ภาพรวมของฝ้า

ฝ้าเป็นปัญหาผิวคล้ำทั่วไปที่ทำให้เกิดรอยด่างดำและสีผิวไม่สม่ำเสมอในบริเวณที่โดนแสงแดดโดยเฉพาะบนใบหน้า พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และมักเกิดขึ้นครั้งแรกในช่วงทศวรรษที่ 20 ถึง 50 หรือระหว่างตั้งครรภ์แล้วแล้ว

แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายทางการแพทย์ แต่สำหรับหลายๆ คน การเปลี่ยนสีเป็นสาเหตุของความเขินอาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะต้องเข้ารับการรักษา ฝ้าเรียกอีกอย่างว่าเกลื้อนหรือหน้ากากของการตั้งครรภ์แล้วแล้ว

อาการ

ฝ้าทำให้เกิดรอยดำหรือรอยเปลี่ยนสีที่มีสีเข้มกว่าผิวรอบข้างแล้วผิวดูเป็นรอยและไม่สม่ำเสมอ โดยมีเส้นขอบไม่สม่ำเสมอบนจุดที่เปลี่ยนสี

การเปลี่ยนสีอาจมีตั้งแต่สีเข้มกว่าสีผิวปกติเล็กน้อยไปจนถึงสีเข้มมาก ขึ้นอยู่กับโทนสีผิวและความรุนแรงของฝ้า การเปลี่ยนสีอาจเป็นสีน้ำตาลอ่อนจนถึงเกือบดำ

ฝ้าเกิดขึ้นที่บริเวณผิวที่โดนแสงแดด ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ใบหน้า บริเวณเหนือริมฝีปากบน ข้ามแก้ม จมูก และหน้าผากล้วนเป็นพื้นที่ที่พบได้บ่อยมาก แต่ฝ้าสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่บนใบหน้า นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาที่หน้าอก ต้นแขน และหลังส่วนบน ได้ แต่ไม่บ่อยเท่า

ปัจจัยสำคัญของการเกิดฝ้าคือมักปรากฏบนใบหน้าอย่างสมมาตรแล้วคุณจะสังเกตเห็นรอย “เข้ากัน” บนแก้มทั้งสองข้างหรือจุดที่พัฒนาขึ้นอย่างสม่ำเสมอทั่วจมูกหรือหน้าผาก

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจพบว่ามีภาพกราฟิกหรือสร้างความไม่สบายใจ

ดูรูปภาพ

สาเหตุ

ฝ้าจะเกิดขึ้นเมื่อมีเมลานินมากเกินไปในบางพื้นที่ของผิวหนังแล้วเมลานินเป็นสารที่ทำให้ผิว ดวงตา และเส้นผมของคุณมีสีสัน ผู้ที่มีผิวคล้ำมีผิวที่ผลิตเมลานินมากขึ้น ผู้ที่มีผิวสีอ่อนจะมีเมลานินน้อยกว่า

เมลาโนไซต์คือเซลล์ในผิวหนังที่สร้างเมลานิน ด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจน เซลล์เหล่านี้บางครั้งทำงานผิดปกติและเริ่มสร้างเมลานินในบางพื้นที่มากกว่าในบางพื้นที่ เมลานินส่วนเกินจะสร้างบริเวณที่มืดและเป็นรอยที่เราเรียกว่าฝ้าแล้วแล้ว

ด้วยฝ้า การเปลี่ยนสีส่วนใหญ่เป็นของผิวหนังชั้นนอกซึ่งเป็นชั้นบนสุดของผิวหนัง มีหลักฐานเพิ่มขึ้นแม้ว่ารอยดำจะถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไปยังผิวหนังชั้นนอก แต่ชั้นลึกของผิวหนัง (ผิวหนังชั้นหนังแท้) ก็มีบทบาทในการพัฒนาฝ้าแล้วแล้ว

ปัจจัยกระตุ้น

มีปัจจัยกระตุ้นบางอย่างที่ทำให้คุณไวต่อการเกิดฝ้ามากขึ้น ยิ่งคุณมีปัจจัยเหล่านี้มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสเกิดฝ้ามากขึ้นเท่านั้น แต่ในบางกรณีฝ้าจะพัฒนาโดยไม่มีปัจจัยกระตุ้นที่ชัดเจน

ผิวของคุณ

หากผิวของคุณเป็นสีมะกอก ปานกลาง ถึงเข้มปานกลาง และคุณทำสีแทนได้ง่ายมาก คุณมีโอกาสเกิดฝ้ามากกว่าผู้ที่มีผิวสีอ่อนหรือสีเข้มมาก ผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นฝ้ามากที่สุดคือผู้ที่ผิวอยู่ระหว่าง III และ V ในระดับ Fitzpatrick (วิธีการวัดโทนสีผิว โดยที่ I เป็นผิวที่สว่างที่สุด และ VI เป็นผิวที่มืดที่สุด) ไม่เหมือนกับประเภทผิวที่อยู่ไกลสุดของสเปกตรัมแล้วแล้ว

ฮอร์โมน

การพัฒนาฝ้ามีความเชื่อมโยงกับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมฝ้าจึงพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผู้ชายสามารถพัฒนาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประวัติครอบครัวที่เข้มแข็ง

เนื่องจากปัญหาต่อมไทรอยด์ส่งผลต่อฮอร์โมน คุณจึงมีโอกาสเกิดฝ้ามากขึ้นหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์แล้วแล้ว

การตั้งครรภ์

มีเหตุผลว่าทำไมฝ้าจึงถูกเรียกว่า “หน้ากากแห่งการตั้งครรภ์” คาดว่าฝ้าจะส่งผลต่อสตรีมีครรภ์ถึง 70% โดยเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือ 3แล้วอีกครั้ง คุณสามารถตำหนิระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นได้

แสงแดด

ปัจจัยกระตุ้นที่สำคัญอีกประการหนึ่งในการพัฒนาฝ้าคือการได้รับแสงแดดมากเกินไป อันที่จริง คุณอาจสังเกตเห็นว่าฝ้าของคุณดูชัดเจนขึ้นในช่วงเดือนที่มีแดดจัดและจางลงเล็กน้อยในฤดูหนาว รังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์กระตุ้นเมลาโนไซต์เพื่อสร้างเมลานินมากขึ้นแล้วแล้ว

พันธุศาสตร์

บุคคลอาจมีแนวโน้มทางพันธุกรรมในการพัฒนาฝ้า ผู้ป่วยฝ้าจำนวนมากก็มีญาติที่มีปัญหาเช่นกัน ดังนั้น หากคุณมีประวัติครอบครัวที่เข้มแข็ง คุณควรพยายามอย่างเต็มที่เพื่อจำกัดปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ เมื่อเป็นไปได้แล้วแล้ว

การอักเสบของผิวหนัง

ขั้นตอนเครื่องสำอางที่กระตุ้นการอักเสบของผิวหนัง เช่น การลอกผิวด้วยสารเคมีและการรักษาด้วยเลเซอร์ อาจทำให้เกิดการพัฒนาของฝ้าในบางคนได้แล้วแล้ว

ยาและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบางชนิด

ยาบางชนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดฝ้า รายการนี้มียาคุมกำเนิดและการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน (เพราะเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจน) ยากันชัก และเตตราไซคลีน นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใดๆ ที่ทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้นก็อาจเพิ่มความเสี่ยงให้คุณได้แล้วอย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงหลัก

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยฝ้าทำได้โดยการตรวจด้วยสายตาอย่างง่ายโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ เธอหรือเขาอาจมองผิวของคุณภายใต้ตะเกียงของ Wood เพื่อให้มองเห็นขอบเขตของเม็ดสีได้ง่ายขึ้น

ตะเกียงไม้เป็นแสงสีดำชนิดหนึ่ง ให้ความสว่างแก่ผิวและช่วยให้ช่างมองเห็นสีคล้ำและความเสียหายจากแสงแดดได้ง่ายเมื่อเปรียบเทียบกับผิวธรรมดา ตะเกียงของ A Wood เผยให้เห็นความเสียหายจากแสงแดดบนพื้นผิวของผิวหนัง ตลอดจนความเสียหายที่ลึกลงไปและยังมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า

ไม่ค่อยบ่อยนักที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจทำการตรวจชิ้นเนื้อบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อยืนยันว่าเป็นฝ้า วิธีนี้ทำได้ก็ต่อเมื่อมีคำถาม อาจเป็นปัญหาผิวอื่น

ฝ้าเป็นปัญหาเครื่องสำอางที่พบได้บ่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ฝ้าไม่ใช่โรคผิวหนังก่อนเป็นมะเร็ง หมายความว่าจะไม่เปลี่ยนเป็นมะเร็งผิวหนัง (แต่การได้รับแสงแดดมากเกินไปซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นการเกิดฝ้า ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง ดังนั้น จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะทาครีมกันแดดเสมอ) ฝ้าก็ไม่เป็นโรคติดต่อเช่นกัน

