MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีที่พ่อแม่สามารถให้วัยรุ่นเลิกสบถ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
02/12/2021
0

วิธีที่พ่อแม่สามารถให้วัยรุ่นเลิกสบถ

การได้ยินคำหยาบคายของวัยรุ่นหรือใช้ภาษาหยาบคายใส่คุณอาจทำให้คุณสยดสยองได้ คุณอาจจะเต็มไปด้วยความโกรธหรือคุณอาจจะตะลึงจนไม่รู้จะตอบสนองอย่างไร

สิ่งสำคัญคือต้องตอบสนองในลักษณะที่จะขัดขวางไม่ให้วัยรุ่นทำแบบนั้นอีก เห็นได้ชัดว่าคุณไม่เคยต้องการให้ลูกวัยรุ่นของคุณพูดกับนายจ้างในอนาคต คู่ชีวิตที่โรแมนติก หรือเพื่อนที่มีการดูหมิ่นในระดับเดียวกัน

วิธีตอบสนองต่อคำสบถอย่างมีประสิทธิผล

ไม่ว่าวัยรุ่นของคุณจะหัวเสียเพราะคุณบอกว่าพวกเขาออกไปกับเพื่อนไม่ได้หรือพวกเขาโกรธเพราะคุณบอกให้พวกเขาทำความสะอาดห้อง การสบถใส่คุณเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้อย่างชัดเจน สิ่งแรกที่ต้องจำเมื่อตอบสนองคือสงบสติอารมณ์

เป็นการยากที่จะได้ยินการดูหมิ่นในระดับนั้น แต่การขึ้นเสียงหรือพูดสิ่งที่ไม่สุภาพกลับมีแต่จะทำให้เรื่องแย่ลง หายใจเข้าลึก ๆ และอย่าพูดอะไรจนกว่าคุณจะสงบพอที่จะเลือกคำพูดที่สร้างสรรค์

หากคุณกำลังสูญเสียสิ่งที่จะทำ ให้หยุดพักเพื่อคิดเกี่ยวกับมัน คุณอาจจะพูดว่า “ฉันจะใจเย็นลง และเมื่อฉันกลับมา ฉันจะบอกคุณว่าผลที่ตามมาคืออะไร”

อย่ายอมแพ้วัยรุ่นของคุณเพราะคุณรู้สึกผิดหรือเพราะคุณรู้ว่าพวกเขาอารมณ์เสีย หากคุณปฏิเสธหรือบอกพวกเขาให้ทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ สิ่งสำคัญคือต้องบังคับใช้ตอนนี้ ไม่เช่นนั้น คุณจะสอนลูกว่าการใช้ภาษาหยาบคายและสบถใส่ผู้อื่นเป็นวิธีที่จะได้สิ่งที่พวกเขาต้องการ

สิ่งสำคัญคือต้องให้ผลที่ชัดเจนแก่วัยรุ่นสำหรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของพวกเขา แย่งชิงสิทธิพิเศษ เช่น ไปเที่ยวกับเพื่อนหรือดูทีวีสักสองสามวัน หรือคุณอาจมอบหมายงานพิเศษ เช่น ทำความสะอาดโรงรถหรือตัดหญ้า

ทำให้ชัดเจนว่าเมื่อใดที่สิทธิ์ของวัยรุ่นของคุณจะถูกคืนสถานะ ตัวอย่างเช่น พูดว่า “คุณสามารถไปกับเพื่อน ๆ ได้อีกครั้งตั้งแต่วันพุธ ตราบใดที่คุณยังแสดงความเคารพระหว่างนี้” หรือ “คุณสามารถดูทีวีได้อีกครั้งหลังจากที่คุณทำรายการงานบ้านนี้เสร็จแล้ว”

หลีกเลี่ยงการให้ไทม์ไลน์ที่คลุมเครือเช่น “คุณสามารถได้รับสิทธิพิเศษคืนเมื่อฉันสามารถไว้วางใจคุณได้” ข้อความเหล่านี้อาจทำให้วัยรุ่นของคุณสับสนมากขึ้น

กลยุทธ์เพื่อเพิ่มพฤติกรรมการเคารพในระยะยาว

หากวัยรุ่นของคุณใช้คำหยาบคายต่อคุณ แสดงว่าคุณมีงานต้องทำในแผนกเคารพ แม้ว่าการลงมือทันทีเพื่อที่ลูกจะเข้าใจว่าพฤติกรรมของตนนั้นเป็นสิ่งที่ผิดเป็นสิ่งสำคัญ แต่การทำงานในกลยุทธ์ที่จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นอีกในอนาคตก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

หากคุณมีคู่ครอง อย่าลืมดูแลกันเป็นทีมเพื่อจัดการกับการไม่เคารพ ถ้าคุณไม่เห็นด้วย อย่าทำต่อหน้าลูกวัยรุ่น และอย่าพูดจาดูหมิ่นกันและกันต่อหน้าวัยรุ่นของคุณ

การพูดเช่น “พ่อของคุณใจดีเกินไป” หรือ “คุณก็รู้ว่าบางครั้งแม่ของคุณทำได้อย่างไร เธอออกกฎบ้าๆ อย่างไม่มีเหตุผล” จะช่วยลดความเคารพที่วัยรุ่นมีต่อคุณหรือคู่ของคุณ

ต่อไปเป็นแบบอย่างที่ดี จัดการความโกรธของคุณอย่างมีสุขภาพดี ปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพเช่นกัน หากคุณตั้งใจที่จะให้บริการพนักงานหรือทะเลาะวิวาทกับคนรักและพูดจาไม่ให้เกียรติ บุตรหลานของคุณจะติดนิสัยของคุณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกวัยรุ่นของคุณมีกลยุทธ์ในการรับมือที่ดีเพื่อจัดการกับความรู้สึกโกรธ สอนทักษะการจัดการความโกรธ เช่น การเดิน การหายใจลึกๆ หรือการเขียนบันทึก

สุดท้าย พึงระลึกไว้เสมอว่าวัยรุ่นของคุณอาจเลียนแบบพฤติกรรมที่ไม่สุภาพจากสื่อ การลดการแสดงความรุนแรงหรือวิดีโอเกมที่ผู้คนปฏิบัติต่อกันอย่างไม่ดีอาจช่วยได้

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