สุดยอดอาหารต้านมะเร็ง
ไม่มีอาหารใดที่ปกป้องผู้คนจากโรคมะเร็งได้อย่างสมบูรณ์ คำว่าอาหารต้านมะเร็งหมายถึงอาหารที่อาจลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้หากบุคคลเพิ่มอาหารเหล่านี้ในอาหารของพวกเขา บทความนี้แนะนำอาหารต้านมะเร็งที่ดีที่สุดและอธิบายวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนคำกล่าวอ้างเหล่านี้ อาหารที่มีสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง ได้แก่: แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง และยังช่วยป้องกันการอักเสบ โรคหัวใจและหลอดเลือด และการติดเชื้อ วลีที่ว่า "วันละแอปเปิ้ลช่วยห่างไกลหมอ" นั้นค่อนข้างจริงทีเดียว แอปเปิ้ลมีโพลีฟีนอลที่มีคุณสมบัติต้านมะเร็งได้ โพลีฟีนอลเป็นสารประกอบจากพืชที่อาจป้องกันการอักเสบ โรคหัวใจและหลอดเลือด และการติดเชื้อ งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าโพลีฟีนอลมีคุณสมบัติต้านมะเร็งและต้านเนื้องอก ตัวอย่างเช่น โพลีฟีนอล ...