ภาวะอื่นๆ ที่ทำให้ผิวหนังเปลี่ยนสี

มีสภาพผิวหลายอย่างที่ทำให้เกิดรอยดำ (สีตามธรรมชาติของผิวคล้ำขึ้น)แล้วส่วนใหญ่แยกความแตกต่างจากฝ้าได้ง่ายพอสมควร แต่บางชนิดอาจดูคล้ายกันมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่คุ้นเคย

จุดอายุหรือจุดตับ

มักเรียกว่าจุดตับ จุดอายุ หรือจุดแดด ศัพท์เทคนิคสำหรับการเกิดรอยดำประเภทนี้คือ เลนทิจีนินจากแสงอาทิตย์ เลนทิจีนีจากแสงอาทิตย์มีลักษณะกลม วงรี บางครั้งก็มีรูปร่างผิดปกติและมีสีเข้ม เช่นเดียวกับฝ้า เลนทิจีนจากแสงอาทิตย์เป็นพื้นที่ราบเรียบที่มีการเปลี่ยนสีซึ่งเกิดขึ้นเหนือบริเวณผิวหนังที่โดนแสงแดด ความแตกต่างคือโดยทั่วไปฝ้าจะครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่และพัฒนาขึ้นอย่างสมมาตรบนใบหน้า Solar lentigines มักพบในคนผิวขาวแล้วแล้ว

รอยดำหลังการอักเสบ

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างรอยดำหลังการอักเสบและฝ้าเป็นสาเหตุ รอยดำหลังการอักเสบจะเกิดขึ้นหลังจากบาดแผลอักเสบบางชนิด เช่น บาดแผล แผลถลอก แผลไฟไหม้ แผลเปื่อย หรือสิวอักเสบ ไม่ใช่แผลเป็น แต่เป็นบริเวณที่ผิวเปลี่ยนสีเป็นแนวราบที่ทิ้งไว้หลังจากที่ผิวหายดีแล้วแล้วแล้ว

กระ

Ephelides เป็นสิ่งที่เรารู้จักกันทั่วไปว่าเป็นกระ ฝ้ากระยังเกิดขึ้นได้เนื่องจากแสงแดดและสภาพผิวบางชนิดมีแนวโน้มที่จะเกิดได้ง่ายขึ้น พวกมันดูเหมือนถูก “โรย” ทั่วผิวหนัง มากกว่าจะเป็นปื้นใหญ่ๆ เช่น ฝ้า

การรักษา

ฝ้าไม่ใช่ภาวะที่เป็นอันตราย มันเป็นเครื่องสำอางอย่างสมบูรณ์แล้วถ้าไม่เป็นการรบกวนคุณ คุณสามารถเลือกปล่อยให้มันเป็นไป ไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่จะรักษามัน

ในบางกรณี การเปลี่ยนสีอาจจางลงเมื่อเวลาผ่านไป นี้มักจะเกิดขึ้นถ้าฝ้าปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

อย่างไรก็ตาม หากคุณเลือกที่จะรักษา คุณมีหลายทางเลือกแล้วแล้ว

ยาเฉพาะที่ตามใบสั่งแพทย์

ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เฉพาะที่เป็นหลักสำคัญของการรักษาฝ้า ขึ้นอยู่กับว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ คุณอาจได้รับการกำหนด:

• ไฮโดรควิโนน (บางครั้งรวมกับกรดโคจิก)
• คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่
• เตรติโนอิน
• กรดอะเซลาอิก
• กรดทราเนซามิก

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จะไม่ใช่ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาฝ้า แต่ก็อาจช่วยให้รอยดำจางลงเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเปลี่ยนสีค่อนข้างน้อย พวกเขายังสามารถใช้เป็นการบำรุงรักษาเมื่อคุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีกับการรักษาอื่น ๆแล้วพวกเขารวมถึง:

• กรดไกลโคลิก
• สารสกัดจากชะเอม
• วิตามินซี (แอล-แอสคอร์บิก แอซิด)

ขั้นตอนการรักษา

ในบางกรณี อาจใช้ขั้นตอนในสำนักงานเพื่อรักษาฝ้า มักใช้ควบคู่ไปกับการรักษาเฉพาะที่อื่นๆแล้วพวกเขารวมถึง:

• ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
• เปลือกเคมี
• เลเซอร์รักษา

ป้องกันแสงแดด

ไม่ว่าคุณจะเลือกการรักษาแบบใด มีขั้นตอนสำคัญอย่างหนึ่งที่คุณต้องไม่ข้าม นั่นคือ การป้องกันแสงแดด ดวงอาทิตย์เป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาฝ้า ไม่มีการรักษาใดจะได้ผลดีถ้าคุณไม่ปกป้องผิวจากแสงแดด

การป้องกันแสงแดดไม่สามารถสิ้นสุดได้เมื่อการรักษาฝ้าของคุณหยุดลง เมื่อคุณได้ผิวของคุณถึงจุดที่คุณพอใจกับผลลัพธ์แล้ว คุณยังต้องขยันหมั่นเพียรในกิจวัตรการป้องกันแสงแดดของคุณ การโดนแสงแดดโดยไม่ได้ป้องกันแม้เพียงสองสามชั่วโมงก็อาจทำให้ฝ้ากลับมารุนแรงขึ้นได้

ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน (ทาครีมกันแดดก็ได้) คุณควรทาครีมกันแดดทุกวันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิว แม้ว่าเมฆครึ้มหรือคุณใช้เวลากลางแจ้งเพียงจำกัด

มันไปโดยไม่บอกว่าคุณไม่ควรทำผิวสีแทน ไม่ว่าจะอยู่กลางแดดหรือบนเตียงอาบแดด หากคุณกำลังพยายามปรับปรุงฝ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณไม่ต้องการอาบแดดขณะตั้งครรภ์ เนื่องจากคุณมีความอ่อนไหวต่อการเกิดฝ้าในระหว่างตั้งครรภ์

การเผชิญปัญหา

ฝ้าอาจเป็นเพียงความรำคาญโดยไม่รบกวนคุณจริงๆ หรือคุณอาจประหม่าหรือเขินอายกับฝ้าของคุณอย่างเหลือเชื่อ ไม่ว่าคุณจะตกอยู่ในสเปกตรัมความรู้สึกของคุณเป็นเรื่องปกติ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกท้อแท้กับการรักษาและระยะเวลาในการรักษา เช่นเดียวกับผลลัพธ์ที่คุณได้รับ (หรือไม่ได้รับ)

ฝ้าเป็นเรื่องยากที่จะรักษา ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยคุณเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้หรือประหม่า

• ใช้การรักษาของคุณตรงตามที่กำหนด การรักษาที่สม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากคุณไม่แน่ใจ ให้ขอคำชี้แจงจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

• ให้เวลาการรักษาเพียงพอในการทำงาน ฝ้าจางลงอย่างช้าๆในระยะเวลานาน คุณจะไม่เห็นผลทันที พยายามอดทนและคาดหวังว่าการรักษาจะใช้เวลาหลายเดือนเป็นอย่างต่ำ

• ปกป้องผิวจากแสงแดดเสมอ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาฝ้า ใช้ครีมกันแดดและสวมชุดป้องกันเช่นหมวก

• อย่าขัด. อาจดูขัดกับสัญชาตญาณ แต่ไม่แนะนำให้ขัดผิว การขัดผิวจะไม่ทำให้สีที่เปลี่ยนสีจางลง และอาจยิ่งทำให้สีแย่ลงได้ด้วยการระคายเคืองผิวหนังและทำให้เกิดการอักเสบ

• ลองแต่งหน้าแก้ไข. รองพื้นหรือคอนซีลเลอร์แบบธรรมดาสามารถเกลี่ยสีที่เปลี่ยนสีและทำให้ไม่ชัดเจนได้ หากคุณต้องการการปกปิดที่สมบูรณ์ ลองแต่งหน้าลายพรางหรือแต่งหน้าแก้ไข ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อปกปิดความไม่สมบูรณ์ของผิวทุกประเภท ตั้งแต่รอยแผลเป็น ด่างขาว รอยสัก ปาน และฝ้า

• เตรียมพร้อมที่จะใช้การรักษาบางประเภทในระยะยาว ฝ้ามักจะดื้อรั้น ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่สามารถตรวจสอบการเปลี่ยนสีได้ แต่ถ้าคุณหยุดใช้การเปลี่ยนสีจะปรากฏขึ้นอีกครั้ง การใช้เป็นประจำในระยะยาวเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดของคุณในการป้องกันการเกิดฝ้า แพทย์ผิวหนังจะช่วยคุณวางแผนการรักษาระยะยาวที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ

ฝ้าเป็นสภาพผิวที่พบได้บ่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็สามารถสร้างความรู้สึกประหม่าที่จะนำคุณไปสู่การรักษา โปรดจำไว้ว่า การปรับปรุงฝ้าต้องใช้วิธีการสองง่าม ด้วยการรักษาและการป้องกันแสงแดด ทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณในการปรับปรุงฝ้าคือการไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา