วิธีรักษาสายตาสั้น

สายตาสั้นหรือที่เรียกว่าสายตาสั้นเป็นภาวะการมองเห็นที่ผู้คนมองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากระยะไกลได้ยาก แม้ว่าจะมีหลายวิธีในการรักษาสายตาสั้น แต่ไม่มีวิธีใดที่จะย้อนกลับการเปลี่ยนแปลงการมองเห็นของบุคคลได้

เลนส์แก้ไขสายตา

เมื่อมีคนไม่สามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้อย่างชัดเจนจากระยะไกล เลนส์แก้ไข เช่น แว่นสายตาและคอนแทคเลนส์สามารถช่วยได้

เลนส์แก้ไขทั้งสองประเภทจะเปลี่ยนตำแหน่งที่แสงกระทบเรตินา จากนั้นจึงหักเหแสงเพื่อโฟกัสที่เรตินา เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ภาพเบลอจะกลายเป็นภาพที่ชัดเจน ในกรณีส่วนใหญ่ การตัดสินใจเลือกระหว่างแว่นตากับคอนแทคเลนส์ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล เนื่องจากไม่มีตัวเลือกใดที่สมบูรณ์แบบ

ตัวอย่างเช่น บางคนพบว่าคอนแทคเลนส์ใส่สบาย (โดยที่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าใส่อยู่) ในขณะที่บางคนก็ลองใช้คอนแทคเลนส์มานับไม่ถ้วนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ก็ยังมีอาการระคายเคืองและชอบใส่แว่นมากกว่า

คอนแทคเลนส์ต้องใช้ความพยายามและวัสดุสิ้นเปลืองมากขึ้น แต่อนุญาตให้ผู้ใช้สวมแว่นกันแดดนอกชั้นวาง (แน่นอนว่ามีการป้องกันรังสียูวีเพียงพอ) แทนที่จะต้องสปริงสำหรับแว่นกันแดดตามใบสั่งแพทย์ ในท้ายที่สุด มันขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของแต่ละคน และแน่นอน ข้อมูลใด ๆ จากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของพวกเขาหากเลนส์แก้ไขชนิดใดชนิดหนึ่งจะดีกว่าสำหรับพวกเขามากกว่าอีกประเภทหนึ่ง

แว่นตา

แว่นสายตาเป็นตัวเลือกที่ใช้กันทั่วไปในการแก้ไขการมองเห็นและการทำงานโดยการเพิ่มหรือลบกำลังการโฟกัสไปที่กระจกตาและเลนส์ของดวงตา ต้องนัดหมายกับจักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยสายตาสั้น หลังจากทำการทดสอบสายตาหลายครั้งแล้ว ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะจัดเตรียมใบสั่งยาให้กับผู้ป่วย เพื่อให้สามารถซื้อแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนส์ได้

ไม่มี “ตัวเลขมหัศจรรย์” เมื่อพูดถึงการมองเห็นหรือใบสั่งยาของใครบางคนที่ส่งสัญญาณว่าพวกเขาควรเริ่มสวมแว่นตา การตัดสินใจนั้นมักเกิดจากความจำเป็น เช่น หากเด็กอ่านกระดานดำที่โรงเรียนไม่ได้ หรือผู้ใหญ่ไม่เห็นทีวีหรืออ่านป้ายจราจรขณะขับรถ ตลอดจนข้อมูลจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพตา

นอกจากนี้ยังไม่มีใบสั่งยาที่ชัดเจนหรือระดับการมองเห็นที่กำหนดว่าบุคคลนั้นจำเป็นต้องใส่แว่นสายตาตลอดเวลาหรือเฉพาะสำหรับกิจกรรมบางอย่างที่ต้องมองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากระยะไกล

คอนแทคเลนส์

คอนแทคเลนส์มีสองประเภท: แบบแข็งและแบบอ่อน

ประมาณ 90% ของผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์สวมเลนส์ที่นุ่มและดูดซับน้ำ อีก 10% สวมเลนส์ชนิดแข็งและซึมผ่านได้

ใบสั่งยาสำหรับคอนแทคเลนส์มีข้อมูลมากกว่าหนึ่งรายการสำหรับแว่นตา กล่าวคือ การวัดความโค้งของดวงตาของผู้ป่วย หากนี่เป็นครั้งแรกที่มีคนซื้อคอนแทคเลนส์ โดยปกติแล้วพวกเขาจะทำการฟิตติ้งในสำนักงานกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของตน และพวกเขาอาจทำช่วงทดลองใช้งานกับคอนแทคเลนส์บางยี่ห้อก่อนที่จะตกลงกับคอนแทคเลนส์ชนิดใดชนิดหนึ่ง

