การฝึกเข้าห้องน้ำเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลูกของคุณยังคงยืนกรานที่จะใส่ผ้าอ้อม ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความกังวลเล็กน้อยสร้างความวิตกและความสงสัยในตนเองในหมู่ผู้ปกครองมากพอๆ กับการสอนกิจวัตรประจำวันนี้ในธุรกิจประจำวัน
ดูเหมือนง่ายดังนั้น เมื่อลูกของคุณสามารถสัมผัสได้ว่าพวกเขาต้องไปห้องน้ำ พวกเขาก็จะเริ่มใช้ห้องน้ำแทนผ้าอ้อม ถูกต้อง? ก็เหมือนที่คนในสนามเพลาะรู้ มันไม่ค่อยง่ายขนาดนั้น
คล้ายกับคำแนะนำและกลยุทธ์มากมายในการจัดการกับความท้าทายที่คุ้นเคยในการทำให้พวกเขาไปนอน (และอยู่ใน) บนเตียง (ไม่ฉีกขาด) และกินถั่วของพวกเขา (โดยไม่ถุยน้ำลาย) มีทฤษฎีเพียงพอเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุด วิธีฝึกไม่เต็มเต็งเพื่อให้หัวของคุณหมุน สิ่งนี้จะยิ่งยากขึ้นเมื่อคุณอยู่ในระหว่างการสอนให้ลูกใช้ห้องน้ำ แต่พวกเขากลับยืนกรานที่จะสวมผ้าอ้อมแทน
สิ่งที่คุณต้องการคือการได้อยู่ในทีมเดียวกัน การแยกแยะข้อดีและข้อเสียของวิธีการต่างๆ ในการกำจัดผ้าอ้อมนั้นเป็นเรื่องที่ท้าทายที่สุด ลองทำตามคำแนะนำด้านล่าง เพื่อที่คุณจะได้กลับมาติดตามอย่างใกล้ชิดว่าการกระดิกไปมาหมายความว่ามีคนต้องการหากระโถนหรือไม่
ภาพรวมของการฝึกอบรมไม่เต็มเต็ง
เราหวังว่าเราจะพูดได้ว่ามีวิธีแก้ปัญหาการฝึกกระโถนที่ทำให้เด็ก ๆ ทุกคนเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างกระตือรือร้นและน่าเชื่อถือได้อย่างน่าอัศจรรย์สำหรับเวลาบนกระโถน แต่ในความเป็นจริง ไม่มีใครเห็นด้วยกับวิธีที่ “ถูกต้อง”
ความจริงก็คือมีหลายวิธีในการฝึกไม่เต็มเต็งมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ วิธีที่ดีที่สุดคือการยอมรับว่าเด็กแต่ละคนอาจตอบสนองต่อกลวิธีต่างๆ ได้ดีกว่า และคุณไม่จำเป็นต้องรู้ว่าอันไหนจะ “คลิก” จนกว่าคุณจะลอง
วิธียอดนิยมบางวิธี ได้แก่ การใช้กางเกงเทรนนิ่ง วิดีโอ เพลง รางวัล การเสริมแรงเชิงบวก การเดินทางเข้าห้องน้ำรายชั่วโมง (หรือมากกว่านั้น) เปลือยกายทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง หรือใช้เวลาทั้งสัปดาห์ในห้องน้ำ การรื้อผ้าอ้อมทั้งหมดเข้าด้วยกันเป็นอีกแนวทางหนึ่ง
บางคนแนะนำการฝึกหัดเดินไม่เต็มเต็งให้กับเด็กวัยหัดเดิน บางคนสนับสนุนให้รอจนถึงอายุ 2, 3 หรือ 4 ขวบ อย่างไรก็ตาม บางคนรู้สึกว่าเด็กควรตัดสินใจเองเมื่อพร้อม
