การเรอมากเกินไปเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งหรือไม่?

การเรอเรอมากเกินไปเพียงอย่างเดียวมักไม่ใช่สัญญาณของมะเร็ง อย่างไรก็ตาม การเรอบ่อยๆ และอาการปวด บวม หรืออาการอื่นๆ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งบางชนิดที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร (GI)

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการเรอที่มากเกินไปกับมะเร็ง ตลอดจนการวินิจฉัย การป้องกัน และการรักษา

อะไรทำให้เกิดการเรอมากเกินไป?

การเรอหรือที่เรียกว่าเรอเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณจะขับอากาศส่วนเกินออกจากทางเดินอาหารส่วนบนของคุณ จากการรีวิวปี 2020 คนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะเรอ 30 ครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขบางประการอาจทำให้คุณเรอบ่อยขึ้น

สาเหตุอื่นๆ ของการเรอมากเกินไป ได้แก่:

• โรคกระเพาะ: การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารของคุณ โรคกระเพาะเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ การระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะจากการย่อยอาหาร หรือการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

• กรดไหลย้อน/โรคกรดไหลย้อน (GERD): กรดไหลย้อนหรือโรคกรดไหลย้อน (GERD) บางครั้งอาจทำให้เกิดการเรอมากเกินไปเนื่องจากส่งเสริมการกลืนที่เพิ่มขึ้น

• โรคแผลในกระเพาะอาหาร: เป็นภาวะที่ทำให้เกิดแผลเปิดหรือแผลในเยื่อบุกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น (ส่วนแรกของลำไส้เล็ก) อาการต่างๆ ได้แก่ อาการเสียดท้อง เรอ ท้องอืด และคลื่นไส้

• แพ้แลคโตส: คนที่ขาดโปรตีนจำเป็นต้องสลายแลคโตส (น้ำตาลธรรมชาติ) ในนมไม่สามารถย่อยอาหารที่มีนมได้อย่างเต็มที่ แลคโตสจะหมักในกระเพาะอาหารแทน ก๊าซส่วนเกินที่ผลิตได้อาจทำให้เกิดการเรอ

• การติดเชื้อ Helicobacter pylori (H. pylori): H. pylori เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่เป็นสาเหตุหลักของแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะเรื้อรัง อาการของการติดเชื้อ H. pylori อาจรวมถึงปวดท้อง เรอ ท้องอืด และคลื่นไส้ การติดเชื้อ H. pylori สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งกระเพาะอาหาร

การเรอมากเกินไปเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งหรือไม่?

การเรอด้วยตัวเองไม่ใช่สัญญาณที่ชัดเจนของโรคมะเร็ง แต่อาจเป็นสัญญาณของสารตั้งต้นของมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร

ตัวอย่างเช่น การติดเชื้อ H. pylori ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคแผลในกระเพาะอาหารและมะเร็งกระเพาะอาหารได้อย่างมีนัยสำคัญ การติดเชื้อ H. pylori เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับมะเร็งกระเพาะอาหาร

ประมาณ 10% ของผู้ที่เป็นโรค H. pylori จะเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร และ 1%–3% จะเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร (adenocarcinoma)

H. pylori สามารถรักษาได้ การรักษามักจะรวมถึงการใช้ยาหลายชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และยาที่ทำให้กระเพาะอาหารผลิตกรดได้น้อยลง

อาการเรอมากเกินไปและอาการของโรคมะเร็ง

โดยส่วนใหญ่ การเรอไม่ใช่สัญญาณของมะเร็ง อย่างไรก็ตาม อาการเรอมากเกินไปซึ่งเกิดขึ้นกับอาการอื่นๆ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร (กระเพาะอาหาร) มะเร็งหลอดอาหาร และมะเร็งตับอ่อน

หากคุณเรอบ่อย อาการอื่นๆ ที่ต้องระวังอาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงกว่านั้น ได้แก่:

• เบื่ออาหาร
• การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ
• อาการปวดท้อง
• รู้สึกไม่สบายท้อง มักจะอยู่เหนือสะดือ
• กินแค่มื้อเล็กๆก็อิ่มได้
• อิจฉาริษยาหรืออาหารไม่ย่อย
• คลื่นไส้
• อาเจียนมีหรือไม่มีเลือด
• อาการบวมหรือของเหลวสะสมในช่องท้อง

วิธีการวินิจฉัยโรคมะเร็ง

เมื่อมันเกิดขึ้นเอง การเรอมากเกินไปมักไม่ถือเป็นสัญญาณของมะเร็ง อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการหรือปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ แพทย์อาจต้องทำการทดสอบเพื่อแยกแยะมะเร็งเพื่อเป็นคำอธิบายสำหรับอาการของคุณ

แพทย์ดูแลหลักของคุณสามารถพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับอาการของคุณได้ แต่คุณอาจต้องไปพบแพทย์ (แพทย์ที่รักษาโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร) ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสอบคุณและอาจทำการทดสอบบางอย่าง รวมถึง:

• การส่องกล้อง: สำหรับขั้นตอนนี้ แพทย์จะผ่านกล้องเอนโดสโคป (หลอดที่บางและยืดหยุ่นและมีกล้องวิดีโอขนาดเล็กที่ปลาย) ลงไปที่ลำคอของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์ตรวจดูภายในกระเพาะอาหารของคุณ และทำการตรวจชิ้นเนื้อ (ตัวอย่างเนื้อเยื่อ) หากจำเป็น

