ทำไมคุณถึงได้รับรสโลหะในปากของคุณในระหว่างตั้งครรภ์?

ไม่นานหลังจากที่คุณได้รับการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวก คุณอาจไม่แปลกใจกับอาการคลื่นไส้และอ่อนเพลียที่จะเกิดขึ้น แต่รสโลหะในปากของคุณเป็นอาการของการตั้งครรภ์ที่คุณอาจคาดไม่ถึง การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้รสชาติของคุณที่เรียกว่า dysgeusia นั้นพบได้บ่อยมากในการตั้งครรภ์ โดย 93% ของผู้หญิงที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับรสชาติที่เปลี่ยนไป

นอกจากรสโลหะแล้ว คุณยังอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงด้านรสชาติอื่นๆ Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG ซึ่งได้รับการรับรองจากคณะกรรมการทั้งด้านสูติศาสตร์/นรีเวชวิทยาตลอดจนเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ และทำหน้าที่เป็นผู้อำนวยการฝ่ายบริการปริกำเนิดที่ NYC Health + Hospitals/Lincoln ผู้ป่วยที่ตั้งครรภ์มักบ่นว่าปากของพวกเขา รสชาติเหม็นหืนเค็มหรือไหม้เธอพูด

ส่วนใหญ่ dysgeusia เป็นผลข้างเคียงที่ไม่เป็นอันตรายจากการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ร่างกายของคุณต้องเผชิญเมื่อคุณคาดหวัง โดยปกติแล้วจะผ่านไปหลังจากไตรมาสแรก และมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณผ่านพ้นมันไปได้ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

อะไรทำให้เกิดรสโลหะในระหว่างตั้งครรภ์?

หากคุณมีอาการ dysgeusia คุณสามารถตำหนิฮอร์โมนของคุณได้ นอกเหนือจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน โปรแลคติน และฮอร์โมน chorionic gonadotropin (hCG) ของมนุษย์อาจมีบทบาทเพิ่มขึ้นเช่นกัน Dr. Gaither กล่าว

“การเพิ่มขึ้นของเอสโตรเจนอย่างรวดเร็วในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ถือเป็น [primary] สาเหตุ” Jill Purdie, MD, OB/GYN จาก North Women’s Specialists ใน Atlanta, GA อธิบาย

ความรู้สึกของกลิ่นที่เปลี่ยนไปอาจอยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ของการตั้งครรภ์และการหลีกเลี่ยงอาหาร ทฤษฏีคือแม่ธรรมชาติเตรียมการที่พ่อแม่คาดหวังด้วยจมูกที่มีพลังพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงสารพิษที่อาจเป็นอันตรายต่อพวกเขาหรือทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา แม้แต่สภาวะที่ไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ก็ยังอยู่เบื้องหลังรสโลหะในปากของคุณ

“บุคคลอาจมีรสชาติที่เปลี่ยนไปได้หากมีเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ เช่น โรคเบาหวานหรือปากแห้ง ตลอดจนการใช้ยาบางชนิด มีโรคเหงือกอักเสบ หรือมีอุปกรณ์หรืออุดฟันบางอย่าง” Dr. Gaither กล่าว

ในขั้นต้น นักวิทยาศาสตร์บางคนแนะนำว่าระดับสังกะสีต่ำในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกี่ยวข้องกับรสชาติของโลหะ แต่นักวิจัยไม่เชื่อว่าจะเป็นเช่นนี้อีกต่อไป การขาดธาตุสังกะสีมักเกิดขึ้นในช่วงหลังของการตั้งครรภ์ ในขณะที่อาการ dysgeusia มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกเมื่อระดับสังกะสีเป็นปกติ

Dysgeusia เป็นอย่างไร?

หญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีอาการ dysgeusia แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังอาจแตกต่างจากการตั้งครรภ์กับการตั้งครรภ์ในบุคคลเดียวกัน

ตัวอย่างเช่น Ian Sells พ่อลูกสองกล่าวว่าภรรยาของเขามีรสเหมือนโลหะในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สองของเธอ แต่ไม่ใช่ครั้งแรกของเธอ ในขณะเดียวกัน Maria Pia Cinelli กล่าวว่าเธอไม่เคยลิ้มรสโลหะในขณะตั้งครรภ์ แต่เธอพบว่าอาหารที่เธอโปรดปรานก่อนหน้านี้มีรสชาติที่น่ารังเกียจ

และแองเจลินา เมลานี มารดาของฝาแฝด มีเพียงรสโลหะเท่านั้นเมื่อเธอกินอะไรบางอย่าง ในทางกลับกัน ภรรยาของ Sells ได้ประสบกับมันมาโดยตลอด

แม้แต่อาหารบางชนิดก็สามารถกระตุ้นรสชาติของโลหะได้ อันที่จริง มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิง 65% บอกว่าอาการ dysgeusia นั้นสัมพันธ์กับการรับรู้อาหารรสเปรี้ยว

รสชาติเมทัลลิกอยู่ได้นานแค่ไหน ?

รสชาติของโลหะมักจะหายไปเมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรกเมื่อระดับฮอร์โมนคงที่ ดร. Purdie กล่าว ในบางครั้งอาจดำเนินต่อไปตลอดการตั้งครรภ์ ในการศึกษาหนึ่ง มารดาที่ตั้งครรภ์รายงานว่าอาการ dysgeusia ของพวกเขารุนแรงขึ้นในช่วงไตรมาสแรก

Meilani กล่าวว่าอาการ dysgeusia ของเธอสังเกตได้ชัดเจนที่สุดเมื่ออายุครรภ์ 9 ถึง 12 สัปดาห์ และจะค่อยๆ ลดลงในช่วงเริ่มต้นของไตรมาสที่ 2 เธอยังตั้งข้อสังเกตว่าอาการ dysgeusia ของเธอดูเหมือนจะเริ่มขึ้นเมื่ออาการแพ้ท้องของเธอแย่ที่สุดและจบลงในเวลาเดียวกัน

ในขณะเดียวกัน Sells จำได้ว่าภรรยาของเขามีรสโลหะในช่วงไตรมาสแรกเท่านั้น และ Cinelli ระบุว่าความเกลียดชังของเธอคงอยู่ตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมดของเธอ ควบคู่ไปกับอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง

คุณควรกังวลเมื่อใด

Dysgeusia เป็นเรื่องปกติธรรมดาในการตั้งครรภ์โดยที่ผู้ปกครองที่คาดหวังเกือบทั้งหมดรายงานว่ามีการเปลี่ยนแปลงรสชาติอย่างน้อย นอกจากนี้ ดร. Purdie กล่าวว่าโดยปกติแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความกังวล

เพื่อความปลอดภัย บอกแพทย์หากคุณพบรสโลหะขณะตั้งครรภ์ ดร. เกเธอร์กล่าว ด้วยวิธีนี้ แพทย์ของคุณสามารถระบุได้ว่าเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ หรือไม่

ลดรสชาติเมทัลลิค

แม้ว่าอาการ dysgeusia จะไม่เป็นอันตรายในกรณีส่วนใหญ่ แต่ก็อาจสร้างความรำคาญได้ เพื่อกำจัดรสชาติของโลหะหรืออย่างน้อยก็ทำให้น้อยลง ดร. Purdie แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้รสเปรี้ยวหรือน้ำมะนาว เปลี่ยนวิตามินก่อนคลอด หมากฝรั่ง หรืออมมินต์

เธอยังแนะนำให้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการ dysgeusia ที่น่ารำคาญใช้ยาสีฟันที่มีเบกกิ้งโซดาและขูดลิ้นของพวกเขาหลังจากแปรงฟัน เซลส์จำได้ว่ามีของกินช่วยลดอาการท้องอืดของภรรยาได้ โดยเฉพาะไอศกรีมแท่ง มินต์ที่ปราศจากน้ำตาล หรือแครกเกอร์ ในทางกลับกัน Meilani บอกว่าเธอสัมผัสได้ถึงรสโลหะเมื่อเธอกินอะไรบางอย่าง และดูเหมือนไม่สำคัญว่ามันคืออะไร

คุณอาจต้องทดลองกับสิ่งต่าง ๆ เพื่อดูว่าอะไรเหมาะกับคุณ การจดบันทึกเมื่อคุณประสบกับอาการ dysgeusia รวมถึงสิ่งที่คุณทำหรือรับประทานเข้าไป สามารถช่วยให้คุณกำหนดรูปแบบได้เช่นกัน

ตัวอย่างเช่น การกักเก็บของเหลวที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้ประสาทสัมผัสการได้ยินบกพร่อง และความอยากอาหารอย่างแรงกล้า ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะกินอาหารบางชนิดนั้น ถูกกระตุ้นโดยความต้องการทางโภชนาการที่เพิ่มขึ้น

ไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงที่คุณพบระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นอย่างไร โปรดมั่นใจได้ว่าการเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นชั่วคราวและมักจะหายไประหว่างการตั้งครรภ์ของคุณ หรืออย่างน้อยก็ในท้ายที่สุด

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีรสโลหะในปาก คุณอาจแปลกใจในครั้งแรกที่สังเกตเห็น แต่โปรดวางใจว่าแม้ว่าอาการ dysgeusia อาจสร้างความรำคาญและน่ารำคาญ แต่ก็มักจะไม่มีอะไรต้องกังวล

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบถึงสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ ด้วยวิธีนี้ พวกเขาสามารถรับรองได้ว่าฮอร์โมนนี้เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นซึ่งไหลผ่านร่างกายของคุณ ไม่ใช่ผลจากภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น