วิธีเตรียมลูกคนแรกของคุณให้พร้อมสำหรับทารกแรกเกิด

ยินดีด้วย! ครอบครัวของคุณกำลังรอลูก! ในขณะที่คุณเตรียมตัวในช่วงหลายเดือนที่จะมาถึง งานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณต้องมีคือเตรียมลูกคนโตของคุณให้พร้อมสำหรับบทบาทสำคัญในการเป็นพี่น้องกัน (เป็นครั้งแรกหรืออีกครั้ง)

ไม่ว่าลูกของคุณจะตอบสนองต่อข่าวอย่างไร—ด้วยความยินดี ด้วยความโกรธ หรือดูเหมือนไม่มีคำตอบเลย—ก็เป็นเรื่องปกติ ส่วนมากจะเกี่ยวกับอายุ (เด็ก 3 ขวบจะไม่เข้าใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในครอบครัวที่มีพลังมากพอๆ กับเจตจำนงในวัย 5 ขวบ) แต่อย่างไรก็ตาม การเรียนรู้เกี่ยวกับความรู้สึกที่กำลังพัฒนาของตน และวิธีที่พวกเขาตอบสนองต่อพวกเขาเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาทางอารมณ์ของเด็กเล็ก

ระหว่างตั้งครรภ์

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือจัดการกับการเปลี่ยนแปลงในครอบครัวของคุณก่อนที่ลูกคนใหม่จะมาถึง

แบ่งปันข่าวใหญ่

ไม่มีวิธีที่พิสูจน์แล้วและเป็นจริงในการบอกเด็กเกี่ยวกับทารกใหม่ คิดเกี่ยวกับวันครบกำหนดเช่นเดียวกับอายุของบุตรหลานของคุณ เด็กส่วนใหญ่อายุต่ำกว่า 5 ปีมีปัญหาในการทำความเข้าใจเรื่องเวลา ดังนั้นควรพูดว่าทารกจะมาถึงเมื่ออากาศอบอุ่นหรือช่วงเทศกาลฮัลโลวีน

หากลูกน้อยของคุณถามถึงรายละเอียด ไม่ต้องอธิบายทุกอย่าง เด็กที่อยากรู้ว่าทารกมาจากไหนกำลังมองหาคำตอบที่แท้จริง พูดว่า “ในท้องของฉัน” ก็น่าจะเพียงพอแล้ว ให้คำถามของลูกเป็นแนวทาง

เตือนพวกเขาว่าพวกเขาเคยเป็นเด็กมาก่อนด้วย

เมื่อคุณกำลังขุดค้นห้องใต้หลังคาเพื่อหาเสื้อผ้าและอุปกรณ์สำหรับทารกที่คุณเก็บไว้สำหรับวันอื่น อย่าลืมดึงอัลบั้มภาพและหนังสือสำหรับทารกตั้งแต่ตอนที่ลูกน้อยของคุณยังเป็นทารก พูดคุยว่าพวกเขาเป็นเด็กที่น่ารักขนาดไหนและสนุกแค่ไหนถ้ามีลูกน้อยอยู่ในบ้าน

ขอคำแนะนำ

แม้ว่าคุณอาจจะไม่กล้าพอที่จะขอไอเดียการตั้งชื่อจากลูกน้อยของคุณ คุณสามารถขอความคิดเห็นจากลูกของคุณเกี่ยวกับรายละเอียดที่สำคัญอื่นๆ เช่น เครื่องนอน ของเล่น และแม้แต่เสื้อผ้า หากคุณตัดสินใจลงทะเบียน ให้พาเจ้าตัวน้อยไปด้วย (พยายามทำให้การเดินทางสั้นลง คุณสามารถกลับไปทีหลังและเพิ่มรายการได้หากต้องการ) และขอข้อมูลอย่างแข็งขัน ถ้าเป็นไปได้ ให้บุตรหลานของคุณเลือกซื้อของสักหนึ่งหรือสองชิ้นที่คุณซื้อทันที—อาจเป็นของเล่นชิ้นเล็กๆ หรือชุดนอน

คาดหวังอารมณ์เล็กน้อย

เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ลูกของคุณจะมีความรู้สึกที่แตกต่างกันเกี่ยวกับทารกใหม่ในแต่ละวัน (หรือชั่วโมงต่อชั่วโมง) เมื่อตักของคุณเล็กลงและคุณไม่สามารถงอและรับลูกคนโตได้ เป็นไปได้ว่าพวกเขาอาจจะโกรธเพราะรู้สึกว่าชีวิตกำลังถูกพลิกคว่ำ ไม่ว่าลูกของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไร สิ่งสำคัญคือคุณต้องตั้งใจฟังและไม่ทำให้ลูกของคุณรู้สึกแย่หากพวกเขาไม่ได้แสดงท่าทีอบอุ่นเป็นพิเศษต่อความคิดเรื่องลูกคนใหม่

เตรียมตัว เตรียมตัว เตรียมใจ

ไปเที่ยวห้องสมุดและเลือกหนังสือที่จะอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างอ่อนโยน ชื่อเรื่องที่ดี ได้แก่ What to Expect When Mommy is Having a Baby โดย Heidi Murkoff และ Laura Rader (HarperFestival, 2004) และ The New Baby โดย Mercer Mayer (Random House, 2001) ซึ่งกล่าวถึงการไม่เต็มใจของพี่ใหญ่ที่จะต้อนรับพี่น้องคนใหม่

อย่าเร่งรีบ

เด็กก่อนวัยเรียนของคุณไม่เต็มเต็งการฝึกอบรมหรือไม่? คุณกำลังคิดที่จะย้ายเด็กวัยหัดเดินของคุณไปที่เตียงเด็กโตหรือไม่? คุณอาจต้องการพักสักครู่ คุณไม่ต้องการให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกพลัดถิ่นเพราะทารกใหม่ต้องการเปล

เมื่อการตั้งครรภ์อยู่ในไตรมาสที่ 3 คุณควรงดการนำเสนอแง่มุมใหม่ๆ ที่สำคัญในชีวิตของลูก ใช่ ทารกใหม่ต้องนอนในเปล แต่ในช่วงสองสามสัปดาห์หรือเดือนแรก คุณอาจต้องการพิจารณาใช้เปลหรือสนามเด็กเล่น

ไขปริศนาทางการแพทย์

ลูกของคุณอาจเชื่อมโยงโรงพยาบาลและแพทย์กับการป่วย สิ่งสำคัญคือต้องทำให้พวกเขามั่นใจว่าการไปพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่ที่ตั้งครรภ์และไม่มีอะไรผิดปกติ ให้พวกเขามากับคุณในการเยี่ยมชมของคุณ พวกเขาอาจจะเตะออกจากการได้ยินการเต้นของหัวใจและเห็นทารกผ่านอัลตราซาวนด์ OB ของคุณมักจะพูดคุยกับลูกของคุณเช่นกันและสามารถตอบคำถามที่พวกเขาอาจมี

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ส่งเสริมให้บุตรหลานถามคำถามและพยายามตอบคำถามให้ดีที่สุด โดยคำนึงถึงรายละเอียดทางการแพทย์เกี่ยวกับการคลอดบุตรเบาบาง คุณคงไม่อยากกังวลกับสิ่งที่พวกเขาไม่เข้าใจโดยไม่จำเป็น

จดจ่ออยู่กับพี่ใหญ่

เด็กเล็กให้ความสำคัญกับตนเองเพียงเพราะพวกเขายังคงเรียนรู้เกี่ยวกับสถานที่ของตนในโลก ดังนั้น ให้อาหารอัตตาของลูกคุณสักเล็กน้อยโดยพูดถึงว่าพวกเขาจะเป็นพี่น้องที่ยิ่งใหญ่ขนาดไหน และครอบครัวต้องการความช่วยเหลือจากพวกเขาอย่างไร ในขณะที่คุณตกแต่งห้องนอนเด็กหรือห้องนอนของทารก ลองพิจารณาเปลี่ยนบางส่วนของห้องลูกคนโตของคุณถ้าคุณคิดว่ามันจะช่วยได้—บางทีอาจเป็นผ้าคลุมเตียงหรือโคมไฟใหม่

ให้ลูกของคุณเป็นตุ๊กตาแรกเกิด

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าลูกของคุณอายุน้อยกว่า (เช่น อายุ 1-3 ขวบ) ให้ลองซื้อตุ๊กตาทารกที่มีขนาดใกล้เคียงกับเด็กแรกเกิด ให้ลูกน้อยของคุณฝึกอุ้ม เปลี่ยนแปลง และป้อนอาหารลูกน้อย ปฏิบัติกับมันให้ใกล้เคียงกับของจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นำไปเดินเล่นในรถเข็นเด็ก หรือแม้แต่วางไว้ในเบาะรถยนต์เมื่อใกล้ถึงกำหนดส่ง

ก่อนคลอดและที่โรงพยาบาล

เมื่อวันครบกำหนดของคุณใกล้เข้ามา ให้ลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเตรียมตัวเป็นพี่น้องคนใหม่

ใกล้ชิดกับของจริง

หากคุณโชคดีพอที่จะรู้จักคนที่เพิ่งมีลูก ให้ลองดูว่าลูกของคุณสามารถเล่นเป็นพี่ใหญ่หรือพี่ใหญ่สักสองสามชั่วโมงได้ไหม ขึ้นอยู่กับอายุของลูกของคุณ (และความกล้าหาญของพ่อแม่มือใหม่) ให้ถามว่าลูกของคุณสามารถทำงานง่ายๆ ที่ผู้ใหญ่ดูแล เช่น อุ้มหรือป้อนอาหารทารกได้หรือไม่

หากคุณไม่รู้จักใครที่มีลูก ลองดูหลักสูตรที่โรงพยาบาล พวกเขาจะไม่ยอมให้คุณจับตัวทารก แต่นักการศึกษามักมีตุ๊กตาที่เหมือนจริงซึ่งใช้แทนตัวได้ดี และอย่างน้อยที่สุดก็จะช่วยให้ลูกของคุณได้สัมผัสถึงสิ่งที่พวกเขาคาดหวังได้

วาดแผนเกม

เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องไปโรงพยาบาล อธิบายว่าใครจะดูแลพวกเขา และไม่เพียงแต่พวกเขาจะสามารถพูดคุยกับคุณทางโทรศัพท์ได้ (หากเป็นทางเลือก) แต่พวกเขาจะสามารถมาเยี่ยมคุณและทารกคนใหม่ได้หลังจากที่ทารกเกิด ในช่วงก่อนคลอดให้พยายามทำกิจวัตรประจำวันให้สม่ำเสมอ คุณต้องการให้ชีวิตใกล้เคียงกับปกติสำหรับลูกของคุณ

ผู้มาเยือน #1

ให้บุตรของท่านเป็นสมาชิกคนแรกของครอบครัวที่ได้พบทารกใกล้คลอดมากที่สุด และทำให้การประชุมเป็นส่วนตัวเพื่อให้บุตรหลานของคุณโต้ตอบได้อย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องมีคนจำนวนมาก ครั้งแรกที่ลูกของคุณจับตาดูพี่น้องใหม่อาจเป็นเรื่องใหญ่โตทางอารมณ์ ดังนั้นคุณต้องคอยปรับให้เข้ากับสิ่งที่พวกเขากำลังรู้สึก

เมื่อถึงเวลาที่ผู้เยี่ยมชมคนอื่นๆ แวะมา ให้เด็กก่อนวัยเรียนของคุณมีบทบาทอะไรก็ได้ที่พวกเขาสบายใจ บางคนอาจต้องการทำหน้าที่เป็นพิธีกร แนะนำพี่น้องคนใหม่ให้คุณยายรู้จัก ในขณะที่คนอื่นๆ อาจชอบนั่งเฉยๆ และชมการแสดง ถ้าเป็นไปได้ ให้ถามญาติที่ลูกของคุณสนิทด้วยเป็นพิเศษเพื่อพาไปเดินเล่นหรือหาของว่าง เพื่อช่วยให้พวกเขาหลุดพ้นจากเรื่องพวกนี้ไปชั่วขณะหนึ่ง

ฉลอง!

เหนือสิ่งอื่นใด ทารกใหม่เป็นสาเหตุของการเฉลิมฉลอง ให้เด็กก่อนวัยเรียนของคุณเลือกของขวัญที่จะมอบให้กับน้องชายหรือน้องสาวคนใหม่ของพวกเขา และในทำนองเดียวกัน ให้ทารกคนใหม่ “นำ” ของขวัญให้ลูกน้อยของคุณ ในขณะที่คุณอยู่ที่โรงพยาบาลหลังจากที่ทารกคลอดออกมาแล้ว มีแนวโน้มว่าเด็กใหม่จะได้รับของขวัญมากมายจากผู้หวังดี

ชีวิตใหม่ที่บ้าน

คาดถดถอย

ในขณะที่ครอบครัวของคุณปรับตัวเข้ากับพลังใหม่ จำไว้ว่า “ลูกคนโต” ของคุณอาจยังไม่ตื่นเต้นกับบทบาทใหม่ของพวกเขา อย่าแปลกใจหากพวกเขาขอดื่มจากขวดหรือพยาบาล มีอุบัติเหตุเกี่ยวกับห้องน้ำ พูดคุยกับเด็ก หรือแม้แต่ขอนอนในเปล (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเปลเคยเป็นของพวกเขา)

พยายามอย่าโกรธ อันที่จริง สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่ทำ นี่เป็นวิธีแสดงความกังวลใจเกี่ยวกับบทบาทของตนในครอบครัวของบุตรหลาน เพียงแค่กอดพวกเขาเป็นพิเศษ และเมื่อพวกเขาทำตัวเหมือนเด็กโต พวกเขาก็จะได้รับคำชมมากมาย

ยินดีต้อนรับ “ความช่วยเหลือ”

มีงานมากมายที่บุตรหลานทำได้เพื่อช่วยคุณดูแลทารกแรกเกิด เช่น หยิบผ้าอ้อม เข็นรถเข็น หรือแม้แต่ช่วยแต่งตัว (เช่น เลือกระหว่างชุดสองสามชุดหรือสวมถุงเท้าของทารก) อาจใช้เวลานานขึ้นเมื่อใช้ชุดมือเสริม แต่ถ้าเด็กก่อนวัยเรียนของคุณต้องการมีส่วนร่วม ก็ยินดีกับความพยายามของพวกเขา

อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ผู้ปกครองจะทำกับทารก เช่น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ซึ่งจะทำให้เด็กโตรู้สึกเหมือนถูกทอดทิ้ง หากคุณกำลังให้นมลูก ให้วางหนังสือไว้ใกล้ ๆ เพื่ออ่านหนังสือกับเด็กโตระหว่างให้นม หรือนั่งใกล้โทรทัศน์และชมการแสดงด้วยกันในขณะที่ทารกกิน

จัดสรรเวลาพิเศษไว้

เมื่อลูกน้อยของคุณต้องการความสนใจอย่างเต็มที่ ลูกน้อยของคุณจะหลงทางในการสับเปลี่ยนได้อย่างง่ายดาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพ่อแม่มีเวลาพิเศษในการใช้เวลากับพี่ใหญ่คนใหม่โดยไม่มีลูกอยู่ด้วย สองสามวันแรกที่บ้านอาจเป็นเรื่องยาก ไม่มีใครนอนหลับอย่างถูกต้องและเป็นไปได้ว่ากิจวัตรของคุณจะถูกโยนออกไปนอกหน้าต่าง

ขอความช่วยเหลือจากญาติหรือเพื่อนสนิทให้ทำอะไรสนุกๆ กับลูกของคุณในขณะที่ครอบครัวกำลังปรับตัว ยังดีกว่าหาคนมาดูแลทารกและพาลูกคนโตของคุณออกไปเดินเล่น กินไอศกรีม หรือไปห้องสมุด

มุ่งเน้นไปที่เด็กทั้งสอง

บางครั้ง คุณอาจต้องการดึงความสนใจจากเด็กที่เพิ่งเกิดใหม่และกลับไปหาลูกคนโตของคุณ ส่งเสริมให้ผู้มาเยี่ยมเยือนพูดคุยกับลูกของคุณเป็นครั้งคราวเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ ยกเว้นการมาถึงใหม่ พูดคุยเรื่องโรงเรียน เพื่อน กิจกรรม—อะไรก็ได้ที่มีความสำคัญต่อบุตรหลานของคุณ

เด็กบางคนอาจต้อนรับน้องใหม่อย่างเปิดใจและไม่แสดงความไม่พอใจใดๆ คนอื่นอาจพูดจาทำร้ายจิตใจ ส่วนใหญ่จะตกอยู่ตรงกลาง สิ่งสำคัญคือต้องอดทนในขณะที่ลูกน้อยของคุณปรับตัว กระตุ้นให้พวกเขาพูดถึงความรู้สึกของพวกเขาผ่านคำพูดหรือรูปภาพ พยายามที่จะเกี่ยวข้อง หากทารกไม่หยุดร้องไห้ ให้บอกลูกว่าการได้ยินก็ทำให้คุณหงุดหงิดได้เช่นกัน

สิ่งสำคัญอันดับหนึ่งคือต้องแน่ใจว่าลูกของคุณรู้สึกรักและต้องการ การเพิ่มสมาชิกใหม่ให้กับครอบครัวจะส่งผลต่อลูกของคุณอย่างมาก แต่ท้ายที่สุดแล้วจะส่งผลดีต่อลูก พวกเขากำลังจะได้พี่น้องคนใหม่ แต่หวังว่าพวกเขาจะได้เพื่อนตลอดชีวิตด้วย