6 คำแนะนำเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งที่น่ากลัว

คนส่วนใหญ่มีความหมายดีเมื่อพวกเขาเสนอคำแนะนำในการจัดการกับสถานการณ์การกลั่นแกล้ง แต่เว้นแต่จะได้รับการฝึกอบรมในการป้องกันการกลั่นแกล้งหรือเคยถูกกลั่นแกล้งโดยตรง คำแนะนำของพวกเขาอาจฟังดูซ้ำซากหรือขาดการติดต่อ

ตัวอย่างเช่น ผู้คนจำนวนมากเสนอคำแนะนำแบบคิดโบราณเช่น: “เงยหน้าขึ้น” “อย่าให้มันทำให้คุณผิดหวัง” หรือ “สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน”

และการปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขาอาจทำให้คุณหรือบุตรหลานของคุณได้รับบาดเจ็บหรือมีปัญหาได้

การรับมือกับการกลั่นแกล้งนั้นซับซ้อนเพราะไม่ต้องคอยให้คำแนะนำแย่ๆ เข้าไป ต่อไปนี้คือ 5 สิ่งที่ผู้คนมักพูดเมื่อพบว่าบุตรหลานของคุณถูกรังแก อย่าทำตามคำแนะนำนี้ การทำเช่นนี้อาจทำให้สถานการณ์ของคุณแย่ลง

“ตีเขากลับ”

ผู้ปกครองของเด็กประถมมักใช้คำแนะนำนี้ แต่การตอบโต้เด็กด้วยความคิดเห็นว่า “ตีเขากลับ” ไม่เพียงแต่เป็นอันตรายและไม่ได้ผล แต่ยังเป็นตัวอย่างที่ดีของความเกียจคร้านในการเลี้ยงดูบุตรอีกด้วย การบอกเด็กให้ตีกลับโดยไม่พูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นคือพฤติกรรมที่แย่ที่สุดที่พ่อแม่สามารถให้ลูกได้ ให้พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ค้นหาว่าคนพาลกำลังทำอะไรและระดมความคิดเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์ จากนั้นพูดคุยกับอาจารย์ใหญ่หรือครูเกี่ยวกับสิ่งที่ลูกของคุณกำลังประสบอยู่ ค้นหาว่าโรงเรียนตั้งใจจะทำอะไรเพื่อทำให้โรงเรียนปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของคุณมากขึ้น

แม้ว่าจะไม่แนะนำให้ตีเด็กคนอื่น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณไม่ควรปกป้องตัวเองจากคนพาล ชั้นเรียนการป้องกันตัวที่ดีสามารถแสดงให้เด็ก ๆ เห็นถึงวิธีการเบี่ยงหรือสกัดกั้นการต่อย วิธีถอดที่จับของใครบางคนออกจากข้อมือ และวิธีออกจากสถานการณ์อื่นๆ แต่ไม่ใช่คำแนะนำที่ดีที่จะส่งเสริมให้เด็กต่อสู้กับคนที่มีแนวโน้มว่าใหญ่กว่าและแข็งแกร่งกว่า จำไว้ว่าคนพาลอาจต้องการทะเลาะวิวาทและเตรียมพร้อมสำหรับเรื่องแบบนั้น ให้สอนลูกของคุณถึงวิธียืนหยัดต่อสู้กับคนพาลอย่างมีประสิทธิผลและมีความหมาย

สุดท้ายการบอกให้เด็กตีเด็กอีกคนก็มีผลตามมา คุณไม่รู้ว่าลูกของคุณจะไปได้ไกลแค่ไหน ตัวอย่างเช่น เขาอาจถูกพักงานหรือถูกไล่ออกจากโรงเรียน หรืออาจถูกตั้งข้อหาทำร้ายร่างกายหากเขาไปไกลเกินไป และในกรณีที่ร้ายแรง เด็กบางคนตอบโต้ด้วยการเผชิญหน้ากับเด็กที่แกล้งพวกเขาด้วยอาวุธหรือปืน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังสอนทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพให้ลูกของคุณในการเผชิญหน้ากับการกลั่นแกล้ง

“ละเลย”

แม้ว่าจะเป็นคำแนะนำที่ดีที่จะปฏิเสธที่จะตอบโต้เมื่อคนพาลพูดหรือทำอะไร แต่ลูกของคุณไม่ควรแสร้งทำเป็นว่าการกลั่นแกล้งไม่ได้เกิดขึ้น แต่เขาต้องบอกผู้ใหญ่ ครูหรือโค้ชว่าเกิดอะไรขึ้น จำไว้ว่าการกลั่นแกล้งเป็นเรื่องเกี่ยวกับอำนาจและการควบคุม

แทนที่จะบอกให้ลูกเพิกเฉยต่อการรังแก ให้สอนพวกเขาถึงวิธีตอบสนองต่อคนพาลด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ วิธีหนึ่งที่พวกเขาทำได้คือควบคุมการตอบสนอง ตัวอย่างเช่น พวกเขาไม่จำเป็นต้องเชื่อคำโกหกที่คนพาลพูดเกี่ยวกับพวกเขา เขาไม่ใช่คนขี้แพ้ คนเนิร์ด หรือป้ายกำกับเชิงลบอื่นๆ ที่คนพาลใช้ นอกจากนี้ เขาไม่ต้องยอมรับความคิดของเหยื่อ ส่งเสริมให้ลูกของคุณปรับความคิดของเขาเกี่ยวกับการรังแกแต่อย่าแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอยู่จริง เขาต้องเผชิญหน้ากันเพื่อรับมือกับการกลั่นแกล้งอย่างมีประสิทธิภาพ

“อย่าทำตัวเป็นนิทาน”

เมื่อมีคนตอบสนองต่อเหยื่อของการกลั่นแกล้งด้วยคำตอบนี้ พวกเขากำลังส่งข้อความหลายข้อความ ประการแรก พวกเขากำลังบอกเด็กว่าการรายงานการกลั่นแกล้งเป็นสิ่งที่ไม่ดี ประการที่สอง พวกเขากำลังสื่อสารว่าไม่สนใจที่จะช่วยแก้ปัญหาโดยให้เด็กแปรงฟัน แต่เด็กๆ จำเป็นต้องได้รับการสอนถึงความแตกต่างระหว่างการพูดคุยและการรายงาน ต้องใช้ความกล้าหาญในการรายงานการกลั่นแกล้ง และเด็ก ๆ จำเป็นต้องรู้ว่าการพูดคุยกับผู้ใหญ่เป็นเรื่องที่ยอมรับได้

ยิ่งไปกว่านั้น ครูจำเป็นต้องตระหนักถึงข้อความเชิงลบที่พวกเขาส่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไม่ตอบสนองต่อการร้องเรียนการกลั่นแกล้ง เพื่อส่งเสริมสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่มีประสิทธิผลในโรงเรียน การกลั่นแกล้งต้องได้รับการแก้ไขทันทีและมีประสิทธิภาพ การคาดหวังให้เด็กๆ จัดการกับปัญหาการกลั่นแกล้งจะส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมของโรงเรียนทั้งหมด

สุดท้ายนี้ ในฐานะพ่อแม่ คุณควรหลีกเลี่ยงการเรียกลูกของคุณว่านิทานหลอกเด็กเมื่อเขาทำให้คุณสนใจในประเด็นต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งพี่น้อง หากคุณบอกลูกเป็นประจำว่าเขากำลังพูดเรื่องตลก ในที่สุดเขาก็จะหยุดสื่อสารกับคุณเกี่ยวกับปัญหาใหญ่ในชีวิตของเขา คุณไม่ต้องการปิดกั้นการสื่อสารที่คุณมีกับลูกของคุณ แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าเขาสามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวเอง ให้ใช้เวลาฟังข้อร้องเรียนของเขา

“รับความเท่าเทียม”

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คนอื่นบอกคุณ การได้เท่าเทียมหรือแสวงหาการแก้แค้นจะไม่ทำให้คุณหรือลูกรู้สึกดีขึ้น การแก้แค้นจะทำให้คุณทั้งรู้สึกว่างเปล่าและหดหู่ เส้นทางที่ดีกว่าคือการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ลูกของคุณสามารถควบคุมได้ เช่น การตอบสนองต่อการถูกรังแกและวิธีที่คุณจะจัดการกับสถานการณ์

หลายครั้งที่พ่อแม่หันไปใช้โซเชียลมีเดียเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของลูกเรื่องการกลั่นแกล้ง แต่นี่คือสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ไม่เพียงแต่มีส่วนร่วมในการสร้างความอับอายในที่สาธารณะเท่าๆ กับการกลั่นแกล้งเท่านั้น แต่ยังทำให้ลูกของคุณตกเป็นเหยื่ออีกครั้งด้วยการแสดงสถานการณ์ที่น่าอับอายต่อสาธารณะ นอกจากนี้ยังทำให้เขาพร้อมที่จะกลั่นแกล้งมากขึ้น เด็กคนอื่นๆ อาจเข้าร่วมในการกลั่นแกล้งเมื่อเห็นว่ามีปฏิกิริยารุนแรงเช่นนี้

ให้มองการกลั่นแกล้งอยู่เสมอ การใช้เวลามากเกินไปกับการหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่คนพาลทำกับลูกของคุณ มุ่งความสนใจไปที่คนพาลแทนที่จะเป็นลูกของคุณ พยายามพูดคุยกับลูกของคุณเป็นประจำและพิจารณาว่าเขารู้สึกอย่างไร จากนั้นทำตามขั้นตอนเพื่อช่วยให้เขาก้าวข้ามการกลั่นแกล้ง

ในที่สุด คุณยังสามารถคุยกับเขาเกี่ยวกับการให้อภัยคนพาลได้ การให้อภัยไม่เพียงแต่สร้างความยืดหยุ่นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ลูกของคุณนำพลังของเขากลับคืนมาในสถานการณ์ดังกล่าว จำไว้ว่าการให้อภัยเป็นทางเลือกหนึ่งและช่วยให้ลูกของคุณปล่อยวางด้านลบในสถานการณ์และเดินหน้าต่อไป

“ต่อสู้กับไฟด้วยไฟ.”

กล่าวอีกนัยหนึ่งสิ่งที่ผู้คนกำลังแนะนำก็คือลูกของคุณรังแกคนพาล ข้อเสนอแนะนี้อาจรวมถึงอะไรก็ได้ตั้งแต่การทำให้คนพาลอับอายในที่สาธารณะบนอินเทอร์เน็ตจนถึงการเผยแพร่ข่าวลือ บางคนอาจแนะนำทวีตย่อย โพสต์บนโซเชียลมีเดีย หรือมีเพื่อนข่มขู่หรือข่มขู่คนพาล แม้ว่าคำแนะนำเหล่านี้อาจทำให้คนพาลหยุดกำหนดเป้าหมายที่ลูกของคุณ แต่ก็ทำให้เขากลายเป็นคนพาลด้วยเช่นกัน ถามตัวเองว่าคุณต้องการให้ลูกของคุณลดมาตรฐานของเขาให้อยู่ในระดับที่เป็นคนพาลหรือไม่

แทนที่จะสนับสนุนให้ลูกของคุณตกเป็นเหยื่ออันธพาล ให้ช่วยเขาเรียนรู้วิธีต่อสู้กับการรังแกด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ หลายครั้งที่เด็กๆ ใช้ประสบการณ์การกลั่นแกล้งและเปลี่ยนมันให้กลายเป็นเรื่องบวก ตัวอย่างเช่น เด็กบางคนจะตั้งกลุ่มช่วยเหลือเด็กที่ถูกรังแกคนอื่น หรืออาจเป็นหัวหอกในการรณรงค์ป้องกันการรังแกที่โรงเรียน

ตัวอย่างหนึ่งของนักเรียนที่ทำเช่นนั้นคือ Caitlin Haacke ผู้พัฒนา Positive Post-It Day ที่โรงเรียนของเธอ หลังจากถูกรังแก แทนที่จะจมอยู่กับความเจ็บปวดที่เธอรู้สึก เธอไปโรงเรียนและเขียนโน้ตโพสต์อิทด้วยความคิดเห็นเชิงบวกและให้กำลังใจในล็อกเกอร์ของทุกคน จากการกระทำเพียงครั้งเดียวนี้ การเคลื่อนไหวทั้งหมดก็ถือกำเนิดขึ้น และที่สำคัญกว่านั้น ทำให้เธอค้นพบจุดประสงค์ในการกลั่นแกล้งที่เธอประสบ เธอไม่ใช่เหยื่ออีกต่อไปแล้ว แต่เธอกำลังใช้สิ่งที่เธอพบเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น

“พูดออกมาสิ”

โรงเรียนและธุรกิจบางแห่งยังคิดว่าการนำคนพาลและเหยื่อไปอยู่ห้องเดียวกันเป็นความคิดที่ดี แต่การไกล่เกลี่ยไม่เคยได้ผลเนื่องจากความไม่สมดุลของอำนาจที่มีอยู่ระหว่างคนทั้งสอง

องค์ประกอบหลักสามประการของการกลั่นแกล้งคือผู้กระทำผิดมีอำนาจมากกว่าเป้าหมาย การพยายามไกล่เกลี่ยหรือพูดออกไปจะทำให้เหยื่อตกเป็นเหยื่อมากขึ้นเท่านั้น หลายครั้งที่เหยื่อการกลั่นแกล้งกลัวเกินกว่าจะพูดออกมาและพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ยิ่งไปกว่านั้น คนพาลยังใช้การข่มขู่ในระหว่างการไกล่เกลี่ยเพื่อปิดปากเหยื่อ การเข้าถึงความจริงของสิ่งที่เกิดขึ้นจะไม่เกิดขึ้นในสถานการณ์เหล่านี้

หากโรงเรียนของบุตรหลานของคุณแนะนำให้มีการไกล่เกลี่ย อย่าปล่อยให้บุตรหลานของคุณเข้าร่วม ขั้นตอนนี้จะไม่ช่วยลูกของคุณและอาจนำไปสู่การตกเป็นเหยื่อมากขึ้น ให้แนะนำว่าผู้บริหารโรงเรียนพูดคุยกับเหยื่อ คนพาล และผู้ยืนดูแยกกัน ด้วยวิธีนี้ ลูกของคุณจะมีอิสระที่จะแบ่งปันเรื่องราวของเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องกลัว นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณ ความกลัวการตอบโต้เป็นเรื่องจริง

ผู้บริหารโรงเรียนมีความรับผิดชอบทางจริยธรรมและบางครั้งถูกกฎหมาย ในการรักษาความปลอดภัยให้บุตรหลานของคุณที่โรงเรียน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อไม่เพียงยุติการรังแกแต่เพื่อให้ลูกของคุณปลอดภัยจากเหตุการณ์ในอนาคต