ดังนั้น การเปลี่ยนจากผ้าอ้อมเป็นกางเกงในจึงไม่ใช่ทางออกเดียวที่เหมาะกับทุกสถานการณ์ การให้เกียรติความชอบส่วนตัว เวลา และความสะดวกสบาย (สำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง) เป็นกุญแจสำคัญ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณพร้อม
คุณจะมีความรู้สึกที่ดีว่าลูกของคุณมีความสามารถในการพัฒนาทักษะนี้ เมื่อพวกเขาเริ่มแสดงอาการตามปกติ มองหาตัวบ่งชี้ความพร้อมดังต่อไปนี้:
- นำผ้าอ้อมมาให้คุณใส่หรือเปลี่ยนเป็นผ้าอ้อมที่เปื้อน
- สามารถทำตามชุดคำสั่งง่ายๆ
- ไม่ชอบความรู้สึกของผ้าอ้อมเปียกหรือเลอะเทอะ
- โชว์ความอิสระเพิ่มขึ้นอย่างกับอยากเป็น “ลูกคนโต” และ “ทำเอง”
- สนใจ “กางเกงเด็กโต”
- เต็มใจที่จะลอง
- รู้ว่าต้องไปเมื่อไร (อย่างน้อยก็ในบางครั้ง)
- แสดงความสนใจในการใช้ห้องน้ำ
ทำไมเด็กถึงต่อต้านการเลิกใช้ผ้าอ้อม
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแม้ว่าลูกของคุณจะแสดงสัญญาณของความพร้อม พวกเขายังคงเกาะผ้าอ้อมอยู่ ผิดหวังอย่างที่อาจเป็นได้ (สำหรับเด็กและผู้ปกครองเหมือนกัน) รู้ว่าเป็นเรื่องปกติมากและไม่น่าจะมีเจตนาเป็นการท้าทาย
การเลิกใช้ผ้าอ้อม เช่นเดียวกับพิธีการอื่นๆ ในขณะที่โตขึ้น อาจรู้สึกไม่สบายใจอย่างแท้จริง เหตุผลนี้เรียกว่า “ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น”
การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเราทุกคน และเป็นเรื่องปกติที่จะยึดมั่นในความสะดวกสบายของกิจวัตรประจำวันและสิ่งที่เรารู้ ด้วยเหตุนี้ สิ่งสำคัญคือต้องฉวยโอกาสเมื่อลูกของคุณไม่สามารถทนต่อผ้าอ้อมที่เปียกหรือสกปรกได้อีกต่อไป (เช่นเดียวกับที่รู้สึกว่าผ้าอ้อมไม่สบายแล้ว) และเข้าใจว่าคุณอาจต้องผลักลูกน้อยของคุณให้สบายขึ้นเล็กน้อย โซนเพื่อช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ทักษะที่สำคัญนี้
ผ้าอ้อมอาจรู้สึกปลอดภัย
อีกเหตุผลหนึ่งที่เด็กอาจชอบผ้าอ้อมคือความกังวลที่จะทำให้คุณหรือตัวเองผิดหวังกับอุบัติเหตุ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ (และดีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก) ที่จะมุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จ
