เครื่องทำความชื้นในบ้านของคุณ
• รักษาความชุ่มชื้นให้ตัวเอง
• หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองต่อจมูก เช่น ควันบุหรี่ หรือมลภาวะที่มากเกินไป
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (เพื่อลดอาการคัดจมูกและเพิ่มคุณภาพการนอนหลับของคุณ)
• ยกศีรษะขึ้นขณะนอนหลับหรือเอนกาย—บางครั้งแค่หมอนเสริมหรือสองใบก็ช่วยได้
• พิจารณาผ้าปิดจมูก สเปรย์น้ำเกลือ/หยด หรือน้ำยาล้างจมูกอื่นๆ หารือเกี่ยวกับการแทรกแซงเหล่านี้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่กำลังพยายามทำอยู่เสมอ

Decongestants จมูกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ยาคัดจมูกส่วนใหญ่ไม่ถือว่าปลอดภัยในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ หลังจากนั้น อาจใช้ยาระงับความรู้สึกคัดจมูกได้เท่าที่จำเป็น และอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เสมอ

ในบางกรณี การใช้สารคัดจมูกเพื่อรักษาโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์อาจทำให้อาการแย่ลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เป็นเวลานาน

หากคุณมีอาการคัดจมูกระหว่างตั้งครรภ์ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน! เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก และบางครั้งก็น่ารำคาญอย่างยิ่ง คุณควรมั่นใจได้ว่าในกรณีส่วนใหญ่ ไม่มีอะไรร้ายแรง และมักจะเป็นสิ่งที่ผ่านไปได้ด้วยตัวมันเอง เช่นเดียวกับอาการของการตั้งครรภ์ที่น่ารำคาญที่สุด

อย่างไรก็ตาม หากอาการของคุณรุนแรง ดูเหมือนจะเกิดขึ้นทันที และมีอาการที่น่าเป็นห่วงอื่นร่วมด้วย คุณควรปรึกษาแพทย์

ในที่สุด โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ไม่ใช่สิ่งที่คุณควรทนทุกข์ทรมาน หากอาการของคุณรบกวนการนอนหลับหรือส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหา เพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น