วิธีลดของเหลวที่หัวเข่า

ของเหลวที่หัวเข่าหรือที่เรียกว่าน้ำไหลเข้าหัวเข่าหรือน้ำที่หัวเข่าเป็นอาการเจ็บปวดที่เกิดจากการสะสมของของเหลวรอบ ๆ และภายในข้อเข่า หากคุณมีอาการนี้ การเรียนรู้สาเหตุและอาการ รวมถึงวิธีลดของเหลวที่หัวเข่าสามารถช่วยได้ วิธีที่คุณใช้เพื่อลดอาการบวมจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและอาจต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์

สาเหตุ

ของเหลวที่หัวเข่าอาจเกิดจากการบาดเจ็บ การใช้มากเกินไป การติดเชื้อ ซีสต์ หรือโรคพื้นเดิม เช่น โรคเกาต์ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และโรคข้อเข่าเสื่อม

ข้อเข่าเป็นข้อต่อไขข้อที่มีของเหลว สิ่งนี้จะช่วยให้สารอาหารแก่กระดูกอ่อนที่บุข้อต่อ หล่อลื่น และลดแรงเสียดทาน เมื่อมีของเหลวส่วนเกินอยู่รอบๆ ข้อ ก็อาจทำให้เกิดอาการบวม ปวด และตึงได้

หากคุณมีความกระตือรือร้นและสุขภาพแข็งแรง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการบวมที่หัวเข่าเกิดจากการฉีกขาดของ ACL การฉีกขาดของวงเดือน หรือการฟกช้ำ การเคลื่อนไหวซ้ำๆ จากการเล่นกีฬา เช่น วิ่งหรือนั่งยองๆ และยกของ มักทำให้เกิดอาการปวดเข่า แต่ไม่จำเป็นต้องบวมเสมอไป

สภาพของโรคพื้นฐาน เช่น โรคเกาต์ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถนำไปสู่การตอบสนองการอักเสบที่ผิดปกติซึ่งทำให้เกิดการสะสมของของเหลวส่วนเกินในขณะที่ร่างกายของคุณพยายามปกป้องข้อต่อของคุณ บางครั้ง โรคข้อเข่าเสื่อมหรือน้ำตาสามารถทำให้เกิดซีสต์ที่เรียกว่า Baker’s cysts ซึ่งอาจทำให้เข่าไหลได้

การบาดเจ็บจากบาดแผลและการติดเชื้อยังทำให้เข่าไหลได้ หากคุณได้รับบาดเจ็บหรือมีไข้และเข่าบวมโดยไม่ทราบสาเหตุ ให้ไปพบแพทย์ทันที

การวินิจฉัย

ในการวินิจฉัยของเหลวที่หัวเข่า ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบอาการเหล่านี้:

• บวม
• ความแข็ง
• ช่วงการเคลื่อนไหวลดลง
• ไข้
• เสียความรู้สึก
• เดินหรือแบกน้ำหนักบนขาที่ได้รับผลกระทบลำบาก
• ความอบอุ่นและรอยแดง

เพื่อตรวจสอบสาเหตุที่แท้จริงของของเหลวที่หัวเข่า ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งขั้นตอนที่เรียกว่าความทะเยอทะยานร่วม ซึ่งจะมีการเก็บตัวอย่างของเหลวด้วยเข็ม จากนั้นจึงวิเคราะห์ของเหลวเพื่อหาเซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งบ่งบอกถึงการอักเสบ แบคทีเรียที่เผยให้เห็นการติดเชื้อ หรือผลึกกรดยูริกจากโรคเกาต์ อาจมีการสั่งเทคนิคการถ่ายภาพเช่น X-ray หรือ MRI สำหรับการวินิจฉัยเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคาดว่าจะมีการฉีกขาดหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ

การรักษา

การรักษาเพื่อกำจัดของเหลวที่หัวเข่าจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและการวินิจฉัยของแพทย์ สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง คุณสามารถลองใช้การรักษาที่บ้านเหล่านี้ได้:

• RICE—ซึ่งย่อมาจากการพักผ่อน น้ำแข็ง การกดทับ และการยกตัว—เหมาะสำหรับความเจ็บปวดเล็กน้อยโดยตรงหลังจากได้รับบาดเจ็บ
• ประคบด้วยยางยืดพันเข่าเบาๆ
• ยาแก้ปวดแก้อักเสบที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (NSAIDs) เช่น ibuprofen หรือ naproxen
• การออกกำลังกายกายภาพบำบัด
• ใส่สนับเข่า

หากจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจทำการสำลักของเหลวบางส่วนเพื่อระบายออกเป็นการบรรเทาชั่วคราว การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าในข้อต่อเป็นการรักษาอีกรูปแบบหนึ่ง ซึ่งช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบจากการบาดเจ็บหรือความเสียหายของข้ออักเสบ

หากของเหลวที่หัวเข่าเกิดจากการติดเชื้อ จะมีการสั่งยาปฏิชีวนะ โดยปกติ ยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานในวงกว้างในระยะเวลา 14 วันจะเพียงพอ แต่ถ้าการติดเชื้อเกิดจากแบคทีเรียที่ดื้อยา อาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำในช่วงสองหรือสี่สัปดาห์

สำหรับเงื่อนไขพื้นฐาน เช่น โรคข้ออักเสบ อาจใช้ยาที่กดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่โอ้อวดได้ สำหรับกรณีที่มีของเหลวที่หัวเข่าอย่างรุนแรง คุณอาจต้องผ่าตัดข้อต่อที่เรียกว่า การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม หรือแม้แต่เปลี่ยนข้อ วิธีการเหล่านี้ใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายหากการรักษาอื่นๆ ล้มเหลว

ของเหลวที่หัวเข่าอาจเจ็บปวดและรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณ การทราบสาเหตุ อาการ และวิธีการลดอาการบวมที่บ้านหรือกับความช่วยเหลือจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพสามารถช่วยให้อาการของคุณดีขึ้นได้อย่างมาก หากคุณเคยได้รับบาดเจ็บหรือสงสัยว่ามีการติดเชื้อ โปรดแจ้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที