MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการทดสอบเรดอน

by รัชชานนท์ ยอดเจริญ
10/12/2021
0

การค้นหา (และบรรเทา) ก๊าซนี้สามารถลดความเสี่ยงมะเร็งได้

ขอแนะนำให้ทำการทดสอบเรดอนเพื่อตรวจหาเรดอนในบ้านและอาคาร ก๊าซนี้เป็นสาเหตุอันดับสองของมะเร็งปอดและเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งเม็ดเลือดขาวและมะเร็งต่อมน้ำเหลือง และเนื่องจากเรดอนไม่มีกลิ่นและโดยพื้นฐานแล้วมองไม่เห็น วิธีเดียวที่จะรู้ว่าคุณมีปัญหาคือผ่านการทดสอบ

หากระดับผิดปกติ การบรรเทาเรดอน (กระบวนการเพื่อลดความเข้มข้นของก๊าซหรือเรดอนในน้ำ) สามารถแก้ปัญหาและขจัดความเสี่ยงได้เกือบทุกครั้ง

การตรวจสอบเรดอน

รูปภาพ BanksPhotos / Getty

เรดอนพบที่ไหน?

ก๊าซเรดอนเกิดจากการแตกตัวของยูเรเนียมในดินตามปกติ แม้ว่าบางภูมิภาคของสหรัฐอเมริกาจะมีระดับเรดอนสูงกว่า แต่ก็พบระดับที่สูงขึ้นในบ้านเรือนในทั้ง 50 รัฐและทั่วโลกคาดว่าบ้านในอเมริกาไม่น้อยกว่า 1 ใน 15 หลังมีระดับเรดอนสูง

นอกจากดินแล้ว เรดอนอาจมีอยู่ในน้ำบาดาลหรือสิ่งของที่นำเข้ามาในบ้าน (เช่น เคาน์เตอร์หินแกรนิต)

เรดอนมีอยู่ในปริมาณเล็กน้อยในอากาศทั่วโลก ระดับเฉลี่ยของเรดอนในอากาศภายนอกคือ 0.4 picoCuries ต่อลิตร (pCi/L) และระดับเฉลี่ยในอากาศภายในอาคารคือ 1.3 pCi/L

ระดับเรดอนและความเสี่ยงต่อสุขภาพ

มีเกณฑ์ระดับเรดอนบางอย่างที่คุณต้องระวังเพื่อให้แน่ใจว่าบ้านของคุณมีสุขภาพที่ดี

สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) แนะนำให้ซ่อมแซมบ้านของคุณหากระดับเรดอนสูงกว่า 4 pCi/L พวกเขายังระบุด้วยว่าบุคคลควรพิจารณาการซ่อมแซมหากระดับอยู่ระหว่าง 2 pCi/L และ 4 pCi/L

หากบ้านของคุณมีระดับเรดอนในแนวเขต การบรรเทาทุกข์ถือว่าเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นผู้สูบบุหรี่หรืออาศัยอยู่ในบ้านที่มีผู้สูบบุหรี่ การปรากฏตัวของเรดอนที่ 2 pCi/L สามารถขยายความเสี่ยงต่อสุขภาพของการสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับหนึ่งสำหรับมะเร็งปอด

คำแนะนำเหล่านี้มาจากข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับปริมาณรังสีของการได้รับเรดอนต่อความเสี่ยงต่อสุขภาพบางประการ

โรคมะเร็งปอด

การสัมผัสกับเรดอนในบ้านไม่เพียง แต่เป็นสาเหตุอันดับสองของมะเร็งปอดโดยรวม แต่เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของผู้ไม่สูบบุหรี่

ตามรายงานของ EPA ความชุกของมะเร็งปอดในกลุ่มผู้ไม่สูบบุหรี่จะเพิ่มขึ้นตามความเข้มข้นของเรดอนที่ตรวจพบในบ้าน:

  • ที่ 2 pCi/L ประมาณ 4 ใน 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 4 pCi/L ประมาณ 7 ใน 1,000 คนสามารถเป็นมะเร็งปอดได้
  • ที่ 8 pCi/L ประมาณ 15 ใน 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 10 pCi/L ประมาณ 18 ใน 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 20 pCi/L ประมาณ 36 ใน 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด

หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ ความชุกพุ่งสูงขึ้น:

  • ที่ 2 pCi/L ประมาณ 32 ใน 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 4 pCi/L ประมาณ 64 คนจาก 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 8 pCi/L ประมาณ 120 คนจาก 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 10 pCi/L ประมาณ 150 คนจาก 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด
  • ที่ 20 pCi/L ประมาณ 260 คนจาก 1,000 คนอาจเป็นมะเร็งปอด

มะเร็งเม็ดเลือด

การศึกษาในปี 2016 ในวารสาร Environmental Research ชี้ให้เห็นว่าการได้รับเรดอนในร่มอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งในเลือด เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลือง และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองในผู้หญิง โดยความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นตามระดับเรดอนที่เพิ่มขึ้น

การศึกษาวิจัยด้านสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุขปี 2017 ประมาณการว่าทุกๆ 10 Bq/m3 (ประมาณหนึ่งในสามของ 1 pCi/L) ที่เพิ่มขึ้นของเรดอนนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งต่อมน้ำเหลืองในผู้หญิง เด็ก และวัยรุ่นถึง 7%

สาเหตุของเรื่องนี้ไม่ชัดเจนนัก แต่นักวิทยาศาสตร์ทราบดีว่าเรดอนปล่อยอนุภาคแอลฟาที่สามารถทำลายดีเอ็นเอในไขกระดูกและอาจมีส่วนทำให้เกิดมะเร็งในเลือดได้

คำแนะนำการทดสอบและตัวเลือก

ปัจจุบัน EPA แนะนำให้ทดสอบโรงเรียนทุกแห่งเพื่อหาเรดอนและบ้านทุกหลังสำหรับเรดอนที่อยู่ใต้ชั้นสาม การทดสอบมีราคาไม่แพงและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการดำเนินการ

มีทั้งการทดสอบเรดอนในระยะสั้นและระยะยาว

  • การทดสอบระยะสั้นนั้นดีหากคุณต้องการอ่านสถานะบ้านของคุณทันที นอกจากนี้ยังมีความสำคัญในฐานะส่วนหนึ่งของการตรวจสอบบ้านเมื่อซื้อหรือขายบ้าน
  • การทดสอบระยะยาวใช้เพื่อตรวจสอบระดับเรดอนในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เนื่องจากการทดสอบอาจต่ำในบางฤดูกาลและสูงในบางฤดูกาล

การทดสอบระยะสั้น

การทดสอบระยะสั้นเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการตรวจหาระดับเรดอนที่เพิ่มขึ้นในบ้านของคุณ ดำเนินการในช่วงสองถึง 90 วัน โดยชุดอุปกรณ์สำหรับขายปลีกส่วนใหญ่ออกแบบมาสำหรับการทดสอบสองถึงสี่วัน

ชุดอุปกรณ์ทำเองมีจำหน่ายที่ร้านฮาร์ดแวร์ส่วนใหญ่และยังสามารถสั่งซื้อทางออนไลน์ได้อีกด้วย โดยทั่วไปแล้วจะมีราคาต่ำกว่า 20 เหรียญ หากคุณกำลังซื้อบ้าน โปรดทราบว่าหน่วยงานตรวจสอบบ้านหลายแห่งเสนอการตรวจหาเรดอนเป็นส่วนหนึ่งของบริการตรวจสอบ

การทดสอบระยะยาว

การทดสอบระยะยาวจะดำเนินการในระยะเวลามากกว่า 90 วัน ระดับเรดอนผันผวนตลอดทั้งปีและสูงที่สุดในช่วงอากาศหนาว เมื่อใช้ความร้อนและปิดหน้าต่าง

การทดสอบเหล่านี้สามารถวัดระดับเฉลี่ยของเรดอนในบ้านของคุณได้ตลอดทั้งปี ส่วนใหญ่มักใช้การทดสอบระยะยาวโดยผู้ที่ได้ทำการลดเรดอน (การกำจัดก๊าซอย่างมืออาชีพ) และต้องการให้แน่ใจว่าการแทรกแซงนั้นใช้ได้ผล

อุปกรณ์ทดสอบ

ทั้งอุปกรณ์แบบพาสซีฟและแอคทีฟสามารถใช้สำหรับการทดสอบเรดอนได้ อุปกรณ์แบบพาสซีฟ เช่น กระป๋องถ่าน ไม่ต้องการพลังงานและมีจำหน่ายทั่วไป

