ศิลปะและหัตถกรรมช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตได้ดีเทียบเท่ากับการจ้างงาน

ศิลปะและหัตถกรรมช่วยปกป้องสุขภาพจิตของประชาชนได้หรือไม่? ผลการศึกษาใหม่ในวารสาร Frontiers in Public Health แสดงให้เห็นว่าการปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์สามารถช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นได้อย่างมาก เนื่องจากศิลปะและหัตถกรรมเป็นสินค้าที่เข้าถึงได้และมีราคาค่อนข้างถูก การส่งเสริมให้ประชาชนเข้าถึงกิจกรรมทางศิลปะจึงสามารถส่งเสริมสุขภาพจิตของประชาชนได้อย่างมาก

การศึกษาครั้งนี้ซึ่งนำโดย ดร. เฮเลน คีย์ส แห่งมหาวิทยาลัย Anglia Ruskin พบว่าการทำกิจกรรมงานฝีมือและศิลปะสามารถช่วยเพิ่มความพึงพอใจในชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลได้อย่างมีนัยสำคัญ มากกว่าการมีงานทำเสียอีก นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลจากผู้เข้าร่วม 7,182 คนในแบบสำรวจ Taking Part ประจำปีของสหราชอาณาจักร ซึ่งประเมินการมีส่วนร่วมของสาธารณชนในกิจกรรมทางวัฒนธรรม การศึกษานี้ควบคุมปัจจัยต่างๆ เช่น เพศ อายุ สุขภาพ และสถานะการจ้างงาน

ผู้เข้าร่วมที่ทำหัตถกรรมรายงานว่ามีความสุขและความพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น และมีความเชื่อที่มากขึ้นว่าชีวิตมีคุณค่า อย่างไรก็ตาม งานฝีมือไม่ได้ส่งผลต่อความรู้สึกโดดเดี่ยวมากนัก อาจเป็นเพราะงานฝีมือบางอย่างเป็นกิจกรรมที่ทำคนเดียว แม้ว่าผลกระทบเหล่านี้จะมีเพียงเล็กน้อย แต่ผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีนั้นเทียบได้กับปัจจัยทางสังคมประชากร ซึ่งเปลี่ยนแปลงได้ยากกว่า

นักวิจัยแนะนำว่ารัฐบาลและหน่วยงานบริการด้านสุขภาพควรพิจารณาให้ทุนหรือส่งเสริมการประดิษฐ์สิ่งของเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตของประชาชน อย่างไรก็ตาม พวกเขาเตือนว่าการศึกษาครั้งนี้มีความสัมพันธ์กัน และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าการประดิษฐ์สิ่งของส่งผลโดยตรงต่อการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีที่สังเกตพบหรือไม่

แหล่งที่มาของข้อมูล :

[Creating arts and crafting positively predicts subjective wellbeing, Frontiers in Public Health (2024)]- ดอย: 10.3389/fpubh.2024.1417997