สัญญาณ อาการ และการรักษา
นิ้วของเรามีความสำคัญ! เราใช้อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวัน: แปรงฟัน ส่งอีเมล ทำอาหาร เมื่อโรคข้ออักเสบส่งผลต่อนิ้วมือ งานประจำวันจะกลายเป็นเรื่องยากและเจ็บปวด แล้วเราจะทำอย่างไรเมื่อข้อนิ้วของเราเริ่มมีปัญหา?
บทความนี้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบในนิ้วมือ สาเหตุ และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้นิ้วมือขยับ
ประเภทของข้ออักเสบนิ้ว
โรคข้ออักเสบมีอยู่สามประเภทที่มักส่งผลต่อนิ้วมือ:
-
โรคข้อเข่าเสื่อม: โรคข้อเข่าเสื่อมหรือที่เรียกว่าโรคข้ออักเสบจากการสึกหรอเป็นโรคข้ออักเสบนิ้วที่พบบ่อยที่สุด โรคข้อเข่าเสื่อมทำให้กระดูกอ่อนปกติสึกหรอ เผยให้เห็นกระดูกเปลือยที่ข้อต่อ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบบ่อยที่สุดในมือคือข้อนิ้วกลางและปลายนิ้ว (ข้อต่อ PIP และ DIP) และข้อต่อที่ฐานของนิ้วโป้ง
-
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์: โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ทำให้เกิดการทำลายข้อต่อประเภทต่างๆ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นภาวะภูมิต้านตนเองที่ส่งผลต่อทั้งร่างกาย ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่ออ่อนรอบข้อต่อ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดในมือคือข้อนิ้วที่โคนนิ้ว (ข้อต่อ MCP)
-
โรคเกาต์: โรคเกาต์เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อผลึกพัฒนาภายในข้อต่อ ผลึกเหล่านี้สามารถก่อตัวในข้อต่ออย่างน้อยหนึ่งข้อเมื่อมีสารที่เรียกว่ากรดยูริกในร่างกายมากเกินไป ในขณะที่หัวแม่ตีนเป็นส่วนที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดของร่างกาย โรคเกาต์ยังสามารถพัฒนาในข้อต่อนิ้วได้
โรคข้ออักเสบประเภทอื่น ๆ อาจทำให้เกิดปัญหากับนิ้วมือได้
อาการข้ออักเสบนิ้ว
อาการของโรคข้ออักเสบนิ้วรวมถึง:
- ปวดข้อ
- บวม
- ความแข็ง
- สูญเสียการเคลื่อนไหว
โรคข้อเข่าเสื่อมมักทำให้เกิดก้อนหรือก้อนรอบข้อนิ้ว ก้อนเหล่านี้เรียกว่าโหนดของ Heberden เมื่ออยู่ใกล้ข้อนิ้วใกล้กับปลายนิ้วมากที่สุด หรือโหนดของ Bouchard เมื่ออยู่บริเวณข้อนิ้วกลาง
ก้อนเหล่านี้เป็นเดือยกระดูกรอบข้อต่อ สามารถทำให้ข้อนิ้วขยาย บวม และแข็งได้ ผู้ที่มีข้อต่อที่ขยายใหญ่ขึ้นเนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อมมักบ่นว่าวงแหวนไม่พอดีหรือไม่สามารถถอดออกได้
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์มักทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์สามารถทำให้เกิดความผิดปกติในมือได้ การอักเสบของข้อต่ออาจทำให้ข้อนิ้วงอและงอออกจากนิ้วโป้งได้
สาเหตุ
ข้อต่อเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณที่กระดูกสองชิ้นมารวมกัน กระดูกถูกหุ้มด้วยกระดูกอ่อนซึ่งช่วยให้การเคลื่อนไหวระหว่างกระดูกที่อยู่ติดกันเป็นไปอย่างราบรื่น เมื่อกระดูกอ่อนเสียหาย จะเกิดโรคข้ออักเสบ
เมื่อนิ้วของเราไม่สามารถงอและเคลื่อนไหวได้ตามปกติ กิจกรรมประจำวันของเราจะกลายเป็นเรื่องยาก
การรักษา
การรักษาโรคข้ออักเสบนิ้วขึ้นอยู่กับสาเหตุ การรักษามุ่งเน้นไปที่การจัดการอาการและการรักษาและปรับปรุงการทำงาน
ตัวเลือกการรักษารวมถึง:
-
ยาต้านการอักเสบ: ยาเหล่านี้มักแนะนำให้ใช้ในการรักษาอาการปวดข้ออักเสบที่นิ้ว และช่วยลดการอักเสบและบวมบริเวณข้อต่อ คุณควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนที่จะเริ่มใช้ยาใหม่ แม้แต่ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
-
อาหารเสริมข้อต่อ: อาหารเสริมร่วมประกอบด้วยกลูโคซามีนและคอนโดรอิติน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกอ่อนปกติ 2 ส่วน อาหารเสริมเหล่านี้ปลอดภัยมากที่จะใช้ แม้ว่าข้อมูลทางคลินิกที่สนับสนุนการใช้งานจะอ่อนแอ หลายคนบอกว่าพวกเขาพบว่ามีประโยชน์
-
การฉีดคอร์ติโซน: คอร์ติโซนเป็นยาสเตียรอยด์ต้านการอักเสบที่ทรงพลัง และอาจมีประโยชน์ในการใช้งานที่จำกัดในมือ การฉีดคอร์ติโซนบ่อยๆ ไม่ใช่เรื่องดี แต่การฉีดเป็นครั้งคราวอาจช่วยให้อาการไขข้ออักเสบสงบลงได้
-
การบำบัดด้วยมือ: การบำบัดด้วยมือซึ่งมักจะทำโดยนักกิจกรรมบำบัดจะเป็นประโยชน์ในการรักษาการเคลื่อนไหวและป้องกันการแข็งตัวของข้อต่อ
-
การบำบัดด้วยน้ำแข็งและความร้อน: การแข็งตัวของข้อต่อและช่วงของการเคลื่อนไหวสามารถปรับปรุงได้ด้วยการใช้น้ำแข็งและความร้อน คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคข้ออักเสบที่นิ้วพบว่าการอุ่นมือด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนพอประมาณจะช่วยบรรเทาอาการตึงของนิ้วมือได้
-
เฝือก: เฝือกช่วยให้ผ่อนคลายและพักข้อต่อ การเฝือกควรทำในช่วงเวลาจำกัดเพื่อให้สามารถบรรเทาได้โดยไม่ให้ข้อต่อแข็งทื่อ
การผ่าตัด
หากการรักษาโดยไม่ผ่าตัดไม่บรรเทาอาการของคุณ อาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัด สามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับข้อต่อที่เกี่ยวข้องและผลกระทบของโรคข้ออักเสบของคุณ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้ถอดเดือยกระดูกออก หรือแม้กระทั่งหลอมรวมหรือเปลี่ยนข้อต่อ
ฟิวชั่นร่วม
การผ่าตัดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบที่นิ้วคือการหลอมรวมข้อนิ้ว ขั้นตอนนี้ทำขึ้นเพื่อให้ข้อนิ้วอยู่ในตำแหน่งคงที่เพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวของข้อต่อ ข้อนี้จะแข็งตลอดไป ซึ่งจะจำกัดช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ และความเจ็บปวดก็มักจะบรรเทาลงได้ ในระหว่างขั้นตอนนี้ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถยืดความผิดปกติและกำจัดเดือยของกระดูกได้
ข้อต่อทดแทน
การเปลี่ยนข้อนิ้วอาจเป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับบางคน ข้อต่อนิ้วเทียมสามารถรักษาความคล่องตัวของข้อต่อได้โดยไม่เจ็บปวดจากโรคข้ออักเสบ ความผิดปกติและกระดูกเดือยสามารถรักษาได้ในระหว่างขั้นตอนการผ่าตัดนี้
โดยทั่วไป การเปลี่ยนข้อนิ้วจะพิจารณาเฉพาะสำหรับผู้ที่อยู่ประจำหรือผู้สูงอายุเท่านั้น เนื่องจากข้อต่อเทียมไม่ได้ออกแบบมาสำหรับกิจกรรมที่ต้องออกแรงหรือใช้แรงงานหนัก รากฟันเทียมซึ่งอาจทำจากโลหะ พลาสติก เซรามิก หรือวัสดุหลายอย่างรวมกัน อาจเสื่อมสภาพเมื่อเวลาผ่านไปและจำเป็นต้องได้รับการปกป้องจากกิจกรรมที่มากเกินไป
สรุป
โรคข้ออักเสบนิ้วสามารถเจ็บปวดและอาจจำกัดกิจกรรมประจำวันของคุณ หากคุณมีอาการปวดข้อ ตึง หรือบวมที่มือ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ พวกเขาสามารถช่วยในการระบุได้ว่าโรคข้ออักเสบคือการตำหนิและช่วยให้คุณจัดการกับอาการของคุณเพื่อไม่ให้แย่ลง
คำถามที่พบบ่อย
-
คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณเป็นโรคข้ออักเสบในมือ?
แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยโรคข้ออักเสบได้โดยการตรวจมือของคุณและทำการเอ็กซ์เรย์ อาจมีการตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
เรียนรู้เพิ่มเติม:
วิธีการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบ
-
คุณจะป้องกันโรคข้ออักเสบในข้อนิ้วได้อย่างไร?
คุณอาจไม่สามารถป้องกันโรคข้ออักเสบได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้ การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถลดความเครียดที่ข้อต่อของคุณได้ การหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ยังช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้
-
อะไรคือสัญญาณแรกของโรคข้ออักเสบในมือของคุณ?
อาการเริ่มต้นของโรคข้ออักเสบอาจรวมถึงอาการปวดข้อที่หมองคล้ำหรือแสบร้อนที่นิ้วของคุณ อาการปวดและตึงอาจแย่ลงในตอนเช้า
Discussion about this post