การเยียวยาธรรมชาติสามารถช่วยลดกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าได้หรือไม่?

การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการรักษาทางเลือกบางอย่างอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า ซึ่งเป็นภาวะเรื้อรังที่มีการอักเสบในเนื้อเยื่อของผนังกระเพาะปัสสาวะ บางครั้งเรียกว่า “กลุ่มอาการกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด” โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้ามักทำให้เกิดอาการปวดและ/หรือความดันในกระเพาะปัสสาวะไม่สบาย แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า แต่วิธีการรักษาหลายวิธี (รวมถึงการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต นอกเหนือจากการรักษาทางเลือก) อาจช่วยบรรเทาอาการได้

การวิจัยการเยียวยาธรรมชาติ

จนถึงปัจจุบัน มีการศึกษาเพียงไม่กี่ชิ้นที่ตรวจสอบการใช้การรักษาทางเลือกสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า อย่างไรก็ตาม ผลการวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่าการรักษาทางเลือกเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า:

เมลาโทนิน

เมลาโทนินสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริมพบว่าสามารถป้องกันเยื่อบุกระเพาะปัสสาวะจากสารระคายเคืองในการศึกษาในหนูในปี พ.ศ. 2546 ผู้เขียนรายงานการศึกษาระบุว่า การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าเมลาโทนินถือเป็นวิธีการรักษาทางเลือกสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

เควอซิทิน

ในการทดลองในปี 2544 ที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า 22 ราย นักวิจัยพบว่าการรักษาด้วยเควอซิติน 500 มก. วันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 4 สัปดาห์นำไปสู่การปรับปรุงที่สำคัญในอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า Quercetin ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบตามธรรมชาติในอาหาร เช่น ชาดำและผลเบอร์รี่ ก็ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงในผู้เข้าร่วมการศึกษาเช่นกัน Quercetin ยังได้รับการศึกษาสำหรับผู้ชายที่มีอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังหรือต่อมลูกหมากอักเสบ (การอักเสบของต่อมลูกหมาก)

คำเตือน

ความปลอดภัยและผลข้างเคียงของอาหารเสริมเป็นที่เข้าใจได้ไม่ดี อาหารเสริมยังไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัย และเนื่องจากความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม เนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจแตกต่างไปจากที่ระบุไว้บนฉลากผลิตภัณฑ์ พึงระลึกไว้เสมอว่าความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในสตรีมีครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร เด็ก และผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือผู้ที่กำลังใช้ยายังไม่เป็นที่ยอมรับ

การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า แต่คาดว่าภาวะนี้อาจเกิดจากข้อบกพร่องในเยื่อบุป้องกันของกระเพาะปัสสาวะ ระบบภูมิคุ้มกัน และ/หรือเส้นประสาทอุ้งเชิงกราน ผู้หญิงและผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรังอื่นๆ (เช่น อาการลำไส้แปรปรวนและไฟโบรมัยอัลเจีย) มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้ามากขึ้น

เนื่องจากไม่ทราบสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า การรักษามาตรฐานส่วนใหญ่จึงพยายามบรรเทาอาการ ตัวอย่างเช่น ยารับประทานอาจช่วยลดอาการปวด ผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะ และลดความถี่ในการปัสสาวะ ในขณะที่การยืดกระเพาะปัสสาวะ (ในหัตถการที่เรียกว่า “ภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบ”) อาจช่วยให้อาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าดีขึ้นได้

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพมักจะแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง เช่น ลดการบริโภคสารระคายเคืองต่อกระเพาะปัสสาวะ (รวมถึงคาเฟอีนและอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีวิตามินซีเข้มข้นสูง) สวมเสื้อผ้าหลวมๆ ฝึกเทคนิคการจัดการความเครียด และเลิกสูบบุหรี่ เพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมใน การจัดการกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

การใช้ยาทางเลือกสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

เนื่องจากขาดการวิจัยสนับสนุน จึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำยาทางเลือกสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า หากคุณพบอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (เช่น ปวดกระดูกเชิงกรานและปัสสาวะไม่หยุด) สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้วิธีการรักษาทางเลือกอื่นๆ

โปรดทราบว่าไม่ควรใช้ยาทดแทนทดแทนการดูแลมาตรฐาน การรักษาตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลตามมาตรฐานอาจมีผลร้ายแรง