50 กิจกรรมสนุกๆ ที่ควรทำร่วมกับเด็กๆ ในครอบครัว

การเล่นนอกบ้านกับลูกๆ ของคุณไม่ใช่แค่การส่งเสริมให้ออกกำลังกายมากขึ้นเท่านั้น ผลการศึกษาในปี 2019 พบว่าเด็ก ๆ ที่ใช้เวลาน้อยลงในพื้นที่สีเขียวมีแนวโน้มที่จะพัฒนาปัญหาทางจิตเวช เช่น ความวิตกกังวลและความผิดปกติทางอารมณ์ ดังนั้นการใช้เวลานอกบ้านอาจทำให้สุขภาพจิตของลูกคุณดีขึ้นได้

อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะนึกถึงกิจกรรมสนุกๆ ที่จะทำ และการโต้เถียงกับเด็กๆ ในวัยต่างๆ เพื่อเข้าร่วมในกิจกรรมเดียวอาจดูยาก เพื่อให้ง่ายขึ้น เราได้รวบรวม 50 สิ่งที่คุณต้องทำนอกบ้านเป็นส่วนใหญ่โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเพื่อช่วยให้คุณพบสิ่งที่ใช่

ครั้งต่อไปที่สภาพอากาศน่าดึงดูดใจ ให้ลองเล่นนอกบ้านด้วยวิธีสร้างสรรค์เหล่านี้:

เป่าฟองสบู่โดยใช้ส่วนผสม DIY
สร้างป้อมปราการโดยใช้เฟอร์นิเจอร์สนามหญ้า
สร้างเครื่องบินกระดาษ ใครสามารถทำให้พวกมันบินได้ไกลที่สุด?
ระบายสีไข่ข้างนอกให้เลอะเทอะน้อยลง
วาดกระดาน hopscotch ด้วยชอล์ค
ขับรถไปยังเมืองใกล้เคียงและสำรวจสนามเด็กเล่น บางทีคุณอาจจะพบรายการโปรดใหม่
ทำสิ่งที่คุณทำตามปกติภายใน เช่น เล่นเกมกระดานหรือทะเลาะเบาะแว้ง
ขับรถไปย่านอื่นและไปเดินเล่นที่นั่น แสร้งทำเป็นนักวิทยาศาสตร์เชิงสังเกต: อะไรที่แตกต่าง? อะไรเหมือนกัน?
กินไอติมโฮมเมด.
ฟิล์มภาพยนตร์ที่บ้าน
หาต้นไม้ที่ร่มรื่นแล้วอ่าน
ค้นหารูปร่างในก้อนเมฆ
เล่นว่าว.
รวบรวมเกวียน ตุ๊กตาสัตว์ หม้อและกระทะ แล้วเข้าร่วมขบวนพาเหรดทันที
ตกเบ็ด.” ตั้งสระน้ำพร้อมสิ่งของต่างๆ แล้วปล่อยให้เจ้าตัวน้อยของคุณพยายามจับมัน
ไปวิ่งจ๊อกกิ้งกลุ่ม
ไปเดินเล่น. ตั้งเวลาเพื่อดูว่าคุณสามารถเดินได้ไกลแค่ไหนในห้านาที 10 20 หรือ 30 สังเกตว่าคุณจะวนซ้ำหรือใช้เส้นทางไปและกลับเพื่อให้คุณสามารถวางแผนได้ตามนั้น
ปิกนิกที่สวนสาธารณะ ชายหาด หรือสวนหลังบ้านของคุณเอง
มีการต่อสู้บอลลูนน้ำ
สู้กันด้วยปืนฉีดน้ำ
รับจัดงานเลี้ยงเต้นรำ
เป็นเจ้าภาพล่าสัตว์กินของเน่าตามธรรมชาติ มองหาลูกสน ลูกโอ๊ก และสิ่งของกลางแจ้งอื่นๆ ที่พบได้บ่อยที่สุด
ฮูลาฮูป.
ข้างนอกมืดแล้วเหรอ? เล่นซ่อนหาด้วยไฟฉาย (และคู่หูถ้าคุณมีตัวเล็ก)
เรียนทำล้อเกวียน
มองหาสิ่งของจากธรรมชาติ เช่น ใบไม้ ไม้ เปลือกหอย และหิน เพื่อทำเป็นมือถือ
ทำเครื่องให้อาหารนกจากโคนต้นสน เนยถั่ว และเมล็ดนก
ทำ playdough แบบโฮมเมดแล้วนำออกมา เลอะเทอะน้อยกว่าการเล่นบนพื้นหรือพรม
ทำพายโคลน. ใครสามารถสร้างสรรค์ผลงานได้ยอดเยี่ยมที่สุด?
ทำ s’mores
ทาสีหิน
เลือกดอกไม้ (จากสวนของคุณเอง)
กางเต้นท์.
ปลูกสวนภาชนะขนาดเล็ก
เล่นเกมกลางแจ้งสุดคลาสสิก เช่น Red Rover, Red Light Green Light หรือ Steal the Bacon
เล่นตามผู้นำผ่านลานบ้านหรือละแวกบ้านของคุณ
เล่นชิงช้าในความมืด
เล่น wiffleball หรือ kickball
ขี่จักรยาน.
รองเท้าสเก็ต.
วิ่งผ่านสปริงเกอร์
ค้นหาจุดบกพร่อง
ตั้งค่าผ้าใบและให้ลูกน้อยของคุณวาดภาพ อีกครั้ง เลอะน้อยลงในการทำความสะอาด
ตั้งร้านน้ำมะนาว.
ร้องเพลงให้ดังที่สุด
งีบหลับในเปลญวนหรือบนผ้าห่มที่คุณนอนอยู่บนพื้นหญ้า
ผลัดกันเล่นช่างภาพด้วยโทรศัพท์หรือกล้องของคุณ
เดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า จากนั้นลองใช้ปูนซีเมนต์ (ต้องไม่ร้อนเกินไปก่อน) ขอให้เด็กก่อนวัยเรียนของคุณเปรียบเทียบสิ่งที่พวกเขารู้สึก พื้นผิวอื่นใดที่คุณสามารถทำให้เท้าของคุณสัมผัสได้?
ล้างรถ.
รดน้ำต้นไม้. ให้การทดลองขั้นพื้นฐานแก่เด็กก่อนวัยเรียนเพื่อพิจารณา: ท่อทำให้น้ำไหลออกมาเร็วกว่าท่อรดน้ำหรือไม่? แบบไหนคุมง่ายกว่ากัน?