ชมเชยและเฉลิมฉลองทุกย่างก้าวที่เป็นบวก ตั้งแต่การทำให้ผ้าอ้อมแห้งไปจนถึงการเตือนคุณทันทีที่พวกเขาทำไม่ทัน หรือแม้แต่แค่เต็มใจที่จะลอง ใช้เหตุร้ายใดๆ (โดยมากแล้ว จะมีหลายอย่าง) ตลอดทางเพื่อสอนช่วงเวลาและหลีกเลี่ยงการด่าว่า ความอับอาย หรือการลงโทษ
ความดื้อรั้นอาจมีส่วนร่วมและไม่เป็นไร เด็กเล็กเรียนรู้โดยการทดสอบขอบเขตและสร้างความเป็นอิสระด้วยการตัดสินใจของตนเอง การต่อสู้แย่งชิงอำนาจเป็นเรื่องปกติสำหรับหลักสูตรเมื่อเราพยายามใช้กิจวัตรใหม่ สอนทักษะใหม่ หรือเปลี่ยนแปลงความคาดหวังของเรา การปรับตัวให้ปล่อยผ้าอ้อมก็ไม่ต่างกัน
นำบุตรหลานของคุณไปสู่ความสำเร็จ
ความอดทนในความรักรวมกับการยึดมั่นในเป้าหมายของคุณมักจะทำให้เกิดความอัศจรรย์ ตั้งเป้าที่จะคลี่คลายแทนที่จะใช้พลังที่เล่นป๊อปอัป สิ่งสำคัญเท่าเทียมกันคือการฟังลูกของคุณ
มีความเห็นอกเห็นใจสำหรับความกังวลของพวกเขาและความจริงที่ว่าการก้าวไปสู่ความเป็นอิสระของห้องน้ำเป็นเรื่องใหญ่ มันอาจจะรู้สึกน่ากลัวหรือเศร้า
พวกเขาอาจต่อต้านเพราะพวกเขายังคงต้องการเป็น “ลูก” ของคุณ พวกเขาอาจชอบการออกแบบที่ประทับบนผ้าอ้อมของพวกเขาจริงๆ (ปัญหาได้รับการแก้ไขโดยการจัดหากางเกงเด็กโตที่ดึงดูดใจอย่างเท่าเทียมกัน) หรือพวกเขาอาจแค่ต้องการปลุกกระแสจากคุณ—และความสนใจของคุณ
แต่คุณอาจไม่รู้สาเหตุ เว้นแต่คุณจะใช้เวลาในการสังเกตและฟัง เมื่อพวกเขารู้สึกว่าได้ยินและแสดงข้อกังวลของพวกเขาแล้ว คุณจะเห็นการปฏิบัติตามแผนการฝึกไม่เต็มเต็งมากขึ้น
การฝึกผ้าอ้อมและกระโถน
หากคุณเชื่อว่าการพึ่งพาผ้าอ้อมของลูกเป็นอุปสรรคต่อการฝึกเข้าห้องน้ำ คุณอาจพิจารณาทำให้เด็กใช้ผ้าอ้อมอย่างจำกัดหรือจำกัดการใช้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเลือกที่จะหยุดให้ผ้าอ้อมได้โดยสิ้นเชิง
แนวทางนี้ดีที่สุดหากคุณปฏิบัติตามวิธีฝึกไม่เต็มเต็งอย่างรวดเร็วและเข้มข้น ซึ่งคุณใช้เวลาหลายวันจดจ่ออยู่กับการใช้ห้องน้ำโดยเฉพาะ หรือคุณอาจจัดสรรเวลาที่กำหนดเมื่อลูกของคุณสามารถใช้ได้ เช่น ระหว่างงีบหลับและ/หรือออกนอกบ้าน ตลอดจนกำหนดเวลาที่ลูกของคุณจะไปโดยไม่มีพวกเขา
ความสม่ำเสมอในนโยบายของคุณเป็นสิ่งสำคัญ เช่นเดียวกับการสร้างกิจวัตรการเข้าห้องน้ำที่เชื่อถือได้ เพื่อให้ลูกของคุณรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นและคาดหวังอะไรกับพวกเขาเช่นกัน นอกจากนี้ อย่าลืมแจ้งให้ลูกของคุณรู้ว่าไม่เป็นไร หากพวกเขาไม่พอใจเล็กน้อยที่ต้องเลิกใช้ผ้าอ้อมเด็ก
คุณอาจต้องการใช้ความยืดหยุ่นในแผนของคุณ เช่น ยอมให้ยืนกรานสวมผ้าอ้อมเมื่อลูกของคุณเหนื่อยเป็นพิเศษ ไม่สบาย หรือคุณมีเพื่อนและไม่สามารถให้ความสนใจอย่างเต็มที่ในการฝึกกระโถน อย่างไรก็ตาม โดยส่วนใหญ่ การยึดมั่นในลักษณะที่สร้างความมั่นใจและให้กำลังใจ แม้จะต้องเผชิญกับอารมณ์เกรี้ยวกราดหรือสองครั้งก็ตาม—จะส่งข้อความไปยังลูกของคุณว่าพวกเขาพร้อมที่จะเชี่ยวชาญทักษะนี้จริงๆ
ความสม่ำเสมอและการติดตามผลเป็นกุญแจสำคัญ ถ้าคุณพูดว่า “ไม่มีผ้าอ้อมแล้ว!” หมายถึงมัน หากคุณมอบผ้าอ้อมให้ลูกทุกครั้งที่ต้องการ ไม่ต้องแปลกใจหากพวกเขายังยืนกรานที่จะใช้ผ้าอ้อม
เมื่ออยู่ไกลใจก็ห่าง
สำหรับเด็กที่ติดอยู่กับผ้าอ้อมโดยเฉพาะ การนำผ้าอ้อมออกจากที่ใดๆ ที่ลูกมองเห็นหรือหยิบออกมาอาจเป็นประโยชน์ หากคุณตั้งใจจะไปไก่งวงเย็น ก็อาจช่วยให้การเปลี่ยนแปลงสำหรับบุตรหลานของคุณง่ายขึ้นหากผ้าอ้อมไม่ใช่สิ่งล่อใจหรือสิ่งเตือนใจที่มองเห็นได้
หากคุณวางแผนที่จะค่อยๆ เลิกใช้ผ้าอ้อม ให้นำผ้าอ้อมออกในบางครั้งเท่านั้น (หากใช้เลย) ว่าการใช้นั้นเป็นส่วนหนึ่งของแผนการฝึกการไม่เต็มเต็งของคุณ เช่น ก่อนนอนหรือในการขับรถเป็นเวลานาน หากคุณกำลังเก็บผ้าอ้อมไว้ในมือ อย่าลืมวางไว้ในที่ที่เอื้อมไม่ถึงและพ้นสายตาอย่างแท้จริง เช่น ตู้ที่มีตัวล็อคนิรภัย
จำไว้ว่าปฏิกิริยาของคุณต่อความต้องการผ้าอ้อมของลูกจะเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยได้หรือไม่
เมื่อลูกของคุณขอผ้าอ้อม (หรือคร่ำครวญ) เมื่อคุณต้องการให้พวกเขาใช้กระโถน พยายามบอกให้พวกเขาใช้กระโถนอย่างใจเย็นและหนักแน่น เตือนพวกเขาว่าผ้าอ้อมมีไว้สำหรับเวลานอนเท่านั้น (หรือนโยบายของคุณคืออะไร)
ที่สำคัญที่สุด หลีกเลี่ยงการเสียน้ำตาหรือความโกรธเคือง ให้หาวิธีอื่นที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้สึกได้รับการสนับสนุนแทน ในไม่ช้า เมื่อพวกเขารู้ว่าคุณหมายถึงธุรกิจ ลูกน้อยของคุณจะรู้ว่าถึงเวลาลองกระโถน
ที่กล่าวว่า ควรพิจารณาว่าความต้องการผ้าอ้อมของลูกอย่างต่อเนื่องอาจหมายความว่าพวกเขายังไม่พร้อมทีเดียว หากคุณไม่แน่ใจ ให้ทบทวนสัญญาณความพร้อม หากสัญญาณยังดูไม่หมด มันอาจจะคุ้มค่าที่จะหยุดความพยายามของคุณเป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือน
จำไว้ว่าไม่มีใครมีเวลาที่เหมาะสม การบังคับปัญหาอาจทำให้สำเร็จล่าช้า การให้เวลาและพื้นที่เพิ่มเติมแก่บุตรหลานของคุณอาจส่งผลให้ได้รับประสบการณ์การฝึกกระโถนที่เร็วขึ้นและเป็นบวกมากขึ้นเมื่อคุณทั้งคู่พร้อมที่จะลองอีกครั้ง
อยู่อย่างสงบและเป็นกำลังใจ
เป็นเรื่องปกติที่คุณทั้งคู่จะทำงานหนักในบางครั้งระหว่างการแข่งขันกับคนไม่เต็มเต็ง แต่จงปรับให้เข้ากับความจริงที่ว่าลูกของคุณจะตอบสนองต่อทัศนคติที่สงบและมีวินัยในตนเองได้ดีกว่าลูกที่หงุดหงิดมาก
เมื่อลูกของคุณประสบอุบัติเหตุที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่าลงโทษพวกเขาหรือตอบโต้ด้วยความโกรธเคือง เพียงบอกพวกเขาว่าถึงเวลาต้องทำความสะอาดและช่วยพวกเขาในขั้นตอนการล้างข้อมูล ใช้วลีเช่น “พยายามดี” “การฝึกไม่เต็มเต็งเป็นงานหนัก” และ “เธอพยายามมากจริงๆ ฉันพนันว่าครั้งหน้าจะทำให้คนไม่เต็มเต็ง”
ปลูกฝังความมั่นใจในตนเองและความภาคภูมิใจในลูกของคุณเพื่อสื่อว่าคุณเชื่อในความสำเร็จในอนาคตของพวกเขา
ในขณะที่เด็กส่วนใหญ่สามารถสลับไปมาระหว่างผ้าอ้อมหรือกางเกงเทรนนิ่งแบบใช้แล้วทิ้งในตอนกลางคืนกับกางเกงในในระหว่างวันได้ แต่บางคนก็ไม่ทำ สำหรับเด็กเหล่านั้น การมีผ้าอ้อมบางครั้งอาจสร้างความสับสนและอาจทำให้พวกเขาขลุกขลักและหลีกเลี่ยงการฝึกกระโถนในเวลากลางวัน
ในกรณีเหล่านี้ มันอาจจะดีกว่าถ้าใส่กางเกงเทรนนิ่งที่หนา ดื่มน้ำให้น้อยลงในตอนเย็น และคลุมด้วยผ้าคลุมบนเตียง ความไม่สะดวกของเตียงเปียกในตอนนี้และต่อจากนั้นจะชดเชยให้กับเด็กที่สับสนน้อยลง ไม่มีข้อความปะปนเกี่ยวกับสถานที่ที่จะเข้าห้องน้ำได้ และการฝึกไม่เต็มเต็งในระหว่างวันจะประสบผลสำเร็จ
อาจรู้สึกว่าลูกของคุณจะไม่ยอมละทิ้งผ้าอ้อมเด็กโดยเต็มใจ แต่ถ้าคุณยึดติด ลูกน้อยของคุณจะใส่กางเกงในตัวใหญ่ (สะอาดและแห้งอย่างน่าเชื่อถือ) ในไม่ช้า เด็กบางคนใช้เวลาหลายวันกว่าจะเชี่ยวชาญทักษะนี้ บางคนอาจใช้เวลาเป็นเดือนหรือนานกว่านั้น
เสียงหัวเราะและความร่าเริงสามารถทำงานมหัศจรรย์เพื่อให้คุณทั้งคู่อยู่ในเส้นทาง หากลูกของคุณรู้สึกว่าคุณทั้งคู่อยู่ในทีมเดียวกัน พวกเขาจะรู้สึกมั่นใจและกระตือรือร้นกับกระบวนการทั้งหมดมากขึ้น กุญแจสำคัญคือการให้เกียรติว่าแม้เส้นทางสู่การฝึกกระโถน ชัยชนะอาจเป็นหลุมเป็นบ่อ แต่ลูกของคุณจะไปถึงที่นั่นได้ในที่สุด
Discussion about this post