MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

หมดเวลาทำงานกับเด็กวัยเตาะแตะได้จริงหรือ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/11/2021
0

หมดเวลาทำงานกับเด็กวัยเตาะแตะได้จริงหรือ

การให้ “เวลานอก” แก่ลูกวัยเตาะแตะสำหรับการประพฤติตัวไม่ดีดูเหมือนง่ายเพียงพอ นำลูกวัยเตาะแตะออกจากสถานการณ์ที่เขาแสดงท่าทาง นั่งบนเก้าอี้หรือในห้องอื่น และบอกเขาว่าเขาอยู่ใน “เวลานอก” จากกิจกรรม หรืออย่างน้อยนั่นคือทฤษฎี แต่การหมดเวลาของวินัยในเด็กนั้นได้ผลจริงหรือ? มักขึ้นอยู่กับว่าคุณถามใครและนำระเบียบวินัยไปใช้อย่างไร

ข้อดีของการหมดเวลา

ผู้เสนอการขอเวลานอกที่ใช้สำหรับวินัยเด็กกล่าวว่าการนำเด็กที่ประพฤติตัวไม่เหมาะสมออกจากกิจกรรมและวางเขาไว้ในพื้นที่ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าหรือแม้แต่เก้าอี้ “หมดเวลา” หรือที่เรียกว่า “กำลังคิด” ให้เด็กวัยหัดเดินมีวิธีการควบคุม ใจเย็น ๆ.

ผู้สนับสนุนกล่าวว่าเด็กที่ประพฤติตนถูกต้องสามารถดำเนินกิจกรรมต่อไปได้โดยไม่หยุดชะงักจากเด็กที่ประพฤติตัวไม่ดีและผู้ปกครองสามารถใช้การหมดเวลาเพื่อหารือกับทีโอทีว่าเกิดอะไรขึ้นเหตุใดจึงไม่เหมาะสมและเด็กควรทำอย่างไร ในอนาคต.

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสำคัญที่ต้องจำหากใช้การหมดเวลา:

พูดคุยเกี่ยวกับความคาดหวังด้านพฤติกรรม

พูดคุยถึงความคาดหวังด้านพฤติกรรมบ่อยๆ เพื่อให้ลูกของคุณมีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับสิ่งที่ถูก ผิด และผลที่ตามมา การใช้การหมดเวลาโดยไม่ได้พูดคุยกันก่อนว่ามีความหมายต่อเด็กอย่างไร อาจส่งผลย้อนกลับมาที่ผู้ปกครอง เตือนลูกวัยเตาะแตะถึงความคาดหวังของคุณทันทีก่อนเริ่มกิจกรรม

ให้เวลานอกสั้น

ระยะเวลาในการขอเวลานอกควรสอดคล้องกับอายุของเด็ก ผู้ให้การสนับสนุนส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งนาทีต่อปีของเยาวชน การใช้เวลานอกนานเกินไปอาจทำให้เด็กเล็กลืมไปจริง ๆ ในขณะที่พวกเขาถูกจัดให้อยู่ในที่เดียวกันตั้งแต่แรก จำไว้ว่าเจตนาของคุณคือการแยกพวกเขาออกจากการกระทำ—อย่าทำให้พวกเขากลัวหรือตื่นตระหนก—ดังนั้น เลือกสถานที่หมดเวลาของคุณอย่างระมัดระวัง

อย่าใช้เวลามากเกินไป

ใช้เวลานอกเท่าที่จำเป็น การใช้มากเกินไปสำหรับการละเมิดของเด็กวัยหัดเดินเดียวจะทำให้ประสิทธิภาพลดลงอย่างมาก

พูดคุยกับพวกเขาหลังจากหมดเวลา

พูดคุยกับลูกเมื่อหมดเวลาพัก สร้างความมั่นใจให้ลูกของคุณว่าคุณรักเธอไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็เตือนเธอว่าพฤติกรรมบางอย่างไม่สามารถทำได้ พูดคุยสั้นๆ เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ได้ดีขึ้น อย่าพูดเกินจริงด้วย ให้การสนทนาเป็นไปในเชิงบวก มีความรัก และตรงประเด็น

ผ่านไปข้างหน้า

อย่าขู่ว่าจะ “หมดเวลา” แล้วอย่าดำเนินการ คุณกำลังทำให้ตัวเองเป็นนักวินัยที่ไม่มีประสิทธิภาพ อย่าให้โอกาสหลายครั้ง และอย่าพูดว่า “คุณจะต้องขอเวลานอก” ถ้าคุณไม่หยุดทำอะไรสักอย่างแล้วไม่ทำตาม

ถ้าคุณพูดออกไป ให้ผ่านไป…แม้ว่าสถานการณ์จะทำให้การหมดเวลาน่าอึดอัดใจหรือน่าอายก็ตาม พ่อแม่ที่อยู่รอบตัวคุณจะเข้าใจและอาจมีความสุขที่คุณนำเด็กที่ประพฤติตัวไม่เหมาะสมออกจากสถานการณ์

ออกไปถ้าจำเป็น

หากลูกของคุณฟาดฟัน โวยวาย ตบ กัด หรือสูญเสียการควบคุมเมื่อคุณพยายามจะขอเวลานอก ให้เตรียมที่จะออกไป (หรืออย่างน้อยก็ไปนั่งในรถ ล็อบบี้ หรือออกจากกิจกรรม ) กันเลยทีเดียว ในครั้งเดียว. โปรด! ลืมความอับอายและพาลูกของคุณออกจากสถานการณ์—เตะและกรีดร้องถ้าคุณต้องการ—แต่อย่าทำลายเหตุการณ์นี้เพื่อคนอื่น

