MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

สร้างกล่องเครื่องมือวินัยที่เต็มไปด้วยกลยุทธ์การเลี้ยงดูที่เป็นประโยชน์

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/12/2021
0

สร้างกล่องเครื่องมือวินัยที่เต็มไปด้วยกลยุทธ์การเลี้ยงดูที่เป็นประโยชน์

มีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับ “วิธีที่ดีที่สุด” ในการสั่งสอนเด็ก แต่ในความเป็นจริง ผลที่ตามมาและกลยุทธ์ด้านวินัยที่ใช้ได้ผลกับเด็กคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลสำหรับอีกคนหนึ่ง

และไม่มีกลยุทธ์วินัยใดที่มีประสิทธิภาพสำหรับการละเมิดกฎทุกครั้ง ดังนั้นในขณะที่การหมดเวลาอาจควบคุมความก้าวร้าวของบุตรหลานของคุณ การสละสิทธิ์อาจทำงานได้ดีที่สุดเมื่อเขาไม่ทำงานบ้าน

นั่นเป็นเหตุผลสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะมีกล่องเครื่องมือวินัยที่ปรับแต่งได้ ซึ่งเต็มไปด้วยกลยุทธ์ด้านวินัยที่หลากหลายที่สามารถนำไปใช้กับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้

เช่นเดียวกับกล่องเครื่องมืออื่นๆ จะมีเครื่องมือบางอย่างที่คุณใช้มากกว่าเครื่องมืออื่นๆ และอาจมีเครื่องมือบางอย่างที่คุณลืมไปบ้างเป็นบางครั้ง แต่การรู้ว่าเครื่องมือต่างๆ พร้อมใช้งานจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจในการจัดการกับปัญหาพฤติกรรมทุกขนาด

ทำไมคุณถึงต้องการเครื่องมือต่าง ๆ มากมาย

การมีทางเลือกหลายทางเป็นเรื่องดีเมื่อคุณตัดสินใจว่าจะสอนลูกอย่างไรเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เหมาะสม หากลูกของคุณประพฤติตัวไม่ดีที่โรงเรียน คุณควรถอดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของเขาหรือมอบหมายงานบ้านเพิ่มเติมหรือไม่?

เกิดอะไรขึ้นถ้าผลที่คุณเลือกดูเหมือนจะไม่ทำงาน การมีเครื่องมืออื่นที่จะเอื้อมถึงอาจเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความมั่นใจให้บุตรหลานของคุณได้รับการฝึกฝนที่ดีต่อสุขภาพ

แน่นอน คุณคงไม่อยากสุ่มเลือกเครื่องมือจากกล่องเครื่องมือของคุณแล้วนำไปใช้อย่างไม่ตั้งใจ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเครื่องมือใดทำงานได้ดีที่สุดกับบุตรหลานของคุณ

ตัวอย่างเช่น ลูกของคุณต้องเรียนรู้ทักษะชีวิต เช่น ทักษะการแก้ปัญหาหรือไม่? หรือเขาจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีพูดความรู้สึกของเขาด้วยวาจา? แก้ไขข้อบกพร่องด้านทักษะที่สามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคต

เครื่องมือวินัยเฉพาะ

กล่องเครื่องมือวินัยของคุณควรมีเครื่องมือที่ป้องกันปัญหาพฤติกรรมก่อนที่จะเริ่ม ผลที่ตามมาที่สอนบทเรียนชีวิต และกลยุทธ์ในการสอนทักษะใหม่ๆ

เครื่องมือที่ป้องกันปัญหาพฤติกรรม

กลยุทธ์ด้านวินัยเหล่านี้ต้องใช้เวลาและความพยายามเพิ่มขึ้น แต่เป็นการลงทุนที่สามารถป้องกันปัญหาด้านพฤติกรรมหลายอย่างได้:

  • ความสนใจเชิงบวก: การให้ยาทุกวันแบบตัวต่อตัวช่วยป้องกันพฤติกรรมการเรียกร้องความสนใจ การหมดเวลาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อบุตรหลานของคุณมีเวลาเข้ามาก

