คุณควรจองสถานที่พักผ่อนหลังเกิดโรคระบาดที่ Wellness Resort หรือไม่?

เรื่องนี้เป็นส่วนหนึ่งของซีรีส์ที่สำรวจแนวโน้มด้านสุขภาพที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการระบาดใหญ่ของโควิด-19 เทรนด์เหล่านี้จะคงอยู่หรือหายไปในยุคหลังโรคระบาด?

หลังจากการเปิดตัว Nine Perfect Strangers ของ Hulu ซึ่งเป็นมินิซีรีส์ที่มีการพักผ่อนเพื่อสุขภาพที่ไม่ธรรมดา สปาอาจมีแนวโน้มบ้างในช่วงฤดูใบไม้ร่วงนี้

สถานบำบัดรักษาสุขภาพและสปาทางการแพทย์หลายแห่งทั่วโลกเป็นแพ็กเกจการตลาดเฉพาะสำหรับผู้เดินทางระยะไกลจากโควิด ศูนย์บางแห่งมีการบำบัดแบบทั่วไปเช่นการทำสมาธิและการนวด ในขณะที่บางแห่งมีการกล่าวอ้างว่าเป็น “เกราะป้องกันลำไส้”

ทรีทเมนต์สปาเหล่านี้บางรายการอาจให้ความผ่อนคลายเช่นเดียวกับคนทั่วไป แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าควรใช้ความระมัดระวังเมื่อพิจารณาการมาเยี่ยมเยียน

Jagdish Khubchandani, PhD, ศาสตราจารย์ด้านสาธารณสุขที่ New Mexico State University กล่าวว่า “ผู้บริโภคต้องซาบซึ้งที่สปาเป็นธุรกิจและพยายามสร้างผลกำไรโดยไม่ต้องรับประกันการรักษาอาการโควิด-19 ที่ยาวนาน” Jagdish Khubchandani ศาสตราจารย์ด้านสาธารณสุขจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐนิวเม็กซิโกกล่าว “ฉันยังสงสัยว่านี่อาจเป็นกลไกอีกอย่างหนึ่ง”

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กำหนดเงื่อนไขหลังโควิด-19 ว่าเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่กำลังดำเนินอยู่ การกลับมาอีกครั้ง หรือปัญหาสุขภาพใหม่ที่กินเวลาสี่สัปดาห์หรือมากกว่านั้นหลังจากการติดเชื้อโควิด-19

จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร E Clinical Medicine พบว่า อาการเหล่านี้ เช่น หายใจลำบาก เหนื่อยล้า และมีปัญหาในการเพ่งสมาธิ อาจมีอาการมากกว่า 200 อาการ

ผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าประมาณ 36% ของผู้รอดชีวิตจากโควิด-19 มีอาการของโควิด-19 เป็นเวลานานอย่างน้อย 1 อาการ ซึ่งกินเวลา 3-6 เดือนหลังการวินิจฉัย แต่เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นที่มีอาการอย่างต่อเนื่อง สปาและศูนย์ดูแลสุขภาพจึงได้ใช้โอกาสนี้ในการเสนอแพ็คเกจทั้งหมดซึ่งอ้างว่าสามารถบรรเทาโรคโควิด-19 ได้เป็นเวลานาน

ตัวอย่างเช่น SHA Wellness Clinic ซึ่งมีสถานที่ตั้งอยู่ในสเปน เม็กซิโก และสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ เสนอ “โครงการหลังโควิด-19” เป็นเวลาเจ็ดวัน ศูนย์อ้างว่าให้การประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์และชุดตรวจวินิจฉัยตามด้วย “การรักษาเพื่อแก้ไขและบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบระยะยาวแต่ละครั้ง”

Park Igls ในออสเตรียเสนอ “Fit After COVID” ซึ่งพร้อมกับ “เงินทุนเสริม” เสนอ “การประคบตับล้างพิษ” เว็บไซต์ของ บริษัท กล่าวว่าโปรแกรมดังกล่าวประกอบด้วย “โมดูลการวินิจฉัยและการรักษาพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อรักษาเสถียรภาพของร่างกายอย่างทั่วถึงและรักษาอาการและผลกระทบระยะยาวทั้งหมด”

สปาเพื่อสุขภาพช่วยเรื่องโควิดได้ยาวนานจริงหรือ?

ในขณะที่นักวิจัยยังคงพยายามทำความเข้าใจกับโควิด-19 ในระยะยาว รีสอร์ทเพื่อสุขภาพจะให้ประโยชน์ที่แท้จริงแก่ผู้ที่ต่อสู้กับการฟื้นตัวหลังโควิด-19 หรือไม่?

