8 สิ่งที่ควรพูดเมื่อมีวินัยให้ลูก

“อย่าลืมใช้คำพูดล่ะ”

เมื่อพูดถึงเรื่องวินัย ผู้ปกครองคนใดจะบอกคุณว่ามันเป็นเรื่องของความสม่ำเสมอ หากคุณบอกลูกว่าวันหนึ่งเขาใกล้จะถึงกำหนดที่จะตีพี่น้องแล้วปล่อยมันไปในวันรุ่งขึ้น ระบบจะส่งข้อความผสมกันว่าการตีนั้นเป็นที่ยอมรับในครัวเรือนของคุณหรือไม่

ดังนั้น คุณต้องหาวลีที่พูดถึงปัญหาพฤติกรรมของลูกคุณอย่างสม่ำเสมอ หากลูกของคุณตีหรือเรียกชื่อคนอื่นทุกครั้งที่เธอโกรธ ให้พูดว่า “อย่าลืมใช้คำพูดของคุณ”

เป้าหมายควรอยู่ที่เธอในที่สุดจะสามารถเตือนตัวเองให้ “ใช้คำพูดของฉัน” ก่อนที่เธอจะฟาดฟันออกไป การให้ข้อความที่สอดคล้องกันจากทุกคนกับเธอจะช่วยให้เธอพัฒนาภาษาที่เธอต้องการเพื่อจัดการพฤติกรรมของเธอเองได้ดีขึ้น

“ไม่กัด”

เมื่อคุณกำลังสั่งสอนเด็กตัวเล็ก ๆ โปรดจำไว้ว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องเข้าใจทุกสิ่งที่คุณพูดและไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำที่คุณให้ไว้ได้

ดังนั้น คุณควรประเมินสถานการณ์เช่นเดียวกับเด็กวัยหัดเดินและพูดกับพวกเขาในภาษาที่พวกเขาจะเข้าใจ ข้ามการบรรยายที่ยืดเยื้อและอย่าพูดถึงเหตุผลทั้งหมดที่ว่าทำไมพฤติกรรมของลูกคุณถึงไม่ดี

สำหรับเด็กวัยหัดเดินที่กัด คุณอาจพูดว่า “ห้ามกัด” ทุกครั้งที่เขาพยายามกัด เด็กวัยเตาะแตะอาจเข้าใจได้ว่า “อย่ากัด กัดเจ็บ”

กับเด็กโต คุณสามารถย้ำปัญหาและรับทราบว่าลูกของคุณรู้สึกอย่างไร พูดประมาณว่า “ฉันรู้ว่าคุณอารมณ์เสียที่พี่สาวไม่ยอมให้ตุ๊กตาเหมือนกัน แต่เราต้องผลัดกันเล่นกับของเล่น ดังนั้นเมื่อเธอเล่นของเล่นเสร็จแล้ว ก็ถึงตาคุณ”

จากนั้น คุณสามารถแบ่งปันทางเลือกอื่นโดยพูดว่า “เล่นกับชุดครัวจนกว่าจะถึงตาคุณที่จะเล่นกับตุ๊กตา” ต่อด้วยตัวเลือกอื่นๆ การเปลี่ยนเส้นทางทำให้ลูกของคุณรู้สึกว่าเธอสามารถควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของเธอได้

“ไปไทม์เอาต์เพื่อตีพี่ชายของคุณ”

เมื่อลูกของคุณทำท่าอุกอาจ คุณอาจจะอยากตะโกนว่า “คุณทำแบบนั้นไปเพื่ออะไร” หรือ “คุณกำลังคิดอะไรอยู่” แต่การสูญเสียความเท่จะไม่ช่วยอะไรใครเลย การตะโกนจะทำให้สถานการณ์บานปลายเท่านั้น

ไม่ว่าคุณจะอารมณ์เสียแค่ไหน ให้ใช้น้ำเสียงที่เป็นกลาง คุณยังสามารถมั่นคงและตรงไปตรงมา แต่ไม่ต้องกรีดร้อง เป็นเวลาที่สำคัญในการสร้างแบบจำลองวิธีจัดการอารมณ์ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

เพียงระบุผลที่ตามมาและสาเหตุที่ลูกของคุณถูกลงโทษ “ไม่มีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในช่วงที่เหลือของวันเพราะคุณไม่ได้ปิดทีวีในครั้งแรกที่ฉันบอกคุณ” หรือ “หมดเวลาสำหรับการกดปุ่ม”

“ถ้าคุณไม่หยิบของเล่น คุณก็จะไม่สามารถเล่นที่สวนสาธารณะได้ในวันนี้”

เด็กเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าการคุกคามของการหมดเวลา การลงดิน การถอดอุปกรณ์นั้นเป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือเป็นภัยคุกคามที่ว่างเปล่า

สิ่งสำคัญคือต้องเตือนบุตรหลานของคุณว่าคุณยินดีที่จะปฏิบัติตามจริง คำเตือนที่ดีที่สุดประเภทหนึ่งอาจเป็นคำสั่ง if…then