  • สรรเสริญ: จับลูกของคุณเป็นคนดีและคุณจะสนับสนุนให้ลูกของคุณทำดีต่อไป

  • ก่อนการสอน: อธิบายกฎเกณฑ์และความคาดหวังของคุณก่อนที่บุตรหลานของคุณจะย้ายไปที่ใหม่หรือทำโครงงานใหม่

ผลลัพธ์ที่สอนบทเรียนชีวิต

เมื่อลูกของคุณแหกกฎ ใช้ผลเชิงลบเช่นนี้เพื่อสอนเธอให้ตัดสินใจเลือกได้ดีขึ้นในอนาคต:

  • การเพิกเฉย: เพิกเฉยต่อพฤติกรรมเรียกร้องความสนใจอย่างจริงจัง และในที่สุด พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของบุตรหลานของคุณจะหยุดลง

  • หมดเวลา: นำบุตรหลานของคุณออกจากสถานการณ์เพื่อให้เธอได้ใช้เวลาสักครู่เพื่อสงบสติอารมณ์

  • เสียสิทธิ์: แย่งชิงสิทธิ์เช่นทีวีในช่วงเวลาที่กำหนด

  • ผลที่ตามมา: ช่วยให้บุตรหลานของคุณรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเธอ ถ้าเธอทำบางอย่างพัง ให้เธอจ่ายเงินเพื่อทดแทนมัน

  • ผลกระทบตามธรรมชาติ: ให้บุตรหลานของคุณเผชิญกับผลที่ตามมาตามธรรมชาติของการเลือกของเธอ

  • การชดใช้: เมื่อพฤติกรรมของบุตรของท่านทำร้ายผู้อื่น การชดใช้สามารถช่วยชดใช้

เครื่องมือที่สอนทักษะเฉพาะ

หากลูกของคุณมีปัญหาพฤติกรรมบางอย่าง เช่น ความก้าวร้าวหรือลืมทำงานบ้าน ให้ใช้ระบบการให้รางวัลที่สอนทักษะเฉพาะ:

  • แผนภูมิพฤติกรรม: ตั้งแต่แผนภูมิงานบ้านไปจนถึงระบบการให้รางวัล มีแผนภูมิพฤติกรรมหลายประเภทที่สามารถให้เป้าหมายและสิ่งจูงใจแก่บุตรหลานของคุณได้

  • ระบบเศรษฐกิจโทเค็น: ระบบเศรษฐกิจโทเค็นกระตุ้นให้เด็กโตหรือผู้ที่มีเป้าหมายหลายอย่างในการทำงานพร้อมกัน โทเค็นสามารถแลกเปลี่ยนเป็นรางวัลที่ใหญ่กว่าได้

จะทำอย่างไรเมื่อเครื่องมือไม่ทำงาน

หากเครื่องมือวินัยที่คุณใช้ดูเหมือนจะไม่มีประสิทธิภาพ ให้ตรวจสอบเทคนิคของคุณ มีสิ่งใดบ้างที่คุณสามารถทำได้แตกต่างไปจากเดิมที่อาจทำให้เครื่องมือมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวอย่างเช่น คุณมีความสม่ำเสมอในการใช้เครื่องมือหรือไม่ คุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับกฎเกณฑ์และผลที่ตามมาหรือไม่? คุณให้เวลาเพียงพอกับการทำงานหรือไม่?

หากดูเหมือนว่าผลลัพธ์บางอย่างไม่ได้ผล ให้เปลี่ยนไปใช้เครื่องมืออื่น ตัวอย่างเช่น หากการเพิกเฉยคำสบถไม่ได้ยับยั้งปากไม่เต็มเต็งของลูกคุณ ให้ลองให้รางวัลเขาสำหรับการใช้ภาษาที่ไพเราะหรือทำให้เขาหมดเวลาสำหรับการใช้คำที่ไม่เหมาะสม

หากคุณประสบปัญหาในการหาเครื่องมือเกี่ยวกับระเบียบวินัยที่ใช้ได้ผลดี ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของบุตรของท่านหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณแยกแยะความผิดปกติของพฤติกรรมที่อยู่ภายใต้และช่วยให้คุณค้นพบกลยุทธ์ด้านวินัยที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
15/03/2026
0

Hydrocodon...

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
14/03/2026
0

Oxycodone ...

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/03/2026
0

Trastuzuma...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026
ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

17/03/2026
ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

17/03/2026
โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

16/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