ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการวินิจฉัยโรค celiac ใหม่

คุณอาจมีภาวะทุพโภชนาการ

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะกินอาหารเพื่อสุขภาพมากแค่ไหนก่อนการวินิจฉัย—เมื่อคุณมีโรค celiac ที่ไม่ได้รับการรักษา ร่างกายของคุณก็ไม่สามารถดูดซับสารอาหารในอาหารได้มาก ดังนั้น ร่างกายของคุณจึงไม่ได้รับเชื้อเพลิงมากนักจากอาหารที่คุณกิน และคุณอาจประสบปัญหาภาวะทุพโภชนาการและภาวะขาดสารอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญสองสามอย่าง คุณมักจะขาดธาตุเหล็ก วิตามินดี แคลเซียม โฟเลต และวิตามิน B-12

เนื่องจากร่างกายของคุณควรเริ่มดูดซึมสารอาหารอีกครั้งเมื่อคุณเริ่มรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน คุณอาจแก้ไขข้อบกพร่องบางอย่างด้วยตนเอง แม้ว่าอาจต้องใช้เวลาหลายเดือนหรือนานกว่านั้น ด้วยเหตุนี้ คุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการทานอาหารเสริมเพื่อเพิ่มระดับของคุณให้เร็วขึ้น เพียงให้แน่ใจว่าคุณใช้เฉพาะวิตามินที่ปราศจากกลูเตนเท่านั้น

คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคภูมิต้านทานผิดปกติมากขึ้น

คุณอาจจะรู้ว่าโรค celiac เป็นสิ่งที่เรียกว่าโรคภูมิต้านตนเอง นั่นหมายความว่าเป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณในรูปแบบของเซลล์เม็ดเลือดขาวของคุณเอง โจมตีเนื้อเยื่อของคุณเอง (ในกรณีนี้คือเยื่อบุลำไส้เล็กของคุณ)

การศึกษาทางการแพทย์สองสามชิ้นระบุว่าผู้ที่เป็นโรค celiac ที่ไม่ได้รับการรักษามีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะภูมิต้านทานผิดปกติเพิ่มเติม ภาวะภูมิต้านตนเองที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรค celiac มากที่สุด ได้แก่ โรคต่อมไทรอยด์ภูมิต้านตนเอง โรคสะเก็ดเงิน โรค Sjögren และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ แม้ว่าโรคอื่นๆ อาจมีความเกี่ยวข้องเช่นกัน

การวิจัยระบุว่าการรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนอย่างเคร่งครัดหลังการวินิจฉัยอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคภูมิต้านตนเองเพิ่มเติมได้ นอกจากนี้ บางคนพบว่าการรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนช่วยให้สภาพภูมิต้านทานผิดปกติของพวกเขาได้รับการวินิจฉัยแล้ว ตัวอย่างเช่น หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินเรื้อรัง คุณอาจพบว่าอาการดีขึ้นหรืออย่างน้อยก็ดีขึ้นเมื่อคุณไม่มีกลูเตน

คุณอาจประสบปัญหาการสืบพันธุ์

ผู้ป่วยโรค celiac จำนวนมากที่ไม่ได้รับการรักษา—ทั้งชายและหญิง—ประสบภาวะมีบุตรยาก อย่างไรก็ตาม มีข่าวดีหากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้ ภาวะมีบุตรยากดูเหมือนจะย้อนกลับ อย่างน้อยในบางกรณี หลังจากที่คุณรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนมาระยะหนึ่งแล้ว

เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงที่เป็น celiac ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยจะมีประจำเดือนที่เจ็บปวดหรือเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (ดูบทความของฉันเกี่ยวกับโรค celiac และอาการปวดกระดูกเชิงกรานสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม) ในหลายกรณี อาการเหล่านี้จะดีขึ้นหรือชัดเจนขึ้นโดยสมบูรณ์ในอาหารที่ปราศจากกลูเตน

สุดท้ายนี้ คุณรู้หรือไม่ว่าโรค celiac สามารถส่งผลกระทบต่อเพศของคุณ? สามารถทำได้ และการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการยึดมั่นในการควบคุมอาหารอาจช่วยปรับปรุงชีวิตเพศของคุณได้

คุณอาจมีเอนไซม์ตับสูง

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค celiac ที่จะบอกว่าเธอมีเอนไซม์ตับสูง อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ เอ็นไซม์ยกระดับเหล่านี้ ซึ่งมักจะถูกค้นพบว่าเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานของเลือดเป็นประจำ ไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงกับตับของคุณ พวกเขาควรกลับสู่สภาวะปกติเมื่อคุณปราศจากกลูเตนมาระยะหนึ่งแล้ว

celiacs บางชนิดมีโรคตับที่ร้ายแรงกว่า รวมถึงโรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์และโรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเอง แม้ว่าการวิจัยจะยังไม่เพียงพอ แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนและการรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนอาจทำให้หรือย้อนกลับสภาวะตับที่ร้ายแรงเหล่านี้ได้

