อาการปวดหัวจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

การมีเส้นประสาทถูกกดทับที่คอสามารถ…ปวดคอได้จริง ใครๆ ก็รับได้

เส้นประสาทที่กดทับที่คออาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุก ปวดศีรษะ และอาการอื่นๆ อาการส่วนใหญ่จะหายได้เอง แม้ว่าบางครั้งเส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอได้ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอ อาการที่อาจเกิดขึ้น และวิธีบรรเทา

เส้นประสาทคอถูกกดทับคืออะไร?

เส้นประสาทเป็นเส้นใยที่ส่งข้อความไปและกลับจากสมองของคุณ เส้นประสาทสามารถถูกกดทับเมื่อแตกแขนงออกจากไขสันหลัง กระดูกเดือย หมอนรองกระดูกแตก หรือเนื้อเยื่ออื่นๆ อาจกดทับเส้นประสาท ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับเส้นประสาทที่คอถูกกดทับคือ cervical radiculopathy

ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดลามไปถึงไหล่ แขน และหลังส่วนบนที่ด้านข้างได้ อาจทำให้กล้ามเนื้อแขนอ่อนแรงและทำให้มือและนิ้วของคุณรู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงได้

การศึกษาทางทหารของสหรัฐฯ พบว่าเกือบสองใน 1,000 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง และมักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 50 ถึง 54 ปี

อาการ

นอกจากอาการปวดไหล่ แขน และหลังส่วนบน เส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดศีรษะบางชนิดได้ โดยปกติ ความเจ็บปวดจะอยู่ที่ข้างเดียวกับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

ความปวดร้าวอาจลามจากด้านหลังกะโหลกศีรษะไปจนถึงระหว่างสะบักหรือหน้าผาก คิ้ว และตา

เมื่อเส้นประสาทส่วนบนที่คอเข้ามาเกี่ยวข้อง ผู้ให้บริการทางการแพทย์เรียกว่าอาการปวดศีรษะจากมะเร็งปากมดลูก อาการปวดหัวที่เกิดจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับบริเวณคอตอนล่างก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน

อาการปวดศีรษะจากปากมดลูกอาจเกิดขึ้นได้ครั้งละไม่กี่ชั่วโมง หลายวัน หรือหลายสัปดาห์ มักมีอาการต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อกระตุก นอนผิดท่า หรือนั่งไม่สบาย

อาการเพิ่มเติมของเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คออาจรวมถึง:

• กล้ามเนื้อกระตุก
• ปวดเมื่อยคอ
• ปวดไหล่และแขนข้างเดียวกัน รู้สึกเสียวซ่าหรือชา
• ความแข็งแรงความรู้สึกหรือการประสานงานลดลง

บ่อยครั้ง อาการต่างๆ จะหายไปเองเมื่อการอักเสบและการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหายไป—บรรเทาความกดดันที่มากเกินไปบนเส้นประสาท

ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น มะเร็งหรือการติดเชื้อที่กระดูกสันหลัง อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับเส้นประสาทถูกกดทับที่คอ

ปัจจัยเสี่ยง

ใครๆ ก็เกิดอาการเส้นประสาทบีบคอได้ และอาการก็อาจผันผวนได้ ผู้ป่วยมากถึง 30% รายงานว่ามีอาการปวดขณะเพียงแค่นั่ง เดิน หรือยืน บางคนมีอาการนี้หลังจากจามหรือไอ

นักวิจัยกล่าวว่าปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอ ได้แก่:

• เป็นคนขาว
• สูบบุหรี่
• มีเส้นประสาทถูกกดทับมาก่อน
• ยกของหนัก
• อุปกรณ์ขับเคลื่อนที่สั่นสะเทือน
• กระโดดจากกระดานดำน้ำ
• เล่นกอล์ฟ

สาเหตุ

โดยส่วนใหญ่ เส้นประสาทที่ถูกกดทับเกิดจากเงื่อนไขข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:

• โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม: ความอ่อนแอและความเสียหายของหมอนรองกระดูกระหว่างกระดูกในกระดูกสันหลังของคุณ

• หมอนรองกระดูกเคลื่อน : เมื่อหมอนรองกระดูกหัก (เคลื่อนออกจากตำแหน่ง)

• กระดูกสันหลังส่วนคอตีบ: การตีบของช่องไขสันหลัง

การวินิจฉัย

หลังจากตรวจร่างกายคุณแล้ว ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพมักจะตรวจสอบปฏิกิริยาตอบสนองของคุณ สัญญาณทั่วไปของเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอคือคุณจะมีการสะท้อนเอ็นไขว้ลึกที่ลดลง เส้นเอ็นนี้อยู่ที่หลังแขนเหนือข้อศอก ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะเคาะด้วยค้อนยางเพื่อดูการตอบสนอง

การทดสอบอื่นเรียกว่า Spurling maneuver ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะกดเบา ๆ ที่ส่วนบนของศีรษะโดยให้คอหันไปทางด้านที่ได้รับผลกระทบ คุณอาจมีเส้นประสาทถูกกดทับที่คอหากแรงกดลงทำให้เกิดอาการปวด ชา หรือรู้สึกเสียวซ่า

การทดสอบภาพ เช่น การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) สามารถยืนยันการวินิจฉัยเส้นประสาทที่ถูกกดทับได้ ปกติก็ไม่จำเป็นอยู่แล้ว

โดยปกติแล้ว ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจะไม่สั่ง MRI สำหรับอาการเหล่านี้ เว้นแต่คุณจะได้รับบาดเจ็บ หรือหากอาการหรือการตรวจร่างกายของคุณสอดคล้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง เช่น ปัญหาไขสันหลัง การติดเชื้อ โรคหลอดเลือดสมอง หรือมะเร็ง

การรักษา

อาการส่วนใหญ่ของเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอจะหายไปเองภายในหกสัปดาห์ การศึกษาหนึ่งพบว่าการทำกายภาพบำบัดหรือการสวมปลอกคออาจช่วยได้

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณมักจะแนะนำให้ทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ แอดวิล (ไอบูโพรเฟน) และยาอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดศีรษะเนื่องจากเส้นประสาทถูกกดทับ

การนวดและการดูแลไคโรแพรคติกอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ ผู้ให้บริการทางการแพทย์บางครั้งอาจฉีดสเตียรอยด์ใกล้กับเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ หากยาแก้ปวดและการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมอื่นๆ ไม่ได้ผล

หากอาการของคุณยังคงอยู่ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะสั่งการทดสอบด้วยภาพ

สรุป

เส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คออาจทำให้เกิดอาการปวดที่ไหล่ แขน และหลังส่วนบนได้ อาจนำไปสู่การรู้สึกเสียวซ่าและชาในมือและนิ้วของคุณ รวมทั้งอาการปวดหัว

ทุกคนสามารถได้รับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ แต่มักพบในวัยกลางคนถึงผู้สูงอายุ พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังของคุณเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น กายภาพบำบัด การดูแลไคโรแพรคติก และการสวมปลอกคอก็สามารถช่วยได้เช่นกัน