ความดันทางเดินหายใจเป็นบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ซึ่งเป็นความผิดปกติของการหายใจที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้าน มีประสิทธิภาพสูงเมื่อใช้อย่างเหมาะสม และเครื่อง CPAP อยู่ในสภาพการทำงานที่ดี
มีหลายวิธีที่จะทราบว่าอุปกรณ์ CPAP ของคุณมีประสิทธิภาพน้อยลงหรือไม่เพราะทำงานไม่ถูกต้อง อาจจำเป็นต้องปรับหรือเปลี่ยนใหม่ทั้งหมด
บทความนี้อธิบายสาเหตุบางประการที่เครื่อง CPAP ไม่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแก่คุณอีกต่อไป ยังดีกว่ามีเคล็ดลับที่อาจแก้ไขปัญหาได้ในหลายกรณี
เครื่อง CPAP ไม่ทำงาน
หากเครื่องไม่เปิดขึ้นมา แสดงว่าทำงานไม่ถูกต้องอย่างชัดเจน เมื่อเสียบปลั๊ก เครื่อง CPAP ส่วนใหญ่สามารถเปิดได้ด้วยการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียว หากคุณวางไว้ในการตั้งค่าเฉพาะ เครื่องบางเครื่องจะเริ่มทำงานโดยอัตโนมัติเมื่อคุณหายใจเข้าในหน้ากากที่เชื่อมต่ออยู่สองสามครั้ง
หาก CPAP ปิดอยู่หรือไม่มีกระแสลมเลย คุณควรนำไปที่ผู้ให้บริการอุปกรณ์ของคุณ พวกเขาสามารถระบุได้ว่าต้องซ่อมแซมหรือเปลี่ยนอุปกรณ์หรือไม่ กรณีนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเครื่องหยุดทำงานหลังจากที่ตกหล่น
อาจมีสัญญาณอื่นๆ ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเครื่อง CPAP ของคุณ นั่นเป็นเพราะว่ามีระบบน้ำและระบบทำความร้อนที่สามารถทำงานผิดพลาดได้เช่นกัน นอกเหนือจากแหล่งจ่ายไฟ ต่อไปนี้คือข้อควรพิจารณาบางประการ
- ควรเติมถังเพิ่มความชื้นในอากาศแบบอุ่นของคุณทุกๆ สองถึงสามวัน หากไม่เป็นเช่นนั้น อาจต้องปรับการตั้งค่าอุณหภูมิและความชื้น แต่ถ้าน้ำไม่ไหล เครื่องทำความชื้นอาจไม่ทำงานเลย
- แผ่นความร้อนใต้ตู้เก็บน้ำอาจไม่ร้อนขึ้น ยังมีการระเหยอยู่บ้างเมื่ออากาศผ่านน้ำ แต่มีอัตราที่ช้ากว่ามาก ซึ่งอาจหมายความว่าองค์ประกอบความร้อนไม่ทำงาน
- หากอากาศเย็นจนรู้สึกไม่สบายตัว นี่เป็นหลักฐานเพิ่มเติมว่าเครื่องไม่ทำงาน
- น้ำอาจควบแน่นภายในท่อความร้อนในเครื่องบางเครื่องที่มี มีแนวโน้มว่าการตั้งค่าความชื้นสูงเกินไป ต่อท่อไม่ถูกต้อง หรือทำงานไม่ถูกต้อง
- เครื่องอาจมีเสียงดังมากขึ้นและดูเหมือนว่าจะให้กระแสลมน้อยกว่าที่เคยเป็นมา
คุณยังคงนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
การกรนไม่ควรเกิดขึ้นเมื่อตั้งค่าความดัน CPAP อย่างเหมาะสม นั่นเป็นเพราะว่าการไหลของอากาศอย่างต่อเนื่องจะทำให้ทางเดินหายใจเปิดและป้องกันการยุบตัว นอกจากนี้ยังหยุดการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่อทางเดินหายใจที่ทำให้เกิดการกรน
หากคุณกรนโดยเปิดหน้ากาก CPAP และหน้ากากไม่รั่ว ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ต้องเพิ่มแรงกดดันเพื่อให้เกิดผลเต็มที่
คุณอาจมีการหยุดหายใจชั่วคราวหรือตอนที่คุณตื่นขึ้นมาหายใจหอบและสำลักแม้ในขณะที่ใช้เครื่อง CPAP หากเหตุการณ์เหล่านี้ได้รับการยืนยัน อาจจำเป็นต้องเปลี่ยนการตั้งค่าความดัน
ภาวะหยุดหายใจขณะ-hypopnea ดัชนี (AHI) นับจำนวนการหยุดชะงักของการหายใจที่เกิดขึ้นต่อชั่วโมงของการนอนหลับ บางครั้งคุณสามารถหาจอแสดงผล AHI บนเครื่องหรือแอปตรวจสอบได้ หากมากกว่า 5 เมื่อคุณตื่นขึ้นความดันควรเพิ่มขึ้น
หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ คุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของคุณ
คุณรู้สึกแย่ลง
บางคนที่เริ่มใช้เครื่อง CPAP จะเห็นประโยชน์ในเวลาไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ สัญญาณว่าการรักษาด้วย CPAP นั้นได้ผล อาจรวมถึง:
- ตื่นน้อยลง
- นอนหลับสบายขึ้น
- ความง่วงนอนตอนกลางวันลดลง
- ความเข้มข้นที่ดีขึ้น
- ปรับปรุงความจำระยะสั้นหรืออารมณ์
ในระยะยาว อาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับที่ไม่ได้รับการรักษาอาจดีขึ้นเช่นกัน อาจรวมถึงความดันโลหิตสูง หัวใจล้มเหลว หรือโรคเบาหวาน
อาการของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับมักเป็นสิ่งที่นำไปสู่การใช้ CPAP หากอาการเดิมกลับมา อาจหมายความว่าเครื่องไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรปรึกษาปัญหานี้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
เมื่อมีปัญหา ผู้ที่ใช้ CPAP มักจะบ่นว่าง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปกลับคืนมา พวกเขาจำเป็นต้องงีบหลับนานหรือบ่อยครั้งอีกครั้ง สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ หน้ากากรั่วหรือแรงดันการรักษาไม่เพียงพอ
การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพหรือวิถีชีวิตอื่นๆ อาจทำให้อาการของคุณกลับมา นั่นอาจหมายความว่าคุณต้องปรับการตั้งค่า CPAP ในหมู่พวกเขาคือ:
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
- การดื่มแอลกอฮอล์ใกล้เวลานอน
- อายุที่มากขึ้น
สรุป
วิธีหนึ่งที่จะบอกได้ว่าเครื่อง CPAP ของคุณใช้งานไม่ได้อีกต่อไปหรือไม่ก็คือ หากคุณพบอาการแบบเดียวกับที่คุณเคยเป็นก่อนใช้งาน เช่น หากการกรนกลับมา ดัชนี AHI ของคุณเพิ่มขึ้น หรือคุณไม่รู้สึกพักผ่อนอีกต่อไปในระหว่างวัน หมายความว่าถึงเวลาประเมินใหม่ว่าเครื่อง CPAP ทำงานให้คุณอย่างไร
เครื่อง CPAP ของคุณมีอายุ
น่าเสียดายที่เครื่อง CPAP ไม่ได้คงอยู่ตลอดไป เครื่องของคุณอาจเริ่มส่งเสียงตลก ใช้งานยากขึ้น หรือไม่สร้างแรงดันเท่าเดิม นั่นอาจหมายความว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนเครื่อง
โดยทั่วไป บริษัทประกันภัยส่วนใหญ่จะจ่ายเงินเพื่อเปลี่ยนเครื่อง CPAP ทุก ๆ ห้าปี
อุปกรณ์เหล่านี้มีระดับในตัว ล้าสมัยหมายความว่าพวกเขาไม่ได้หมายถึงการทำงานตลอดไป พวกเขาจะค่อยๆ เริ่มล้มเหลว และคุณจะต้องเปลี่ยนอุปกรณ์ใหม่
หากเครื่อง CPAP ของคุณเก่าพอและใช้งานไม่ได้อีกต่อไป แสดงว่าต้องเปลี่ยนเครื่องใหม่ โชคดีที่รุ่นต่อๆ ไปมักจะมีฟีเจอร์ที่ได้รับการปรับปรุง เครื่องใหม่มักจะเงียบกว่าและใช้งานง่ายกว่าเมื่อเทียบกับอุปกรณ์รุ่นเก่า
สรุป
เครื่อง CPAP ของคุณดีพอๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพที่มีให้เท่านั้น เมื่อทำงานได้ดี คุณจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น และอาการของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับและการกรนจะได้รับการแก้ไข
แต่เมื่ออุปกรณ์ทำงานไม่ถูกต้อง อาการของคุณอาจกลับมา มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เครื่อง CPAP อาจทำงานล้มเหลว ปัญหาอาจเกิดจากพลังงาน ท่อ หรือองค์ประกอบความร้อน หรืออาจเป็นเพราะต้องเปลี่ยนเครื่องเก่า
ในกรณีอื่นๆ การเปลี่ยนแปลงในสุขภาพหรือวิถีชีวิตของคุณอาจหมายถึงว่าการตั้งค่าของคุณต้องเปลี่ยนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับแรงกดดันอย่างเหมาะสม หากอาการหยุดหายใจขณะหลับของคุณกลับมา ให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับเพื่อหาสาเหตุและวิธีแก้ไข
หากคุณเชื่อว่าเครื่อง CPAP ของคุณทำงานไม่ถูกต้อง อย่าทนกับความเงียบ โทรหาผู้ให้บริการอุปกรณ์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับและให้การรักษาของคุณกลับมาเป็นปกติ
Discussion about this post