• การสแกน CT (เอกซเรย์คอมพิวเตอร์): การถ่ายภาพประเภทนี้ใช้ภาพที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับเนื้อเยื่ออ่อนของส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย การสแกน CT scan สามารถแสดงกระเพาะอาหารได้ค่อนข้างชัดเจน และมักจะสามารถยืนยันตำแหน่งของมะเร็งหรือความผิดปกติอื่นๆ ได้

• การศึกษาการกลืนแบเรียม: การเอกซเรย์ชนิดพิเศษนี้ใช้เพื่อค้นหาความผิดปกติในทางเดินอาหาร รูปภาพนี้ถ่ายหลังจากที่คุณดื่มของเหลวสีชอล์กที่มีแบเรียมอยู่ในนั้น สารนี้จะทำให้บางส่วนของทางเดินอาหารของคุณสว่างขึ้นระหว่างการสแกน

การรักษาอาการเรอและมะเร็งที่มากเกินไป

การเรอแบบปกติไม่ต้องการการรักษาใดๆ อย่างไรก็ตาม หากการเรอมากเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์

การรักษาการเรอที่มากเกินไปจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตก็เพียงพอที่จะบรรเทาปัญหาได้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยลดเรอมากเกินไป ได้แก่:

• กินข้าวเสร็จไปเดินเล่น
• เลี่ยงน้ำอัดลมและเคี้ยวหมากฝรั่ง
• กินและดื่มช้าลง
• การใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) ที่ออกแบบมาเพื่อลดก๊าซในลำไส้

หากคุณพบว่าการเรอมากเกินไปของคุณเกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง มีหลายทางเลือกในการรักษา การรักษาแบบใดที่เหมาะกับคุณจะขึ้นอยู่กับว่ามะเร็งของคุณอยู่ที่ไหน มะเร็งลุกลามหรือไม่ และสุขภาพของคุณโดยรวมดีแค่ไหน

ตัวเลือกการรักษามะเร็ง ได้แก่ :

• การผ่าตัด
• เคมีบำบัด
• รังสี

วิธีป้องกันการเรอมากเกินไป

หากคุณเรอบ่อยและรู้สึกอึดอัด น่าอาย หรือก่อกวน มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามลดการเรอ

ตัวอย่างเช่น:

• กินช้าๆ และหลีกเลี่ยงการกลืนอากาศในขณะที่คุณเคี้ยว
• หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งและลูกอมแข็ง
• หากคุณใส่ฟันปลอม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใส่ได้พอดี (ฟันปลอมที่ใส่ไม่พอดีอาจทำให้คุณกลืนอากาศส่วนเกินเมื่อคุณกินและดื่ม)
• เลิกสูบบุหรี่ (เมื่อคุณสูดดมควัน คุณจะกลืนอากาศเข้าไปด้วย)
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมและเบียร์ (ซึ่งปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์)
• หลังจากรับประทานอาหารเสร็จแล้ว
• ใช้ไดอารี่อาหารและจดบันทึกสิ่งที่คุณกินอย่างระมัดระวังและดูว่าคุณมีแก๊สหรือไม่
• ใช้ผลิตภัณฑ์ OTC ที่ช่วยลดก๊าซในลำไส้

สรุป

การเรอที่มากเกินไปมักเกิดจากสภาวะที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งง่ายต่อการรักษาและไม่ก่อให้เกิดปัญหาระยะยาว อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การเรอมากเกินไปที่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่นๆ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งกระเพาะอาหาร หลอดอาหาร และตับอ่อน

แม้ว่าทุกคนจะเรอ แต่ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและน่าอายได้ ส่วนใหญ่การเรอมักเกิดจากอาการที่ไม่รุนแรงและสามารถแก้ไขได้เองที่บ้าน

อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตว่าคุณเรอบ่อยและมีอาการอื่นๆ ด้วย เช่น การลดน้ำหนักโดยไม่พยายามหรือรู้สึกอิ่มหลังจากรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ แม้ว่าจะพบได้ยาก แต่อาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับมะเร็งบางชนิด

คำถามที่พบบ่อย

สิ่งที่ถือว่าเรอมากเกินไป?

ไม่มีคำจำกัดความของการเรอมากเกินไป ทุกคนมีระดับก๊าซในตัวเองขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขากินและวิธีที่ร่างกายย่อยอาหาร หากคุณคิดว่าคุณเรอมากกว่าปกติ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อพยายามระบุสาเหตุที่แท้จริง

ฉันควรกังวลเกี่ยวกับการพ่นมากเกินไปเมื่อใด

การเรอที่มากเกินไปมักไม่มีอะไรต้องกังวล หากการเรอเกิดขึ้นพร้อมกับการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ เบื่ออาหาร และปวดท้อง โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

อาหารชนิดใดที่ทำให้เกิดการเรอมากเกินไป?

อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดอาจส่งเสริมการเรอบ่อยๆ คุณอาจพบว่าอาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้ทำให้คุณเรอบ่อยขึ้น:

• ผักบางชนิด (เช่น บร็อคโคลี่ กะหล่ำปลี กะหล่ำดาว หัวหอม อาร์ติโชก และหน่อไม้ฝรั่ง)
• ถั่ว
• ผลไม้บางชนิด (เช่น ลูกแพร์ แอปเปิ้ล และลูกพีช)
• โฮลเกรน (เช่น โฮลวีตและรำ)
• น้ำอัดลมและเครื่องดื่มผลไม้
• นมและผลิตภัณฑ์จากนม (เช่น ชีสและไอศกรีม และอาหารสำเร็จรูปที่ปรุงด้วยแลคโตส เช่น ขนมปัง ซีเรียล และน้ำสลัด)
• อาหารที่มีซอร์บิทอล (รวมถึงอาหารควบคุมอาหาร ลูกอมและหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล)