MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

รัฐใดดำเนินการแลกเปลี่ยนประกันสุขภาพของตนเอง?

by รัชชานนท์ ยอดเจริญ
16/12/2021
0

รัฐสามารถใช้การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐบาลกลางหรือสร้างขึ้นเองได้

ภายใต้พระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพง แต่ละรัฐต้องมีการแลกเปลี่ยนการประกันสุขภาพ การแลกเปลี่ยนหรือที่เรียกว่าตลาดเป็นแพลตฟอร์มที่ผู้อยู่อาศัยสามารถใช้ซื้อประกันสุขภาพได้

การแลกเปลี่ยนนี้ใช้โดยผู้ที่ต้องการซื้อความคุ้มครองของตนเองและยังสามารถใช้โดยบางคนที่มีสิทธิ์ได้รับ Medicaid

บทความนี้จะอธิบายว่าใครใช้การแลกเปลี่ยน การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐแตกต่างจากการแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐบาลกลาง ซึ่งรัฐดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเอง และวิธีการเข้าถึงการแลกเปลี่ยนสำหรับรัฐของคุณ

ใครใช้การแลกเปลี่ยน?

ผู้คนมีทางเลือกในการซื้อความคุ้มครองนอกการแลกเปลี่ยนโดยตรงจากบริษัทประกันภัย แต่เงินอุดหนุนพิเศษและการลดต้นทุนการแบ่งปันสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อมีคนซื้อความคุ้มครองผ่านการแลกเปลี่ยน (หรือผ่านนิติบุคคลที่ลงทะเบียนโดยตรงที่ได้รับการปรับปรุงที่ได้รับอนุมัติซึ่งสามารถลงทะเบียนผู้คนในการแลกเปลี่ยนผ่านเว็บไซต์บุคคลที่สาม)

ชาวอเมริกันส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้การแลกเปลี่ยนเพราะพวกเขาได้รับความคุ้มครองจากนายจ้างหรือ Medicare หรือลงทะเบียนใน Medicaid โดยตรงผ่านสำนักงาน Medicaid ของรัฐ

แต่การแลกเปลี่ยนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผู้คนหลายล้านคน ณ เดือนกันยายน 2564 มีผู้เข้าร่วม 12.2 ล้านคนในการแลกเปลี่ยน 51 แห่งของประเทศ ซึ่งทำสถิติสูงสุดเป็นประวัติการณ์ เนื่องมาจากช่วงการลงทะเบียนพิเศษที่เกี่ยวข้องกับโควิด และความช่วยเหลือทางการเงินเพิ่มเติมจาก American Rescue Plan

จำนวนการลงทะเบียนเหล่านี้หมายถึงผู้ที่มีความคุ้มครองส่วนตัวเท่านั้น การแลกเปลี่ยนสามารถอำนวยความสะดวกในการลงทะเบียนใน Medicaid แต่การลงทะเบียนเหล่านั้นจะไม่ถูกนับรวมในผลรวมการลงทะเบียนการแลกเปลี่ยน

State-Run กับ Federally Run Exchanges

แต่เมื่อมีคนพูดถึง “การแลกเปลี่ยนของรัฐ” หมายความว่าอย่างไรกันแน่? แม้ว่าทุกรัฐจะมีการแลกเปลี่ยนอย่างเป็นทางการเพียงรายการเดียว แต่รายละเอียดเฉพาะแตกต่างกันไปเล็กน้อยในแต่ละรัฐ

พระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพง (ACA) ให้เงินทุนและพารามิเตอร์พื้นฐานสำหรับรัฐต่างๆ เพื่อสร้างการแลกเปลี่ยนของตนเอง แต่กฎหมายยังชี้แจงด้วยว่าหากรัฐไม่สร้างการแลกเปลี่ยน รัฐบาลกลางก็จะเข้ามาดำเนินการแทนพวกเขา

ACA มีผลบังคับใช้ในปี 2010 และรัฐต่างๆ มีเวลาอีกไม่กี่ปีข้างหน้าในการจัดตั้งการแลกเปลี่ยนหากพวกเขาต้องการทำเช่นนั้น การแลกเปลี่ยนเหล่านี้เปิดให้บริการในฤดูใบไม้ร่วงปี 2013 แต่รัฐส่วนใหญ่เลือกที่จะให้รัฐบาลกลางดำเนินการแลกเปลี่ยน

นี่เป็นเพราะการผสมผสานระหว่างการเมืองและการปฏิบัติจริง แม้ว่าบางรัฐจะสนับสนุน ACA และพันธกิจของ ACA ในการรับรองการเข้าถึงความคุ้มครองด้านสุขภาพที่ราคาไม่แพง แต่พวกเขารู้สึกว่าการดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเองนั้นท้าทายเกินไป ดังนั้นพวกเขาจึงเลือกที่จะปล่อยให้รัฐบาลกลางเข้ามาแทนที่พวกเขา

นอกจากนี้ยังมีอีกหลายรัฐที่ฝ่ายนิติบัญญัติและผู้ว่าการรัฐมักไม่เห็นด้วยกับ ACA ต้องการใช้แนวทางแบบแฮนด์ออฟ และด้วยเหตุนี้จึงปล่อยให้การดำเนินการแลกเปลี่ยนกับรัฐบาลกลาง

การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐบาลกลางคือ HealthCare.gov ใช้ใน 33 รัฐในปี 2022 ที่ครอบคลุม อีก 17 รัฐและ District of Columbia ดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเอง ซึ่งรวมถึงสามรัฐที่มีการแลกเปลี่ยนและดำเนินการในฤดูใบไม้ร่วงปี 2564 หลังจากใช้ HealthCare.gov ในปีก่อนหน้า

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง โดยมีบางรัฐที่เปลี่ยนไปใช้ HealthCare.gov และอีกหลายรัฐเปลี่ยนจาก HealthCare.gov และสร้างการแลกเปลี่ยนของตนเอง

ล่าสุด รัฐเคนตักกี้ รัฐเมน และนิวเม็กซิโก ได้เปลี่ยนไปมีแพลตฟอร์มแลกเปลี่ยนของตนเองในเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2564 เมื่อการลงทะเบียนแบบเปิดเริ่มมีผลบังคับใช้ในปี พ.ศ. 2565 รัฐเพนซิลเวเนียและนิวเจอร์ซีย์เริ่มดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเองในฤดูใบไม้ร่วงปี พ.ศ. 2563 ดังนั้นจำนวน การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐอย่างเต็มที่เติบโตขึ้นจาก 13 ในปี 2020 เป็น 18 ในปี 2022

รัฐเมน นิวเม็กซิโก เพนซิลเวเนีย และนิวเจอร์ซีย์เคยใช้ HealthCare.gov สำหรับการลงทะเบียนส่วนบุคคล/ครอบครัว นับตั้งแต่ระบบแลกเปลี่ยนเปิดตัวในฤดูใบไม้ร่วงปี 2013 รัฐเคนตักกี้ประสบความสำเร็จในการแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐในช่วงสามปีแรก แต่อดีตผู้ว่าการรัฐ Matt Bevin รื้อถอนในปี 2559 และรัฐได้ใช้ HealthCare.gov ตั้งแต่นั้นมา ผู้ว่าการ Andy Beshear เข้ารับตำแหน่งในปลายปี 2019 และในไม่ช้าก็แจ้งรัฐบาลกลางว่ารัฐจะเปลี่ยนกลับไปใช้การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐ Kynect ในฤดูใบไม้ร่วงปี 2021

รัฐใดใช้ HealthCare.gov

สำหรับความคุ้มครองสุขภาพที่มีวันที่มีผลในปี 2022 รัฐต่อไปนี้ใช้การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐบาลกลาง ซึ่งหมายความว่าผู้บริโภคในรัฐเหล่านี้ลงทะเบียนในการคุ้มครองสุขภาพโดยใช้ HealthCare.gov และติดต่อศูนย์บริการทางโทรศัพท์โดยโทร 1-800-318-2596:

  • อลาบามา
  • อลาสก้า
  • แอริโซนา
  • อาร์คันซอ
  • เดลาแวร์
  • ฟลอริดา
  • จอร์เจีย
  • ฮาวาย
  • อิลลินอยส์
  • อินดีแอนา
  • ไอโอวา
  • แคนซัส
  • หลุยเซียน่า
  • มิชิแกน
  • มิสซิสซิปปี้
  • มิสซูรี
  • มอนทานา
  • เนบราสก้า
  • นิวแฮมป์เชียร์
  • นอร์ทแคโรไลนา
  • นอร์ทดาโคตา
  • โอไฮโอ
  • โอคลาโฮมา
  • ออริกอน
  • เซาท์แคโรไลนา
  • เซาท์ดาโคตา
  • เทนเนสซี
  • เท็กซัส
  • ยูทาห์
  • เวอร์จิเนีย
  • เวสต์เวอร์จิเนีย
  • วิสคอนซิน
  • ไวโอมิง

รัฐใดดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเอง?

สำหรับแผนสุขภาพที่มีผลในปี 2565 รัฐต่อไปนี้ดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเอง:

  • แคลิฟอร์เนีย (ครอบคลุมแคลิฟอร์เนีย)
  • โคโลราโด (เชื่อมต่อเพื่อสุขภาพโคโลราโด)
  • คอนเนตทิคัต (Access Health CT)
  • ดิสตริกต์ออฟโคลัมเบีย (DC Health Link)
  • ไอดาโฮ (สุขภาพของคุณไอดาโฮ)
  • รัฐเคนตักกี้ (Kynect)
  • เมน (CoverME)
  • แมริแลนด์ (Maryland Health Connection)
  • แมสซาชูเซตส์ (ตัวเชื่อมต่อสุขภาพแมสซาชูเซตส์)
  • มินนิโซตา (MNsure)
  • เนวาดา (ลิงค์สุขภาพเนวาดา)
  • นิวเจอร์ซีย์ (รับความคุ้มครองนิวเจอร์ซีย์)
  • นิวเม็กซิโก (bewellnm)
  • นิวยอร์ก (รัฐนิวยอร์กสุขภาพ)
  • เพนซิลเวเนีย (เพนนี)
  • โรดไอแลนด์ (HealthSource RI)
  • รัฐเวอร์มอนต์ (Vermont Health Connect)
  • วอชิงตัน (Washington Healthplanfinder)

ในบรรดา 33 รัฐที่ใช้ HealthCare.gov อยู่ สามรัฐดำเนินการสิ่งที่เรียกว่าการแลกเปลี่ยนตามรัฐบนแพลตฟอร์มของรัฐบาลกลาง หรือ SBE-FP ในปีแผน 2022 รัฐเหล่านี้รวมถึงอาร์คันซอ โอเรกอน และเวอร์จิเนีย

SBE-FP เหล่านี้ถือได้ว่าเป็นโมเดลไฮบริด พวกเขาใช้ HealthCare.gov เพื่อกำหนดคุณสมบัติและลงทะเบียนแผน แต่รัฐดูแลด้านอื่น ๆ ของการแลกเปลี่ยน ซึ่งรวมถึงการรับรองแผนสุขภาพ เงินทุนของ Navigator และการเข้าถึงผู้บริโภค

รัฐเคนตักกี้ เมน และนิวเม็กซิโกมี SBE-FPs สำหรับการรายงานข่าวในปี 2564 แต่มีการแลกเปลี่ยนที่รัฐดำเนินการโดยสมบูรณ์สำหรับความคุ้มครองที่มีผลในปี 2565 และปีต่อๆ ไป

คุณสามารถไปถึงที่นั่นได้ทาง HealthCare.gov

แม้ว่า District of Columbia และ 17 รัฐจะดำเนินการแลกเปลี่ยนของตนเอง แต่ HealthCare.gov เป็นแพลตฟอร์ม “ไม่มีประตูผิด” แม้ว่าคุณจะอยู่ในสถานะที่ไม่ได้ใช้ HealthCare.gov คุณก็ยังเริ่มต้นจากที่นั่นได้และจะไปถูกที่

หน้าตัวคัดกรองช่วยให้คุณตรวจสอบรหัสไปรษณีย์หรือสร้างบัญชีได้ หากคุณอยู่ในรัฐที่มีการแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐ คุณจะเห็นข้อความอธิบายว่าคุณจะใช้ตลาดกลางอื่นและลิงก์ไปยังตลาดนั้น

สรุป

ทุกรัฐและ District of Columbia มีการแลกเปลี่ยนการประกันสุขภาพ มันดำเนินการโดยรัฐเองในบางรัฐในขณะที่รัฐอื่น ๆ ใช้การแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐบาลกลาง สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาเมื่อรัฐพัฒนาการแลกเปลี่ยนของตนเองหรือเปลี่ยนกลับเป็นการแลกเปลี่ยนของรัฐบาลกลาง คุณสามารถค้นหาการแลกเปลี่ยนสำหรับรัฐของคุณได้ที่ HealthCare.gov ไม่ว่าจะดำเนินการโดยรัฐของคุณหรือรัฐบาลกลาง

หากคุณต้องการประกันสุขภาพ การแลกเปลี่ยนของรัฐคือที่ที่ดีที่สุด เริ่มต้นที่ HealthCare.gov หรือหนึ่งในการแลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐที่ระบุไว้ข้างต้นหมายความว่าคุณจะแสดงเฉพาะแผนประกันสุขภาพของแท้ที่สอดคล้องกับ ACA และคุณจะสามารถเข้าถึงเงินอุดหนุนได้หากคุณมีสิทธิ์ได้รับ (คนส่วนใหญ่เป็น)

การไปที่ HealthCare.gov โดยตรงหรือเว็บไซต์แลกเปลี่ยนที่ดำเนินการโดยรัฐนั้นน่าเชื่อถือมากกว่าการค้นหาประกันสุขภาพโดย Google

เมื่อคุณค้นหาออนไลน์ คุณอาจลงเอยที่เว็บไซต์แลกเปลี่ยนที่ถูกต้อง แต่คุณอาจลงเอยด้วยไซต์ที่ขายความคุ้มครองประเภทอื่นๆ เช่น การประกันสุขภาพระยะสั้น และบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างแผนเหล่านี้กับแผนตาม ACA ที่คุณจะพบในรัฐของคุณ แลกเปลี่ยน.

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/04/2026
0

Levetirace...

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/04/2026
0

Topiramate...

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
30/03/2026
0

แพทย์ส่วนใ...

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

03/04/2026
ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

01/04/2026
ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

30/03/2026
ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