ปวดหลัง คือ ปวดหลัง จริงไหม? ไม่เร็วนัก บางครั้งอาการปวดหลังอาจมาจากส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และสาเหตุอาจร้ายแรง
ความเจ็บปวดที่อ้างถึงคือเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายซึ่งเกิดจากโรคหรือการบาดเจ็บในส่วนอื่น มักเกิดขึ้นในปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะหน้าอกและหน้าท้อง ตัวอย่างเช่น การติดเชื้อในไตอาจทำให้ปวดหลังหรือข้าง
อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุ 4 ประการของอาการปวดหลังที่บ่งบอกว่าคุณมีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
นิ่วในไต
นิ่วในไตเป็นกลุ่มของผลึกแข็งที่สามารถก่อตัวในหนึ่งหรือทั้งสองไต อาจทำให้ปวดหลังและข้างใต้ซี่โครงได้ ความเจ็บปวดอาจก่อตัวเป็นคลื่นที่เจ็บปวดจนคุณผ่านหินได้ในที่สุด
สถาบันแห่งชาติของโรคเบาหวานและทางเดินอาหารและโรคไตประมาณการว่า 11% ของผู้ชายและ 6% ของผู้หญิงจะพัฒนานิ่วในไตในบางช่วงของชีวิต
นิ่วในไตสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อปัสสาวะของคุณมีแร่ธาตุบางชนิดสูง เช่น แคลเซียมและออกซาเลต แร่ธาตุรวมกับเกลือและสร้างชิ้นเหมือนก้อนกรวด
อาการ
หากคุณมีนิ่วในไต คุณอาจสังเกตเห็นเลือดในปัสสาวะของคุณ คุณอาจมีอาการปวดขณะปัสสาวะ คลื่นไส้ และอาเจียน
หากนิ่วในไตของคุณใหญ่เกินกว่าจะผ่านไปได้ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพสามารถใช้อัลตราซาวนด์เพื่อสลายนิ่วในไตได้ หากมีข่าวดีเกี่ยวกับนิ่วในไต คุณมักจะฉี่รดก้อนเล็กๆ โดยไม่มีอาการเลย
ป้องกันนิ่วในไต
ถ้าคุณมีหิน คุณก็อยากได้อีก
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดนิ่วในไตอีกอันหนึ่งคือการดื่มน้ำมาก ๆ น้ำจะดีที่สุด ผู้หญิงควรดื่มน้ำวันละ 11.5 แก้ว และผู้ชายควรดื่ม 15.5 ถ้วย
คุณควรจำกัดปริมาณเนื้อสัตว์ที่กินในแต่ละวันให้เท่ากับขนาดสำรับไพ่ อาหารที่มีโปรตีนจากสัตว์สูงจะเพิ่มระดับของสารในปัสสาวะที่ก่อตัวเป็นนิ่ว และลดสารเคมีอื่นๆ ที่ป้องกันพวกมัน
คุณอาจต้องการลดปริมาณชาที่คุณดื่ม ชามีออกซาเลตในระดับสูง อาหารที่มีแร่ธาตุนี้สูง ได้แก่ :
- หัวผักกาด
- ช็อคโกแลต
- ผักโขม
- รูบาร์บ
- ถั่ว
- มันฝรั่งหวาน
เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการดูการบริโภคเกลือของคุณ ตรวจสอบฉลาก เพราะแม้แต่อาหารอย่างน้ำสลัดก็อาจมีเกลือซ่อนอยู่เป็นจำนวนมาก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้จำกัดตัวเองให้น้อยกว่า 2 กรัมต่อวัน นั่นคือเกลือน้อยกว่า 1 ช้อนชาต่อวัน
ปัญหาต่อมลูกหมาก
อาการปวดหลังในผู้ชายอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับต่อมลูกหมากของพวกเขา ต่อมลูกหมากเป็นต่อมขนาดเท่าวอลนัทที่อยู่ระหว่างองคชาตและกระเพาะปัสสาวะ
การตรวจคัดกรองต่อมลูกหมากเป็นประจำมีความสำคัญ เนื่องจากเมื่อมีอาการ เช่น ปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากปัญหาต่อมลูกหมาก มักเกิดขึ้นหลังจากมะเร็งก่อตัวและลุกลาม
อาการมะเร็งต่อมลูกหมาก
ผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากส่วนใหญ่มักไม่พบอาการ โดยเฉพาะในระยะเริ่มแรก ผู้ชายอาจปัสสาวะลำบาก แต่สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ชายที่ไม่มีมะเร็งต่อมลูกหมากเช่นกัน
เมื่อมะเร็งต่อมลูกหมากแพร่กระจาย มะเร็งมักจะไปถึงกระดูกก่อนเสมอ อาการปวดหลังอาจเป็นสัญญาณว่ามะเร็งได้แพร่กระจายไปยังกระดูกสันหลัง กระดูกเหล่านี้อาจอ่อนแรงและอาจยุบตัว ไปกดทับไขสันหลังหรือรากประสาท
การกดทับของรากประสาทส่วนเอวอย่างรุนแรงเรียกว่า cauda equina syndrome อาการต่างๆ ได้แก่ ขาอ่อนแรง เดินลำบาก และควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ลำบาก อาการปวดหลังนั้นแปรผันตามภาวะนี้
Cauda equina syndrome เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคนี้ ให้ขอความช่วยเหลือทันที หรือคุณอาจจบลงด้วยความเสียหายของไขสันหลังถาวรและเป็นอัมพาต
ต่อมลูกหมากโต
ต่อมลูกหมากโตเป็นภาวะปกติในชายสูงอายุ มันมักจะไม่เป็นอันตราย อาการมักเกี่ยวข้องกับการปัสสาวะลำบาก แต่มักไม่ปวดหลัง
ต่อมลูกหมากอักเสบ
ต่อมลูกหมากอักเสบหรือบวมของต่อมลูกหมาก เป็นภาวะปกติของต่อมนี้ที่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ไม่เหมือนต่อมลูกหมากโต ต่อมลูกหมากอักเสบพบได้ในผู้ชายทุกวัย
อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดหรือแสบร้อนขณะปัสสาวะและปัสสาวะลำบาก คุณอาจมีอาการปวดบริเวณระหว่างถุงอัณฑะหรือไส้ตรงและหลังส่วนล่างของคุณ
ประเภทของต่อมลูกหมากอักเสบอาจกำหนดประเภทของความเจ็บปวดที่คุณมี ตัวอย่างเช่น ปวดอุ้งเชิงกรานและหลังส่วนล่าง และปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเกิดขึ้นจากการติดเชื้อต่อมลูกหมากเฉียบพลัน
ด้วยต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง เส้นประสาทของคุณจะได้รับผลกระทบ นี้สามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดถาวรในบริเวณอุ้งเชิงกราน
หลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง
หลอดเลือดแดงใหญ่เป็นหลอดเลือดแดงหลักที่นำเลือดจากหัวใจไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย โป่งพองเป็นเหมือนฟองสบู่ที่ก่อตัวในผนังหลอดเลือดแดง ภาวะนี้ทำให้เกิดการขยายตัวและการอ่อนตัวของผนังหลอดเลือดแดงใหญ่เมื่อขยายไปถึงท้อง
หลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง (AAA) ส่วนใหญ่มักไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ เกือบ 90% ที่ระบุโดยการตรวจคัดกรองมีขนาดน้อยกว่า 3.5 เซนติเมตร (ซม.) อย่างไรก็ตาม ก้อนที่มีขนาดใหญ่กว่าอาจแตกและมีเลือดออกในช่องท้อง จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดฉุกเฉิน
อาการ
อาการหลักสองอย่างของ AAA ที่ระเบิดคือปวดท้องและปวดหลังอย่างกะทันหันความเจ็บปวดอาจลามไปที่ขาหนีบและก้นและอาจแผ่ลงมาที่ขา อาการอื่นๆ ได้แก่:
- เป็นลม
- ผิวชื้น
- เวียนหัว
- คลื่นไส้และอาเจียน
- อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- ช็อค
หากคุณคิดว่าคุณอาจมีหลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง ให้ขอความช่วยเหลือทันที การผ่าตัดมักจะจำเป็นเพื่อช่วยชีวิตผู้ป่วย
โรคนิ่ว
เช่นเดียวกับนิ่วในไต โรคนิ่วเป็นก้อนแข็งที่ก่อตัวในถุงน้ำดีและท่อน้ำดี ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะเล็กๆ ทางด้านขวาของท้องใต้ตับ มันเก็บสารเคมีที่เรียกว่าน้ำดีที่จำเป็นในการย่อยไขมัน
ท่อน้ำดีเป็นท่อที่นำน้ำดีจากตับและถุงน้ำดีไปยังลำไส้เล็ก
การก่อตัวของนิ่วในถุงน้ำดี
เมื่อสารบางอย่างในน้ำดีรวมกัน จะเกิดการสะสม เศษเหล่านี้อาจอยู่ในถุงน้ำดีหรือท่อน้ำดี เมื่อเวลาผ่านไป จะกลายเป็นนิ่วและทำให้อวัยวะเกิดการอักเสบ
ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่านิ่วในถุงน้ำดีเกิดจากอะไร พวกเขารู้ว่านิ่วส่วนใหญ่มีคอเลสเตอรอล นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาเชื่อว่าอาหารที่มีไขมันสัตว์สูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคนิ่ว
อาการ
โรคนิ่วมักไม่ก่อให้เกิดอาการ เมื่อเป็นเช่นนี้ คุณอาจมีอาการปวดท้องส่วนบนบริเวณซีกขวาอย่างรุนแรง โดยปกติจะเริ่มโดยกะทันหันและกินเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
อาการหลักอื่น ๆ คืออาการปวดหลังใต้สะบักขวาของคุณ ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีบางคนก็มีอาการไม่ย่อยเช่นกันหลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงหรือโปรตีนสูง
ในปี 2549 นักวิจัยชาวสแกนดิเนเวียได้สำรวจผู้ป่วยโรคนิ่วในถุงน้ำดีจำนวน 220 ราย พวกเขาพบว่า 63% มีอาการปวดหลัง สำหรับผู้เข้าร่วม 5% อาการปวดหลังเป็นอาการหลัก
หากคุณมีอาการปวดนิ่ว แพทย์มักจะแนะนำให้ทำการผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออก
สรุป
ความเจ็บปวดที่อ้างถึงคือเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายซึ่งเกิดจากปัญหาในส่วนอื่น อาการปวดหลังที่อ้างถึงอาจเกิดจากโรคในอวัยวะในท้องหรือหน้าอกของคุณ ภาวะบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังประเภทนี้อาจเป็นเรื่องร้ายแรง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ และดูปริมาณเกลือและไขมันที่คุณกินเข้าไปสามารถช่วยป้องกันไตและนิ่วได้ การตรวจต่อมลูกหมากเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจหามะเร็งในระยะเริ่มต้น หากคุณคิดว่าคุณอาจมีหลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง ให้ขอความช่วยเหลือทันที

















Discussion about this post