พูดว่า “ถ้าคุณไม่หยิบของเล่นตอนนี้ คุณก็จะไม่สามารถไปสวนสาธารณะได้ในวันนี้” แล้วปล่อยให้ลูกเป็นคนเลือกเอง หากเขาไม่ฟัง ให้ทำตามคำเตือนที่คุณให้ไว้ อย่าให้คำเตือนหลายครั้ง—หรือคุณอาจเสี่ยงที่จะฝึกเขาว่าเขาไม่จำเป็นต้องฟังในครั้งแรกที่คุณพูด

“ฉันรู้ว่ามันยาก แต่ฉันหวังว่าคุณจะทำมันต่อไป”

ในฐานะผู้ปกครอง คุณจะได้ยินสิ่งต่าง ๆ เช่น “ไม่ยุติธรรม!” หลายครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับว่าสิ่งที่คุณขออาจรู้สึกยาก แต่ทำให้ความคาดหวังของคุณชัดเจน

ตราบใดที่ความคาดหวังของคุณเป็นสิ่งที่ลูกของคุณสามารถบรรลุได้ เขาจะมีโอกาสมากขึ้นเมื่อคุณทำให้ชัดเจนว่าคุณมีศรัทธาในตัวเขา

หลีกเลี่ยงการโต้เถียงหรือโต้เถียง ให้คำกล่าวง่ายๆ และไม่ต้องสนใจการประท้วงเพิ่มเติมว่าทำไมเขาถึงทำไม่ได้หรือคุณไม่ควรคาดหวังให้เขาทำมากขนาดนี้ได้อย่างไร

“ขอบคุณที่วางจานของคุณในอ่างล้างจานในครั้งแรกที่ฉันถาม”

วินัยไม่ควรเป็นเพียงการชี้ให้เห็นถึงสิ่งที่บุตรหลานของคุณทำผิด สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสิ่งที่เขาทำได้ดีด้วย

การสรรเสริญกระตุ้นให้ลูกของคุณทำพฤติกรรมที่ดีซ้ำแล้วซ้ำอีก ดังนั้นอย่าลืมบอกเขาว่าคุณซาบซึ้งเวลาที่เขาได้เล่นเงียบๆ หรือเมื่อเขาทำงานบ้านโดยไม่ถูกถาม

“เมื่อคุณทำความสะอาดห้องเสร็จแล้ว คุณก็ออกไปเล่นข้างนอกได้”

อาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดที่จะเตือนเด็กๆ ว่าพวกเขาพลาดอะไรไปบ้างโดยพูดว่า “คุณออกไปเล่นข้างนอกไม่ได้ จนกว่าคุณจะทำความสะอาดห้อง”

แทนที่จะบอกลูกของคุณว่าเขาทำอะไรไม่ได้ ให้ใช้กฎวินัยของคุณยายและใส่กรอบในแง่บวก พูดว่า “เมื่อคุณทำความสะอาดห้องเสร็จแล้ว คุณก็ออกไปเล่นข้างนอกได้”

จากนั้นปล่อยให้บุตรหลานของคุณตัดสินใจว่าจะทำความสะอาดห้องเมื่อใด นอกจากงานบ้านแล้ว การบ้านยังใช้ได้ดีอีกด้วย พูดว่า “คุณสามารถใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณได้ทันทีที่การบ้านของคุณเสร็จสิ้น”

แม้ว่าจะมีความหมายเหมือนกับประโยคเชิงลบ แต่การจัดกรอบในทางบวกจะช่วยให้เด็กๆ มีแรงจูงใจ คล้ายกับวิธีที่ผู้ใหญ่ได้รับเงินเดือนเพื่อไปทำงาน เด็ก ๆ เริ่มเห็นว่าพวกเขาสามารถได้รับสิทธิพิเศษสำหรับพฤติกรรมที่ดีของพวกเขาเช่นกัน

“ใช้เท้าเดิน”

เด็กส่วนใหญ่มักได้ยินเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาไม่ควรทำ เช่น “หยุดทุบบล็อกของคุณ” และ “อย่าวิ่ง” แต่การเตือนพวกเขาถึงพฤติกรรมที่ดีที่คุณอยากเห็นนั้นช่วยได้ แทนที่จะเตือนพฤติกรรมแย่ๆ ที่คุณต้องการให้พวกเขาหยุด

ดังนั้นแทนที่จะพูดว่า “อย่าวิ่ง” ให้ลอง “ใช้เท้าเดินของคุณ” หรือแทนที่จะพูดว่า “อย่าตะโกน” ให้พูดว่า “ใช้เสียงภายในของคุณ”

การชี้ให้เห็นพฤติกรรมที่คุณต้องการเห็นเน้นที่ความดีมากกว่าความเลว และนั่นสามารถกระตุ้นให้เด็กประพฤติตนดีขึ้น

แม้ว่าการจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเป็นเรื่องน่าหงุดหงิด แต่คำพูดที่คุณใช้อาจเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้บุตรหลานของคุณตัดสินใจได้ดีขึ้น แน่นอน เด็กทุกคนทำผิดพลาดและทดสอบขีดจำกัดในบางครั้ง แต่การใช้วลีวินัยเหล่านี้อย่างสม่ำเสมออาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการแก้ไขปัญหาพฤติกรรม