เปลี่ยนเกมกลางแจ้งเป็นเกมในร่มสำหรับเด็ก

เกมในร่มสำหรับเด็กไม่จำเป็นต้องเล่นอยู่ประจำ เด็กหลายคนชอบเตะลูกฟุตบอลและยิงห่วงข้างนอก แต่พวกเขาทำไม่ได้หากอยู่ในที่มืด หรือหากพื้นที่เล่นของพวกเขาเต็มไปด้วยหิมะและน้ำแข็ง หรืออุณหภูมิสูงจนเป็นอันตราย สำหรับสถานการณ์เหล่านั้น วิธีแก้ไขคือนำเกมกลางแจ้งที่แอ็คทีฟเข้ามาภายใน

วิธีที่ง่ายและสนุกในการเปลี่ยนการเล่นกลางแจ้งเป็นเกมในร่มเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระตุ้นให้เด็กๆ เล่นอย่างกระตือรือร้นมากขึ้นภายใน และช่วยให้พวกเขาฝึกฝนทักษะการเล่นกีฬาแม้ในขณะที่สภาพอากาศหรือความท้าทายอื่นๆ ยังคงอยู่ในบ้าน

รับอุปกรณ์เกมในร่ม

ใช้กีฬาโปรดของลูกเป็นแรงบันดาลใจ ลงทุนในของเล่นและอุปกรณ์ง่ายๆ ที่พวกเขาสามารถใช้เล่นในบ้านได้ โดยปกติแล้ว นั่นหมายถึงอุปกรณ์ที่เล็กกว่า เบากว่า และ/หรือนุ่มกว่าที่คุณใช้กลางแจ้ง เช่น:

• ลูกโป่ง ลูกบอลชายหาด ลูกบอลผ้า ลูกบอลเนิร์ฟ หรือบีนแบ็กสำหรับเตะ ม้วน และโยน

• ห่วงบาสเก็ตบอลขนาดเล็ก, ฮอกกี้เข่า, กล่องหรือตะกร้าสำหรับตั้งเป้า
• เกือกม้า ปาเป้า หรือโบว์ลิ่งในร่ม
• ไม้ฮอกกี้เข่าและแผ่นรองเข่า

• ฮูลาฮูปและเชือกกระโดด (ถ้าคุณมีที่ว่างสำหรับกระโดดเชือก คุณต้องมีเพดานสูงพอสมควร)

• โต๊ะปิงปองหรือด้นสดด้วยไม้พาย ลูกบอล และตาข่ายแบบพกพา (หรือแม้แต่เทปของจิตรกรที่ยื่นบนโต๊ะขนาดใหญ่)

ฝึกทักษะกีฬากลางแจ้งในร่ม

ขึ้นอยู่กับประเภทของพื้นที่ที่คุณมีในบ้าน เด็ก ๆ อาจสามารถฝึกทักษะที่จำเป็นสำหรับกีฬาที่พวกเขาชื่นชอบได้ แม้ในช่วงนอกฤดูกาล!

• ฟุตบอล: เลี้ยงบอลบนพื้น; เล่นปาหี่ด้วยเท้า (ในที่ที่ปราศจากสิ่งแตกหัก)

• เทนนิส: ค่อยๆ กระดอนลูกบอลขึ้นหรือลงโดยใช้ไม้เทนนิสในแนวนอน หรือเล่นปิงปอง

• กอล์ฟ: วางลงในถ้วยฝึกซ้อม หรือแม้แต่ถ้วยพลาสติกที่พลิกด้านข้าง (ยึดกับพื้นด้วยเทปของจิตรกร ถ้าจำเป็น) หรือออกไปท้าทายเด็กๆ ให้สร้างสนามมินิกอล์ฟของตัวเองด้วยกระดาษแข็ง ของรีไซเคิล และของใช้ในครัวเรือน

• บาสเก็ตบอล: เลี้ยงบอล (ในโรงรถ ที่จอดรถ หรือห้องใต้ดิน)

• ฮอกกี้: ยิงลูกยางหรือลูกฝึกซ้อมที่ทำด้วยไม้ลงในตาข่ายในร่ม หรือกำแพงที่เสริมด้วยกระดาษแข็งหรือไม้อัด

• สเก็ตลีลา: ฝึกหมุนสปินกับสปินเนอร์ (ซื้อจาก Amazon)

• Lacrosse: ฝึกโยนลูกบอลโดยใช้ CradleBaby (ซื้อจาก Amazon)

สร้างเกมในร่มของคุณเองสำหรับเด็ก

คุณยังสามารถสร้างเกมกีฬาสำหรับเด็กด้วยสิ่งของที่คุณมีอยู่ในบ้าน:

• โบว์ลิ่ง: ใช้ขวดพลาสติกสำหรับทำหมุด และชามที่มีลูกยางสนามเด็กเล่นหรือแม้แต่ลูกเทนนิส

• ฟุตบอล: ใช้ลูกบอลชายหาดหรือลูกเนิร์ฟ แล้วตั้งกล่องหรือกรวยเป็นประตู หรือปูผ้าทับเชือกหรือเก้าอี้สองสามตัวเพื่อสร้างเป้าหมาย

• วอลเลย์บอล: ผูกริบบิ้นจากเก้าอี้สูงตัวหนึ่งหรือเก้าอี้สตูลกับอีกตัวหนึ่ง หรือจากเก้าอี้กับลูกบิดประตูเพื่อสร้างตาข่าย วอลเล่ย์ด้วยบอลลูนหรือลูกบอลชายหาดน้ำหนักเบา

ไปกับ Exergame

เป็นความจริงที่การเล่นเบสบอลเสมือนจริงไม่เหมือนกับการตีเส้นที่สวยงามด้านนอก แต่ตราบใดที่เกม Wii หรือ Kinect ไม่ได้เข้ามาแทนที่ของจริง (พาเด็กๆ ออกไปข้างนอกถ้าเป็นวันที่ดี!) ก็อาจเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ให้กับการเล่นในร่มและเพื่อให้เด็กๆ มีแรงจูงใจ .