“เราไม่รู้อะไรมากเกี่ยวกับคำจำกัดความของโควิด การประเมิน เกณฑ์การวินิจฉัย ฯลฯ” คุบชันดานีกล่าว “มันเป็นภาคต่อที่พัฒนาขึ้นสำหรับผู้ติดเชื้อ ดังนั้นไม่มีใครสามารถรับประกันได้ว่าสปาจะช่วยได้”

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการพักผ่อนเพื่อสุขภาพจะต้องอยู่เหนือโต๊ะ “ถ้ามีประโยชน์ก็อาจเกี่ยวข้องกับการจัดการความเครียด” คุบชันดานีกล่าว “สำหรับประโยชน์เหล่านี้ เราไม่ต้องไปสปา และผลประโยชน์อาจเป็นผลของยาหลอกหรือความฟุ้งซ่านจากความทุกข์ และโดดเดี่ยวที่บ้าน”

เขาตั้งข้อสังเกตว่าการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ กิจวัตรการนอนหลับที่เหมาะสม และการเคลื่อนไหวสติ—ทุกสิ่งที่คุณอาจเพลิดเพลินที่สปา—สามารถช่วยเพิ่มสุขภาพให้กับทุกคนได้

Javeed Siddiqui, MD, MPH, ผู้ร่วมก่อตั้งและหัวหน้าเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ของ TeleMed2U กล่าวว่าบริการสปาส่วนใหญ่ไม่สอดคล้องกับแนวปฏิบัติทางการแพทย์ของตะวันตกในการสร้าง “กลไกทางพยาธิสรีรวิทยา” พร้อมกับการทดลองแบบสุ่มเพื่อพิสูจน์คุณค่าทางคลินิกของ การรักษา

อย่างไรก็ตาม เขาเห็นด้วยว่าการบำบัดด้วยการเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกาย เช่น โยคะ การทำสมาธิ การหายใจ การนวด และอื่นๆ อาจเป็นประโยชน์

“เมื่อฉันฝึกฝนนานขึ้น โตขึ้น และในขณะที่โรคระบาดใหญ่นี้ยังคงทำสงครามกับมนุษยชาติ” ซิดดิกีบอกกับเวลล์ “ฉันไม่สามารถละเลยวิธีการรักษาใดๆ ที่ไม่ส่งผลเสียหรือเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างโจ่งแจ้ง”

พยากรณ์หลังโรคระบาดสำหรับการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ

แม้จะรักษาโควิดได้ไม่นาน แต่การท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพก็คาดว่าจะเติบโตอย่างรวดเร็วในอีก 5 ปีข้างหน้า อันเนื่องมาจากความใส่ใจในสุขภาพที่เพิ่มขึ้น

สำหรับมืออาชีพที่ทำงาน ประสบการณ์การรักษา เช่น สปาน้ำพุร้อนหรือสปาของรีสอร์ทอาจช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ รีสอร์ทบางแห่งตั้งเป้าไปที่คนงานระยะไกลที่มีรายได้สูงด้วยแนวคิด “วันพักร้อนเพื่อสุขภาพ” ซึ่งช่วยให้ผู้คนได้พักผ่อนในรีสอร์ทที่มีอินเทอร์เน็ตความเร็วสูง ไม่จำเป็นต้องถอดปลั๊ก

หากคุณกำลังเลือกสถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพหรือสปาเพื่อการพักผ่อน ขุมจันดานีแนะนำให้หาข้อมูลก่อนจอง หากคุณกำลังมองหาสปาทางการแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ เป็นการดีที่จะถามคำถามเกี่ยวกับใบอนุญาต การประเมินงานอย่างเป็นทางการ และข้อกำหนดในการฉีดวัคซีน

คุบจันดานีแจ้งข้อกังวลด้านความปลอดภัยเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ต้องรับมือกับโรคโควิด-19 หรือโรคเรื้อรังอื่นๆ ที่อาจเผชิญภาวะแทรกซ้อนมากขึ้นในสถานที่พักผ่อน

“ไม่แนะนำให้เดินทางไปหลายประเทศ เนื่องจากต้องเผชิญกับภาระโควิดที่สูงและอาจไม่สามารถรับมือได้หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นกับผู้แสวงหาบริการสปา” เขากล่าว “จะเป็นอย่างไรถ้าคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายหลังจากติดเชื้อโควิดขณะอยู่ในสปา? ใครรับผิดชอบ?”

สำหรับผู้เดินทางระยะไกลจากโควิด เขาแนะนำทางเลือกอื่นสู่สปาเพื่อสุขภาพ “ผมขอสนับสนุนให้แต่ละคนมีความอดทน แสวงหาการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ รับการตรวจวินิจฉัย และเฝ้าระวังอาการที่แย่ลงของโควิดในระยะยาว” เขากล่าว “การลงทะเบียนเรียนที่ศูนย์วิจัยหรือแสวงหาการดูแลจากการวิจัยหรือการสอนมหาวิทยาลัยแพทย์หรือโรงพยาบาลเป็นเดิมพันที่ปลอดภัยที่สุด และคุณมีบุคคลที่จะติดตามและรับผิดชอบ”