ขั้นตอนการทำเลเซอร์

แทนที่จะใช้แว่นสายตาหรือคอนแทคเลนส์ บางคนเลือกที่จะปรับปรุงการมองเห็นด้วยการทำเลเซอร์ด้วยวิธีเลสิค (laser in situ keratomileusis) และ PRK (photorefractive keratectomy)

ทั้งสองขั้นตอนใช้เลเซอร์เพื่อปรับรูปร่างกระจกตาของบุคคล เพื่อให้แสงโฟกัสที่เรตินาได้อย่างเหมาะสม แม้ว่าเลสิคและ PRK จะเปลี่ยนรูปร่างกระจกตาของบุคคลอย่างถาวร แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าการปรับปรุงวิสัยทัศน์ของพวกเขาจะคงอยู่ถาวรเช่นกัน เช่นเดียวกับที่ผู้คนอาจต้องการใบสั่งยาที่เข้มงวดกว่าสำหรับแว่นสายตาเมื่ออายุมากขึ้น เช่นเดียวกันก็เป็นไปได้หลังจากทำหัตถการด้วยเลเซอร์

และเช่นเดียวกับขั้นตอนใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับดวงตาของคุณ มีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องแม้ว่าจะมีเพียงเล็กน้อยก็ตาม แม้ว่าความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและความจริงที่ว่ามันไม่ถาวร หลายคนเลือกใช้การทำเลเซอร์เพราะพวกเขาให้วิธีแก้ปัญหาระยะยาวสำหรับการแก้ไขการมองเห็น และพวกเขาก็ไม่ต้องจัดการกับแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์—อย่างน้อยก็ชั่วขณะหนึ่ง

การผ่าตัด

ผู้ที่สายตาสั้นสูงและไม่สามารถทำเลเซอร์ได้ อาจเลือกใช้การผ่าตัดสายตาผิดปกติแบบอื่น ซึ่งรวมถึงวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:

• Conductive keratoplasty (CK): คล้ายกับ LASIK แต่ใช้พลังงานความถี่วิทยุ (RF) ในปริมาณที่ควบคุมแทนการใช้เลเซอร์

• เลนส์ลูกตา Phakic: คอนแทคเลนส์ผ่าตัดฝัง

• การแลกเปลี่ยนเลนส์หักเห (RLE): เรียกอีกอย่างว่าการแยกเลนส์ใส (CLE) ในขั้นตอนนี้ เลนส์เทียมจะใช้แทนเลนส์ธรรมชาติของดวงตาเพื่อปรับปรุงการมองเห็น

เช่นเดียวกับการรักษาอื่นๆ ที่นี่ การผ่าตัดประเภทนี้มีทั้งข้อดีและข้อเสีย รวมถึงความเสี่ยงตามปกติ แต่ข้อดีที่สำคัญคือพวกเขามีตัวเลือกการผ่าตัดสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทำเลเซอร์ได้

การบำบัดด้วยการหักเหของแสง

Orthokeratology หรือที่เรียกว่า ortho-k หรือ corneal refractive therapy (CRT) เป็นขั้นตอนที่ไม่ผ่าตัดซึ่งคล้ายกับ orthotics สำหรับตา

มันเกี่ยวข้องกับการใช้คอนแทคเลนส์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษและติดตั้งเพื่อปรับรูปร่างกระจกตาชั่วคราวเพื่อปรับปรุงการมองเห็น ปกติจะใส่เลนส์ตอนกลางคืนขณะหลับ

วิสัยทัศน์บำบัด

ผู้ที่มีอาการกระตุกของกล้ามเนื้อซึ่งทำให้ดวงตาไม่สามารถโฟกัสได้ อาจได้ยินเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขาฟื้นตัว หรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยการมองเห็น อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ว่าการออกกำลังกายกล้ามเนื้อตาสามารถปรับปรุงสายตาสั้นได้เลย

ยาหยอดตา Atropine

ยาหยอดตาที่มีอะโทรพีนซึ่งเป็นตัวบล็อกระบบประสาทโดยไม่สมัครใจได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางว่าเป็นการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับสายตาสั้นในวัยเด็ก แม้ว่าจะยังไม่เข้าใจว่า atropine ทำงานอย่างไรในดวงตา แต่การวิจัยพบว่ามีประสิทธิภาพ

หากคุณหรือบุตรหลานของคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในวิสัยทัศน์ โปรดไปพบแพทย์และตรวจตา การปล่อยสายตาสั้นไปโดยไม่ได้แก้ไขจะทำให้มันคืบหน้าเร็วขึ้น ทำให้คุณมีการมองเห็นที่แย่ลงไปอีก นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะได้เห็นสิ่งต่างๆ