คุณอาจรู้สึกหดหู่

ผู้ที่เป็นโรค celiac จะมีอาการซึมเศร้าในอัตราที่สูงกว่าประชากรทั่วไปมาก ยังไม่ชัดเจนว่าเหตุใด แม้ว่าเป็นไปได้ที่ผู้กระทำผิดอาจเป็นการดูดซึมในลำไส้ที่บกพร่องซึ่งนำไปสู่การขาดสารอาหารสำคัญในระบบประสาทของคุณ

หลายคนพบว่าอารมณ์ดีขึ้นอย่างมากทันทีที่พวกเขารับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่าคุณต้องปฏิบัติตามการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดเพื่อให้อารมณ์ดีขึ้น และไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยโรคเซลิแอกที่ได้รับการวินิจฉัย แม้กระทั่งผู้ที่ทานอาหารเป็นเวลานาน จะมีอาการซึมเศร้าซ้ำๆ เมื่อได้รับกลูเตน . หากคุณพบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณหลังจากผ่านไประยะหนึ่งเกี่ยวกับการควบคุมอาหาร อาจช่วยให้คุณมองหาสถานที่ที่อาจมีการปนเปื้อนของกลูเตน

คุณอาจมี (ชั่วคราว) แพ้แลคโตส

การแพ้แลคโตสเป็นเรื่องปกติมากในคนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค celiac นั่นเป็นเพราะเคล็ดลับของวิลลี่ของเรา—ส่วนเล็กๆ คล้ายนิ้วในลำไส้เล็กของเรา—ย่อยแลคโตสหรือน้ำตาลนม เคล็ดลับ villi เหล่านี้เป็นสิ่งแรกที่จะกัดกร่อนไปเนื่องจากโรค celiac ทำลายเยื่อบุลำไส้ของเรา

อันที่จริง พวกเราหลายคนรู้ว่าเราแพ้แลคโตสมานานก่อนที่เราจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค celiac; การแพ้แลคโตสมักเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรค celiac

อย่างไรก็ตาม มีข่าวดี: เป็นไปได้—แม้มีแนวโน้ม—ว่าความทนทานต่อแลคโตสของคุณจะกลับมาอีกครั้งเมื่อเยื่อบุลำไส้ของคุณเริ่มรักษาตัวด้วยอาหารที่ปราศจากกลูเตน นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะหมดและซื้อนมหนึ่งแกลลอนเพื่อดื่มทันที ให้พยายามกินช้าๆ และทดลองกับแลคโตสในปริมาณเล็กน้อยในอาหารของคุณ เพื่อดูว่าคุณสามารถทนต่อได้มากแค่ไหน

คุณแทบจะไม่เป็นมะเร็งเลย

มะเร็งเป็นสิ่งที่น่ากลัว และเป็นสิ่งที่สามารถนึกถึงได้ง่ายเมื่อคุณป่วยและไม่รู้ว่ามีอะไรผิดปกติ เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค celiac คุณจะได้ยินว่าการมีโรค celiac ที่ไม่ได้รับการรักษานั้นเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่เด่นชัดที่สุด แต่ยังรวมถึงมะเร็งชนิดอื่นๆ ด้วย และผู้ที่เป็นโรค celiac ใหม่จำนวนมากกลัวที่จะเป็นมะเร็งเหล่านี้

กระนั้น ความเสี่ยงของโรคมะเร็งในผู้ที่เป็นโรค celiac นั้นมีน้อยมาก (แม้ว่าจะมากกว่าความเสี่ยงของประชากรทั่วไปก็ตาม)นอกจากนี้ เมื่อคุณติดตามการรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนมาเป็นเวลาห้าปีแล้ว ความเสี่ยงของคุณจะเปลี่ยนกลับเป็นประชากรทั่วไป ซึ่งหมายความว่าคุณไม่น่าจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเหมือนคนอื่นๆ มากหรือน้อย

อย่างไรก็ตาม การไม่รับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งได้ เช่นเดียวกับการเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นที่ผมได้กล่าวมา ดังนั้น หากมีคำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันอยากจะบอกคุณในฐานะคนเป็นโรคเซลิแอกใหม่ก็คือ Please Don’t Cheat การโกงอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้จริงๆ