มีสิ่งหนึ่งที่หญิงตั้งครรภ์เกือบทุกคนเชื่อ: การคลอดบุตรเป็นความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดที่คุณเคยรู้สึก คุณไม่ต้องมองไกลเกินไปเพื่อหาสาเหตุ รายการทีวีเกี่ยวกับการคลอดและการคลอดนั้นรวดเร็วในการเน้นย้ำภาพสตรีที่คลอดบุตรด้วยความเจ็บปวด และความเจ็บปวดเกือบทุกอย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้นั้นเปรียบได้กับความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร
อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ทั้งคู่บอกว่าเจ็บกว่าการคลอดบุตร ทุกคนมีประสบการณ์ความเจ็บปวดต่างกัน ดังนั้นสิ่งที่เจ็บปวดมากกว่าสำหรับคนหนึ่งอาจไม่ใช่สำหรับอีกคน
กระดูกหัก
การแตกหักของกระดูกนั้นเจ็บปวด แม้ว่ากระดูกที่หักจะไม่เหมือนกันทั้งหมด แต่บางชิ้นก็อาจทำให้คุณล้มจากเท้าได้ระยะหนึ่ง เช่น กระดูกหักแบบผสม นอกจากจะจำเป็นต้องใส่เฝือกขนาดใหญ่เป็นเวลานานแล้ว การแตกหักแบบผสมอาจต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อใส่ฮาร์ดแวร์ เช่น หมุดและสกรู เข้าไปในร่างกายของคุณ
ตำแหน่งของจุดแตกหักและวิธีที่คุณใช้ส่วนนั้นของร่างกายสามารถกำหนดได้ว่ามันเจ็บปวดแค่ไหน ซี่โครงหักอาจเจ็บทุกครั้งที่หายใจ ในขณะที่นิ้วก้อยแตกหักอาจรักษาได้ค่อนข้างดีและไม่เจ็บปวดเท่าเมื่ออยู่ในเฝือกหรือเฝือก
กระดูกหักบางชิ้นต้องใช้เวลาการรักษาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน และปวดเรื้อรังนานหลายปี ในทางกลับกัน การคลอดบุตรจะใช้เวลาหลายชั่วโมงเท่านั้น และแม้แต่การใช้แรงงานที่ยาวนานมากก็แทบจะไม่เกิดขึ้นเลยมากกว่าวันหยุดสุดสัปดาห์
ปวดหัวแน่ๆ
อาการปวดหัวอาจรุนแรงได้ นอกเหนือไปจากอาการปวดศีรษะทั่วไปที่คุณกินยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และทำกิจกรรมในแต่ละวันของคุณต่อไป อาการปวดหัวไมเกรนเป็นสาเหตุสำคัญของความเจ็บปวดสำหรับบางคน และสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงหรือหลายวันด้วยอาการที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ เช่น:
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ความไวแสง
- รบกวนการมองเห็น
ผู้ป่วยไมเกรนหลายคนเลิกกินยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์เพื่อป้องกันและรักษาอาการเหล่านี้ อาการปวดศีรษะอีกประเภทหนึ่งกล่าวว่ายิ่งแย่ลงไปอีก อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณเบ้าตาอย่างรุนแรง อาจเกิดขึ้นนานหลายชั่วโมง และเกิดซ้ำทุกวัน
ผู้ประสบภัยได้อธิบายอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์เป็นความรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังให้กำเนิดผ่านลูกตาของคุณ แต่ไม่มีรางวัลลูกเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
นิ่วในไต
นิ่วในไตก่อตัวในทางเดินปัสสาวะของคุณและต้องผ่านพ้นไป ซึ่งหมายความว่าหินไม่ว่าจะทั้งหมดหรือแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยจะต้องออกมา นิ่วในไตมักจะผ่านทางเดินปัสสาวะและออกจากร่างกายทางท่อปัสสาวะ หินบางชนิดต้องผ่าตัด อาการของนิ่วในไตอาจรวมถึง:
- ไข้
- เหงื่อออก
- หนาวสั่น
- ปวดหลัง
- กระตุ้นให้ปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง
- คลื่นไส้
- อาเจียน
ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ทั้งนิ่วในไตและการคลอดบุตรกล่าวว่าการผ่านนิ่วนั้นแย่กว่าการคลอดบุตร ท้ายที่สุด ร่างกายไม่ได้ออกแบบมาเพื่อส่งผ่านนิ่วในไต แต่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้กำเนิดทารก
โรคนิ่ว
โรคนิ่วในถุงน้ำดีเป็นนิ่วขนาดเล็กในถุงน้ำดีที่อาจทำให้เกิดอาการปวดได้เล็กน้อย แม้ว่าจะมียาแก้ปวดและแนวทางโภชนาการที่จะช่วยจัดการกับอาการเหล่านี้ แต่นิ่วในถุงน้ำดีอาจก่อให้เกิดภัยพิบัติกับคุณเป็นเวลานานหรือเป็นคลื่นของการโจมตี การโจมตีเหล่านี้มักมีอาการเช่น:
- เจ็บไม่หยุด
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ปวดหลัง
- ไข้
ในขณะที่การโจมตีของถุงน้ำดีบางอย่างสามารถจัดการได้โดยเพียงแค่สั่งยาแก้ปวดและอาหารใหม่ แต่หลังจากนั้นไม่นาน อาจมีความจำเป็นต้องผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออกเอง
ผู้หญิงที่เป็นนิ่วในถุงน้ำดีและยังคลอดลูกบอกว่านิ่วในถุงน้ำดีแย่ลงมาก
การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)
การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) อาจทำให้เกิดอาการปวดได้มาก ได้แก่:
- การเผาไหม้
- ปัสสาวะบ่อย
- ปวดหลังหรือท้องน้อยและข้างเคียง
- เลือดในปัสสาวะ
- ไข้
UTI ที่รุนแรงและการติดเชื้อที่กระเพาะปัสสาวะและ/หรือไตนั้นเจ็บปวดมาก และบางครั้งผู้หญิงก็ติดเชื้อเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์
คลองรากฟัน
หลายคนเปรียบเทียบความเจ็บปวดของการคลอดบุตรกับความเจ็บปวดจากการทำฟัน ตัวอย่างเช่น คลองรากฟันเป็นขั้นตอนที่เจ็บปวด: มีการเจาะรูภายในฟันและนำเส้นประสาทที่อยู่ใต้ฟันออกจากรากฟัน การอุดฟันจะใช้เพื่อเติมฟันสำรองและความเจ็บปวดจะหยุดลงเนื่องจากเส้นประสาทถูกถอดออก
อาการปวดฟันที่รากฟันจะเริ่มขึ้นก่อนทำหัตถการ โดยอาการปวดฟันจะคงอยู่นานก่อนจะไปพบแพทย์ แม้ว่าอาการปวดอย่างรุนแรงที่เกี่ยวข้องจะหยุดลงเมื่อรากถอนออก แต่ก็มีอาการปวดที่หลงเหลืออยู่
ผลที่ตามมาของการรักษารากฟันอาจส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันของคุณเป็นเวลาสองสามวัน ทำให้กินยาก และต้องใช้ยาแก้ปวด ผู้หญิงที่ต้องการคลองรากฟันกล่าวว่าอาการแย่กว่าการคลอดบุตร
การผ่าตัด
การผ่าตัดนั้นเจ็บปวดอย่างเห็นได้ชัด แม้ว่าการผ่าตัดบางอย่างจะเกี่ยวข้องมากกว่าการทำศัลยกรรมอื่นๆ การตัดเนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อ หรืออวัยวะ หรือการเคลื่อนไหวโครงสร้างภายในเพื่อไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องผ่าตัด จะทำให้บุคคลเจ็บปวดเป็นเวลาหลายวันและหลายสัปดาห์หลังจากนั้น
ตัวอย่างเช่น การผ่าตัดหัวใจ ต้องการให้กระดูกอกหักและนำออกเพื่อไปถึงหัวใจ ความเจ็บปวดจากสิ่งนี้สามารถคงอยู่นานหลายสัปดาห์หรืออาจเป็นเดือน ซึ่งมักจะต้องรักษาเพื่อช่วยในการจัดการ
การผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการใช้ ส่องกล้อง เจ็บน้อยกว่าการผ่าตัดที่มีรอยบากที่ใหญ่กว่า แม้ว่าทั้งสองอย่างมีองค์ประกอบของความเจ็บปวด แต่บางคนอาจใช้เวลานานกว่านั้นขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด ตำแหน่งของแผลหรือการผ่าตัด และสุขภาพของแต่ละบุคคล จำเป็นต้องพูด การฟื้นตัวจากการผ่าตัดอาจเจ็บปวดกว่าการคลอดบุตร
ชักจูงแรงงาน
ไม่ต้องพูดถึงว่าการคลอดบุตรเป็นแหล่งของความเจ็บปวดที่อาจเลวร้ายยิ่งกว่าการใช้แรงงานที่เกิดขึ้นเองตามมาตรฐานของคุณ นี่เป็นเพราะว่าร่างกายของคุณต้องทำงานหนักอย่างรวดเร็วโดยใช้ยา มากกว่าที่จะสร้างขึ้นอย่างช้าๆ
อาจต้องใช้วิธีการอื่นเพื่อลดความเสี่ยงของวิธีการเหนี่ยวนำที่ใช้ การแทรกแซงเหล่านี้สามารถเพิ่มความเจ็บปวดได้ ไม่ว่าจะเป็นเพราะขั้นตอนจริง การเคลื่อนไหวที่จำกัด หรือโดยการกระตุ้นให้เกิดความกลัว ซึ่งอาจเพิ่มความเจ็บปวดได้
พูดคุยกับผู้ประกอบวิชาชีพของคุณและเลือกการแทรกแซงที่สามารถบรรเทาผลข้างเคียงเหล่านี้ได้
วิธีการรับมือกับแรงงาน
ข่าวดีก็คือมีหลายวิธีในการรับมือกับความเจ็บปวดระหว่างคลอด ไม่มีทางเลือกที่ผิดหรือถูก มีแต่ทางเลือกส่วนตัว วิธีการรวมถึง:
- ฟุ้งซ่าน
- ยาระงับความรู้สึกแก้ปวด
- การสะกดจิต
- น้ำ
- ยา IV
- การนวดและสัมผัสบำบัด
- ความเคลื่อนไหว
- การพักผ่อน
จำไว้ว่าคุณเรียนรู้เทคนิคการต่อสู้กับความเจ็บปวดระหว่างชั้นเรียนคลอดบุตรมากกว่าที่มีอยู่สำหรับกระดูกหัก ต่อสู้กับความกลัวความเจ็บปวดระหว่างคลอดโดยการเรียนในชั้นเรียนเตรียมการคลอด คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคที่จะใช้ระหว่างคลอดและฝึกฝน
ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองคิดว่าการคลอดบุตรเป็นสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดที่คุณสามารถทำได้ หยุดและพยายามฝึกสมองของคุณใหม่ บอกตัวเองว่าความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นขณะคลอดนั้นเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว โดยทั่วไปมักไม่อยู่นานหลายวัน และเกิดขึ้นเป็นระยะๆ แรงงานคาดเดาได้ง่ายกว่านิ่วในถุงน้ำดีหรือนิ่วในไต และผลลัพธ์มักจะมีความสุขมากกว่า
Discussion about this post