นอกจากนี้ อย่าปล่อยให้ลูกของคุณรู้สึกว่าคุณจะพยายามพูดจาไพเราะหรือติดสินบนเขาเพื่อให้แสดงได้ถูกต้อง คุณอาจจะเสียใจที่ต้องจากไปในครั้งแรก แต่เมื่อคุณและลูกมีความเข้าใจที่ชัดเจน คุณจะเป็นคนที่ถูกทิ้งให้ยิ้ม เมื่อครั้งหน้าเป็นลูกของคนอื่นที่มีพฤติกรรมไม่ดี ขณะที่คุณทำตัวเหมือนเครูบที่อ่อนหวาน

ข้อเสียของการหมดเวลา

ฝ่ายตรงข้ามของการหมดเวลามักจะค่อนข้างรุนแรงในการวิพากษ์วิจารณ์รูปแบบการสั่งสอนเด็กแบบนี้ ผู้ไม่ยอมรับหลายคนใช้กลวิธีทางวินัยมากเกินไปและใช้อย่างไม่สอดคล้องกัน และเด็กมักไม่มีเงื่อนงำเลยว่าทำไมเขาต้องถูกจัดให้อยู่ในเวลานอกตั้งแต่แรก ท้ายที่สุด เด็กๆ หลายคนกลับมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเหมือนเดิมหลังจากหมดเวลาพักแล้ว

นี่เป็นการกระทำโดยเจตนาของการท้าทายหรือไม่? ไม่เลย. เพียงแต่เด็กไม่ได้ใช้การลงโทษกับพฤติกรรมที่เขาทำตั้งแต่แรก หากลูกเดินเตาะแตะไม่สร้างสัมพันธ์ ผู้ปกครองอาจหงุดหงิดมากขึ้นและปฏิสัมพันธ์ระหว่างลูกกับพ่อแม่ก็อาจบานปลายได้ นอกจากนี้ เด็กไม่ได้เรียนรู้อะไรจากประสบการณ์นั้นเลย

ต่อไปนี้คือเหตุผลหลักที่จะไม่ใช้การหมดเวลา:

อายุของลูกของคุณ

ลูกของคุณอาจยังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจถึงความสำคัญของการหมดเวลา หากเขาไม่ “เข้าใจ” ว่าทำไมเขาถึงถูกลงโทษ หรือแม้แต่ทำไมการขอเวลานอกจึงเป็นเรื่องใหญ่ แสดงว่ากลยุทธ์ทางวินัยของคุณใช้ไม่ได้ผล

การหมดเวลากลายเป็นการต่อสู้

ลูกของคุณต่อต้านการหมดเวลา หากคุณพบว่าตัวเองต้องต่อสู้ดิ้นรนกับทีโอทีเพื่อพยายามและ “บังคับ” เขาให้อยู่ในเวลานอกเพราะเขาตื่นขึ้นเรื่อยๆ วิธีนี้อาจไม่ได้ผลสำหรับคุณหรือบุตรหลานของคุณ

ผู้ปกครองบางคนพยายามสร้างความสัมพันธ์โดยเพิ่มเวลาในการหมดเวลาต่อไปทุกครั้งที่ลุกขึ้นหรือย้ายไปรอบๆ ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังนั่งอยู่ที่นั่นโดยรักษาเวลาและดูทุกการเคลื่อนไหว ในท้ายที่สุด คุณโกรธและอารมณ์เสีย และลูกของคุณอาจเปลี่ยนประสบการณ์ทั้งหมดให้กลายเป็นการต่อสู้

คุณไม่สอดคล้องกัน

ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่ใช้การขอเวลานอกอย่างสม่ำเสมอ ผู้ปกครองจำนวนมากขึ้น “ขู่เข็ญ” การหมดเวลามากกว่าการใช้วินัยจริง ๆ ทำให้ไม่มีประโยชน์อย่างมีประสิทธิภาพ กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินผู้ปกครองพูดว่า “ถ้าคุณไม่หยุดตอนนี้ คุณจะหมดเวลา!” เพียงเพื่อจะไม่ทำอะไรกับพฤติกรรมที่ไม่ดีของเด็กเมื่อมันดำเนินต่อไป? การข่มขู่การกระทำและไม่ดำเนินการถือเป็นการเลี้ยงดูที่ดีที่สุด

ลองเปลี่ยนเส้นทางแทน

ลองเปลี่ยนเส้นทางที่ง่ายและเป็นบวก ผู้ที่ไม่ยอมรับการหมดเวลามักจะพูดว่าการเปลี่ยนเส้นทางง่ายๆ ของพฤติกรรมของเด็กวัยหัดเดินนั้นได้ผลดีกว่าการลงโทษสำหรับเด็กเล็กอยู่ดี

ไม่ว่าคุณจะโปรหรือคอนผิดเกี่ยวกับการใช้การหมดเวลาเป็นรูปแบบของวินัยเด็ก ทั้งสองฝ่ายเห็นพ้องต้องกันในประเด็นสำคัญประเด็นเดียว: หากเด็กประพฤติตัวไม่เหมาะสมและก่อให้เกิดอันตรายต่อตนเองหรือผู้อื่นและทำลายเหตุการณ์ ผู้ปกครองควรถอดเขาออกจาก กิจกรรมหรือสถานการณ์ทันทีโดยไม่มีโอกาสครั้งที่สอง แม้ว่าปาร์ตี้สำหรับเด็กคนนั้นอาจจบลงในวันนั้น แต่ก็ไม่มีเหตุผลอะไรที่จะทำลายมันให้คนอื่นได้! และมีครั้งต่อไปเสมอที่ทีโอทีจะทำให้ถูกต้อง!

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/04/2026
0

หายใจไม่สะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026
9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

03/05/2026
6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

01/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