วิธีจัดการกับรูขุมขนที่หัวนมอุดตัน
หยดน้ำนมหรือหยดน้ำนมเป็นจุดเล็กๆ สีขาวหรือสีเหลืองเล็กๆ ที่ก่อตัวขึ้นที่หัวนมที่ปลายท่อน้ำนมหรือรูพรุนของหัวนมซีสต์หรือสิ่งอุดตันเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยนมเหล่านี้ เชื่อกันว่าสร้างขึ้นจากน้ำนมแม่ที่ข้นและแข็ง
หากคุณมีน้ำนมหยด มันอาจจะดูเหมือนเป็นจุดสีขาวที่เรียบเนียน วาววับ เป็นเอกพจน์ (คล้ายกับสิวหัวขาว) ตุ่มน้ำนมมักเกี่ยวข้องกับท่อน้ำนมอุดตัน แต่ก็สามารถทำให้เกิดท่อน้ำนมอุดตันได้
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับหัวนมและตุ่มพอง รวมถึงวิธีการรักษา
คำศัพท์
เมื่อรูขุมขนเปิด จะใช้คำว่า bleb เมื่อปิดรูพรุนจะใช้คำว่าพุพอง
ให้นมลูกด้วยจุกนม Bleb
น้ำนมไหลจากหัวนมอาจทำให้เกิดอาการปวดมากในระหว่างการให้นมลูก หรืออาจไม่ทำให้คุณลำบากใจเลย หากไม่เจ็บปวด ให้ทิ้งตุ่มพองไว้และให้นมลูกตามปกติ
หากการหลั่งน้ำนมเจ็บปวด คุณอาจไม่ต้องการให้นมลูก อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยๆ เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาปริมาณน้ำนมแม่ของคุณ และสามารถช่วยขับเลือดออกได้ รวมทั้งป้องกันท่ออุดตัน การคัดจมูก และเต้านมอักเสบ
หากความเจ็บปวดนั้นสามารถทนได้ ให้นมลูกต่อไปให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ถ้ามันเจ็บเกินไป ให้ปั๊มนมแม่ เครื่องปั๊มนมที่มีคุณภาพอาจช่วยขจัดคราบเหลืองได้
รักษา Nipple Blebs ขณะให้นมลูก
หากคุณมีอาการจุกนมเล็กน้อย คุณจะต้องลดความรู้สึกไม่สบายในขณะที่รอให้อาการดีขึ้นมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่คุณอาจมีและช่วยรักษา bleb
-
ให้นมลูกบ่อยๆและด้วยเทคนิคที่เหมาะสม คุณสามารถช่วยป้องกันท่อน้ำนมอุดตันได้โดยใช้เทคนิคการให้นมลูกอย่างเหมาะสม ให้นมลูกบ่อยๆ สลับตำแหน่งให้นมลูก และหลีกเลี่ยงเสื้อที่คับและเสื้อชั้นใน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดูดนมแม่อย่างถูกต้อง
-
รักษาความสะอาด. ด้วยมือที่สะอาดและผ้าสะอาด ทำความสะอาดบริเวณรอบๆ หยด หากปลั๊กยื่นออกมาจากหยด คุณอาจใช้นิ้วคลายหรือค่อยๆ ดึงออกได้
-
กดเบาๆ. หากคุณทนได้ คุณสามารถลองใช้แรงกดเบาๆ จากด้านหลังหยดเพื่อคลายหรือคลายปลั๊ก
-
แช่นวดและใช้ความร้อน ความร้อนชื้นสามารถช่วยคลายท่อที่อุดตันและถอดปลั๊กออก
-
ลองเลซิติน. พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับอาหารเสริมเลซิติน เลซิตินคิดว่าจะช่วยรักษาและป้องกันท่อน้ำนมอุดตันคุณอาจลองใช้เลซิตินเหลวหรือครีมทาหัวนมอเนกประสงค์ของ Dr. Jack Newman (ครีมยาปฏิชีวนะและยาแก้อักเสบ)
-
ใช้ถุงน้ำแข็งหรือใบกะหล่ำปลีเย็น การประคบเย็นในบางครั้งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเต้านมได้ คุณยังสามารถถามผู้ให้บริการของคุณว่าสามารถใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) เช่น Tylenol (acetaminophen) หรือ Motrin (ibuprofen) ได้หรือไม่
-
สวมเสื้อเกราะ. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถปกป้องหน้าอกของคุณจากเนื้อผ้าของชุดชั้นในหรือเสื้อผ้าของคุณ หากมันเสียดสีกับเกล็ดเลือดและทำให้รู้สึกไม่สบาย
สภาพเต้านมผิดพลาดสำหรับ Blebs
ปัญหาจุกนมหลอกอาจเกิดจากปัญหาเต้านมทั่วไปอื่นๆ ตัวอย่างเช่น ตุ่มหัวนมหรือตุ่มหนองอาจดูคล้ายกับตุ่มน้ำนม
แผลพุพอง
ตุ่มพองเสียดสีมีขนาดใหญ่กว่าจุกนมหลอกและมักไม่ทำให้เกิดอาการปวดรุนแรง ตุ่มพุพองชนิดนี้มักเกิดจากสลักที่ไม่ดีหรือการเสียดสีจากการดูดที่มีกำลังแรง หากคุณใช้ที่ปั๊มน้ำนม หน้าแปลนที่ไม่พอดีอาจทำให้เกิดแผลพุพองได้
เมื่อเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือการปั๊มนมได้รับการแก้ไขแล้ว ตุ่มน้ำที่หัวนมเสียดสีมักจะหายได้เองภายในสองสามวัน
นักร้องหญิงอาชีพ
นักร้องหญิงอาชีพคือการติดเชื้อรา (ยีสต์) ที่เกิดจาก Candida albicansการติดเชื้อนั้นพบได้บ่อยในปากและช่องคลอด แต่คุณสามารถติดเชื้อที่หัวนมได้เช่นกัน อาจทำให้เกิดอาการคัน แสบร้อน และเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คุณให้นมลูก
เชื้อราที่หัวนมมักจะทำให้หัวนมดูเป็นมันและมีสีแดง แต่ก็สามารถปรากฏเป็นปื้นเล็กๆ สีขาวบนผิวหนังได้เช่นกัน
น้ำนมไหลเล็กน้อยที่หัวนมอาจคล้ายกับเชื้อราในสกุลดง
ปากของทารกอาจติดเชื้อเชื้อราในปากได้ ซึ่งทำให้ทารกกินอาหารได้ยาก เชื้อราในดงและหัวนมต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน เชื้อราในดงสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วและทำให้เกิดการติดเชื้อที่เต้านมที่เรียกว่าเต้านมอักเสบหากคุณกังวลว่าอาจมีเชื้อราให้ติดต่อผู้ให้บริการของคุณ
เมื่อใดควรพบผู้ให้บริการของคุณ
หากหัวนมมีน้ำมูกหรือตุ่มพองเจ็บมากและไม่หายไปเองภายในสองสามสัปดาห์ (ถึงแม้จะดูดนมได้ดีและให้นมลูกบ่อยๆ) ก็ถึงเวลาพบผู้ให้บริการของคุณ
บางครั้ง ผิวหนังชั้นบางๆ จะก่อตัวและปกคลุมคราบน้ำนม ซึ่งป้องกันไม่ให้รักษาได้อย่างเหมาะสมผู้ให้บริการของคุณสามารถใช้เข็มที่ปราศจากเชื้อเพื่อเจาะผิวหนังและนำหยดออก พวกเขายังอาจแนะนำวิธีการเปิดตุ่มเองที่บ้านอย่างปลอดภัย
คุณควรโทรหาผู้ให้บริการของคุณทันที หากคุณมีอาการติดเชื้อ เช่น มีไข้ แดง บวม หรือมีการระบายน้ำออกจากหัวนม (ที่ไม่ใช่นมแม่)
ภาวะเลือดออกตามไรฟันมักไม่ร้ายแรง แต่อาจทำให้เจ็บได้ อาการปวดเต้านมและหัวนมอาจรุนแรงมากพอที่จะทำให้คุณหยุดให้นมลูก อันที่จริง ความเจ็บปวดเป็นสาเหตุทั่วไปของการหย่านมก่อนกำหนด
หากคุณต้องการป้องกันไม่ให้มีเลือดออกจากหัวนมหรือรักษาสิ่งที่คุณมี การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยๆ และด้วยเทคนิคที่เหมาะสมสามารถช่วยได้
หากคุณได้รับน้ำนมน้อย ให้พยายามให้นมลูกผ่านมัน bleb ควรหายไปเองภายในสองสามสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากการให้นมลูกเจ็บปวดเกินไปหรือไม่ดีขึ้น ให้โทรหาผู้ให้บริการของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม
Discussion about this post