อุปกรณ์ที่ใช้งานต้องการพลังงานในการทำงานและสามารถตรวจสอบระดับเรดอนได้อย่างต่อเนื่อง อุปกรณ์เหล่านี้มีราคาแพงและมักใช้โดยบริษัททดสอบเรดอนที่ผ่านการรับรอง มากกว่าเจ้าของบ้าน

แหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์

  • ชุดทดสอบเรดอนฟรีหรือลดราคามักจะมีจำหน่ายผ่านแผนกสุขภาพของรัฐหรือเคาน์ตี (โดยเฉพาะในช่วงเดือนการให้ความรู้เรดอนในเดือนมกราคม)
  • สามารถซื้อการทดสอบลดราคาได้จาก National Radon Hotline ที่ 1-800-SOS-RADON
  • ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับเรดอนในน้ำดื่มสามารถดูได้จากสายด่วนน้ำดื่มปลอดภัยของ EPA (800-426-4791)

วิธีการทดสอบเรดอน

อ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตในชุดทดสอบเรดอนอย่างระมัดระวัง การทดสอบบางรายการมีความเฉพาะเจาะจงมากและอาจให้ผลลัพธ์ที่เสียไปหากเวลาไม่ถูกต้องหรือการทดสอบไม่ได้ส่งกลับไปยังห้องปฏิบัติการของผู้ผลิตภายในกรอบเวลาที่กำหนด

การทดสอบเรดอนที่บ้านส่วนใหญ่มีคำแนะนำที่คล้ายกัน:

  • วางชุดทดสอบในบริเวณพื้นที่อยู่อาศัยที่ต่ำที่สุดในบ้านของคุณ
  • ปิดหน้าต่างและประตู (ยกเว้นการเข้าและออก) เป็นเวลา 12 ชั่วโมงก่อนการทดสอบบ้านของคุณและตลอดระยะเวลาของการทดสอบ
  • หลีกเลี่ยงการวางชุดทดสอบในห้องครัว ห้องน้ำ ทางเดิน ห้องซักรีด และห้องที่อาจมีลมพัด
  • วางชุดอุปกรณ์ให้ห่างจากพื้นอย่างน้อย 20 นิ้ว

หากระดับเรดอนของคุณสูงกว่า 4 pCi/L อย่าลืมทำการทดสอบซ้ำเพื่อยืนยันผลลัพธ์ หากผลลัพธ์โดยเฉลี่ยยังคงสูงกว่า 4 pCi/L ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อดำเนินการลดระดับเรดอน

การบรรเทาเรดอน

หากระดับเรดอนของคุณสูงขึ้น คุณควรหาบริษัทกำจัดเรดอนที่ผ่านการรับรองในพื้นที่ของคุณ คุณสามารถทำได้โดยใช้เครื่องระบุตำแหน่งออนไลน์ของ National Radon Safety Board (NRSB) หรือติดต่อเรดอนของรัฐหรือสำนักงานสาธารณสุข

  • หากมีเรดอนในอากาศ: การบรรเทาทำได้โดยการระบายอากาศ บ่อยครั้งโดยการเจาะรูในแผ่นพื้นของโรงเรือนและดูดก๊าซภายใต้แรงดันจากดินเบื้องล่าง

  • หากมีเรดอนอยู่เหนือแผ่นคอนกรีต: การบรรเทาผลกระทบจำเป็นต้องปิดผนึกบ้านในซองสุญญากาศและดูดก๊าซออกจากระบบระบายอากาศ พื้นที่ผนัง และพื้นที่คลาน

  • หากมีเรดอนอยู่ในน้ำ: การบรรเทาผลกระทบเกี่ยวข้องกับการใช้ระบบกรองถ่านกัมมันต์ นอกจากนี้ยังมีระบบเติมอากาศที่สามารถปล่อยเรดอนสู่อากาศจากบ่อเปิดเป็นสารก่อมลพิษ

การทดสอบเรดอนเป็นวิธีหนึ่งในการลดความเสี่ยงของมะเร็งปอดที่แพงที่สุด ไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่หรือไม่ก็ตาม หากคุณสูบบุหรี่ โปรดทราบว่าการรวมกันของเรดอนและควันบุหรี่ไม่เพียงแต่ทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งมากขึ้น แต่ยังรวมถึงทุกคนที่คุณอาศัยอยู่ด้วย

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/04/2026
0

Topiramate...

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
30/03/2026
0

แพทย์ส่วนใ...

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
15/03/2026
0

Hydrocodon...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

01/04/2026
ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

30/03/2026
ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026
ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

17/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