MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีการวางแผน Playdate สำหรับเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
10/12/2021
0

วิธีการวางแผน Playdate สำหรับเด็ก

จนถึงตอนนี้ คุณเป็นเพื่อนเล่นของลูกคุณ คุณได้พิชิตดินแดน Candy Land ร่วมกัน กินมากกว่าส่วนแบ่งที่ยุติธรรมของพายโคลน และสร้างหอคอยบล็อกที่ยอดเยี่ยมที่สุดด้านนี้ของมิสซิสซิปปี้ แต่เมื่อเด็กก่อนวัยเรียนของคุณโตขึ้นและเริ่มเข้าเรียนในโรงเรียนหรือรับเลี้ยงเด็ก วงสังคมของเธอก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และการออกเดทจะกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเธอ

การเล่นกับเพื่อน ๆ ที่ playdate ไม่ใช่แค่ความสนุกสนานเท่านั้น แม้ว่าจะเป็นเรื่องสำคัญก็ตาม มิตรภาพและการออกเดทครั้งแรกของเด็กก่อนวัยเรียนของคุณจะสอนทักษะการเข้าสังคม — วิธีการแบ่งปัน ผลัดกัน และแม้แต่การแก้ไขข้อขัดแย้งบางอย่าง

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากวันเล่นของเด็กก่อนวัยเรียน ต่อไปนี้คือหลักเกณฑ์บางประการ:

ตั้งใจฟัง

เมื่อลูกของคุณกลับมาจากโรงเรียนหรือรับเลี้ยงเด็ก เขาพูดถึงชื่อเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่าหรือไม่? ถามเขาว่าอยากให้เพื่อนมาเล่นไหม หรือมีเด็กคนอื่นๆ ในชั้นเรียนที่เขาอยากเล่นด้วยหรือไม่ คุณยังสามารถถามครูว่ามีเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงคนอื่นที่ลูกของคุณชอบหรือไม่

เล็กลงดีกว่า

เมื่อจัด playdate ให้เชิญเพื่อนเพียงคนเดียว เลขคี่เกือบทุกครั้งทำให้แน่ใจได้ว่าบางคนจะถูกละทิ้ง และใช้เวลาร่วมกันสั้น ๆ – ระหว่างหนึ่งถึงสองชั่วโมงก็เกินเวลาเพียงพอ

เก็บไว้เป็นความคุ้นเคย

หากนี่เป็นการออกเดทครั้งแรกของบุตรหลาน ให้จัดไว้ที่บ้านหรือที่ที่บุตรหลานเคยไปมาก่อน ถ้าวันที่เล่นอยู่ที่บ้านของคนอื่นให้อยู่ การปรากฏตัวของคุณจะทำให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เกิดความขัดแย้งหรือหากลูกของคุณประหม่าเมื่อไม่มีคุณ ในทำนองเดียวกัน หากวันที่เล่นถูกจัดที่บ้านของคุณ ให้เชิญผู้ปกครองหรือผู้ดูแลของเด็กคนอื่น ๆ ให้อยู่หรืออย่างน้อยก็บอกให้เธอรู้ว่าเธอยินดีที่จะออกไปเที่ยวจนกว่าลูกของเธอจะตกลงมา (ใครจะรู้ คุณอาจจะหาเพื่อนใหม่ออกมาก็ได้ ของมัน!)

วางแผนล่วงหน้า

ก่อนที่เพื่อนของลูกจะมาหา พูดคุยกับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณว่าเธออยากจะทำอะไรกับเพื่อนของเธอ หากโทรทัศน์และคอมพิวเตอร์ใช้งานไม่ได้ ให้บอกเธอ หากคุณคิดว่ามีของเล่นชิ้นใดที่ลูกของคุณอาจไม่ต้องการแบ่งปัน ให้วางมันทิ้ง ถามลูกของคุณว่าเธอต้องการเสิร์ฟขนมอะไร

เป็นปัจจุบัน แต่มองไม่เห็น

เมื่อแขกของบุตรหลานมาถึงแล้ว อย่าปล่อยให้พวกเขาทำอย่างนั้น แนะนำกิจกรรมบางอย่างที่จะทำลายน้ำแข็งและทำให้สิ่งต่างๆ ดำเนินต่อไป ช่วยจัดของเล่นหรือเกมที่พวกเขาต้องการเล่น เมื่อวันที่เล่นเป็นไปด้วยดี ให้ถอยออกมาเล็กน้อยแต่พร้อมเผื่อมีคนต้องการคุณ

ถ้าเด็กๆ ไม่ได้เล่นด้วยกัน ไม่ต้องกังวล การเล่นแบบขนาน — ที่เด็กๆ เล่นติดกันโดยไม่มีปฏิสัมพันธ์ — เป็นเรื่องปกติในวัยนี้

ขัดแย้ง? ปล่อยให้พวกเขาทำมันออกมา

หากเกิดการทะเลาะวิวาทกัน เว้นเสียแต่ว่าจะเกิดขึ้นจริง ความขัดแย้งเล็กๆ น้อยๆ มักเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก และโอกาสที่เด็กๆ จะแก้ไขได้ด้วยตัวเอง หากความขัดแย้งลุกลามไปถึงเรื่องทางกายภาพ ก็ถึงเวลาต้องเข้ามา อธิบายว่าพฤติกรรมแบบนั้นไม่เป็นที่ยอมรับและช่วยให้เด็กประนีประนอม หากจำเป็น ให้เปลี่ยนไปทำกิจกรรมอื่นหรือทานของว่าง

จุดจบใกล้เข้ามาแล้ว

ประมาณ 20 นาทีก่อนวันเล่นจะสิ้นสุด ให้เด็กๆ รู้ว่าได้เวลาทำความสะอาดในไม่ช้า เหลือเวลาอีก 10 นาที เริ่มกระบวนการย้ายออก หากการประกาศของคุณพบกับความไม่เต็มใจ ให้สิ่งที่พวกเขาตั้งตารอ—“ดูเหมือนว่าคุณสองคนจะสนุกกับการแต่งตัวกันมาก คราวหน้าคุณอาจจะแกล้งทำเป็นเจ้าหญิงก็ได้” หากพวกเขายังเหยียบย่ำ ให้จัดการแข่งขัน ตั้งเวลาและดูว่าใครจะหยิบของเล่นได้เร็วที่สุด แต่จงทำตัวให้เป็นจริง—เด็กก่อนวัยเรียนสามารถช่วยขจัดความยุ่งเหยิงได้อย่างแน่นอน แต่อาจจะไม่สามารถทำได้ทั้งหมดด้วยตนเอง

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
19/07/2026
0

อาการเจ็บค...

การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
18/07/2026
0

การติดเชื้...

ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/07/2026
0

Metoclopra...

จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
15/07/2026
0

จุดเหลืองบ...

ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
14/07/2026
0

วาลาไซโคลเ...

8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

8 ผลข้างเคียงของ Lantus (อินซูลินกลาร์จิน) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/07/2026
0

หากคุณเป็น...

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
11/07/2026
0

แซคเซ็นดาเ...

14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
09/07/2026
0

Victoza เป...

12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/07/2026
0

ยา Ranibiz...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

19/07/2026
การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

18/07/2026
ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

16/07/2026
จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

15/07/2026
ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียงของ valacyclovir (Valtrex) และวิธีการลดอาการดังกล่าว

14/07/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