:max_bytes(150000):strip_icc()/pollution-683cd5dae3f24cf989e95854e0741fbe.jpg)
ประเด็นที่สำคัญ
- การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการบริโภคมลพิษทางอากาศของมารดาที่ตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยของเธอ
- การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วของทารกอาจทำให้เด็กเสี่ยงต่อโรคอ้วนในวัยเด็กและโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ในภายหลัง
- การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้สามารถช่วยต่อต้านผลกระทบด้านลบของมลพิษทางอากาศ
โรคหัวใจ โรคปอด และปัญหาระบบทางเดินหายใจเป็นปัญหาที่อาจเกี่ยวข้องกับมลพิษทางอากาศ จากการศึกษาใหม่ ความอ้วนในวัยเด็กก็เช่นกัน
ตีพิมพ์ใน อนามัยสิ่งแวดล้อม การศึกษาพบว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศในระหว่างตั้งครรภ์อาจเพิ่มความเสี่ยงของเด็กที่จะมีน้ำหนักเกิน แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่ผลลัพธ์เบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าทารกเหล่านั้นมีน้ำหนักตัวเร็วขึ้นในช่วงปีแรกของชีวิต ซึ่งอาจนำไปสู่ความกังวลด้านสุขภาพทั้งในปัจจุบันและอนาคต
เกี่ยวกับการศึกษา
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโคโลราโด โบลเดอร์ได้ติดตามคู่แม่ลูกฮิสแปนิก 123 คู่ในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ พวกเขาวัดการเติบโตของทารกในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตระหว่างการเยี่ยมเยียนด้วยตนเอง นักวิจัยได้ประมาณการปริมาณมลพิษทางอากาศที่เด็กแต่ละคนได้รับโดยใช้ที่อยู่ของมารดา ทารกที่ได้รับมลพิษทางอากาศมากที่สุดไม่เพียงแต่เติบโตเร็วขึ้นในช่วงเวลาดังกล่าว แต่ยังสะสมไขมันในร่างกายมากขึ้นด้วย
อันที่จริง จากการศึกษาพบว่าการได้รับมลพิษทางอากาศของทารกในครรภ์อาจส่งผลให้น้ำหนักแรกเกิดต่ำ ในทางกลับกันน้ำหนักที่ต่ำนั้นทำให้เด็กมีความเสี่ยงที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของทารกหลังคลอด
“นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะการศึกษาก่อนหน้านี้ได้เชื่อมโยงการเพิ่มของน้ำหนักที่เร็วขึ้นในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตกับโรคอ้วนในวัยเด็ก” วิลเลียมแพตเตอร์สันผู้เขียนคนแรกของการศึกษาและนักศึกษาปริญญาเอกในภาควิชาสรีรวิทยาเชิงบูรณาการที่มหาวิทยาลัยโคโลราโดโบลเดอร์กล่าว .
การศึกษานี้เน้นที่เด็กฮิสแปนิก โดยตระหนักว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับมลพิษทางอากาศในระดับที่สูงขึ้น เนื่องจากการมุ่งเน้นไปที่กลุ่มชาติพันธุ์หนึ่ง จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลลัพธ์กับกลุ่มชาติพันธุ์อื่นๆ อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ยังคงส่งผลกระทบ
Tanya L. Alderete, PhD
สารก่อมลพิษที่เป็นก๊าซ เช่น ไนโตรเจนไดออกไซด์และโอโซน ตลอดจนฝุ่นละอองสามารถทำให้เกิดการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันในมนุษย์ และเป็นอันตรายที่สุดในช่วงชีวิตที่สำคัญ เช่น การตั้งครรภ์และช่วงพัฒนาการ
Tanya L. Alderete, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในกล่าวว่า “สารก่อมลพิษที่เป็นก๊าซ เช่น ไนโตรเจนไดออกไซด์และโอโซน ตลอดจนฝุ่นละออง สามารถทำให้เกิดการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันในมนุษย์ได้ และเป็นอันตรายมากที่สุดในช่วงชีวิตที่สำคัญ เช่น การตั้งครรภ์และช่วงพัฒนาการ ภาควิชาสรีรวิทยาเชิงบูรณาการที่มหาวิทยาลัยโคโลราโดโบลเดอร์และผู้เขียนอาวุโสของการศึกษา
หญิงมีครรภ์และผู้คนทั่วโลกยังคงหายใจเอาอนุภาคอันตรายเข้าไป ตามรายงาน “State of the Air” ปี 2021 ของ American Lung Association ผู้คนกว่า 135 ล้านคนซึ่งคิดเป็นสัดส่วนมากกว่า 40% ของชาวอเมริกัน อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีระดับมลภาวะในระดับที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เป็นกระแสอันตรายที่ส่งผลกระทบต่อเราทุกคนและสามารถเริ่มต้นผลกระทบร้ายแรงได้ในขณะที่เด็กยังอยู่ในครรภ์
เหตุใดการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วจึงมีความสำคัญ
ทารกควรได้รับน้ำหนักแรกเกิดเป็นสองเท่าเมื่ออายุประมาณห้าเดือน เมื่อเด็กอายุได้ 1 ขวบ น้ำหนักแรกเกิดจะเพิ่มขึ้นสามเท่า เหตุการณ์สำคัญตามปกติเหล่านี้เป็นสัญญาณของการเติบโตที่ดีและจำเป็นสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสม แต่เมื่อการเติบโตเกิดขึ้นเร็วเกินไป ปัญหาก็อาจเกิดขึ้นได้
การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วในทารกไม่เพียงเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนในวัยเด็ก แต่ยังรวมถึงศักยภาพในชีวิตต่อไปสำหรับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับโรคเบาหวาน โรคอ้วนอาจทำให้เด็กมีความดันโลหิตสูงได้
อาร์มีน พอร์, MD
เราชอบคิดว่าโรคอ้วนสามารถแก้ไขได้โดยการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นและออกกำลังกายบ้าง แต่ก็ซับซ้อนกว่านั้นมาก พันธุศาสตร์ การอักเสบ และดังที่เราเห็นในที่นี้ สภาพแวดล้อมที่เราเลี้ยงดู ล้วนส่งผลต่อโรคอ้วนได้
อันที่จริงโรคอ้วนในเด็กเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่เด็กและวัยรุ่น 1 ใน 5 คนในอเมริกาประสบ การกินอาหารผิดประเภทมากเกินไปอาจทำให้อ้วนได้ พันธุศาสตร์ก็สามารถมีส่วนร่วมได้ โลกรอบตัวคุณก็เช่นกัน
“เราชอบที่จะคิดว่าโรคอ้วนสามารถแก้ไขได้โดยการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นและออกกำลังกายบ้าง แต่มันซับซ้อนกว่านั้นมาก พันธุศาสตร์ การอักเสบ และดังที่เราเห็นในที่นี้ สภาพแวดล้อมที่เราเลี้ยงดูมา ล้วนมีผลกระทบต่อโรคอ้วน” Armeen Poor, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ New York Medical College และแพทย์ที่เข้าร่วมใน แผนกการดูแลปอดและวิกฤตที่โรงพยาบาลเมโทรโพลิแทนในนิวยอร์กซิตี้
วิธีป้องกันตัวเอง
เราไม่สามารถควบคุมอากาศรอบตัวเราได้ตลอดเวลาหรือเมื่อใดและที่ใดที่ปล่อยสารมลพิษ แต่มีคำแนะนำบางอย่างที่สามารถช่วยได้:
- อยู่ให้ไกลจากรัฐที่มีคนพลุกพล่าน ถ้าเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงการเดินใกล้ถนนที่พลุกพล่านในช่วงเวลาที่มีการจราจรหนาแน่น
- หลีกเลี่ยงควันบุหรี่ในทุกกรณี—เพื่อตัวคุณเองและจากผู้อื่น
- ตระหนักถึงคุณภาพอากาศรอบตัวคุณ การออกอากาศสภาพอากาศและแอพโทรศัพท์นำเสนอข้อมูลนี้
- ปิดหน้าต่างไว้ในวันที่คุณภาพอากาศต่ำ
อย่าลืมปรึกษาแพทย์หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบของคุณภาพอากาศในพื้นที่ของคุณที่มีต่อลูกน้อยของคุณ คุณสามารถช่วยรับมือกับผลกระทบด้านลบของมลพิษทางอากาศได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพซึ่งเต็มไปด้วยผักและผลไม้ ความพยายามเป็นพิเศษในตอนนี้สามารถสร้างโลกแห่งความแตกต่างในชีวิตและสุขภาพของพวกเขาได้ในภายหลัง
สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร
การหลีกเลี่ยงมลพิษและสารพิษมีความสำคัญพอๆ กับองค์ประกอบอื่นๆ ของการดูแลก่อนคลอด จากผลการศึกษาพบว่า คุณภาพอากาศที่ไม่ดีต่อสุขภาพไม่เพียงส่งผลกระทบต่อคุณแต่ยังรวมถึงลูกน้อยของคุณด้วย ใช้มาตรการป้องกัน รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลต่อไป และพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลใดๆ ก้าวเล็กๆ ในตอนนี้สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้ในภายหลัง















Discussion about this post